![辣子豇豆怎么做-辣子豇豆的做法]( "辣子豇豆怎么做-辣子豇豆的做法")
- “这个菜外婆以前总是烧了吃，我特别爱吃，老拿来拌饭哈哈哈哈·~所以吃了胖胖了·~后来中学毕业就在窝窝吃饭多，妈妈也总是烧，看来现在我也学会了~~原来那么简单·~太简单了，真是5分钟左右就搞定了~~夏天就是要简单方便~~下面简单介绍下·~”食材明细主料豇豆（7两）辣椒（少许）辅料生...
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![茄子豇豆怎么做-茄子豇豆的做法]( "茄子豇豆怎么做-茄子豇豆的做法")
- 食材明细主料蒜（少许）小米辣（适量）茄子（1个）豇豆（300g）辅料盐（2g）鸡精（3g）蚝油（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄子豇豆的做法步骤1、准备2、茄子切块，豇豆切段3、锅里放油，多一点，放豇豆4、炒至，熟透5、豇豆捞出，剩的油继续放茄子6、茄子一放进去，就马上吸油，不管他，由中火变小火，慢慢煎...
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![辣炒酸豇豆怎么做-辣炒酸豇豆的做法]( "辣炒酸豇豆怎么做-辣炒酸豇豆的做法")
- “酸豇豆，是家常小菜。自己可以动手自己腌制。也不太难。味道各有不同，看大家对味道了，有的喜欢淡点的，”食材明细主料酸豇豆（适量）红辣椒（适量）肉丝（适量）辅料味精（适量）生姜（适量）葱花（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒酸豇豆的做法步骤1、准备食材酸豇豆2、切成小段备用3、...
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![豇豆馅包子怎么做-豇豆馅包子的做法]( "豇豆馅包子怎么做-豇豆馅包子的做法")
- “蓬松宣软的发面大包子人人都喜欢吃，人们能做出各种食材馅料的包子，猪肉豇豆馅的非常好吃，现在正是豇豆最便宜的时候，一元钱一斤，买了点，回家包包子吃，全家人都喜欢～”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）白糖（10g）猪油（10g）温水（260g）猪肉（500g）豇豆（600g）辅料大蒜（一颗）姜（一块）调料一品鲜酱油（二匙）蚝...
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![豇豆拌茄子怎么做-豇豆拌茄子的做法]( "豇豆拌茄子怎么做-豇豆拌茄子的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）茄子（１个）辅料大蒜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆拌茄子的做法步骤1、先将豇豆切段，抄水，2、茄子切片，上锅蒸到茄子用筷子按上去了发软既可3、把蒜、葱、干辣椒切沫，放入盐、醋、生...
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![辣味豇豆怎么做-辣味豇豆的做法]( "辣味豇豆怎么做-辣味豇豆的做法")
- “它就是最近我常迷的下饭菜，用菜籽油辣椒来配炒了豇豆，好味极了哦。”食材明细主料豇豆（300克）辅料干辣椒（1份）菜籽油（少许）鲜辣粉（半小匙）五花肉（少许）细盐（1小匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣味豇豆的做法步骤1、备好所用食材。2、锅里加少许菜籽油，将五花肉末下锅煸炒出味。3...
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![豇豆炖茄子怎么做-豇豆炖茄子的做法]( "豇豆炖茄子怎么做-豇豆炖茄子的做法")
- “豇豆含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白，能够参与消化系统的调理，也可防治急性肠胃炎以及呕吐腹泻症状，还有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的作用。豇豆给人提供了易于消化吸收的蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素，豇豆中所含维生素C能...
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![豇豆红辣椒丝的做法 家常菜----豇豆红辣椒丝 豇豆红辣椒丝怎么做]( "豇豆红辣椒丝的做法 家常菜----豇豆红辣椒丝 豇豆红辣椒丝怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料红辣椒（适量）清汤（适量）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆红辣椒丝的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净切成段装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂和籽，清洗干净，切成丝，葱姜切末待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，红辣椒...
