- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟葱油萝卜片,俗语说:冬吃萝卜夏吃姜,不老郎中开药方。萝卜具有消食,化痰止咳,润肺,清热顺气的功效,所以在这个变换季节的四月,冷热转换,可以多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,还有葱的辅助,在这个季节,感冒发热,头痛鼻塞,阴寒...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料白萝卜:300珍选捞汁:200ml辅料具体步骤1.白萝卜洗净去皮2.萝卜切成薄片3.萝卜片在开水中汆烫1分钟捞出4.取珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用5.捞汁倒入萝卜片中充分搅拌后腌制10分钟6.腌制好的萝卜片,重...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料白萝卜:适量辅料干辣椒:适量具体步骤1.白萝卜切片,用热水煮至软烂后捞出,挤干水分,待用。2.锅里热油加两个干辣椒,油冒烟后加入白萝卜,炒至萝卜片上有焦糊的感觉后加盐加味精加香油拌匀后盛盘。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟葱油萝卜片,雪白的萝卜加上嫩绿的香葱相互映衬,不仅家常易做,味道也是,鲜美可口有谚语说;冬吃萝卜夏吃姜,不请郎中开药方。在炎热的夏季吃姜,冬季吃萝卜,这是与中医医理极为合拍的养生经验。食材极为简单,吃惯了大...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料白萝卜:适量火腿肠:适量葱:适量姜:适量蒜:适量虾皮:适量辅料花椒:适量盐:适量生抽:适量糖:适量鸡精:适量具体步骤1.萝卜切成自己喜欢大小的片,火腿肠切片,蒜瓣拍扁,姜切片,葱切葱花。2.锅中入油油热放入花椒姜片葱花,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛肉:400白萝卜:400番茄酱:100辅料西班牙橄榄油:1勺八角:适量盐:适量胡椒粉:适量具体步骤1.热锅,倒入半勺橄榄油,加八角爆香,在加入牛肉片翻炒。待牛肉片变白,倒入番茄酱炒匀2.加入萝卜片,再加入半勺橄榄油,翻炒到萝卜...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)面粉(适量)萝卜丝(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香葱鸡蛋萝卜丝油端的做法步骤1、面粉加入适量盐和鸡蛋。2、加入适量的水搅匀。3、放入萝卜丝。4、搅拌均匀。5、放入香葱。6、搅拌均匀。7、锅中放入适量油烧热。8、放...
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- 食材明细主料剩米饭(适量)洋葱(半块)红萝卜(适量)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)蒜(适量)红肠(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱红萝卜酱油饭的做法步骤1、一碗剩米饭备用。2、蒜和洋葱,红肠备用。3、鸡蛋和葱备用。4、红萝卜,红肠和葱切碎。5、...
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- “家常小炒,简单又不失美味,方便快捷不足十分钟即可搞定~”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(半根)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱胡萝卜炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成薄片。2、清洗一下去除些淀粉沥干备用。3、胡萝卜去皮切...
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- “胡萝卜有好多人不喜欢吃,我儿子也不例外,因为他喜欢吃葱油饼,所以我把胡萝卜这样搭进去了,切碎了做胡萝卜饼营养又健康。”食材明细主料面粉(100克)辅料葱花(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(1只)火腿片(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜葱油饼的做法步骤...
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- “这是一道非常简单的凉拌菜,咸鲜爽口,除夕夜的餐桌上大鱼大肉吃多了,来上一份这样的凉拌菜,可以解油腻,现在用葱油拌面汁更简单,不用自己调料汁,直接倒入腌制好的萝卜丝,拌一拌就可以了。”食材明细主料白萝卜(300克)调料食盐(3克)味达美葱油拌面汁(30克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
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- “对于仙居人来说,烧饼是最熟悉不过的传统小吃了,在街头巷尾,经常能见到一些烧饼烤饼店。仙居烧饼是一种有馅的炭烤饼,主要分为甜、咸两种口味,咸味的更受欢迎。葱、梅干菜或萝卜丝干搭配肥瘦比例刚好的鲜猪肉做馅。把包好馅的面团擀成饼,厚度约1.5cm,两面抹上清水,粘上芝麻,贴到...
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- 食材明细主料红萝卜(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)调味鲜(适量)葱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜,香葱。2、红萝卜用刨子刨丝,香葱切段。3、锅里放清水烧开,放进红萝卜丝,再放点盐。4、烧开焯熟,5、捞出沥水,6、装盘,7、油烧热,8、放进香葱...
