![黑米香蕉大福怎么做-黑米香蕉大福的做法]( "黑米香蕉大福怎么做-黑米香蕉大福的做法")
- “给粗粮正名，它可以平淡，但绝不只甘平庸，熬粥煮饭。如同家里不施粉黛的女人，整日煮菜打扫。偶尔薄粉，给你一抹惊艳，回忆便够你一辈子。小伙伴送来的原生态巴马粗粮，其中的一款黑米。想给它填出色彩，好吃好看。事实确实比糯米粉口感好很多，略带嚼头，营养健康。香蕉可换做芒果，黑米好...
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![黑芝麻香蕉奶饮怎么做-黑芝麻香蕉奶饮的做法]( "黑芝麻香蕉奶饮怎么做-黑芝麻香蕉奶饮的做法")
- “一点黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，还是吃吃喝喝呢？把它们搅和在一起，浓浓稠稠的，似汤，似糊，算吃也可，算喝也可，但一定是不用嚼的。芝麻用炒过的，更香。香蕉用熟透的，更香甜。牛奶可热可凉，最好别是冰的，伤胃。不必加糖，无需加糖，足够甜。。。。”食材明细主料黑芝麻（2小勺）牛奶（120...
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![枸杞香蕉大米粥怎么做-枸杞香蕉大米粥的做法]( "枸杞香蕉大米粥怎么做-枸杞香蕉大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（115克）香蕉（1个）枸杞（适量）调料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞香蕉大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、香蕉。3、枸杞（已泡）。4、冰糖。5、将香蕉去皮，放在案板上切开，待用。6、在高压锅里倒入适量的清水烧开。7、接着，下入大米，搁入冰糖烧开。8...
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![香蕉黑米粉蛋糕怎么做-香蕉黑米粉蛋糕的做法]( "香蕉黑米粉蛋糕怎么做-香蕉黑米粉蛋糕的做法")
- “吃好晚饭，去了一趟超市买了几个香蕉，弄了两个跟黑米粉搭配做了几个香蕉黑米粉蛋糕。。。”食材明细主料黑米粉（80克）香蕉（2个）鸭蛋（2只）辅料白糖（110克）植物油（50克）无铝泡打粉（1小勺）果味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蕉黑米粉蛋糕的做法步骤1、食材：香蕉、黑米粉、鸭蛋、白糖、植...
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![香蕉燕麦大米粥怎么做-香蕉燕麦大米粥的做法]( "香蕉燕麦大米粥怎么做-香蕉燕麦大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（100克）即食燕麦（50克）香蕉（2个）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉燕麦大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、即食燕麦。3、香蕉4、冰糖。5、将香蕉去皮，放在案板上切开，待用。6、在高压锅里倒入适量的清水烧开。7、接着，下入淘洗好的大米烧开...
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![香蕉糯米粥怎么做-香蕉糯米粥的做法]( "香蕉糯米粥怎么做-香蕉糯米粥的做法")
- “香蕉的作用：含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”，它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,使你的腿得到缓解。同时，香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。国外媒体报道，早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几...
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![香蕉黑米露怎么做-香蕉黑米露的做法]( "香蕉黑米露怎么做-香蕉黑米露的做法")
- “黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要...
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![香蕉黑加仑麦芬的做法 简单易上手------香蕉黑加仑麦芬 香蕉黑加仑麦芬怎么做]( "香蕉黑加仑麦芬的做法 简单易上手------香蕉黑加仑麦芬 香蕉黑加仑麦芬怎么做")
- “想做这款香蕉麦芬已经很久了，家里总是没有熟透的香蕉就一直搁置了。其实麦芬最适合新手烘焙了，做法简单又快速，半个小时就能搞定。老爸的一句话“女儿，这是我吃过最好吃的小蛋糕”，让我对烘焙又产生了极大的热情。相比制作复杂又容易消泡的全蛋海绵蛋糕，这款麦芬蛋糕更适合我...
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![糯米香蕉饼怎么做-糯米香蕉饼的做法]( "糯米香蕉饼怎么做-糯米香蕉饼的做法")
- “今天做道小吃，香甜软糯，简单方便快捷，也可以配早餐，很好吃的哟！香蕉一定要用软的，不能用硬心的！”食材明细主料糯米粉（适量）香蕉（适量）辅料番茄酱（适量）清水（适量）果味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糯米香蕉饼的做法步骤1、食量糯米粉，两个香蕉！2、糯米粉加水揉成团，香蕉剥皮切片。3、揪...