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![香辣菜豇豆的做法 香辣菜豇豆（独家） 香辣菜豇豆怎么做]( "香辣菜豇豆的做法 香辣菜豇豆（独家） 香辣菜豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料油（适量）香辣菜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣菜豇豆的做法步骤1、将豇豆洗净2、将豇豆切碎。3、香辣菜与豇豆备齐。4、锅里放油，烧热。5、放入豇豆，炒熟。6、豇豆炒好后，放香辣菜炒匀。7、出锅。...
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![辣炒豇豆粒怎么做-辣炒豇豆粒的做法]( "辣炒豇豆粒怎么做-辣炒豇豆粒的做法")
- “夏季就是吃蔬菜的季节，各种蔬菜纷纷上市，豇豆就是代表之一，今天我做个辣炒素豇豆，既美味，又下饭，味道十分爽口，一起来做吧！”食材明细主料豇豆（300g）辅料干辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒豇豆粒的做法步骤1、新鲜豇豆洗净切粒。2、加盐腌制十分钟。3、起锅放入菜...
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![辣炒火腿豇豆怎么做-辣炒火腿豇豆的做法]( "辣炒火腿豇豆怎么做-辣炒火腿豇豆的做法")
- “微酸带辣，清新不油腻。”食材明细主料豇豆（200g）火腿（50g）辅料干辣椒（适量）蒜片（适量）盐（1.5匙）香醋（1匙）生抽（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒火腿豇豆的做法步骤1、豇豆沸水焯熟切段备用。2、皓月牛肉三文治切片。3、干辣椒用剪子剪成段后清水洗下，这样油热后不容易糊。大...
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![辣炒豇豆怎么做-辣炒豇豆的做法]( "辣炒豇豆怎么做-辣炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒豇豆的做法步骤1、豇豆摘段。2、锅里热油炒香辣椒大蒜，放入豇豆翻炒，加少许水煮一会，加盐调味即可。3、装盘。...
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![辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎么做]( "辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎么做")
- “酸辣可口，米饭，面条好搭档！”食材明细主料酸豇豆（适量）泡姜（一块）泡辣椒（四个）剁辣椒（适量）辅料油（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒酸豇豆的做法步骤1、准备主料，泡豇豆，泡辣椒，泡姜洗净控水，待用。2、主料都切碎，适量剁辣椒待用。3、适量油，先煸炒准备...
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![豇豆包子怎么做-豇豆包子的做法]( "豇豆包子怎么做-豇豆包子的做法")
- 食材明细主料面粉（两斤）牛肉（一斤）豇豆（两斤）葱（适量）姜（适量）辅料酵母（12克）泡打粉（10克）生抽（适量）花椒面（3克）十三香（2克）胡椒粉（5克）盐（20克）鸡精，味精（各15克）胡麻油（三两）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豇豆包子的做法步骤1、酵母，泡打粉，用温水融化后和面2、和好的面团大概醒发半小时3...
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![豇豆肉包子怎么做-豇豆肉包子的做法]( "豇豆肉包子怎么做-豇豆肉包子的做法")
- 食材明细主料面粉（1000g）发酵粉（5g）辅料豇豆（500个）前腿肉（500g）十三香（适量）蚝油（适量）蛋清（适量）生抽（适量）酱油（适量）盐（适量）生姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豇豆肉包子的做法步骤1、把肉绞碎，加入配料搅拌均匀2、豇豆洗净切碎3、锅中倒入油炒香豇豆4、加入几粒辣椒同炒，变成翠绿...
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![麻辣豇豆包怎么做-麻辣豇豆包的做法]( "麻辣豇豆包怎么做-麻辣豇豆包的做法")
- “周末，下雨，于是便有了这个麻辣豇豆包。麻辣过瘾，不信你也可以试试。”食材明细主料面粉（半斤）干酵母（三克）豇豆（半斤）辅料红螺丝椒（四个）葱（一段）食用油（适量）配料盐（一勺半）鸡精（一勺）调料粉（(包子专用调料粉)一勺）香油（适量）花椒粉（两勺）麻辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麻辣豇豆包的做法步骤...
