![健康美食罗宋烩饭如何做简单又好吃]( "健康美食罗宋烩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：300公克蕃茄：1颗小马铃薯：1颗西芹：40公克红萝卜：1/2条辅料洋葱：1/2颗月桂叶：1片牛高汤：1500cc盐：适量糖：适量番茄酱：2大匙面粉糊：适量具体步骤1.牛腩切小块，入滚水中汆烫后洗净备用。2.红萝卜、马铃薯去皮切小块；...
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![酸甜的番红花汁烩饭如何做简单又好吃]( "酸甜的番红花汁烩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟烩饭是简单又好做的，做一道酸甜的番红花汁烩饭，开胃酸甜的番红花汁，搭配柔软合口的大米饭，炒出来色香味俱全，香飘飘让人忍不住就想去尝一口。炒饭由于带有一点酸酸的味道，是让人非常开胃的一道主食；吃起来特别的...
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![美味的番红花汁烩饭如何做简单又好吃]( "美味的番红花汁烩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的番红花汁烩饭是一道小时候最爱吃的饭。我想现在好多人都吃腻了白米饭、炒饭但是偶尔做个番红花汁烩饭换换口味也是很不错的哟！番红花汁烩饭是一道不但香味浓郁而且汤汁鲜美的食物，黏滑的汤汁裹在粒粒...
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![意式番红花汁烩饭如何做简单又好吃]( "意式番红花汁烩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟番红花又称藏红花，是一种比较名贵的香料，意大利料理里面很喜欢用它，它独特的香味很有魅力。这道意式番红花汁烩饭是一款意大利调味饭，就像意大利面一样喜欢加入奶酪或者淡奶油，裹着米饭的汤汁十分浓郁香稠，在嘴...
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![番茄烩菜花怎么做-番茄烩菜花的做法]( "番茄烩菜花怎么做-番茄烩菜花的做法")
- “西红柿微微的酸味，非常开胃，和很多食材搭配都有加分的效果。今天就将番茄与花菜搭配，不仅让平淡的花菜增添了几分滋味，浓浓的菜汤汁拿来拌饭也很不错，呼噜呼噜三下五除二就让一碗米饭下了肚。”食材明细主料花菜（适量）番茄（适量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）烩（工...
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![番茄红烩花蛤的做法 四步让花蛤快速去泥沙的妙招——番茄红烩花蛤 番茄红烩花蛤怎么做]( "番茄红烩花蛤的做法 四步让花蛤快速去泥沙的妙招——番茄红烩花蛤 番茄红烩花蛤怎么做")
- “又到了吃花蛤的季节，现在的蛤肉特别肥厚，周末逛市场看着新鲜买了一斤。挑花蛤的时候，和店主大叔聊了起来，无意中聊到“花蛤里面的泥沙如何去除？”大叔特地教我个妙招，回家一试，果然很有效。四步让花蛤快速去泥沙的妙招：1、用清水洗净花蛤外壳的泥沙。2、把花蛤放入无水的炒锅里...
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![番茄烩花菜怎么做-番茄烩花菜的做法]( "番茄烩花菜怎么做-番茄烩花菜的做法")
- “一直很喜欢吃番茄，花椰菜是到了武汉念书才喜欢的东西。这两种蔬菜都是减肥美白的好东西，很适合女生吃。今天这个番茄烩花菜没有放油，但是味道不比放了油的差，做法也很简单呢。”食材明细主料花椰菜（半颗）番茄（2个）辅料清水（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）...
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![番茄牛肉烩饭怎么做-番茄牛肉烩饭的做法]( "番茄牛肉烩饭怎么做-番茄牛肉烩饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）米饭（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）烩（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉烩饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油，生抽，花生油。3、将牛肉抓匀腌制备用。4、米饭煮好...
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![意式藏红花烩饭的做法 【意式藏红花烩饭】：给食物做减法 意式藏红花烩饭怎么做]( "意式藏红花烩饭的做法 【意式藏红花烩饭】：给食物做减法 意式藏红花烩饭怎么做")
- “藏红花，是一味名贵中药材，具有活血化瘀的功效。由于藏红花对生长条件的苛刻要求，所以在世界上产量稀少，价格比较昂贵。藏红花味辛、涩，微苦中散发着天然草木的气味，糅合了山野的粗犷气息与植物的天然香气，十分特别。因此，早在几千年前，在欧洲和阿拉伯地区，藏红花早已被用来作为香...
