![香芹炒肚丝怎么做-香芹炒肚丝的做法]( "香芹炒肚丝怎么做-香芹炒肚丝的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料辣椒（适量）香芹（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹炒肚丝的做法步骤1、猪肚清洗干争。2、取肚尖切丝。再切点辣椒丝和香菜丝。3、油烧开，倒进肚丝大火快炒。4、调点醋去味。炒片刻，淋上酱油炒匀。5、再倒进...
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![香芹拌牛肚怎么做-香芹拌牛肚的做法]( "香芹拌牛肚怎么做-香芹拌牛肚的做法")
- “香辣可口，值得拥有，呵呵。”食材明细主料牛肚（150克）芹菜（100克）辅料盐（适量）蒜瓣（5个）鸡精（适量）油泼辣子（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹拌牛肚的做法步骤1、芹菜摘叶洗净切段；2、牛肚切条；3、牛肚切条焯水，芹菜在水中加几滴色拉油、少许盐焯水后放入容器中；4、加入盐、鸡...
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![西芹炒猪肚怎么做-西芹炒猪肚的做法]( "西芹炒猪肚怎么做-西芹炒猪肚的做法")
- “这是最后一点猪肚了，按照预想炒西芹，挺好吃的啊！很快就被我俩抢光了，哈！”食材明细主料猪肚（适量）辅料西芹（适量）配料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒猪肚的做法步骤1、猪肚切细丝，西芹切细丝。2、锅里烧开水，焯一下西芹。3、锅里热油，加入猪肚丝翻炒。4、翻...
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![香芹炒胡萝卜丝怎么做-香芹炒胡萝卜丝的做法]( "香芹炒胡萝卜丝怎么做-香芹炒胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料香芹（300g）辅料胡萝卜（1个）调料蒜（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香芹炒胡萝卜丝的做法步骤1、食材，新鲜香芹，胡萝卜。2、洗净，胡萝卜切丝，香芹切段。3、起锅放油下入蒜末煸香。4、下入，香芹胡萝卜丝。5、翻炒均匀。6、炒至食材成熟变...
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![豉香青蒜炒肚丝怎么做-豉香青蒜炒肚丝的做法]( "豉香青蒜炒肚丝怎么做-豉香青蒜炒肚丝的做法")
- “很简单的一个快手菜。其貌不扬的外表，却有丰富和惊艳的味道。配米饭吃，非常的下饭哦。也可以用来宴客，时间短，出锅快，味道也杠杠滴哦.”食材明细主料肚丝（150g）青蒜（100g）辅料姜丝（少许）干红辣椒（2个）配料蒸鱼豉油（少许）郫县豆瓣（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香青蒜炒肚丝的...
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![芹菜炒牛肚怎么做-芹菜炒牛肚的做法]( "芹菜炒牛肚怎么做-芹菜炒牛肚的做法")
- 食材明细主料牛肚（适量）辅料芹菜（适量）调料红辣椒（适量）姜（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒牛肚的做法步骤1、牛肚切片备用。2、锅中烧水焯水捞出。3、锅中热油煸香辣椒生姜豆瓣酱。4、倒入牛肚翻炒。5、加入芹菜翻炒。6、加入少许清水翻炒，加入盐...
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![肉丝炒香芹怎么做-肉丝炒香芹的做法]( "肉丝炒香芹怎么做-肉丝炒香芹的做法")
- “冬天了，正是芹菜的季节，昨天不知道买什么菜，突然想起来芹菜正当时。我们这一般说的芹菜特指香芹。”食材明细主料香芹（适量）肉丝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝炒香芹的做法步骤1、芹菜去叶子洗...
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![香糟肚丝的做法 【香糟肚丝】 香糟肚丝怎么做]( "香糟肚丝的做法 【香糟肚丝】 香糟肚丝怎么做")
- 食材明细主料猪肚（1个）辅料姜（少许）配料糟卤（1瓶）糟香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糟肚丝的做法步骤1、猪肚里外洗净（可用面粉、盐等搓揉更容易洗干净），姜切片备用；2、锅中烧开水，下猪肚焯水；3、焯过水后再次清洗；4、锅中另备水，放入猪肚，水要能淹没猪肚，并在猪肚上加上姜片煮滚；5、...
