![北极虾杂菜沙拉怎么做-北极虾杂菜沙拉的做法]( "北极虾杂菜沙拉怎么做-北极虾杂菜沙拉的做法")
- 食材明细主料北极虾（200克）辅料土豆（1个）西兰花（1个）胡萝卜（1个）洋葱（1/4个）芝士（2片）玉米笋（1罐）圣女果（适量）配料橄榄油（100克）白醋（50克）香菜碎（10克）洋葱碎（10克）黑胡椒碎（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾杂菜沙拉的做法步骤1、先做油醋汁：100克色拉油（橄榄油）50克白醋（柠...
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![鳄梨北极甜虾沙拉如何做简单又好吃]( "鳄梨北极甜虾沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鳄梨北极甜虾沙拉是一道家常菜，这里所说的沙拉并非是西方国家流行的水果沙拉，北极甜虾一般都是凉性的,所以这个沙拉需要用的是姜蓉姜汁,还有醋,它可以极好地中和了虾的寒性,且味道十分独特,酸酸甜甜又带着...
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![南极磷虾沙拉怎么做-南极磷虾沙拉的做法]( "南极磷虾沙拉怎么做-南极磷虾沙拉的做法")
- “源自南极洲冰冷海域专业捕捞船捕捞的南极磷虾和西葫芦搭配的低脂沙拉。南极磷虾又名大磷虾或南极大磷虾。肉质鲜甜，口感清脆，纯净健康。”食材明细主料南极磷虾（50克）西葫芦（100克）鸡蛋（2个）腰果（20克）圣女果（10颗）辅料盐（适量）黑胡椒（少许）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![杂蔬沙拉的做法 【杂蔬沙拉】 杂蔬沙拉怎么做]( "杂蔬沙拉的做法 【杂蔬沙拉】 杂蔬沙拉怎么做")
- “sosweetsolove法国女人有句调皮话：“我心情不好就巧克力一下。”其实，法国女人不管心情好不好都爱吃巧克力，她们只是找个借口让自己可以多吃一点巧克力罢了...摘自张小娴《想念》我心情不好的时候...不如杂蔬沙拉一下！食物，带来味觉上的盛宴，更多时，它是“幸福”的表达。想来...
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![柠香鲜虾杂菜沙拉的做法 夏日里小清新的鲜虾吃法——柠香鲜虾杂菜沙拉 柠香鲜虾杂菜沙拉怎么做]( "柠香鲜虾杂菜沙拉的做法 夏日里小清新的鲜虾吃法——柠香鲜虾杂菜沙拉 柠香鲜虾杂菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（适量）水蜜桃（适量）西芹（适量）红椒（适量）香菜（适量）柠檬（适量）松子仁（适量）辅料盐（适量）沙拉酱（适量）橄榄油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠香鲜虾杂菜沙拉的做法步骤1、鲜虾2、去壳留尾，去虾线。3、水烧开，煮片刻，虾卷曲即可，煮太久鲜味流失，虾肉太老。4、捞出控水，放入...
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![北极虾杂粮煎饼的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾杂粮煎饼 北极虾杂粮煎饼怎么做]( "北极虾杂粮煎饼的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾杂粮煎饼 北极虾杂粮煎饼怎么做")
- “咱非常有幸被“美食天下”选中试用这个“加拿大野生北极虾”感谢啊！在收到后，第一时间打开袋子，一股浓浓的海水味扑鼻而来，香呀，第一感觉很好，我喜欢！琢磨用来做什么菜式好呢？北极虾来到中国，就来个中式的吧，还是非常农家的，就是标题所说的杂粮饼了，所用的杂粮就是山药与紫薯.........
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![北极虾炒韭菜怎么做-北极虾炒韭菜的做法]( "北极虾炒韭菜怎么做-北极虾炒韭菜的做法")
- “鲜虾还得韭菜配，味道极鲜!”食材明细主料北极虾（200克）韭菜（50克）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（5克）盐（少许）生抽（少许）料酒（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒韭菜的做法步骤1、北极虾冲洗干净，擦干水分。2、韭菜洗净，切段。3、姜蒜切片，葱切段，调料汁兑好...
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![韭菜炒北极虾怎么做-韭菜炒北极虾的做法]( "韭菜炒北极虾怎么做-韭菜炒北极虾的做法")
- “这是一道特别鲜的菜”食材明细主料韭菜（一小把）北极虾（一小把）辅料花生油（适量）盐（适量）葱（一小段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒北极虾的做法步骤1、韭菜摘净洗干净切段2、虾自然化冻3、葱切花4、锅烧干放比炒菜稍多点的油放虾翻炒五六下盛出备用5、放葱花，用剩下的油...