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![番茄汁烩炸肉怎么做-番茄汁烩炸肉的做法]( "番茄汁烩炸肉怎么做-番茄汁烩炸肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料番茄汁（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄汁烩炸肉的做法步骤1、猪肉切大片用十三香、生抽、白糖、芝麻油、生粉腌半小时以上。2、锅里倒入比平常炒菜多的蔬菜油，将腌好的猪肉放入中火炸。（油不必没过猪肉）3、一面炸成金黄色后...
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![番茄烩花菜浇汁饭团如何做简单又好吃]( "番茄烩花菜浇汁饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：3个花菜：200米饭：200辅料油：适量盐：适量洋葱：50花椒面：适量番茄沙司：适量糖：适量清水：适量具体步骤1.菜花洗净掰成小朵，洋葱切丁，番茄切丁，锅里坐油2.爆炒菜花。菜花变色7成熟后捞出备用3.锅里坐油，爆香洋葱，洋葱变...
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![番茄红烩牛肉怎么做-番茄红烩牛肉的做法]( "番茄红烩牛肉怎么做-番茄红烩牛肉的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）牛腩（500g）辅料芹菜（2根）洋葱（1个）植物油（1大勺）大葱（1段）姜（3片）八角（1颗）干辣椒（3个）调料料酒（1勺）番茄红烩调料（100g）酸咸（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄红烩牛肉的做法步骤1、芹菜切段。2、洋葱切片。3、番茄切块。4、牛腩切块。5、牛腩冷水入锅焯出血沫。6、锅中...
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![番茄鸡蛋烩饭怎么做-番茄鸡蛋烩饭的做法]( "番茄鸡蛋烩饭怎么做-番茄鸡蛋烩饭的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）杏鲍菇（适量）鸡蛋（适量）蒜苔（适量）辅料剩米饭（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋烩饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、番茄和蒜苔洗净改刀。3、杏鲍菇和大葱洗净备用。4、锅中入油烧热...
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![番茄烩红薯粉怎么做-番茄烩红薯粉的做法]( "番茄烩红薯粉怎么做-番茄烩红薯粉的做法")
- “这款红薯粉选用的是山西大同特产的红薯粉，非常的筋道。用番茄烩着吃，又搭配些豌豆、香菇。菜品低油低脂，味道酸甜，开胃解腻，排毒养颜。红绿白黑的颜色，看着好看，可以增强食欲。稍微带些汤汁，下饭很不错，还不用担心长胖。”食材明细主料红薯粉（250g）番茄（150g）豌豆（100g）辅料油（适量）盐（适...
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![番茄烩花蛤怎么做-番茄烩花蛤的做法]( "番茄烩花蛤怎么做-番茄烩花蛤的做法")
- “耗时少，口味酸甜，促进食欲。”食材明细主料花蛤（500g）番茄（中等2个）辅料洋葱（半个）姜（一小块）葱（3棵）番茄沙司（3匙）蚝油（1匙）椒盐（1匙）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄烩花蛤的做法步骤1、花蛤先洗净外部泥沙。然后放进开水中烫一会，基本都开口拿出冲水，洗净内部泥沙。备用。2...
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![番茄浓汤烩饭怎么做-番茄浓汤烩饭的做法]( "番茄浓汤烩饭怎么做-番茄浓汤烩饭的做法")
- “今天没买菜，翻了一下冰箱找到了🍅、🥚，剩米饭，花5分钟整了个西红柿鸡蛋饭，哇！过瘾！😋拯救你的剩米饭，再也不怕家里会剩饭啦！吃了还想吃系列✌️！”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（2个）剩米饭（1碗）辅料盐（少许）葱花（几颗）糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄浓汤烩饭的做法步骤1、材料备...
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![番茄红烩牛肋排的做法 #花样美食#番茄红烩牛肋排 番茄红烩牛肋排怎么做]( "番茄红烩牛肋排的做法 #花样美食#番茄红烩牛肋排 番茄红烩牛肋排怎么做")
- “拿着牛肋排正不知道怎么弄，刚好就看到一道红红火火的番茄烩牛肋排。番茄胡萝卜，有点超出平日的常规，牛骨坚硬，剁成段可得费点儿劲。但，看到那红红火火的样子，应该值得一试。牛肉不易软烂，可以用高压锅缩短时间，不过番茄也就因此烂成泥，为了在最后还能看到番茄的样子，特意留了一小...
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![番茄土豆烩饭怎么做-番茄土豆烩饭的做法]( "番茄土豆烩饭怎么做-番茄土豆烩饭的做法")
- “这一碗饭菜都有了，很适合一人食。方便快捷，做法简单，也很开胃好吃。”食材明细主料西红柿（两个）土豆（一个）米饭（两碗）调料糖（两片）生抽（一勺）盐（适量）番茄酱（两片）葱花（适量）蒜末（适量）味精（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆烩饭的做法步骤1、西红柿切十字花刀，用开水烫一下，去皮...
