![上汤小青菜的做法 免炒···富贵花开···上汤小青菜 上汤小青菜怎么做]( "上汤小青菜的做法 免炒···富贵花开···上汤小青菜 上汤小青菜怎么做")
- 食材明细主料小青菜（4颗）辅料大蒜（适量）高汤（适量）生粉（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤小青菜的做法步骤1、小青菜洗净，对切8份。2、炒锅烧水，放入油与盐水开放入小青菜，煮2分钟左右菜就熟了，青菜捞起沥干水份，依次序摆放在盘中。3、少量高汤与蒜...
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![家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎么做-家常炒青菜的做法")
- “妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂哦！”食材明细主料青菜（500g）辅料油（适...
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![家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法]( "家常青菜汤怎么做-家常青菜汤的做法")
- 食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
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![青菜肉丝汤面的做法 最最简单的家常面食-------青菜肉丝汤面 青菜肉丝汤面怎么做]( "青菜肉丝汤面的做法 最最简单的家常面食-------青菜肉丝汤面 青菜肉丝汤面怎么做")
- “我们这地方吃面条最多是就是汤面，我们这的汤面不像阳春面那样煮面后再换汤，而是直接就连煮面汤一起吃味道也是很香的。。。其实煮汤面是再简单不过的面食了，不过煮汤面最好是用高汤煮或是炒点肉煮一下汤这样做出来的汤面才更够味的。。。我和小宝是都喜欢吃汤面的，小家伙一...
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![这几种家常做法让你爱上吃青菜-青菜怎么炒]( "这几种家常做法让你爱上吃青菜-青菜怎么炒")
- 大家都吃过青菜吗？其实说到青菜一般就是指我们平日里吃到的那些油菜、小白菜等等，很多地区的人都会把他们统称为青菜，青菜通常来说都有着一个共同的特点，那就是叶子比较丰满，含有很多丰富的维生素和营养物质，对我们人体健康有着很多的好处。青菜怎么炒，这几种家常做法让你爱上吃...
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![家常小炒菜怎么做-家常小炒菜的做法]( "家常小炒菜怎么做-家常小炒菜的做法")
- “这道菜应该叫做有啥炒啥家常小炒菜！因为它是我用冰箱里剩下的半个胡萝卜和半颗花菜，加上另外泡了几个木耳，一起炒成功的！虽然是随意搭配的，不过味道还是不错的。其实日常生活中我吃的并不讲究。有时间时会做一些精致点的菜，没有时间的时候会用冰箱里剩下的食材随意炒个菜也能...
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![小白也能上手-韭菜饼的家常做法]( "小白也能上手-韭菜饼的家常做法")
- 韭菜饼大部分人都喜爱吃的一种食品之一。而在春季就是吃韭菜的季节，常常菜市场的韭菜会被一扫而空。如果有春困的伙伴们可以尝试着吃吃韭菜哦。虽然没有科学依据说韭菜防春困，但是可以试试哦。爱吃韭菜的你们，知道韭菜饼的家常做法吗？韭菜饼的家常做法，小白也能上手一、韭菜饼...
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![家常小吊梨汤怎么做-家常小吊梨汤的做法]( "家常小吊梨汤怎么做-家常小吊梨汤的做法")
- “秋天了，天气逐渐变得干燥起来，不仅容易上火，皮肤似乎也开始缺水。炖点银耳，喝点梨汤，可滋阴去燥、润肺止咳、美容养颜。来个小吊梨汤吧，让这个秋天，不再干燥。”食材明细主料梨（1个）银耳（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常小吊梨汤的做法步骤1、...
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![黄豆小青菜鸡汤怎么做-黄豆小青菜鸡汤的做法]( "黄豆小青菜鸡汤怎么做-黄豆小青菜鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（600克）小青菜（200克）黄豆（70克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）数小时（耗时）简单（难度）黄豆小青菜鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水）。2、小青菜（已洗净）、黄豆（已泡发）。3、将泡发好的黄豆淘洗一下，下入高压锅里，加适量的清水。4、盖上盖、大火烧煮开转中小火烧煮5...
