![香草鸡胸块的做法 香草鸡胸块儿 香草鸡胸块怎么做]( "香草鸡胸块的做法 香草鸡胸块儿 香草鸡胸块怎么做")
- “天说热就热了，想吃些既营养又不油腻的东西，最好的选择应该是鸡胸了。同时鸡胸热量很低，还是减肥的最好食品之一。只是做不好口感会柴，只要记住一点就不会失败了，给肉肉穿上衣服，蛋白质中的水分就不会丢失了，做出来的肉肉也就嫩嫩的了。”食材明细主料鸡胸（一块）香菜调料（1袋）淀粉（...
- 23673
![青椒炒草鸡块怎么做-青椒炒草鸡块的做法]( "青椒炒草鸡块怎么做-青椒炒草鸡块的做法")
- “鸡肉，因其营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美而受到大家的喜爱。青椒的果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳.用青椒炒鸡块，既好吃又有营养。”食材...
- 16354
![香酥鸡块 香酥鸡块怎么做-香酥鸡块的做法 KFC]( "香酥鸡块 香酥鸡块怎么做-香酥鸡块的做法 KFC")
- “今天我做了“KFC香酥鸡块”，这是我从小厨飄香那边学来的，虽然我把它的名字和材料有变动了那莫一点点。但做法还是一样的，而且我第一次学做，没有小厨飄香那莫滴漂亮，献丑了。但味道就不知会一样吗？”食材明细主料鸡胸肉（300克）玉米粉（10克）胡椒粉（5克）鸡精粉（1茶匙）面包糠（适量）辅料盐（适...
- 20277
![虫草花烩炸鸡块怎么做-虫草花烩炸鸡块的做法]( "虫草花烩炸鸡块怎么做-虫草花烩炸鸡块的做法")
- “微辣，咸鲜，汤色金黄。”食材明细主料虫草花（适量）炸鸡块（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）葵花籽油（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花烩炸鸡块的做法步骤1、炸好的鸡块（鸡腿剁小块炸的）。2、新鲜虫草花洗一下备用...
- 22018
![整块鸡胸蒸多久熟]( "整块鸡胸蒸多久熟")
- 30分钟以上。整块蒸的鸡胸肉虽然表面已经全部变白了，但是里面仍然会有残留的血水，因此蒸的时间要在半小时以上。蒸之前可以在整块的鸡胸肉上划几道比较深的口子，既能方便鸡胸肉被蒸熟，又能方便鸡胸肉中的血水流水，还能方便判断鸡胸肉是否蒸熟透。...
- 7897
![香草柚蜜鸡块怎么做-香草柚蜜鸡块的做法]( "香草柚蜜鸡块怎么做-香草柚蜜鸡块的做法")
- “买了只整鸡，三磅多，本来领导说是放在烤鸡箱烤的，自己懒，不想陪着这鸡玩一个多两个小时，改做大缷大块，腌了放在大烤箱烤了，还做了柚蜜汁，蘸着吃，味道超然。”食材明细主料整鸡（1只）腌鸡迷迭香（1/2茶匙）罗勒（1/2茶匙）百里香（1/2茶匙）盐（1/2茶匙）黑椒粉（1/2茶匙）红椒粉（1/2茶匙）玉米淀粉（2茶匙）黄油...
- 5812
![虫草花蒸鸡块怎么做-虫草花蒸鸡块的做法]( "虫草花蒸鸡块怎么做-虫草花蒸鸡块的做法")
- “色泽金黄，汤汁鲜美，鸡肉嫩滑入味，太美味啦！”食材明细主料鸡腿（几个）虫草花（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草花蒸鸡块的做法步骤1、备好食材：如图，鸡腿去骨切成块，放入大碗内，加入适量盐，胡椒粉，生抽，稻米油搅拌腌制十五分钟入味备...
- 28286
![香草鸡胸如何做简单又好吃]( "香草鸡胸如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：900新鲜欧芹：6辅料黑胡椒：1盐：3辣椒酱：0.6毫升干马乔兰：2鼠尾草粉：2蒜：1瓣橄榄油：45毫升洋葱：10干迷迭香：5干百里香：1具体步骤1.将烤箱预热到220度。2.用一个碗，将橄榄油、洋葱、大蒜、百里香、迷迭香、鼠尾草...
- 17325
![香草烤鸡胸如何做简单又好吃]( "香草烤鸡胸如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天所说的是香草烤鸡胸，鸡胸，嗯是肉比较少的，一种七块类视频，因为他在七中继续上的骨头比较多，而且非常有嚼劲，今天手术的事，香草烤鸡胸，烤鸡胸可以使尽胸中的鸡骨头，味道更加的香酥可口，而且可以增加人的食欲o味...
