![蘸汁儿海参怎么做-蘸汁儿海参的做法]( "蘸汁儿海参怎么做-蘸汁儿海参的做法")
- “海参有多种吃法，但儿子只喜欢蘸汁儿食用。Q弹爽口的海参在料汁儿的衬托下好吃极啦!😍”食材明细主料海参（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米椒碎（适量）生抽（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蘸汁儿海参的做法步骤1、解冻鲜海参适量。2、用剪刀从中间剪开。3、把里...
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![鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法]( "鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法")
- “葱烧海参百度解释为：山东省经典菜系。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。烹制葱烧海参时，先将海参解冻后洗净，然后切条焯水，放蚝油、上汤等调料烹制。我用的是即食海参没有焯水，也用蚝油或...
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![鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法]( "鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法")
- 食材明细主料海参（一个（泡发好的））西兰花（一朵）辅料鲍鱼汁（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（三片）鸡汤（适量）其他（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲍汁海参的做法步骤1、锅里烧水把西蓝花焯一下断生备用。2、另起油锅，热锅凉油放入葱姜片炒香捞出，放入海参，倒入鸡汤没过海参。3、放入蚝油鲍鱼汁，小火...
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![酱汁海参怎么做-酱汁海参的做法]( "酱汁海参怎么做-酱汁海参的做法")
- “自己专卖高品质高营养的野生辽参，平时都是普通的海参蘸酱油或者海参粥，小家伙想吃不一样的海参，于是有了一道酱汁海参，简单又不流失海参的营养。”食材明细主料海参（1只）辅料酱油（4勺）白糖（2勺）淀粉（2勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁海参的做法步骤1、一只发好的海参，切片，...
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![营养滋补快手菜 鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法 ‘家夏’鲍汁海参]( "营养滋补快手菜 鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法 ‘家夏’鲍汁海参")
- “最近工作实在太累了，正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝，看到以后就受不了了！都说春季要滋补，那就做个鲍汁海参吧，超级简单还营养滋补~”食材明细主料海参（50g）西兰花（20g）米饭（1碗）辅料鲍汁（1袋）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁海参的做法步骤1、冷冻即食海参冷水化冻...
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![儿童吃海参有什么好处-儿童能吃海参吗]( "儿童吃海参有什么好处-儿童能吃海参吗")
- 海参是海洋当中的一种生物，它的颜色是以黑褐色呈现在大家的面前，属于软体生物。海参具有极高的营养价值，因此我们平时会购买新鲜的海参或者是晒干海参回来食用。很多成年人都把海参作为滋补品来补充营养，那么对于孩子来说可不可以吃海参呢？很多人会有疑惑，今天我们就来了解一下...
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![蘸水儿菜怎么做-蘸水儿菜的做法]( "蘸水儿菜怎么做-蘸水儿菜的做法")
- “脆嫩，清淡爽口。”食材明细主料儿菜（适量）辅料姜（适量）青辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘸水儿菜的做法步骤1、儿菜适量。2、削去叶子，洗净。3、切成约0.5厘米的厚片。4、锅内适量水烧开，儿菜焯二三十秒捞出过凉水...
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![鲍汁海参捞饭怎么做-鲍汁海参捞饭的做法]( "鲍汁海参捞饭怎么做-鲍汁海参捞饭的做法")
- “海参，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载...
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![怎么做海参才会比较美味-儿童可以吃海参吗]( "怎么做海参才会比较美味-儿童可以吃海参吗")
- 海参是平时我们吃的比较多的一种滋补品，海参也是海洋当中的一种生物，它是没有骨头的，摸上去是软软的，身上带有软刺。很多成年人喜欢买海参来吃，有些小孩子也想品尝一下海参的味道，那儿童可以吃海参吗？怎么吃会比较好呢？今天我们就来了解一下。儿童可以吃海参吗，怎么做海参才会比较...
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![蚝汁海参怎么做-蚝汁海参的做法]( "蚝汁海参怎么做-蚝汁海参的做法")
- 食材明细主料即食海参（适量）辅料油菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝汁海参的做法步骤1、海参提前处理好，油菜洗净，锅中烧开水，加入适量的油、盐，放入油菜，烫至油菜塌秧、断生，将其捞出备用。2、把锅洗净，放入清水，然后加生抽调...