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![上汤青菜豆腐丝怎么做-上汤青菜豆腐丝的做法]( "上汤青菜豆腐丝怎么做-上汤青菜豆腐丝的做法")
- 食材明细主料青菜（5颗）豆腐皮（1张）辅料金针菇（少许）口蘑（少许）海米（少许）浓汤宝（1个）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤青菜豆腐丝的做法步骤1、准备材料：青菜洗净，豆腐皮切细丝，开洋泡发去掉尾壳，口蘑切片。2、油锅烧热，放入葱、姜爆香。3、加入3碗水，挤入浓汤...
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![小青菜蛋花汤怎么做-小青菜蛋花汤的做法]( "小青菜蛋花汤怎么做-小青菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）小青菜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青菜蛋花汤的做法步骤1、食材：鸡蛋、小青菜（已洗净）。2、将鸡蛋打成蛋液。3、起锅倒油烧热，下入小青菜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水煮开。5、然后，倒入鸡蛋液翻动一下。6、最后，加适量的盐。7、调...
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![上汤娃娃菜小白菜怎么做-上汤娃娃菜小白菜的做法]( "上汤娃娃菜小白菜怎么做-上汤娃娃菜小白菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一个）鸡蛋（一个）辅料香肠（一根）调料盐（适量）大蒜（适量）生姜（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤娃娃菜小白菜的做法步骤1、娃娃菜一个，不要切碎了，像我这样就可以了，火腿肠切丝不需要太细。2、鸡蛋打散，放锅煎至金黄可以过头点，只要不焦就可以了。这步很重要。...
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![一秒爱上-青菜豆腐家常做法汇总]( "一秒爱上-青菜豆腐家常做法汇总")
- 随着大家越来越重视养身，青菜豆腐也成为了餐桌上的常见菜品，吃惯了大鱼大肉，来一点淡淡的青菜豆腐，化解油腻的同时还能让身体更加舒服，所以成为了越来越多朋友青睐的香饽饽。今天就来给大家介绍几种青菜豆腐的烹饪方式，果断收藏吧!青菜豆腐家常做法汇总，一秒爱上一、家常青菜烧...
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![上汤苋菜的做法 家庭简易版上汤苋菜 上汤苋菜怎么做]( "上汤苋菜的做法 家庭简易版上汤苋菜 上汤苋菜怎么做")
- 食材明细主料苋菜（250克）辅料蒜（2瓣）皮蛋（一个）配料骨头汤（适量）猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤苋菜的做法步骤1、苋菜择好洗净。2、皮蛋最好是煮熟的，或者去掉中间的软心，切小块，蒜切碎。3、锅里烧开水，下苋菜煮熟。4、捞出锅，装在盘内备用。5、炒锅洗...
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![上汤上海青怎么做-上汤上海青的做法]( "上汤上海青怎么做-上汤上海青的做法")
- 食材明细主料上海青（500g）排骨（300g）辅料盐（适量）味精（微量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）上汤上海青的做法步骤1、排骨放在锅里加水烧开，慢火再煲40分钟左右2、然后开到最大火，把汤烧得滚烫翻腾，加入洗好的青菜，盖上盖子，待汤再次烧开，揭开锅盖把菜翻一下再盖上大火再烧一分钟3、...
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![家常小青菜肉圆汤如何做简单又好吃]( "家常小青菜肉圆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟小青菜肉圆汤，一道十分家常的美味。汤一直是我的心头爱，但是不会煮各种各样看起来名堂复杂的汤怎么办呢？一道小青菜肉圆汤，简单但也美味不差。制作起来也是十分简单，在工作繁忙的时候，又想吃到好吃的家里的汤，小...
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![家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均匀后，加入少许盐，即可。...