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- “上床萝卜,下床姜,晚上拌一个葱油萝卜丝也是不错的选择”食材明细主料白萝卜(500g)香葱(适量)辅料盐(适量)食用油(少许)白砂糖(适量)麻油(少许)葱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油白萝卜丝的做法步骤1、选择食材2、将萝卜洗净刨成丝,适量盐腌一下3、腌制十分钟左右,控出多余水份4、将...
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- “白萝卜,营养丰富多食有益!今来一款:红油萝卜片,低成本高颜值的家常菜😁”食材明细主料白萝卜(一根)葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)小米椒(适量)辅料油(适量)辣椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红油萝卜片的做法步骤1、食材洗净备用。2、萝卜改刀入开水...
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- 食材明细主料红萝卜(2个)辅料香葱(适量)调料盐(适量)麻油(适量)鸡粉(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油拌萝卜丝的做法步骤1、新鲜的大萝卜,水份十足。2、洗净去皮切丝,用盐腌制15分钟。3、这边准备葱油,香葱切段加麻油小火熬制出香味。4、把挤去腌制水份的萝卜丝放入大盆,加...
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- “春节快到了,每家每户都准备了好多的美食和点心、零食。大鱼大肉之后就想吃点解腻的食品,这个酸甜萝卜片最适合了,做法简单,很快就可以做好的一道小菜。大家可以动起手来试试哦!”食材明细主料白萝卜(1个)红辣椒(1个)辅料白糖(5汤匙)米醋(150毫升)盐(少许)酸辣(口味)腌(工艺)十分钟(耗时)普通...
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- 食材明细主料白萝卜(适量)肉片(适量)油豆腐(适量)辅料芹菜(适量)蒜末(少许)油(少许)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片油豆腐烧白萝卜的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切片放腌料抓匀腌制10分钟。3、白萝卜切片,芹...
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- 食材明细主料红萝卜(适量)辅料精盐(适量)蒸鱼豉油(适量)香油(适量)酱香(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香油红萝卜片的做法步骤1、将红萝卜冼净去外皮切圆片。2、好的萝卜片用模型刻出所需要的型,如图。3、盆里放清水烧开,加一点点精盐,放进萝卜片焯水。4、焯水后捞出沥水。5、沥好水...
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- “冬天吃萝卜有利于健康,街上卖的油煎萝卜丝饼是用鸭蛋型的模具放在油锅里炸的,油较多,而且在家里不好做。想吃就改良一下,又放了鸡蛋和虾米,味道又鲜,更好吃。”食材明细主料面粉(200克)辅料萝卜(250克)鸡蛋(2个)虾皮(10克)配料盐(适量)小葱(3根)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱油萝卜...
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- ““十月萝卜赛人参”,冬天是吃萝卜的好时候。大嫂给了我几个她自己种的萝卜,红皮白心,水嫩水嫩的,非常适合生食,于是有了这个“葱油萝卜丝”。”食材明细主料红皮萝卜(2个)辅料洋葱(1/4个)小葱(4根)葵花籽油(3大勺)盐(2小勺)糖(1/2小勺)姜(2片)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)葱油萝卜丝...
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- “继续吃我的大萝卜。今天吃完,明天再去买一个。”食材明细主料干油豆皮(适量)肥猪卷(适量)花心萝卜(100g)辅料香菜(小许)调料食盐(1g)鸡精(1g)白醋(3g)生抽(3g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油豆皮肉片拌花心萝卜的做法步骤1、取油豆皮干。2、洗一下,冷水下锅。3、煮软。4、捞出切丝。...
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- “萝卜是冬季最好的蔬菜之一,大多是跟排骨或五花肉一起炖煮,今天来个清炒,也是很美味滴”食材明细主料猪肉(适量)白萝卜(适量)姜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油萝卜片的做法步骤1、白萝卜切成片2、适量肥猪肉切片放锅中小火熬出油,放...
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- “土豆的营养价值包括:一、能够为机体提供丰富的能量,因为土豆当中含有丰富的碳水化合物,能够产生足够的热量,在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显,进而对于恢复体力有着积极的作用;二、从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾,对于脾胃虚寒、气短乏力的人,如果适当的食用土豆...
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- “菜品简单易做,酱香浓郁,低脂健康!”食材明细主料萝卜(500克)辅料香葱(50克)调料辣椒酱(15克)原汁酱油(15克)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱萝卜片的做法步骤1、萝卜去皮,香葱淘洗干净备用。2、把萝卜切成小片,香葱切小段。3、炒锅里倒入适量的食用油,放入香葱翻炒后,加入辣椒酱...
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