![干椒花菜炒肉片怎么做-干椒花菜炒肉片的做法]( "干椒花菜炒肉片怎么做-干椒花菜炒肉片的做法")
- “阳台种的辣椒结了好多，妈妈把红透了的摘了下来，摆在一个竹篮里放在室外晾晒。每天都有收获、慢慢的竹篮子也铺满了红红的辣椒干，这不，今天做菜又搁了几个辣椒干进去，宝爸看见直摇头，并打趣的说：干辣椒留起来明年再用吧，好东西得省着用、天天这么吃、也太暴殄天物了。。。O(∩_...
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![干辣椒爆炒花菜怎么做-干辣椒爆炒花菜的做法]( "干辣椒爆炒花菜怎么做-干辣椒爆炒花菜的做法")
- “脆嫩微辣。”食材明细主料花菜（200g）辅料干辣椒（10个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）干辣椒爆炒花菜的做法步骤1、花菜剪成小朵。2、把花菜放入盐开水中烫变色。3、捞出花菜晾凉。4、油热以后，放入干辣椒爆出辣味。5、放入烫好的花菜翻炒。6、加入盐...
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![彩椒花菜炒土豆片怎么做-彩椒花菜炒土豆片的做法]( "彩椒花菜炒土豆片怎么做-彩椒花菜炒土豆片的做法")
- “随着气温的升高，人的食欲也开始下降，油腻的东西已经不能占据人的味蕾了。吃点清淡的蔬菜，提高食欲吧。彩椒花菜炒土豆片，微辣的口感、土豆片软烂、花菜成熟不软不硬、彩椒提色稍带点甜感。”食材明细主料土豆（60克）花菜（50克）红彩椒（适量）黄彩椒（适量）辅料盐（适量）干辣椒（2克）花椒粉（2克...
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![五花肉炒干笋片怎么做-五花肉炒干笋片的做法]( "五花肉炒干笋片怎么做-五花肉炒干笋片的做法")
- “朋友回老家过年，给我带了些客家的特产，有菇类、腐竹、牛肉丸还有干笋片。每逢过年过节，只要我们回家，都会带些特产让大家尝尝。大家分享下各自老家的特产，品尝不同风味的食品，挺好的，不用出门，就能尝到，过瘾。这次先试一下他带来的干笋片，这玩意比较硬，我泡了几天才泡软。拿它来炒...
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![肉片炒菜花怎么做-肉片炒菜花的做法]( "肉片炒菜花怎么做-肉片炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒菜花的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉。3、拌匀腌制入味。4、白菜花飞水备用。5、锅子烧热放入肉片翻炒。6、放入菜花。...
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![青椒干炒五花肉怎么做-青椒干炒五花肉的做法]( "青椒干炒五花肉怎么做-青椒干炒五花肉的做法")
- “五花肉一定要先炒出油脂，炒半干的样子，这道菜才会香而不腻。”食材明细主料青椒（2个）五花肉（150g）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）生抽（5g）味精（1g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒干炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片，其实应该切丝，我家儿子喜欢大块吃肉。2、青椒洗净，去掉蒂部和籽...
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![香干炒肉片的做法 家常菜：香干炒肉片 香干炒肉片怎么做]( "香干炒肉片的做法 家常菜：香干炒肉片 香干炒肉片怎么做")
- “我们家炒香干，就喜欢放豆瓣酱，炒得干干的，灰常下饭，O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料豆腐干（200g）猪肉（200g）芹菜（1根）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）淀粉（适量）香油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净，切成...
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![干辣椒蒜片炒西生菜怎么做-干辣椒蒜片炒西生菜的做法]( "干辣椒蒜片炒西生菜怎么做-干辣椒蒜片炒西生菜的做法")
- “脆甜，爽口，清淡小炒，夏天多吃蔬菜。”食材明细主料西生菜（适量）辅料干辣椒（少许）蒜片（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒蒜片炒西生菜的做法步骤1、西生菜。2、干辣椒，蒜片。3、西生菜洗净，手撕成小片。4、热锅放油，下辣椒，蒜片小火煸香。5、然后下西生...