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![蘸汁儿菜怎么做-蘸汁儿菜的做法]( "蘸汁儿菜怎么做-蘸汁儿菜的做法")
- 食材明细主料儿菜（适量）辅料蒜泥（适量）调料油（适量）盐（适量）凉拌酱油（适量）陈醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘸汁儿菜的做法步骤1、选取鲜嫩的儿菜清洗干净。2、大的多切几瓣，小的对半切开。3、锅中放水，加点油和盐烧煮。4、水开后放入儿菜烧2分钟。5、捞出。6、蒜泥、凉拌...
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![鲍汁扣海参的做法 鲍汁扣海参——（附泡发海参小窍门） 鲍汁扣海参怎么做]( "鲍汁扣海参的做法 鲍汁扣海参——（附泡发海参小窍门） 鲍汁扣海参怎么做")
- “海参中富含多种氨基酸和人体所需的维生素,冬季吃海参可以有效的提高人体的免疫能力,补肾益精,抵抗亚健康状态,女士吃海参还有美容的功效，据说海参属与温补品，民间讲究入冬，俗话说冬天吃海参81只，99八十一天。冬季进补具有提高人体的免疫力，预防感冒的作用，不是说夏天不能吃，一...
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![糖蘸芋儿怎么做-糖蘸芋儿的做法]( "糖蘸芋儿怎么做-糖蘸芋儿的做法")
- “某天买菜时看见有卖小芋儿的，芋儿太小了，好像卖不动，只听见卖主说：这芋儿虽小，但是却非常好吃，面面的、甜甜的，买一些尝尝吧，听着卖主的恳求声，看着眼前可爱的小芋儿，最终还是停下了脚步……这芋儿如卖家所说，实在太好吃了，软软糯糯的，做起来也很方便，直接用清水煮熟即可”食材明细主...
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![虾仁海参炒儿菜怎么做-虾仁海参炒儿菜的做法]( "虾仁海参炒儿菜怎么做-虾仁海参炒儿菜的做法")
- 食材明细主料儿菜（2块）海参（1个）虾仁（几个）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料食盐（半克）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁海参炒儿菜的做法步骤1、儿菜洗净。2、切片。3、海参斜切。4、切葱姜。5、虾仁化冻洗净。6、热锅冷油。7、油热放虾仁、海参和葱姜翻炒。8、淋些许清...
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![素海参的做法 素海参──鱼儿厨房私房菜 素海参怎么做]( "素海参的做法 素海参──鱼儿厨房私房菜 素海参怎么做")
- “素海参是鱼儿厨房推出的一道私房菜，造型逼真，鲜香嫩滑，是老少皆宜的美食佳肴。”食材明细主料干红薯粉条（200g）红薯淀粉（130g）干黑木耳（10g）蟹味菇（400g）小葱（4根）辅料蒜（1头）老姜（1小块）十三香（适量）老抽（适量）盐（适量）水（适量）植物油（适量）生菜球（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素海参的做...
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![葱汁燕麦烧海参怎么做-葱汁燕麦烧海参的做法]( "葱汁燕麦烧海参怎么做-葱汁燕麦烧海参的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）燕麦（适量）辅料葱（适量）调料胡椒粒（适量）高汤（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱汁燕麦烧海参的做法步骤1、将葱切丝，锅中放入油，待油温热，放葱，小火煎至金黄色，放入胡椒粒，接着放入东古一品鲜酱油，翻炒1分钟后加入高汤,慢火熬约20分钟，盛出。2、开水煮燕...
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![鲍汁扣海参怎么做-鲍汁扣海参的做法]( "鲍汁扣海参怎么做-鲍汁扣海参的做法")
- “鲍汁扣海参是广东省传统名菜之一，属于粤菜菜系。属于粤菜菜系，在粤菜菜谱上一直都占据着稳定的地位，多少年都没变过，不少高档宴请中经常可见。海参补肾益精，还具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。”食材明细主料大连野生海参（1只）新鲜菜心（2片）自制浓汤...