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![北欧式鲜虾沙拉的做法 挪威家常菜——北欧式鲜虾沙拉 北欧式鲜虾沙拉怎么做]( "北欧式鲜虾沙拉的做法 挪威家常菜——北欧式鲜虾沙拉 北欧式鲜虾沙拉怎么做")
- “其实挪威人吃饭很简单，蔬菜沙拉搭配一些肉类，再配上面包或者土豆，就算搞定了。今天这个也许都算不上是菜谱，因为它是在简单得不行”食材明细主料沙拉（1人份）小龙虾肉（10只）芝士（1片）辅料盐（1/2茶匙）橄榄油（1汤匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北欧式鲜虾沙拉的做法步骤1、沙拉清...
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![北极虾蔬菜沙拉怎么做-北极虾蔬菜沙拉的做法]( "北极虾蔬菜沙拉怎么做-北极虾蔬菜沙拉的做法")
- 食材明细主料北极虾（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）鸡蛋（适量）辅料沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾蔬菜沙拉的做法步骤1、所有食材准备就绪，鸡蛋煮熟，切四刀成八份，北极虾本身就是熟的，我从冰箱里拿出来放开水锅里烫熟，夏天容易肠胃不好，还是加热一下...
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![北极虾沙拉包的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾沙拉包 北极虾沙拉包怎么做]( "北极虾沙拉包的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾沙拉包 北极虾沙拉包怎么做")
- “加拿大野生北极虾生活在冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，那不就是不吃人间烟火吗，纯洁呀，别看个子小小的北极虾，要知道浓缩的都是精华呀。有幸被“美食天下”选中试用这个“加拿大野生北极虾”，一斤的份量被我充分发挥了，这个沙...
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![蔬菜沙拉的做法 【东北】蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做]( "蔬菜沙拉的做法 【东北】蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎么做")
- “蔬菜沙拉，是一种非常健康的饮食方式，各式蔬菜，不必过分的加热，甚至可以生吃，最大限度的保持了食材的营养成分，而且，通常蔬菜沙拉会选用3种以上的食材，每种食材又起到互补的作用，无论养颜、美容、或是减肥的效果都是很不错的。搭配了四季宝花生酱的蔬菜沙拉，在各式蔬菜的基础上，又...
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![北极虾杂菜蛋沙拉如何做简单又好吃]( "北极虾杂菜蛋沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：1条苹果：1个紫甘蓝：1个水煮蛋：1个玉米粒：适量北极虾：适量辅料沙拉酱：适量具体步骤1.1.北极虾室温解冻后，放入沸水中5秒捞起沥干水待用，玉米粒放入沸水中1分钟捞起沥干水待用2.青瓜削去小刺，去瓤切小丁，苹果削皮...
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![金沙香甜北极虾的做法 五星家常宴客菜【金沙香甜北极虾】 金沙香甜北极虾怎么做]( "金沙香甜北极虾的做法 五星家常宴客菜【金沙香甜北极虾】 金沙香甜北极虾怎么做")
- “超有范的北极虾吃法，过节或者是家里搞个小家宴什么的，这么做上一盘，往餐桌上一放，大厨风范马上就显现了。。。黄黄的咸蛋黄，裹上红红的北极虾，黄与红，咸与甜的碰撞，不管是色彩还是口味，都是一等一的诱惑。”食材明细主料北极虾（半斤）辅料咸蛋黄（3个）红辣椒（1个）黄油（20g）蒜（1头）配料盐（适量...
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![杂菜沙拉怎么做-杂菜沙拉的做法]( "杂菜沙拉怎么做-杂菜沙拉的做法")
- “每逢过节胖3斤，节后来些清爽的沙拉菜来清清肠胃，这道沙拉有优质的蛋白质和必需的脂肪酸，丰富的膳食纤维”食材明细主料胡萝卜（100g）西兰花（300g）口蘑（50g）木耳（（干）10g）奇亚籽（5g）蔓越莓干（10g）辅料丘比沙拉汁（适量）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂菜沙拉的做法步骤1、将胡萝卜切成片...
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![香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做]( "香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做")
- “虾的品种有很多，营养价值都很高，蛋白质含量比鸡蛋、牛奶还要高，而且其肉质更鲜艳，做法多样，深受很多人的喜欢。一般人群都可食用，但是过敏体质的人要慎食，以免发生危险。今天这盘虾是北极甜虾。一般都是吃冰冻的，更显其甜鲜肉嫩。咱不是没胆儿嘛，所以又给它焯了一下水，又在水龙头...
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![北极虾苹果沙拉怎么做-北极虾苹果沙拉的做法]( "北极虾苹果沙拉怎么做-北极虾苹果沙拉的做法")
- “3步做出快速营养的早餐”食材明细主料北极虾（适量）苹果（适量）丘比沙拉酱（原味）（适量）丘比沙拉汁（凯撒口味）（适量）面包（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北极虾苹果沙拉的做法步骤1、苹果切薄片，再改刀成小块。我用的是盒装即食的虾，没有的话可以自己手剥并加一点点盐2、北极虾和...