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![麻辣豇豆怎么做-麻辣豇豆的做法]( "麻辣豇豆怎么做-麻辣豇豆的做法")
- “很简单的一道麻辣口的凉拌菜，脆绿的豇豆、配上星星点点的白色蒜末，红色尖椒，鲜明的对比色，在炎炎夏日，准能让你胃口大开。”食材明细主料豇豆（200克）辅料红尖椒（30克）葱末（适量）蒜末（适量）配料味极鲜（一小匙）花椒粉（1/2匙）红油（一小匙）芝麻油（1/2小匙）醋（一小匙）糖（适量）花椒油（1/2小匙）麻辣（口味）拌...
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![酸辣豇豆怎么做-酸辣豇豆的做法]( "酸辣豇豆怎么做-酸辣豇豆的做法")
- 食材明细主料酸豇豆（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料白糖（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣豇豆的做法步骤1、豇豆切粒辣椒蒜末备用。2、锅中小火煸炒蒜末辣椒。3、倒入豇豆翻炒。4、加入青椒翻炒断生。5、加入少许白糖提鲜少许生抽即可。6、装盘即可。小窍...
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![凉拌辣豇豆怎么做-凉拌辣豇豆的做法]( "凉拌辣豇豆怎么做-凉拌辣豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（300g）辅料泰椒（适量）蒜（适量）葱（适量）调料小苏打（1g）盐（2g）糖（适量）海鲜酱油（适量）辣鲜露（2g）葱油（适量）味精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌辣豇豆的做法步骤1、所需食材:豇豆、泰椒、蒜、葱。2、所需调料:小苏打、盐、糖、味精、蚝油、海鲜酱油、辣鲜露...
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![豇豆辣椒末怎么做-豇豆辣椒末的做法]( "豇豆辣椒末怎么做-豇豆辣椒末的做法")
- “豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效，主治脾胃虚弱、食少便溏、妇女脾虚带下、湿热尿浊、小便不利、呕吐、痢疾等病症。辣椒的功效：1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛...
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![茄子豇豆的做法 “ 茄子 ”茄子豇豆 茄子豇豆怎么做]( "茄子豇豆的做法 “ 茄子 ”茄子豇豆 茄子豇豆怎么做")
- “茄子豇豆，好吃下饭菜，营养又美味！”食材明细主料茄子（适量）豇豆（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄子豇豆的做法步骤1、成品！2、食材洗干净！3、适量豇豆切段，茄子切条！4、茄子过油，炸制软糯捞出，备用！5、豇豆过...
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![茄子炒豇豆怎么做-茄子炒豇豆的做法]( "茄子炒豇豆怎么做-茄子炒豇豆的做法")
- “微辣，豇豆翠绿，茄子软香，好吃😋”食材明细主料豇豆角（适量）长紫茄子（一个）小米椒（两个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净，切三指段。2、紫茄子切条状。3、锅内适量油烧六成热，茄条放入过油捞出（...
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![酸辣凉拌豇豆怎么做-酸辣凉拌豇豆的做法]( "酸辣凉拌豇豆怎么做-酸辣凉拌豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料香葱（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料酱油（适量）醋（适量）花椒面（适量）白糖（适量）花椒油（适量）红油辣椒（适量）味精（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸辣凉拌豇豆的做法步骤1、把豇豆洗净摘成段。2、锅中水烧开，加一滴油，放入豇豆焯水。（加油是为了让焯过水...
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![豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做]( "豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做")
- 食材明细主料豇豆（300克）普通面粉（200克）辅料葱末（5克）姜末（5克）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆盒子的做法步骤1、用滚水将面粉慢慢搅拌成棉絮状。2、和成面团，稍微醒一会儿。3、将豇豆去筋，清洗干净，放入滚水中焯熟，捞出，过凉切成碎末。...
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![辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎么做]( "辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎么做")
- “话说喝粥得配小菜，四川人几乎家家都有泡菜坛子，从坛子里捞出一些泡菜出来随便配粥都很方便，我泡的种类非常多，泡豇豆是我最爱的了，直接捞出就可以吃，也可以和肉末炒上，味道也不错，这次我就把泡豇豆和干辣椒一起炒上，酸酸辣辣的很是下饭哦”食材明细主料豇豆（500克）辅料干辣椒（适量）...
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味味甜