- 18036
![剁椒草菇鸡块的做法 最适合夏天烹制的剁椒草菇鸡块 剁椒草菇鸡块怎么做]( "剁椒草菇鸡块的做法 最适合夏天烹制的剁椒草菇鸡块 剁椒草菇鸡块怎么做")
- “天热没啥胃口，对做饭提不起兴致，更不想在厨房里煎熬。有朋友支招，做蒸菜，少油烟还健康。想着这段时间的贪嘴，大油大腻的食物吃了不少，还真应该改改饮食习惯了。蒸菜，堪称最适合夏天的健康饮食方式，蒸的方法可以使食物的营养不流失，更能保留食材的原汁原味。这倒是个不错的选择，但...
- 10125
![香草鸡块怎么做-香草鸡块的做法]( "香草鸡块怎么做-香草鸡块的做法")
- “最近好象和香草铆上了劲，家人也十分喜欢，香草也能劈去肉腥味，所以时不时就用来烤烤鸡烤烤肉，挺香。”食材明细主料鸡腿肉（450克）面包糠（1/2杯）无盐黄油（1/2汤匙）辅料盐（1/2茶匙）黑椒粉（1/2茶匙）红椒粉（1/2茶匙）迷迭香（1/4茶匙）百里香（1/4茶匙）罗勒（1/4茶匙）玉米淀粉（1/2汤匙）糖（1/4茶匙）菜油（3汤匙...
- 18016
![鸡胸肉可以做无骨鸡块吗]( "鸡胸肉可以做无骨鸡块吗")
- 可以。使用鸡胸肉制作无骨鸡块时，需要将鸡胸肉切成小块，添加食用盐、酱油、料酒、味精等调味料腌制半个小时至一个小时，吃起来口感会更加入味。喜欢吃辣口的无骨鸡块，可以根据自己的喜好添加适量的辣椒粉，搅拌后在进行腌制。炸无骨鸡块之前需要用面粉或淀粉包裹后再炸，口味会更...
- 29795
![咖喱鸡块可以用鸡胸肉吗]( "咖喱鸡块可以用鸡胸肉吗")
- 可以。使用鸡胸肉制作咖喱鸡块时，将鸡胸肉清洗干净，切成块，下锅同胡萝卜块、土豆块一同炒制，添加咖喱块、清水、牛奶等佐料一起煮炖即可。鸡胸肉在炒之前可以添加淀粉、生抽、料酒搅拌后腌制十五分钟，口感会更加入味。制作咖喱鸡块时，需要不停翻炒，以免食材糊锅。...
- 12660
![做咖喱鸡块是鸡腿还是鸡胸]( "做咖喱鸡块是鸡腿还是鸡胸")
- 鸡腿。咖喱鸡块是一道有浓郁香味的特色菜。鸡腿肉相对比鸡胸肉的口感会更好，更鲜嫩一些。烹煮前要先将鸡腿中的骨头剔除，然后放少量的盐和料酒腌制10分钟，这样可以去除鸡肉中的腥味，烹煮前先将鸡腿煸出油脂后再烹煮，这样做出来的鸡腿肉口感鲜嫩不油腻。...
- 9538
![做咖喱鸡块用鸡腿还是鸡胸]( "做咖喱鸡块用鸡腿还是鸡胸")
- 鸡腿肉。做咖喱鸡最好是用鸡腿肉，鸡腿肉做咖喱比较嫩滑，鸡胸肉比较柴不适合做咖喱鸡块。做咖喱鸡前要将鸡腿肉焯水去腥味去血沫，最好是水中加入姜片。做咖喱鸡需要用到咖喱块、土豆、迷迭香、罗勒、胡椒粉、盐。喜欢马苏拉里奶酪的可以加入。土豆以切丁为主，鸡腿肉要剔除骨头...
- 12146
![香焖草鱼块怎么做-香焖草鱼块的做法]( "香焖草鱼块怎么做-香焖草鱼块的做法")
- “鱼含优质蛋白，想保持身材的MM可吃适量鱼肉，既能保持体重，又有利身体健康，何乐不为呢！”食材明细主料草鱼（300克）辅料豆豉（20个）红辣椒（0.5个）蒜（3个）姜（适量）葱（适量）玉米淀粉（适量）中筋面粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香焖草鱼块的做法步骤1、草鱼切块，加料酒和盐腌制之前十分钟...