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![五花肉炒干萝卜片怎么做-五花肉炒干萝卜片的做法]( "五花肉炒干萝卜片怎么做-五花肉炒干萝卜片的做法")
- “咸香味美，家常小炒，配白粥一流。”食材明细主料五花肉（适量）无盐干萝卜片（适量）辅料蒜末（少许）干辣椒（少许）调料酱油（少许）糖（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒干萝卜片的做法步骤1、备好食材：萝卜片提前泡软，五花肉。2、五花肉切片。3、热锅不放油下五花肉小火煸炒出油...
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![肉片干煸菜花怎么做-肉片干煸菜花的做法]( "肉片干煸菜花怎么做-肉片干煸菜花的做法")
- “今午餐来一款：肉片干煸菜花，美美的下饭菜哦！小伙伴一起来哦！”食材明细主料菜花（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）调料豆瓣酱（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片干煸菜花的做法步骤1、猪肉切大片备用。2、菜花和配菜备用...
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![笋干菜五花肉炒尖椒怎么做-笋干菜五花肉炒尖椒的做法]( "笋干菜五花肉炒尖椒怎么做-笋干菜五花肉炒尖椒的做法")
- 食材明细主料熟五花肉（55克）尖椒（245克）笋干菜（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜五花肉炒尖椒的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切）、尖椒（已清洗）、笋干菜（已泡发）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉，加适量的...
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![肉片炒花菜怎么做-肉片炒花菜的做法]( "肉片炒花菜怎么做-肉片炒花菜的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）花菜（适量）豆瓣酱（一勺）胡萝卜（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒花菜的做法步骤1、花菜，胡萝卜，肉片准备一些。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡萝卜。加入豆瓣酱一起炒香。3、加入花菜一起煸炒。4、加入一勺清...
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![生炒菜椒肉片怎么做-生炒菜椒肉片的做法]( "生炒菜椒肉片怎么做-生炒菜椒肉片的做法")
- “菜椒里面含有辣椒素、增加食欲，促进消化，能够让脂肪新陈代谢的速度变得更快，有降脂作用。预防癌症，菜椒里面含有的抗氧化物质，能够让细胞新陈代谢速度变得更快。还能预防衰老，菜椒里面含有非常丰富的维生素e以及维生素c，能够让身体免疫能力提高。”食材明细主料肉片（适量）辅料菜...
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![干辣椒煸炒花菜怎么做-干辣椒煸炒花菜的做法]( "干辣椒煸炒花菜怎么做-干辣椒煸炒花菜的做法")
- “简单，低脂，饱腹，过年大鱼大肉菜肴的最佳伴侣。”食材明细主料花菜（200g）辅料干辣椒（20g）调料生抽（2勺）油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干辣椒煸炒花菜的做法步骤1、花菜切成小朵洗净。2、在开水中汆烫变色即可捞出。3、油热以后，把干辣椒放入煸出辣香味。4、放入汆烫过的...
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![五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做]( "五花肉炒白菜片的做法 【五花肉炒白菜片】 五花肉炒白菜片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒白菜片的做法步骤1、五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2、白菜洗净、切片。3、五花肉、胡萝卜切片。4、锅烧开水，放入白菜片焯透。...
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![花菜炒肉片怎么做-花菜炒肉片的做法]( "花菜炒肉片怎么做-花菜炒肉片的做法")
- “今天和猪肉一起配的蔬菜是花菜，有的地方也叫菜花，真的像一朵漂亮的花，它在烹饪之前一定要用盐水浸泡一下，因为它很容易藏虫卵，那接下来要怎么做呢？快来了解一下吧。”食材明细主料花菜（300克）猪肉（100克）调料玉米油（10克）料酒（8克）白胡椒粉（3克）盐（少许）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![蒜香青椒菜花炒肉片怎么做-蒜香青椒菜花炒肉片的做法]( "蒜香青椒菜花炒肉片怎么做-蒜香青椒菜花炒肉片的做法")
- 食材明细主料五花肉（1块）红椒（10g）大蒜（6颗）青椒（1只）菜花（1颗）辅料料酒（适量）草菇老抽（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）食盐（适量）味极鲜（适量）红烧汁（适量）五香粉（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香青椒菜花炒肉片的做法步骤1、平底锅烧油，爆炒大蒜和五花肉，加入调料，味极鲜，鸡粉，草菇老抽，食盐爆炒...