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![藜麦杂菜沙拉的做法 #清淡美食#藜麦杂菜沙拉 藜麦杂菜沙拉怎么做]( "藜麦杂菜沙拉的做法 #清淡美食#藜麦杂菜沙拉 藜麦杂菜沙拉怎么做")
- “最近正在减肥，沙拉是减肥的必备，但是减肥的沙拉一定要选用零油的低脂沙拉汁，这样才可以让减肥事半功倍。”食材明细主料胡萝卜（50g）黄瓜（50g）藜麦（20g）小番茄（50g）辅料生菜（3片）调料奇亚籽（适量）油醋汁（50ml）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藜麦杂菜沙拉的做法步骤1、准备食材：胡萝卜和...
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![北极虾沙拉面包盅如何做简单又好吃]( "北极虾沙拉面包盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北极虾：20头吐司：1个生菜：4片苦菊：50红黄甜椒：各半个圣女果：6颗口蘑：2个洋葱末：10辅料黄油：少许蛋黄酱：3大勺柠檬汁：1茶匙干薄荷叶：少许具体步骤1.北极虾从冰箱冷冻室取出，自然解冻后，剥去壳，去头去尾。2.所有蔬菜洗净沥...
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![北极虾水果沙拉怎么做-北极虾水果沙拉的做法]( "北极虾水果沙拉怎么做-北极虾水果沙拉的做法")
- “这道北极虾水果沙拉是用我自己搅打的蛋黄酱拌至的，北极虾因为是熟的，我只是焯了一下水，虾皮都没去掉。吃的时候连虾皮一起吃掉了，味道特别鲜美。蓝莓和荔枝还是我冰箱冷冻的，味道一点都没变。”食材明细主料北极虾（适量）辅料苹果（适量）甜玉米（适量）橙子（适量）蓝莓（适量）荔枝（适量）柠檬（适...
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![北极虾百合沙拉如何做简单又好吃]( "北极虾百合沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟北极虾百合沙拉，用肉类坐沙拉一般不多，因为肉类有独特的腥味，不好处理，但是北极虾不同，由于其生长在北极，几乎没有受到污染，它的肉质细腻，即使事生的也不会有太大味道，因此十分适合用来做沙拉，百合不仅是一朵花，更是...
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![藜麦杂菜沙拉怎么做-藜麦杂菜沙拉的做法]( "藜麦杂菜沙拉怎么做-藜麦杂菜沙拉的做法")
- “沙拉是减肥的必备，但是减肥的沙拉一定要选用零油的低脂沙拉汁，这样才可以让减肥事半功倍。大鱼大肉之后可以用这款藜麦杂菜沙拉，低卡有饱腹。”食材明细主料胡萝卜（50克）黄瓜（50克）小番茄（100克）藜麦（20克）生菜（3片）奇亚籽（适量）调料油醋汁（20毫升）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜麦...
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![北极虾水果沙拉的做法 北极虾水果沙拉【加拿大野生北极虾】 北极虾水果沙拉怎么做]( "北极虾水果沙拉的做法 北极虾水果沙拉【加拿大野生北极虾】 北极虾水果沙拉怎么做")
- “日常工作生活中难免有些不顺心的事情，往往使人们的情绪烦躁、紧张、抑郁、焦虑，在这里介绍一种小食品，能起到一定的缓解作用。北极虾是北冰洋深海打捞上来煮熟急冻的，一半个头不大，肉质紧密，口味不同于其它虾，有一种特有的海洋香甜，绿色健康，营养更没得说，并且对人们情绪的缓解有...
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![北极虾沙拉挞怎么做-北极虾沙拉挞的做法]( "北极虾沙拉挞怎么做-北极虾沙拉挞的做法")
- 食材明细主料北极虾（150克）飞饼（一张）辅料黄瓜（一小段）胡萝卜（一小段）甜玉米粒（少许）樱桃番茄（数个）配料千岛沙拉酱（2大勺）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）北极虾沙拉挞的做法步骤1、北极虾室温解冻2、胡萝卜，黄瓜，樱桃番茄切小块3、胡萝卜块和玉米粒焯水段生4、北极虾在加了姜片料酒的...
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![牛油果北极虾沙拉怎么做-牛油果北极虾沙拉的做法]( "牛油果北极虾沙拉怎么做-牛油果北极虾沙拉的做法")
- “皇家爱宝康橄榄油产自西班牙安达卢西亚，是由产地原瓶原装进口。皇家爱宝康橄榄油是西班牙第一个将橄榄油装瓶销售的品牌。皇家爱宝康橄榄油使用透明玻璃瓶罐装，可以清楚的看到这款橄榄油油体透亮，色泽金黄，是非常理想的凉拌及烹饪用油。橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作...
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味味甜