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![香蕉黑米粥怎么做-香蕉黑米粥的做法]( "香蕉黑米粥怎么做-香蕉黑米粥的做法")
- “这是一款新学的粥，只能用一句话，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上润滑的香蕉，美味香甜，吃过之后回味无穷。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，素有米中之王美称，又因营养丰富，被称为补血米。长期食用可延...
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![黑糖香蕉豆腐提拉米苏怎么做-黑糖香蕉豆腐提拉米苏的做法]( "黑糖香蕉豆腐提拉米苏怎么做-黑糖香蕉豆腐提拉米苏的做法")
- “这次我们来做一个黑糖香蕉豆腐提拉米苏把！”食材明细主料软豆腐（300g）奶油（100mL）香蕉（1个）黑糖（100g）水（300mL）手指饼（1包）辅料香草精（半茶匙）甜味（口味）冷冻（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糖香蕉豆腐提拉米苏的做法步骤1、把黑糖和水放入一个深锅煮开，糖融化了就可以关火，放开下温。2、豆腐倒...
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![小米香蕉粥怎么做-小米香蕉粥的做法]( "小米香蕉粥怎么做-小米香蕉粥的做法")
- “小米香蕉粥不仅可以缓解情绪紧张，有助睡眠，还能润肠加快读体内毒素的排出。”食材明细主料小米（160克）香蕉（4个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米香蕉粥的做法步骤1、准备好材料。2、小米淘洗干净后用温水浸泡20分钟。3、锅中倒入足够的清水，煮开后把淘洗干...
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![香蕉糯米糕怎么做-香蕉糯米糕的做法]( "香蕉糯米糕怎么做-香蕉糯米糕的做法")
- “你吃过这款香蕉糯米糕吗？香蕉和糯米的完美结合，外酥里糯香甜可口，吃过满嘴留香。”食材明细主料香蕉（适量）糯米（适量）辅料白糖（适量）蛋液（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香蕉糯米糕的做法步骤1、准备的食材。2、糯米浸泡2小时以上，蒸熟。3、糯米浸泡2小时以上，蒸...
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![香蕉西米露怎么做-香蕉西米露的做法]( "香蕉西米露怎么做-香蕉西米露的做法")
- “香蕉西米露，是我很喜欢又营养易作的一款饮品。如果是夏天，可以加冰块；如过是冬天，可以把牛奶煮热引用。”食材明细主料香蕉（一个）牛奶（半杯）西米（一小把）蜂蜜（少量）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉西米露的做法步骤1、准备材料：香蕉切成片，西米，牛奶，蜂蜜2、将西米倒入烧开的水...
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![糯米香蕉球怎么做-糯米香蕉球的做法]( "糯米香蕉球怎么做-糯米香蕉球的做法")
- “寓意：甜甜蜜蜜团团圆圆特点：外脆，中间糯，里边香（香蕉都化成香蕉汁了，香味四射）”食材明细主料香蕉（适量）糯米粉（适量）面包粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）辅料白糖（适量）桂花糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米香蕉球的做法步骤1、牛奶放微波炉加热，倒入糯米粉内，加入适量白糖。2、加...
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![黑糯米香蕉丸子怎么做-黑糯米香蕉丸子的做法]( "黑糯米香蕉丸子怎么做-黑糯米香蕉丸子的做法")
- “前几天去医院体检查肚子里宝宝是不是健康。医生说我缺铁，怕贫血，让我吃点东西补补。于是在淘宝上聚划算买了5斤的黑糯米。今天就用这些黑糯米做点好吃的吧！”食材明细主料黑糯米（适量）香蕉（1支）辅料白糖（3匙）蜂蜜（2匙）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）黑糯米香蕉丸子的做法步骤1...
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![麦香粉蕉黑米卷怎么做-麦香粉蕉黑米卷的做法]( "麦香粉蕉黑米卷怎么做-麦香粉蕉黑米卷的做法")
- “麦香粉蕉黑米卷，粗粮细食，配上一杯枸杞菊花茶，就是不错的下午茶点；若搭配一碗小米粥或一杯豆浆，就成了有营养的早餐。”食材明细主料粉蕉（2根）燕麦片（适量）黑米粉（适量）面粉（适量）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麦香粉蕉黑米卷的做法步骤1、粉蕉2条2、燕麦片3、黑米...
