![茯苓粉酒酿汤圆怎么做-茯苓粉酒酿汤圆的做法]( "茯苓粉酒酿汤圆怎么做-茯苓粉酒酿汤圆的做法")
- 食材明细主料茯苓粉（40g）清水（6米杯）花生汤圆（12个）酒酿（半饭碗）辅料枸杞（适量）调料黄冰糖（25g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茯苓粉酒酿汤圆的做法步骤1、40克茯苓粉加70克清水搅拌均匀成液体。2、酒酿汤圆和枸杞准备好。3、汤锅放入六杯清水，烧开，放入酒酿，再烧开。4、放入汤圆，小...
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![花胶茯苓鸡汤怎么做-花胶茯苓鸡汤的做法]( "花胶茯苓鸡汤怎么做-花胶茯苓鸡汤的做法")
- 食材明细主料老母鸡肉（100g）辅料花胶（15g）茯苓（15g）枸杞（4粒）蜜枣（1粒）淮山（5g）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶茯苓鸡汤的做法步骤1、把花胶切小块用冷水浸泡过夜。锅放适量的水烧开，把鸡肉和泡发的花胶烫煮一下，然后用冷水冲洗干净。2、把洗干净的枸杞、蜜枣、淮山、...
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![陈皮茯苓芝麻汤圆怎么做-陈皮茯苓芝麻汤圆的做法]( "陈皮茯苓芝麻汤圆怎么做-陈皮茯苓芝麻汤圆的做法")
- “名字有点长，其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西，却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气，消积导滞之用，却不是直接加入面团中，而是先煮水，再用煮出的陈皮水和面，煮汤圆的时候再将陈皮放入水中与汤圆共煮。没敢多用，陈皮水多少带点特殊的...
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![茯苓祛斑的正确方法]( "茯苓祛斑的正确方法")
- 茯苓是一款中草药，大家知道茯苓祛斑的正确方法吗，看看文章是怎么介绍茯苓这款美食的，茯苓的口感不错，多吃茯苓可以很好的改善我们的身体状况，茯苓可以和很多中草药搭配起来吃，是可以缓解我们身体的一些病痛的食物哟。茯苓祛斑的正确方法茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根...
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![茯苓蛋花汤怎么做-茯苓蛋花汤的做法]( "茯苓蛋花汤怎么做-茯苓蛋花汤的做法")
- “我这四天连着到晚上3点钟就醒了。用这个蛋花蛋一觉睡到5点好多了。”食材明细主料茯苓（15克）鸡蛋（一个）辅料水（三碗水）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茯苓蛋花汤的做法步骤1、锅里3碗水十15克茯苓煮成一碗水。2、一个鸡蛋打在碗里。3、茯苓渣子木要，鸡蛋倒入锅里定型后关...
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![酒酿汤圆的做法 【酒酿汤圆】 酒酿汤圆怎么做]( "酒酿汤圆的做法 【酒酿汤圆】 酒酿汤圆怎么做")
- “酒酿汤圆具有补气养血的作用，可以帮助身体散发寒气，并加速血液循环与新陈代谢，使皮肤散发出健康的气色与光泽。但热量较高，食用时需适量。”食材明细主料汤圆（适量）酒酿（适量）绵白糖（适量）火龙果（适量）桂花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒酿汤圆的做法步骤1、根据汤圆的量，...
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![茯苓猪骨汤的做法 【粤菜】牛大力土茯苓猪骨汤 茯苓猪骨汤怎么做]( "茯苓猪骨汤的做法 【粤菜】牛大力土茯苓猪骨汤 茯苓猪骨汤怎么做")
- “牛大力土茯苓猪骨汤“祛湿清润，广州比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。牛大力：是常用的山草药，又名山莲藕，味甘性寒，主要成份为蛋白质，淀粉质及生物咸。牛大力功...
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![茯苓虫草花汤的做法 茨实土茯苓虫草花汤 茯苓虫草花汤怎么做]( "茯苓虫草花汤的做法 茨实土茯苓虫草花汤 茯苓虫草花汤怎么做")
- “五一假期的第一天，蹲在厨房里整理的时候，发现了一包不知道什么时候别人给的虫草花。打开一看，还是好好的，只是颜色比刚开始的时候深了些。经过老爸戴着老花镜的审视后，断定是好的，于是就煲了以下这个茨实土茯苓虫草花汤！虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。...
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![生地土茯苓汤的做法 广东老火靓汤-生地土茯苓汤 生地土茯苓汤怎么做]( "生地土茯苓汤的做法 广东老火靓汤-生地土茯苓汤 生地土茯苓汤怎么做")
- “这款生地土茯苓汤有滋阴祛湿的功效,土茯苓有解毒散结，祛风通络有利水渗湿、健脾调中之效而生地有清热凉血，养阴生津的功效和猪肉煲，喝汤吃肉，可以祛湿，可以凉血既有药用功效，更能滋补身体土伏苓不像其他药材，它没有浓重的药材味道,所以一般人都容易接受.”食材明细主料土茯苓（5...