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![多汁咖喱番茄炒花饭怎么做-多汁咖喱番茄炒花饭的做法]( "多汁咖喱番茄炒花饭怎么做-多汁咖喱番茄炒花饭的做法")
- “咖喱香浓开胃，加番茄清爽多汁，口感丰富，营养全面。简单快手。”食材明细主料剩米饭（1碗）胡萝卜（半个）洋葱（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）大蒜（1颗）葱（适量）辅料咖喱（1块）番茄（1个）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多汁咖喱番茄炒花饭的做法步骤1、胡萝卜、洋葱、青椒、黄瓜...
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![茄汁烩饭怎么做-茄汁烩饭的做法]( "茄汁烩饭怎么做-茄汁烩饭的做法")
- 食材明细主料冷米饭（一碗）番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）鲜菇（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁烩饭的做法步骤1、备好材料，葱花，香菇切丁，蒜末，番茄去皮切丁，鸡蛋炒熟备用。2、锅里热油倒入蒜末炒香，倒入番茄炒出汤汁。3、然后加入香菇...
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![番茄红烩牛肉咖喱饭的做法 番茄红烩牛肉咖喱饭~熊宝宝沐浴啦 番茄红烩牛肉咖喱饭怎么做]( "番茄红烩牛肉咖喱饭的做法 番茄红烩牛肉咖喱饭~熊宝宝沐浴啦 番茄红烩牛肉咖喱饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉（1大块）土豆（3个）辅料洋葱（半个）配料咖喱（1盒）姜（3片）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄红烩牛肉咖喱饭的做法步骤1、1.准备材料。2、2.牛肉切成1.5右的小块，土豆切成小块，洋葱切小片备用3、3.锅里倒底油，放入姜片炒香4、4.倒入牛肉翻炒5、5.加土豆块翻炒几下6、6...
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![番茄红肠烩面怎么做-番茄红肠烩面的做法]( "番茄红肠烩面怎么做-番茄红肠烩面的做法")
- “元气满满”食材明细主料切面宽（200g）西红柿（一个）红肠（数片）包心贡丸（2个）黄瓜（少许）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）番茄沙司（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄红肠烩面的做法步骤1、锅放少许油，煎一个鸡蛋，盛出，锅里留底油爆香葱花，放入红肠煎香2、添入热水，加适量番茄沙司，煮开，均匀...
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![番茄红烩牛肉捞饭的做法 番茄红烩牛肉捞饭❤️酸甜可口孩子最爱 番茄红烩牛肉捞饭怎么做]( "番茄红烩牛肉捞饭的做法 番茄红烩牛肉捞饭❤️酸甜可口孩子最爱 番茄红烩牛肉捞饭怎么做")
- “用了好侍的番茄红烩调料，自己搭配了番茄，洋葱，香菇，白玉菇，蟹味菇，牛肉，西兰花，味道酸酸甜甜的，蔬菜丰富，浇在米饭上，大人孩子无法抗拒的美味🥰🥰🥰”食材明细主料牛肉（120g）西兰花（2朵）香菇（2朵）番茄（1个）蟹味菇（适量）白玉菇（适量）胡萝卜（0.5个）洋葱（0.5个）米饭（适量）辅料红烩调料（2块）调料白胡椒粉（1g...
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![番茄蛤蜊烩饭的做法 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭 番茄蛤蜊烩饭怎么做]( "番茄蛤蜊烩饭的做法 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭 番茄蛤蜊烩饭怎么做")
- “一个人住的时候，吃饭总是问题，不想亏待自己，又怕浪费又怕后面繁琐的洗弄工作。所以都会想尽可能的从简解决，即满足口腹之欲又可以轻松收拾，烩饭盖浇饭之类是我经常的选择 今天做的这个蛤蜊番茄烩饭，饭菜一锅出，颜色鲜艳，美味又简单。蛤蜊的蛋白质很高，而且含有丰富的硒，这类营...
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![番茄烩花菜的做法 小青de美食---番茄烩花菜 番茄烩花菜怎么做]( "番茄烩花菜的做法 小青de美食---番茄烩花菜 番茄烩花菜怎么做")
- “西红柿含有的胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效.老少皆宜一款的家常菜，成本价才5块钱，营养又健康，老年朋友的降压菜，可保持血管壁的弹性和保护皮肤，孝顺的你可以经常做给爸爸妈妈食用.女人常吃能保持红润的肤色.浓浓的菜汤汁很美味！如果给孩子用来拌白...
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味味甜