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![香蕉糯米饼怎么做-香蕉糯米饼的做法]( "香蕉糯米饼怎么做-香蕉糯米饼的做法")
- 食材明细主料香蕉（适量）糯米粉（适量）辅料芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉糯米饼的做法步骤1、材料如上。2、香蕉去皮捣成泥。3、加入糯米粉。4、揉成较软的团。5、取适量小剂子。6、压扁。7、放入锅里。8、两面煎至金黄色。9、开动啦。...
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![香蕉玉米饼怎么做-香蕉玉米饼的做法]( "香蕉玉米饼怎么做-香蕉玉米饼的做法")
- “味道香甜全家都爱吃”食材明细主料玉米面（1勺）白面（1勺）香蕉（1个）蛋黄（1个）辅料水（3勺）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉玉米饼的做法步骤1、原料2、混合搅拌3、静置10分钟4、小火无油或少油煎至便面出现蜂窝眼状即可翻面5、成品...
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![香蕉福气排包的做法 香蕉福气排包--儿子钦点的面包 香蕉福气排包怎么做]( "香蕉福气排包的做法 香蕉福气排包--儿子钦点的面包 香蕉福气排包怎么做")
- “每天都给儿子带一点甜点和小朋友分享，每次儿子也都很大度的将甜点分给小朋友，唯独这款面包，在分享之前儿子却为自己私藏了一块，说明他对这款面包的情有独钟呵！极致柔软湿润的面包里，夹裹着香滑甜美的香蕉馅，口感瞬间变得香醇饱满，带着醉人芬芳！”食材明细主料高粉（250克）清水（45克）...
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![米蕉和香蕉的区别是什么-有黑籽的米蕉能吃吗]( "米蕉和香蕉的区别是什么-有黑籽的米蕉能吃吗")
- 米蕉是香蕉的一种，是世界上公认的高档香蕉品种之一，也称贡蕉、皇帝蕉，吃起来香甜可口且营养丰富，因此受到许多人的喜爱，只是有的米蕉买到手后会发现有黑籽，那么有黑籽的米蕉能吃吗?一、有黑籽的米蕉能吃吗黑籽其实就是米蕉的种子，有黑籽的米蕉是可以吃的。一般来说，米蕉是三倍体，...
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![香蕉烤黑麦怎么做-香蕉烤黑麦的做法]( "香蕉烤黑麦怎么做-香蕉烤黑麦的做法")
- “黑麦碳水化合物含量高，含少量蛋白、钾和B族维生素。主要用做面包，以及作为饲料和牧草。除小麦外，黑麦是唯一适合做面包的谷类，但缺乏弹性，常同小麦粉混合使用。因黑麦粉颜色发黑，全部用黑麦粉做的面包称黑面包。黑麦也用制酒精饮料。将黑麦全粉为主要原料，经科学、合理地添加...
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![黑香蕉榛果蛋糕的做法 黑香蕉榛果磅蛋糕 黑香蕉榛果蛋糕怎么做]( "黑香蕉榛果蛋糕的做法 黑香蕉榛果磅蛋糕 黑香蕉榛果蛋糕怎么做")
- “怎么消耗放黑了的香蕉？试试这款蛋糕吧——熟透的香蕉、浓郁的黑巧克力、香脆的榛子仁，散发着无比醇厚的香甜滋味——绝对是寒冷天气里美味加能量的超能蛋糕！”食材明细主料低筋面粉（250g）无盐黄油（250g）鸡蛋（4个）细砂糖（125g）红砂糖（125g）辅料香蕉（1大根）黑巧克力（120g）榛子仁（100g）配料香...
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![香蕉玉米汁怎么做-香蕉玉米汁的做法]( "香蕉玉米汁怎么做-香蕉玉米汁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（1个）香蕉（2根）辅料清水（800克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉玉米汁的做法步骤1、甜玉米去皮，洗净，把粒切下来2、香蕉去皮，切段3、香蕉和玉米放豆浆杯中4、加清水5、放破壁机上，选米糊档6、打好的玉米汁。加入香蕉，很甜的。...
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![香蕉大米粥怎么做-香蕉大米粥的做法]( "香蕉大米粥怎么做-香蕉大米粥的做法")
- “这道甜粥很适合早餐，一股香蕉的清香，香蕉和大米结合起来甜润滑口，这里我用的是剩余的大米饭，剩米饭得到很好的再利用，同时粥里添加了枸杞子，让营养达到最佳。非常适合老人和孩子食用。”食材明细主料大米饭（1碗）香蕉（1根）辅料枸杞子（20g）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉大米...
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味味甜