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![茯苓鸡爪汤的做法 快手汤新鲜茯苓鸡爪汤 茯苓鸡爪汤怎么做]( "茯苓鸡爪汤的做法 快手汤新鲜茯苓鸡爪汤 茯苓鸡爪汤怎么做")
- “广东这边的人很喜欢煲茯苓汤，可以去湿这边的市场有新鲜的卖，新鲜的茯苓煮的汤口感更好，功效也更强一些，加鸡爪煲很好喝。”食材明细主料新鲜茯苓（80g）鸡爪（300g）瘦肉（100g）辅料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茯苓鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪清理干净后备用。2、鲜茯苓切成。3...
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![酒酿蛋汤圆怎么做-酒酿蛋汤圆的做法]( "酒酿蛋汤圆怎么做-酒酿蛋汤圆的做法")
- “枸杞补气养颜、红糖补血、黑芝麻健肾、酒酿蛋丰胸，此甜品难得哪里有？大家一起来试试就在你们家里有。”食材明细主料汤圆（200g）辅料糯米酒（50g）鸡蛋（2个）红糖（20g）枸杞（8g）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒酿蛋汤圆的做法步骤1、步骤主要为先煮难熟的，易熟的放最后。2、首先将食...
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![龟板土茯苓汤怎么做-龟板土茯苓汤的做法]( "龟板土茯苓汤怎么做-龟板土茯苓汤的做法")
- “每周一汤，天氣潮濕，南方朋友都會感觉到濕重，易皮膚痕癢,此湯可降火祛痘又可清熱解毒，適合濕疹人士飲用。”食材明细主料龟板（1块）新鮮土茯苓（半斤）生地（一颗）扁豆（一兩）赤小豆（一兩）猪展（1个）蜜枣（2颗）辅料姜（2块）盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）龟板土茯苓汤的做法步骤1、土茯苓去...
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![黑芝麻茯苓汤圆怎么做-黑芝麻茯苓汤圆的做法]( "黑芝麻茯苓汤圆怎么做-黑芝麻茯苓汤圆的做法")
- “年年初一吃汤圆，今年在皮上做点手脚。没有绚丽多彩的外表，看起来与一般汤圆无二，却有着不一样的内容。茯苓有健脾渗湿的作用，含茯苓多糖，能提高人体免疫力。糯米味甘，性平，暖脾胃，补中益气。治胃寒痛，消渴，体弱等症。芝麻味甘，性平，能润肠通便，补肺益气，助脾长肌，通血脉，润肌肤，滋补肝肾...
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![茯苓粉怎么煮-茯苓粉煮多久]( "茯苓粉怎么煮-茯苓粉煮多久")
- 今天正好周末，和朋友一起坐着聊天，聊着聊着提到补身体的事情，就说起茯苓粉，大多数人应该都对茯苓非常的了解，茯苓是一种中药材，对身体非常的滋补，那么，茯苓应该怎么煮呢，需要煮多久是正确的呢，接下来，就让我们带着疑问一起去看看吧，一、茯苓粉煮多久烂由于茯苓是不溶于水的，所以茯苓块...
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![酒酿煮汤圆怎么做-酒酿煮汤圆的做法]( "酒酿煮汤圆怎么做-酒酿煮汤圆的做法")
- “解腻又暖胃的一道甜品，酒酿控必吃的哦”食材明细主料酒酿（半碗）汤圆（2颗）辅料桂圆肉（适量）红枣（适量）枸杞（适量）配料桂花糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒酿煮汤圆的做法步骤1、准备好原材料2、锅中放入水，酒酿，红枣，桂圆肉，枸杞。3、边煮边把酒酿碾碎。煮至沸腾。4、加入黑...
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![茯苓猪骨汤怎么做-茯苓猪骨汤的做法]( "茯苓猪骨汤怎么做-茯苓猪骨汤的做法")
- “冬天太冷，急需各种汤来驱寒保暖、养胃、调理身体。但很多筒子也会说，炖汤容易，可老喝汤，人会肥上一大圈，直接从S码过渡到L码。但如果你煲汤的时候加点它，不仅不长胖，还能起到美容养颜、减肥的效果。它是什么呢？自然是茯苓、红豆和薏仁啊。我炖汤就喜欢加上它，一家老小都喜欢，老人...
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![土茯苓猪骨汤怎么做-土茯苓猪骨汤的做法]( "土茯苓猪骨汤怎么做-土茯苓猪骨汤的做法")
- 食材明细主料汤骨（适量）土茯苓（适量）辅料鸡爪（适量）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土茯苓猪骨汤的做法步骤1、土茯苓干清洗两遍。2、汤骨焯水沥干。3、鸡爪焯水沥干。4、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。5、再放入鸡爪。6、按提鲜汤的功...