- 31409
![香草炸鸡块如何做简单又好吃]( "香草炸鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉：1斤蛋：2颗低筋面粉：100公克太白粉：20公克水：适量香草酱汁：适量辅料具体步骤1.)将鸡肉洗净切块，再用所有腌料腌渍约1小时至入味备用。2.)将蛋、低筋面粉、太白粉及水均匀调和成面煳，与作法1的鸡肉一起拌匀，使...
- 10169
![香菇鸡块的做法 【香菇鸡块】 香菇鸡块怎么做]( "香菇鸡块的做法 【香菇鸡块】 香菇鸡块怎么做")
- “这是一道云南风味菜肴。主料为鸡和蘑菇，鸡肉酥烂，菇香甜美，入口回味无穷。营养丰富，很适合于老年人和青年食用。香菇是高蛋白，低脂肪，低热量，富含维生素和矿物质元素，高营养优质保健食品。味甘，性平，治贫血，和胃健脾，补气益肾的功效。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生...
- 28030
![虫草花鸡胸肉丝卤怎么做-虫草花鸡胸肉丝卤的做法]( "虫草花鸡胸肉丝卤怎么做-虫草花鸡胸肉丝卤的做法")
- “用鸡胸肉豆、虫草花做了卤子，拌面吃很好。”食材明细主料虫草花（适量）鸡胸肉（1块）辅料生抽（适量）黄豆酱（少许）葱（适量）调料花椒粉（少许）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虫草花鸡胸肉丝卤的做法步骤1、备好食材。2、虫草花浸泡后洗净。3、鸡胸肉切细丝，葱切碎，虫草花洗净攥去...
- 28064
![做咖喱鸡块可以用鸡胸肉吗]( "做咖喱鸡块可以用鸡胸肉吗")
- 可以。使用鸡胸肉制作咖喱鸡块时，将鸡胸肉清洗干净，挤干水分切成小块，放入碗中添加淀粉、生抽、料酒，搅拌后腌制15分钟，放入锅中炒至变色，添加胡萝卜、土豆、咖喱块、水等食材煮炖即可。喜欢吃口感浓郁的咖喱鸡块，可以酌情添加咖喱块的使用量。...
- 6509
![香草面包粉鸡胸肉怎么做-香草面包粉鸡胸肉的做法]( "香草面包粉鸡胸肉怎么做-香草面包粉鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料欧芹（1棵）莲藕（小块）大蒜（2块）松枝（少许）小红薯（4-6个）面包粉（300克）罗勒草（1小束）配料盐（适量）黑胡椒（适量）糖（适量）橄榄油（适量）黄油（适量）西洋芥末酱（30克）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香草面包粉鸡胸肉的做法步骤1、欧芹。面包粉。少许橄榄油。少许盐入搅拌机搅...
- 23985
![香煎鸡胸怎么做-香煎鸡胸的做法]( "香煎鸡胸怎么做-香煎鸡胸的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1块）辅料葱（少许）蒜（少许）调料生抽（2勺）老抽（1勺）胡椒粉（1勺）料酒（2勺）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎鸡胸的做法步骤1、葱、蒜切末。2、鸡胸肉洗净控干水份从中间切开，用刀背敲打一下。3、将调料、葱蒜末、鸡胸肉放入碗中抓匀，腌制半小时。4、锅中放油，煎...
- 15048
![炸鸡块用鸡胸还是鸡腿]( "炸鸡块用鸡胸还是鸡腿")
- 都可以。要想炸出来的鸡块外脆里嫩，得注意淀粉和面粉的比例，建议比例为7:3。淀粉油炸后有膨胀的效果，而面粉被油炸过之后会比较脆硬，因此建议淀粉的比例要比面粉大一些，这样炸出来鸡块的外皮口感会膨松，且吃起来酥脆美味。...
- 5132
![香草烤鸡胸怎么做-香草烤鸡胸的做法]( "香草烤鸡胸怎么做-香草烤鸡胸的做法")
- “以前很不喜欢吃鸡胸肉，总觉得太干太柴不好吃，后来慢慢发现，原来鸡米花、鸡排、鸡丝什么的，全都是用鸡胸肉做的，慢慢学到了一些做法，突然发现鸡胸肉还是蛮好吃的。而且制作起来也很简单，用调料腌制后烘烤就行，没什么技术含量，可做主食也可以做配菜。”食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料...
- 20952
![香草柠檬烤鸡胸肉如何做简单又好吃]( "香草柠檬烤鸡胸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道香草柠檬烤鸡胸肉其实不限于说只能用鸡胸肉啦，只不过说减肥啊喂，鸡胸肉是首选，喜欢吃鸡腿的小伙伴也可以随意啊！反正配方做法是一样的，选取什么样的肉看大家自己的口味。得空再配上点儿蔬菜沙拉啦，或者是水...
- 9621
味味甜