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![家常菜汤怎么做-家常菜汤的做法]( "家常菜汤怎么做-家常菜汤的做法")
- “午饭吃的有点晚，晚上不太饿，不吃吧又怕饿。吃点什么好呢？来碗菜汤吧。”食材明细主料冻豆腐（1块）瘦肉（50克）干香菇（5小朵）笋（50克）青菜（150克）土鸡蛋（2个）辅料猪油（适量）盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菜汤的做法步骤1、冻豆腐切块（把老豆腐坊到速冻箱冻...
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![上汤香菇青菜面怎么做-上汤香菇青菜面的做法]( "上汤香菇青菜面怎么做-上汤香菇青菜面的做法")
- “上汤香菇青菜面是俺家周末爱吃的早点，女儿听说我领到了使用上汤，高兴得说周末要吃上汤面。我用了【史云生原汁上汤】，味道非常棒，而且还很方便，省去了吊制高汤的繁琐工序了。【史云生原汁上汤】选用优质食材精心熬制，口感醇香，它可以使平淡无奇的普通菜肴变成肉味浓郁的美味佳...
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![家常菜蛋饺烧青菜怎么做-家常菜蛋饺烧青菜的做法]( "家常菜蛋饺烧青菜怎么做-家常菜蛋饺烧青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）蛋饺（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常菜蛋饺烧青菜的做法步骤1、青菜洗净。2、切断。3、蛋饺准备好（买包好的蛋饺，也可以自己做）。4、锅中放油下入青菜。5、翻炒至变色。6、铺上蛋饺。7、加入适量盐、老抽、...
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![小青菜榨菜粉丝汤怎么做-小青菜榨菜粉丝汤的做法]( "小青菜榨菜粉丝汤怎么做-小青菜榨菜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料小青菜（250g）辅料龙口粉丝（50g）乌江榨菜（1袋）调料葱白（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小青菜榨菜粉丝汤的做法步骤1、食材，新鲜洗净的小青菜，乌江榨菜丝。2、泡发的龙口粉丝。3、起锅放油下入葱煸香。4、下入榨菜炒香。5、再放入小青菜翻炒，烹些...
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![家常菜上汤小白菜如何做简单又好吃]( "家常菜上汤小白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小白菜：500辅料鸡粉：适量枸杞子：适量油：适量盐：适量水：适量具体步骤1.小白菜摘好洗净2.枸杞用水洗净3.水煮开后下小白菜去烫4.下点油烫熟后捞起5.摆好盘6.锅内煮开上汤后下枸杞煮开7.下盐和鸡粉调好味8.再...
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![上汤小白菜怎么做-上汤小白菜的做法]( "上汤小白菜怎么做-上汤小白菜的做法")
- “无需高汤也能做出好吃的上汤菜，秘诀是加一个鸡蛋煎汤。”食材明细主料小白菜（300g）咸鸭蛋（1个）皮蛋（1个）鸡蛋（1个）辅料生姜片（5片）调料油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤小白菜的做法步骤1、小白菜洗净，皮蛋和咸鸭蛋剪碎，姜切片备用。2、油锅煎一个鸡蛋。3、加入皮蛋咸蛋...
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![上汤萝卜青怎么做-上汤萝卜青的做法]( "上汤萝卜青怎么做-上汤萝卜青的做法")
- 食材明细主料萝卜青（一把）瘦肉（80g）皮蛋（1个）辅料姜丝（适量）干辣椒（1个）调料油（适量）盐（2g）胡椒粉（适量）清水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤萝卜青的做法步骤1、猪肉剁成末。2、萝卜青清洗干净。3、准备适量的姜丝，一个干辣椒（不喜欢辣可以不放）。4、起锅热油，肉末炒熟。5、放入姜...
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![香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做]( "香菇扒小青菜的做法 张炎家的美味家常小炒之一------蚝油香菇扒小青菜 香菇扒小青菜怎么做")
- “青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。。。青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代...
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味味甜