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![葱芹炒猪肚怎么做-葱芹炒猪肚的做法]( "葱芹炒猪肚怎么做-葱芹炒猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料芹菜（适量）香葱（适量）姜丝（适量）调料蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）葱芹炒猪肚的做法步骤1、熟猪肚备用（成品方法可参考猪肚鸡菜谱）。2、生姜切细，香葱和芹菜洗净切段。3、热锅下油爆香姜丝。4、放入猪肚丝翻炒。5、少许蚝油调味。6、翻炒均匀...
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![芹菜炒五香干丝怎么做-芹菜炒五香干丝的做法]( "芹菜炒五香干丝怎么做-芹菜炒五香干丝的做法")
- “芹菜与五香干的搭配还真不错，很好吃！”食材明细主料芹菜（适量）五香干（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五香干丝的做法步骤1、芹菜梗和叶分开，分别切段。五香干一袋，辣椒适量。2、五香干切丝，辣椒切细。3、锅里热油，加入芹菜梗翻炒。4、翻...
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![香芹炒肉丝怎么做-香芹炒肉丝的做法]( "香芹炒肉丝怎么做-香芹炒肉丝的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒肉丝的做法步骤1、芹菜洗净。2、切好。3、姜蒜切好。4、猪肉切丝，放淀粉、胡椒粉、盐、料酒拌匀腌制10分钟。5、锅...
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![香芹炒干丝怎么做-香芹炒干丝的做法]( "香芹炒干丝怎么做-香芹炒干丝的做法")
- “这是一道很普通的家常菜“香芹炒干丝”，香芹清香可口，豆丝香糯，色泽翠绿，鲜香美味，”食材明细主料芹菜（150k）豆腐皮（100k）辅料青红辣椒（50k）蚝油（5k）盐（4k）生抽（5k）白糖（2k）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香芹炒干丝的做法步骤1、豆腐皮切丝，开水焯过，芹菜切丝，辣椒切丝生姜切丝备用。2、...
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![香芹豆皮炒肉丝怎么做-香芹豆皮炒肉丝的做法]( "香芹豆皮炒肉丝怎么做-香芹豆皮炒肉丝的做法")
- “1.豆腐皮中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。2.芹菜具有平肝降压，镇静安神，利尿消肿，防癌抗癌，养血补虚，清热解毒等功效。”食材明细主料香芹（自定）豆皮（1张）猪肉（自定）辅料植物油（适量）生油（2勺）料洒（2勺）白糖（适...
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![芹菜香干炒肉丝怎么做-芹菜香干炒肉丝的做法]( "芹菜香干炒肉丝怎么做-芹菜香干炒肉丝的做法")
- “下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）猪瘦肉（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝（全部都洗净了）.2、肉丝加生粉,酱油,清油拌匀腌渍10分钟.3、锅下油放肉丝炒散,铲出备用.4...
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![西芹炒羊肚菌怎么做-西芹炒羊肚菌的做法]( "西芹炒羊肚菌怎么做-西芹炒羊肚菌的做法")
- 食材明细主料西芹（一根）羊肚菌（适量）辅料辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒羊肚菌的做法步骤1、羊肚菌提前浸泡洗净。2、西芹和辣椒洗净控水。3、将西芹和辣椒改刀装盘。4、锅中入油烧热，放入葱蒜爆香。5、放入西芹和辣椒...
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![香芹蒜苗炒猪小肚怎么做-香芹蒜苗炒猪小肚的做法]( "香芹蒜苗炒猪小肚怎么做-香芹蒜苗炒猪小肚的做法")
- 食材明细主料猪小肚（4个）香芹（适量）蒜苗（1根）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蒜苗炒猪小肚的做法步骤1、香芹蒜苗洗净切小段，姜切丝备用。2、提前卤好的猪小肚切小块备用。3、热锅下油煸炒姜丝。4、先放入蒜苗头部翻炒一下。5、加入猪小肚翻炒均匀。6、少许的盐...
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![香菜胡萝卜炒肚丝怎么做-香菜胡萝卜炒肚丝的做法]( "香菜胡萝卜炒肚丝怎么做-香菜胡萝卜炒肚丝的做法")
- 食材明细主料熟猪肚（适量）大棵香菜（2棵）胡萝卜（80g）辅料食用油（些许）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜炒肚丝的做法步骤1、香菜和胡萝卜处理干净。2、香菜切段。3、胡萝卜打丝。4、取熟猪肚。5、切丝。6、锅烧开水，放胡萝卜焯水。7、水开...