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![美味蘸汁儿干豆腐串如何做简单又好吃]( "美味蘸汁儿干豆腐串如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟蘸汁儿干豆腐串是我最喜欢吃的一道菜了，之情上大学那会，每个周末我都会和宿舍的一起去吃这个，毕业之后就没法再去吃了，我就自己学着做了一下，还别说还真是那个味道。他别好吃，豆腐串成一串串的，在配上酱汁儿，别提...
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![芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法]( "芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法")
- “简单粗暴，美味极了！”食材明细主料即食海参（四个）葱丝（适量）辅料芥末酱（适量）海鲜酱油（适量）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末酱油蘸海参的做法步骤1、即食海参取出解冻。2、海鲜酱油和芥末酱备用。3、锅中做水烧开关火，解冻后的海参放入蒸屉上需蒸三分钟，加热即可。4、倒入...
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![捞汁儿小海鲜怎么做-捞汁儿小海鲜的做法]( "捞汁儿小海鲜怎么做-捞汁儿小海鲜的做法")
- “做一道捞汁儿小海鲜，自己做的干净卫生，又实惠。”食材明细主料鲜虾（适量）花蛤（适量）蛏子（适量）鱿鱼（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）酱油（适量）蒸鱼豉油（适量）干红椒（适量）醋（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）焯（工艺）半小时（耗时）高级（难度）捞汁儿小海鲜的做法步骤1...
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![蘸汁青口的做法 初春海虹最肥时---蘸汁青口 蘸汁青口怎么做]( "蘸汁青口的做法 初春海虹最肥时---蘸汁青口 蘸汁青口怎么做")
- “海虹：北方叫海虹，南方叫青口，学名叫贻贝，春季4月份正是海虹最肥美的季节，在贝类软体动物中海虹是最廉价的海鲜了，可它的营养成份却可以与海参媲美。海虹肉含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独...
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![海参的功效与作用-儿童能吃海参吗]( "海参的功效与作用-儿童能吃海参吗")
- 相信许多朋友们都有吃过海参，特别是喜欢吃海参的食客朋友们。海参确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，也有许多朋友不仅喜欢吃海参，还喜欢它的营养价值。那么问题来了，儿童能吃海参吗？一起来看看海参的功效与作用吧。一、儿童能吃海参吗1、一般3周岁以上...
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![鲍汁海参的做法 “鲍汁”海参 鲍汁海参怎么做]( "鲍汁海参的做法 “鲍汁”海参 鲍汁海参怎么做")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料食盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍汁海参的做法步骤1、葱姜切好备用，生粉备用，调成生粉汁，起油锅，下入葱姜煸香。2、下入海参，加入盐，蚝油，酱油和生抽。3、沟入生粉汁，点入香油，翻...
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![鲜虾鲍汁海参的做法 一帆风顺——鲜虾鲍汁海参 鲜虾鲍汁海参怎么做]( "鲜虾鲍汁海参的做法 一帆风顺——鲜虾鲍汁海参 鲜虾鲍汁海参怎么做")
- “海参形之像船，鲜虾、马蹄、瘦肉等材料组成船的“甲板”，配合胡萝卜制作于“帆”生菜的叶皱形似于大海之波浪，六只帆船在浩瀚的大海中航行，寓意一帆风顺。此菜取之鲜虾，瘦肉与海参配合，以“鲜”字了得，无论是招待亲朋好友或是小聚之餐，都能寄予嘉宾美好的祝福，不管是在营养还是外...
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![山寨鲍汁海参怎么做-山寨鲍汁海参的做法]( "山寨鲍汁海参怎么做-山寨鲍汁海参的做法")
- “女人要对自己狠一点，海参鲍鱼的吃起来。上了年纪容易腰膝酸软、头晕目眩、贫血白发，反正各种问题都随之而来，时不时发现一根白发真是恼人，常吃精米精面没有一点营养，于是乎进超市狂扫一同粗粮谷物，后来发现黑米是个好东西，好适合女性食用，益处多多。”食材明细主料黑米（150g）糯米...
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味味甜
