- “内酯豆腐质地细腻,口感水嫩,加上现成的鸡汤,十分钟,一碗营养美味的豆腐汤就做好啦。”食材明细主料内酯豆腐(1盒)辅料鸡汤(适量)生菜(适量)枸杞(适量)香菜(适量)葱末(适量)姜末(适量)配料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)内酯豆腐汤的做法步骤1、准备原料。2、把内酯豆腐...
- 13709
- “主料用的是内酯豆腐,能够把内酯豆腐从盒中完整的取出,需要一点小技巧。这道豆腐羹就介绍一下这种小技巧的方法。”食材明细主料内酯豆腐(1盒)番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料盐(5克)味精(2克)葱(适量)水淀粉(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)内酯豆腐羹的做法步骤1、主料:内酯豆腐、番茄、...
- 12096
- “总是出去买豆腐,不知道他们怎么做出来的,自己做做豆腐也是一种享受,超级复杂,需要掌控温度,主要是看着两个娃娃,还做这么麻烦的料理,好有挑战”食材明细主料黄豆(500克)辅料内酯粉(10克)水(4500毫升)原味(口味)技巧(工艺)一天(耗时)神级(难度)自制内酯豆腐的做法步骤1、泡豆子,需要泡一天一夜...
- 21000
- “清淡口味,咸鲜滑嫩”食材明细主料内酯豆腐(1盒)皮蛋(2枚)辅料葱白(1小节)香菜(1棵)一品鲜酱油(3小勺)辣椒油(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)皮蛋内酯豆腐的做法步骤1、皮蛋去皮切小丁,葱白,香菜切末,一品鲜酱油,辣椒油倒入小碗混合2、内酯豆腐带盒入热水稍烫一会,取出切稍厚的...
- 32663
- “内酯豆腐入口即化、口感细腻嫩滑,蟹棒提鲜增香,丰富口感,是一道非常简单又鲜美的快手懒人汤。”食材明细主料内酯豆腐(半盒)蟹棒(2只)辅料食用油(少许)盐(少许)鸡精(少许)葱(适量)姜(适量)水淀粉(2汤匙)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)懒人餐内酯豆腐蟹棒汤的做法步骤1、原料。2、内酯豆...
- 25873
- 很想知道内酯豆腐怎么做,这款美食是一款非常好吃的美食,豆腐的好处文章介绍的比较详细,可以促进消化,增进食欲,补充钙物质,增强免疫力,预防心血管疾病,所以多吃豆腐对于身体健康不错,并且豆腐的做法比较多。内酯豆腐怎么做内酯豆腐俗称豆腐脑一、内酯豆腐的好处1、促进消化含有多...
- 29703
- “内酯豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,特别适合老人和小孩食用。女儿小时候对这道菜很是喜欢,现在改进了一下,加上一些尖椒,感觉味道更好啦!”食材明细主料内酯豆腐(1盒)瘦肉(50g)小尖椒(5个)辅料玉米油(1汤匙)生抽(1汤匙)白糖(少许)大蒜(2瓣)葱(适量)中辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸内酯豆...
- 7423
- 食材明细主料豆腐(一块)老干妈(适量)辅料葱花(适量)油(适量)生抽(适量)盐(适量)五香粉(一点)红辣椒(适量)蒜末(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣内酯豆腐的做法步骤1、嫩豆腐一块。2、切成小块。3、锅中热油加入葱花红辣椒爆香加入豆腐。4、添加适量清水小火炖一会加2勺老干妈。5...
- 29201
- 食材明细主料内酯豆腐(1块)鸡蛋(1枚)香菇(3朵)木耳(6朵)猪肉(适量)辅料葱(适量)胡萝卜(适量)淀粉(适量)酱油(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)内酯豆腐芙蓉汤的做法步骤1、准备好所有的食材。2、锅中放水,将肉丝放入水中烧开。3、鸡蛋打散内酯豆腐切丝木耳切丝胡萝卜切丝,香菇...
- 28446
- “老公爱吃普通的豆腐,但是对内酯豆腐却嗤之以鼻,所以今天特意买了内酯豆腐变个花样给他吃,没想到他说好吃!哈哈,看来这个跟食材没关系,跟做法到时有很大关系!买两限房:”食材明细主料内酯豆腐(1块)鸡肉(1两)辅料辣椒(半个)花生(一把)配料葱(1小段)姜(2片)蒜(2瓣)老抽、生抽(适量)淀粉(适量)微辣(口味)烧(工...
- 6242
- “用内酯豆腐做出来的红烧味尤其地软嫩入味,配上肉末的干香,真的让人回味无穷。家里两个宝贝的最爱,每次吃这个菜都会加饭,真的让我看着欢喜。”食材明细主料内酯豆腐(一盒)辅料五花肉(一两半)调料葱(适量)郫县豆瓣酱(一勺)白糖(少许)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧...
- 14001
- “看《舌尖上的中国》,首先打动我的是拍摄的技巧和精彩的拍摄角度,但里面的关于美食的制作技法是最终让我难以忘却的。心里对美食,对美食的制作者总是怀有无比的敬意和崇拜,但这不妨碍我对那些美食技法的模仿和尝试。美食的制作是个神秘的世界,中国地域的广阔让美食的制作技艺...