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![干锅有机花菜炒肉片怎么做-干锅有机花菜炒肉片的做法]( "干锅有机花菜炒肉片怎么做-干锅有机花菜炒肉片的做法")
- “这道菜特意为我妈妈做的，妈妈平时很少吃肉，稍微吃一点点辣，所以我在这个菜里面加了豆瓣酱，没加辣椒。做过好几次了，每次妈妈都把整盘菜吃掉。”食材明细主料五花肉（150g）有机花菜（300g）辅料洋葱（三分之一个）豆瓣酱（1勺子）青椒（半个）盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅有机花菜...
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![红菜椒炒肉片怎么做-红菜椒炒肉片的做法]( "红菜椒炒肉片怎么做-红菜椒炒肉片的做法")
- “红菜椒个大皮厚让其入味，必须多炖才行。”食材明细主料红菜椒（两个）猪肉（50克）辅料葱末（适量）食盐（半勺）豌豆淀粉（适量）菜籽油（两勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）红油豆豉（半勺）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红菜椒炒肉片的做法步骤1、准备食材。2、红彩椒洗净后去籽，手撕碎后...
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![韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做]( "韭菜香干炒肉片的做法 【四川】韭菜香干炒肉片 韭菜香干炒肉片怎么做")
- “简单下饭的家常小炒~”食材明细主料韭菜（500g）猪肉（350g）香干（180g）淀粉（1茶匙）豆瓣酱（2茶匙）酱油（2茶匙）食盐（适量）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜香干炒肉片的做法步骤1、准备食材：韭菜、猪肉、香干2、韭菜切段、猪肉切片、香干切条3、瘦肉中放入少许淀粉抓匀4、...
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![菜椒炒肉片怎么做-菜椒炒肉片的做法]( "菜椒炒肉片怎么做-菜椒炒肉片的做法")
- “喜欢吃菜辣椒，略带甜味的口感及丰富的营养素，使它成为餐桌上的家常菜，简单但不失美味和营养”食材明细主料菜辣椒（2个）猪前腿雪花肉（150个）辅料干淀粉（适量）配料姜（各适量）老抽（适量）黄酒（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒肉片的做法步骤1、选择菜...
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![菜花炒肉片怎么做-菜花炒肉片的做法]( "菜花炒肉片怎么做-菜花炒肉片的做法")
- 食材明细主料菜花（适量）炒好的肉片（适量）辅料蒜片（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜花炒肉片的做法步骤1、菜花掰小块，大根颈不要，只留小根颈和花顶部。2、锅中加水烧开。3、下入菜花煮开捞出。4、切入蒜片、干辣椒。5、锅中倒油...
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![青椒肉片炒花菜怎么做-青椒肉片炒花菜的做法]( "青椒肉片炒花菜怎么做-青椒肉片炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（200克）青椒（适量）猪肉片（适量）辅料盐（3克）料酒（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（3克）生抽（适量）植物油（50克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉片炒花菜的做法步骤1、准备的花菜、青椒和猪肉。2、花菜洗净掰小朵放入盐水中浸泡后捞出，青椒切片，猪肉切片。3、猪肉片加盐...
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![花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎么做]( "花菜炒肉片的做法 清爽的花菜炒肉片 花菜炒肉片怎么做")
- “菜花---我们那里叫花菜，花菜炒肉片是一个非常家常的菜，做起来也很方便。以前在家里老爸烧这个菜，烧得很生，所以我觉得淡淡的一点都不好吃。现如今，身在德国，此地的蔬菜少之又少，而且经常看到网上说花菜是好东西，营养丰富，吃了对人体有好处。为了增加蔬菜在我们餐桌上的品种，同时...
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![红椒肉片炒花菜怎么做-红椒肉片炒花菜的做法]( "红椒肉片炒花菜怎么做-红椒肉片炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（250克）肉片（60克）红椒（一个）大蒜（适量）大葱（适量）辅料玉米油（9毫升）盐（2克）胡椒粉（2克）玉米淀粉（一勺）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒肉片炒花菜的做法步骤1、肉片用胡椒粉，生抽，玉米淀粉腌制半小时备用。2、大蒜，大葱切块，红椒切片备用。3、花菜去蒂，洗干净切块...
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味味甜
