![腊肉炒韭黄怎么做-腊肉炒韭黄的做法]( "腊肉炒韭黄怎么做-腊肉炒韭黄的做法")
- “从网上购买的湖南腊肉，是第三次购买了，他家的是果木熏烤的，觉得好吃，这次买的有点偏瘦，还是肥点的更香，拿来炒韭黄，味道真不错，特别下饭。”食材明细主料韭黄（适量）腊肉（适量）辅料糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉炒韭黄的做法步骤1、买来的腊肉，锅子上汽后蒸3-4...
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![韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做]( "韭黄炒肉丝的做法 【四川】韭黄炒肉丝 韭黄炒肉丝怎么做")
- “韭黄鲜嫩香美，与肉同炒可以起到很好的补钙作用。”食材明细主料韭黄（200g）里脊肉（160g）淀粉（1茶匙）酱油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）豆瓣酱（2茶匙）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、准备食材：韭黄、里脊肉2、里脊肉切丝，放入淀粉、酱油、少许花椒粉抓匀...
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![韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做]( "韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做")
- “俗话说的好：六月韭，驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候，夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈，那我们不妨吃吃韭苔，同样能尝到韭菜独有的味道，何乐不为呢？”食材明细主料韭苔（400g）腊肉（100g）辅料生抽（一大勺）辣椒（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适...
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![肉末炒韭黄怎么做-肉末炒韭黄的做法]( "肉末炒韭黄怎么做-肉末炒韭黄的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）韭黄（适量）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末炒韭黄的做法步骤1、肉末，葱花。肥肉。2、韭黄切好备用！3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末肥肉煸炒出油。4、倒入韭黄大火快速煸炒。5、煸炒至软。6、加入一勺盐，调味...
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![韭黄鸡蛋炒腊肉的做法 下饭小菜“韭黄鸡蛋炒腊肉” 韭黄鸡蛋炒腊肉怎么做]( "韭黄鸡蛋炒腊肉的做法 下饭小菜“韭黄鸡蛋炒腊肉” 韭黄鸡蛋炒腊肉怎么做")
- “家里做饭，时间充裕就做得精细一些美味一些，时间紧就选择一些快捷的菜肴来制作。快捷的菜肴不见得就不好吃，简单选料也能做出可口的饭菜。今天，做一款快捷的家庭小炒“韭黄鸡蛋炒腊肉”。制作此菜只需五分钟便能搞定，既下饭又好吃。具体做法如下；”食材明细主料韭黄（180克）辅料...
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![肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法]( "肉丝炒韭黄怎么做-肉丝炒韭黄的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）韭黄（适量）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒韭黄的做法步骤1、葱花，大蒜，肉丝提前煮几分钟，切丝备用。2、韭黄洗好，切断备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝和大蒜葱花煸炒均匀。4、倒入韭黄，大火...
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![腊肉红椒炒韭菜怎么做-腊肉红椒炒韭菜的做法]( "腊肉红椒炒韭菜怎么做-腊肉红椒炒韭菜的做法")
- “腊肉的味道和口感真很好，家里人都喜欢吃!上好的腊肉味道不但香，有着浓郁的烟熏味道，而且片片都颜色一致，瘦的红，肥的透，真是瘦而不柴，肥而不腻。蒸熟后，或切片直接食用，或与其它蔬菜搭配而食，都是非常好的选择。今天这道腊肉红椒炒韭菜，从名字上就能一目了然，有腊肉、红椒、韭菜。...
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![韭黄炒蛏肉怎么做-韭黄炒蛏肉的做法]( "韭黄炒蛏肉怎么做-韭黄炒蛏肉的做法")
- “蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用，具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒，用于产后虚寒、烦热痢疾，壳可用于医治胃病，咽喉肿痛。中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解...
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![韭黄炒肉皮怎么做-韭黄炒肉皮的做法]( "韭黄炒肉皮怎么做-韭黄炒肉皮的做法")
- “韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品。是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，长成的韭菜，就会变成黄色，称之为“韭黄”。选购以叶片无枯萎、腐烂、无绿色的为好。肉皮通常指猪肉的皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮...
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![韭菜炒腊肉怎么做-韭菜炒腊肉的做法]( "韭菜炒腊肉怎么做-韭菜炒腊肉的做法")
- “简单美味下饭菜。”食材明细主料韭菜（一把）腊肉（一块）调料食用油（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒腊肉的做法步骤1、择好的韭菜，洗净，控干水分，备用。2、切寸段。3、煮好的腊肉，备用。4、切薄片。5、锅烧热放少许油，倒入腊肉煸炒一下，再倒入韭菜翻炒一下即可。6、出锅...
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![韭黄炒肉末怎么做-韭黄炒肉末的做法]( "韭黄炒肉末怎么做-韭黄炒肉末的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉末的做法步骤1、准备。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末变色。3、在倒入韭黄大火快速翻炒。4、添加少许盐。5、大火快速翻炒几分钟出锅。6、装盘，成品图。安排起来。...