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![香炒肉丝芹菜怎么做-香炒肉丝芹菜的做法]( "香炒肉丝芹菜怎么做-香炒肉丝芹菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干椒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香炒肉丝芹菜的做法步骤1、芹菜适量，摘掉叶子，切段，洗干净！2、胡萝卜适量，擦丝！3、肉适量，切丝！4、油适量，葱姜蒜干椒爆锅，肉炒熟！5...
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![芹菜炒皮肚怎么做-芹菜炒皮肚的做法]( "芹菜炒皮肚怎么做-芹菜炒皮肚的做法")
- 食材明细主料皮肚（适量）芹菜（适量）辅料木耳（适量）葱（适量）蒜（适量）红干椒（适量）姜（适量）配料糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒皮肚的做法步骤1、皮肚切块，芹菜斜刀切片、木耳摘小朵、红椒切块。2、葱、姜、蒜切末，红干椒一个，料汁（糖、醋、胡椒粉、生抽加水调成）。3、锅中油烧...
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![芹菜炒猪肚怎么做-芹菜炒猪肚的做法]( "芹菜炒猪肚怎么做-芹菜炒猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（1只）辅料芹菜（50g）青椒（1只）红椒（1只）调料辣椒酱（适量）生抽（1小勺）麻油（少许）牛油（20g）花椒（4颗）麻辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹菜炒猪肚的做法步骤1、牛肚用清水洗净。2、锅中加清水，放入牛肚，加料酒和生姜煮开。3、焯水后再次清洗表面。4、加盐和清水再次放锅中煮开...
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![香芹炒猪肚怎么做-香芹炒猪肚的做法]( "香芹炒猪肚怎么做-香芹炒猪肚的做法")
- 食材明细主料熟猪肚（适量）香芹（1颗）辅料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒猪肚的做法步骤1、炒锅烧热下油，将熟猪肚倒入锅中略微翻炒，加少量炖猪肚的汤汁。2、香芹洗净斜切成段，倒入锅中炒匀。3、待香芹段炒熟后，倒入芹菜叶翻炒至变色。4、淋上适量生抽。5、翻炒均...
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![香肚丝瓜炒薯粉怎么做-香肚丝瓜炒薯粉的做法]( "香肚丝瓜炒薯粉怎么做-香肚丝瓜炒薯粉的做法")
- “丝瓜翠绿鲜嫩、清香脆甜、清淡可口、清热利湿、凉血解毒，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C。”食材明细主料白丝瓜（1根）辅料红薯粉丝（1把）香肚（1/4个）红椒（少许）蒜（3...
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![香芹炒土豆丝怎么做-香芹炒土豆丝的做法]( "香芹炒土豆丝怎么做-香芹炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）芹菜（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、切丝。3、浸水防氧化。4、芹菜洗净。5、切段。6、锅子烧热放入土豆丝炒熟。7、放入芹菜炒熟。8、调味即可。9、开动啦。...
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![香芹炒肉丝的做法 【香芹炒肉丝】缓解紧张情绪 香芹炒肉丝怎么做]( "香芹炒肉丝的做法 【香芹炒肉丝】缓解紧张情绪 香芹炒肉丝怎么做")
- “青少年常常要面对紧张的考试，压力大，容易产生不良情绪，容易失眠、烦躁。因此，作为家长，一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养，这个阶段要注意做到：一是保证大脑能源的充足供给，主食很重要，还要补充葡萄、草莓等水果。二是保证足够的蛋白质，如蛋、奶、鱼肉、大豆等。三是适当...
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![芹菜炒肚丝怎么做-芹菜炒肚丝的做法]( "芹菜炒肚丝怎么做-芹菜炒肚丝的做法")
- “冰箱里还有上次没用完的猪肚，家里买了芹菜，就来个芹菜肚丝吧。”食材明细主料猪肚（半个）芹菜（四棵）辅料小辣椒（2个）姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肚丝的做法步骤1、猪肚洗净，用水煮开，芹菜洗衣净，切段2、猪肚放到卤水中煮熟，我用的...
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味味甜