- 12827
- “在寝室生活也要利用300W电煮锅好好善待自己”食材明细主料内酯豆腐(1块)鸡蛋(1个)辅料盐(1匙)胡椒粉(1勺)鸡精(1匙)姜粒(1勺)酱油(1勺)醋(1勺)油辣子(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)内酯豆腐蒸蛋的做法步骤1、内酯豆腐一盒,打开倒入碗中,捣碎。2、鸡蛋倒入碗中,加盐,调匀3、将内酯豆腐...
- 30746
- 食材明细主料内酯豆腐(1盒)辅料生抽(适量)醋(适量)蚝油(适量)香油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌内酯豆腐的做法步骤1、内酯豆腐一盒,去掉盒放在盘子里。2、用刀划散。3、调料放入碗中搅拌均匀。4、淋在豆腐上完成。...
- 12181
- 食材明细主料内酯豆腐(1块)香肠(1根)小葱(1-2根)杭椒(1-2个)辅料酱油(适量)蚝油(适量)老陈醋(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)内酯豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、准备好调料。3、内酯豆腐小心揭开包装塑料膜,扣到盘子中,操作过程要小心,以免内酯豆腐破损。4、准备...
- 25241
- 很多人都喜欢自己做饭吃,那么,大家知道内酯豆腐怎么做好吃吗,看看文章是怎么介绍这款美食的,文章介绍了翡翠豆腐羹,珍珠豆腐羹,红白豆腐羹,南瓜豆腐羹,泡菜豆腐羹,海鲜豆腐羹,都是不错的豆腐的做法,蛋白质含量比较高,内酯豆腐怎么做好吃一、翡翠豆腐羹原料:豆腐200克、小白菜、火腿1小...
- 7013
- 豆腐是一种很平常的家常菜,很多人都喜欢吃豆腐。不仅仅因为豆腐是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于内酯豆腐怎么吃,你知道吗?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。内酯豆腐怎么吃一、凉拌内酯豆腐材料:内酯豆腐一盒、海米、小葱、...
- 5648
- “内酯豆腐质地细嫩,味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经,有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐。润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症。姜汁内酯豆腐,口感软嫩,清淡爽口,健康养生。”食材明细主料内酯豆腐(250克)...
- 28708
- 食材明细主料内酯豆腐(1盒)鸡蛋(2个)辅料虾米(适量)盐(适量)生抽(适量)香菜碎(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)内酯豆腐煎蛋的做法步骤1、蛋液打散。2、锅中放油烧热放入内酯豆腐。3、铲碎放入虾米。4、放入盐和生抽,让豆腐均匀散在锅中。5、倒入蛋液,小心晃动。6、蛋液凝固。7...
- 24869
- “某人一直嚷着说要吃自己做的豆腐,今天难得休息半天,满足一下某人的食欲,做这个内酯豆腐,很不错哦!黄豆是自家种的,绝对原生态。”食材明细主料黄豆(250g)水(2000ml)辅料葡萄糖内酯(4g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)内酯豆腐的做法步骤1、黄豆挑出坏豆,洗干净泡12个小时2、泡...
- 18971
- 食材明细主料花蛤(400g)辅料内酯豆腐(200g)配料油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)料酒(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)内酯豆腐花蛤汤的做法步骤1、花蛤提前泡水,豆腐备用2、锅内油烧热后加入姜丝爆香3、加放适量水放洗净的花蛤4、煮沸后加入内酯豆腐5、加放适量的盐和...
- 6795
- “内酯豆腐作为大豆制品,内酯豆腐中不饱和脂肪酸比率高,还含大豆异黄酮、植物固醇、大豆低聚糖等,这些成分可降低冠心病、动脉硬化和乳腺癌风险。内酯豆腐适合四季食用,是非常美味的小吃。小白菜是一种最常见的蔬菜,其营养价值非常高,其中维生素C的含量和作用在蔬菜中都是非常...
- 30956
- 内酯豆腐是我们平时生活中一种非常常见的豆类食品,它的口味也是非常的好,比如我们平时在盛夏季节的时候,多吃一些内酯豆腐绿豆,对我么人体的解暑这方面是有着非常好的效果的,那小编就带大家来了解一下吃内酯豆腐怎么吃好吃。一、内酯豆腐怎么吃好吃1、香菜拌豆腐将香菜焯水后...
- 27015
- “天气越来越热了,菜桌上怎么能少了凉拌菜呢。其实主要简单,只需要几分钟就能做出一道凉拌菜。”食材明细主料内酯豆腐(一盒)辅料味极鲜(适量)香菜末(少量)老干妈(适量)香油(适量)花生碎(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌内酯豆腐的做法步骤1、买回来的内酯豆腐切块装盘备用...
- 29906
- 内酯豆腐是口感不错的美食,大家爱吃内酯豆腐吗,知道内酯豆腐做法有什么吗,看看文章对于内酯豆腐的介绍就清楚了,健康美食是每个人都追求的,多吃健康美食可以让我们身体更好,可以提高我们的身体素质哟,赶紧尝试一下。内酯豆腐做法一、凉拌内酯豆腐材料:内酯豆腐一盒、海米、小葱、...
- 30120