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![酒酿小汤圆怎么做-酒酿小汤圆的做法]( "酒酿小汤圆怎么做-酒酿小汤圆的做法")
- “超简单的暖身小甜品，最多十分钟搞定，喜欢的朋友不妨试一试。”食材明细主料小汤圆（100克）酒酿（半碗）辅料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒酿小汤圆的做法步骤1、食材：五彩小汤圆、冰糖、自己做的酒酿。2、锅中放清水，放入冰糖烧沸。3、水沸后下入小汤圆，改小火。4、...
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![土茯苓鲜酿酵素怎么做-土茯苓鲜酿酵素的做法]( "土茯苓鲜酿酵素怎么做-土茯苓鲜酿酵素的做法")
- “土茯苓酵素酸甜可口，具有解毒、祛湿、健脾、通利关节的功效。饮用土茯苓鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料土茯苓（300g）砂糖或白糖（400g）辅料菌粉（1包）纯净水或酵素养水（3000g）酸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）普通（难度）土茯苓鲜酿酵素的做法步骤1、提前一小时接通酵...
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![酒酿汤圆怎么做-酒酿汤圆的做法]( "酒酿汤圆怎么做-酒酿汤圆的做法")
- “今天在街角遇到自己酿酒酿的小摊贩，立即买了几块钱回家，这种纯手工制作口感非常的赞！在气温骤降的天气里，来碗温热的红糖酒酿汤圆很是巴适，如果女生正是生理期时，喝上一碗身体与心情也会变得舒适哦。”食材明细主料甜酒酿（适量）汤圆（适量）辅料姜红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![酒酿汤圆的做法 立冬防寒，酒酿汤圆 酒酿汤圆怎么做]( "酒酿汤圆的做法 立冬防寒，酒酿汤圆 酒酿汤圆怎么做")
- “明天立冬，天气逐渐变冷。除了添衣增暖，还能食补防寒，煮碗酒酿汤圆滋补你的美，暖暖的。吃汤圆加点甜酒酿、枸杞不仅可以补血、补气、暖胃、防寒，还非常的适合现在的温度，更有利于健康。纯天然食材，用爱心煮一碗酒酿汤圆给你的那位TA，满满的幸福，心里暖暖。”食材明细主料糯米粉（20...
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![土茯苓排骨汤的做法 晚餐-土茯苓排骨汤 土茯苓排骨汤怎么做]( "土茯苓排骨汤的做法 晚餐-土茯苓排骨汤 土茯苓排骨汤怎么做")
- “虽然说已经是12月份了，不过，在广东这里却是感受不到冬天的到来，只能说是秋高气爽，嘿嘿。这天气皮肤比较干燥，容易造成痕痒，人也比较燥热，用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢用新鲜的土茯苓煮汤，味道鲜甜，还可以去湿解毒除痕痒，秋天喝挺好的。”食材明细主料土茯苓（一块）排骨（两...
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![花生茯苓粉怎么做-花生茯苓粉的做法]( "花生茯苓粉怎么做-花生茯苓粉的做法")
- “茯苓味甘而淡，淡则能渗，故能利水渗湿；甘则能补，入脾经，故能健脾，药性平和，即可祛邪，又能扶正，利水而不伤正气。有镇静作用，能宁心安神。还能降低胃液分泌，对消化系统溃疡有预防效果，还有增强免疫功能作用。”食材明细主料茯苓粉（适量）熟花生（小许）辅料黑芝麻（小许）纯净水（适量）调料枸杞（几个...
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![土茯苓祛湿汤怎么做-土茯苓祛湿汤的做法]( "土茯苓祛湿汤怎么做-土茯苓祛湿汤的做法")
- 食材明细主料赤小豆（1把）骨头（适量）荷包豆（1把）土茯苓（适量）辅料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓祛湿汤的做法步骤1、新鲜骨头买回来冲洗一遍，然后放入冷水锅里过一遍水，去除浮沫。2、鲜土茯苓、赤小豆、荷包豆。3、土茯苓切块。4、把切块的土茯苓、骨头、荷包豆、赤...
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![土茯苓排骨汤怎么做-土茯苓排骨汤的做法]( "土茯苓排骨汤怎么做-土茯苓排骨汤的做法")
- “秋天就要来了，但是感觉夏天还是舍不得离开我们，煮点土茯苓排骨汤来去一下湿，清热解毒一下。”食材明细主料排骨（350克）山药（100克）姜（2片）土茯苓（3克）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土茯苓排骨汤的做法步骤1、排骨焯水洗净。2、山药去皮切滚刀。3、隔水炖盅中加入排...
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味味甜