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![牛肉炒韭黄怎么做-牛肉炒韭黄的做法]( "牛肉炒韭黄怎么做-牛肉炒韭黄的做法")
- “牛肉滑嫩，韭菜脆甜，美味的一道荤菜。”食材明细主料牛肉丝（200g）韭黄（200块）辅料辣椒（1个）调料菜籽油（5勺）盐（适量）鸡蛋清（1勺）料酒（1勺）红薯粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）牛肉炒韭黄的做法步骤1、牛肉丝里放入盐，料酒抓匀，再放入鸡蛋清抓匀，最后放入红薯粉抓匀，这样可以保证牛肉...
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![韭苔炒腊肉怎么做-韭苔炒腊肉的做法]( "韭苔炒腊肉怎么做-韭苔炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（80克）韭苔（80克）辅料木耳（几片）花生油（5克）食盐（小许约0.2克）鸡精（0.5克）生抽（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭苔炒腊肉的做法步骤1、真空包装的腊肉。2、冷水下锅，大火烧开。3、用刀削去外面部分。4、去掉外表看腊肉，冷水下锅，中小火煮30分钟。5、煮好的腊肉，冷...
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![韭黄炒肉怎么做-韭黄炒肉的做法]( "韭黄炒肉怎么做-韭黄炒肉的做法")
- “香脆滑嫩。”食材明细主料韭黄（200g）瘦肉丝（100g）辅料红薯粉（1勺）豆瓣酱（5g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉的做法步骤1、韭黄洗净，切成段，放入盐码味。2、瘦肉放入豆瓣酱抓匀。3、再放入红薯粉抓匀，让肉丝滑嫩。4、油热以后，放入码好味道的肉丝。5...
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![韭菜炒腊肉的做法 家常-韭菜炒腊肉 韭菜炒腊肉怎么做]( "韭菜炒腊肉的做法 家常-韭菜炒腊肉 韭菜炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（少许）韭菜（一大把）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒腊肉的做法步骤1、腊肉，取五花位置，切片备用。2、韭菜，摘洗干净后切三指段。3、热锅冷油，下腊肉翻炒几下，腊肉肥肉略见透明。4、加入韭菜，大火翻炒，加盐，翻炒。5、注意火候，韭菜见软就...
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![韭葶炒腊肉怎么做-韭葶炒腊肉的做法]( "韭葶炒腊肉怎么做-韭葶炒腊肉的做法")
- 食材明细主料韭葶（300克）腊肉（100克）辅料红尖椒（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭葶炒腊肉的做法步骤1、韭葶300克。2、腊肉100克，红尖椒1个。3、韭葶切段、红椒切块。4、腊肉放入水中煮熟。5、切成薄片。6、锅内放少许色拉油，下入腊肉炒香。7...
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![腊肉炒豆芽韭黄怎么做-腊肉炒豆芽韭黄的做法]( "腊肉炒豆芽韭黄怎么做-腊肉炒豆芽韭黄的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）豆芽（适量）韭黄（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒豆芽韭黄的做法步骤1、腊肉切片备用。2、韭黄洗干净切断备用。3、韭菜洗干净沥干水分备用。4、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒腊肉。5、在倒入豆芽煸炒，大火炒几下。6、...
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![韭菜腊肉炒年糕怎么做-韭菜腊肉炒年糕的做法]( "韭菜腊肉炒年糕怎么做-韭菜腊肉炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（2根）腊肉（1块）韭菜（1小把）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜腊肉炒年糕的做法步骤1、食材：年糕2、腊肉3、韭菜4、将韭菜洗净、捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、将腊肉放在案板上切成片。8、烧锅倒油...
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![腊肉炒黄瓜怎么做-腊肉炒黄瓜的做法]( "腊肉炒黄瓜怎么做-腊肉炒黄瓜的做法")
- “清淡，家常小菜。”食材明细主料黄瓜（适量）腊肉（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒黄瓜的做法步骤1、腊肉洗干净肉片备用。2、黄瓜去皮切薄片备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油炒腊肉和大蒜。4、倒入黄瓜一起大火快速翻炒。5、煸炒...
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![腊肉炒韭菜的做法 腊肉炒韭菜（腊味十足版） 腊肉炒韭菜怎么做]( "腊肉炒韭菜的做法 腊肉炒韭菜（腊味十足版） 腊肉炒韭菜怎么做")
- “这个不同于不同腊肉炒韭菜呦，DIY试试吧，绝对腊味十足，不然找我!!”食材明细主料腊肉（300g）韭菜（500g）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒韭菜的做法步骤1、用农家腊肉（商店腊肉没有试验）炼油（需要300g），不要加各种油类。2、放入洗过的韭菜500g翻炒一阵时间。3、半熟...
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![韭黄炒牛肉怎么做-韭黄炒牛肉的做法]( "韭黄炒牛肉怎么做-韭黄炒牛肉的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭黄炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油，生抽和花生油。3、将牛肉抓拌均匀后备用。4、韭黄洗净后改刀切段。5...
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![韭黄炒鸡肉怎么做-韭黄炒鸡肉的做法]( "韭黄炒鸡肉怎么做-韭黄炒鸡肉的做法")
- “超简单。”食材明细主料鸡腿（2只）韭黄（1把）辅料干辣椒（5只）花椒（20粒）调料香醋（1汤匙）酱油（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒鸡肉的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿去皮去骨切细条，加点盐油酱油和淀粉拌匀一会。3、韭黄切段，干辣椒切段。4、锅中热...
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![韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法]( "韭黄炒肉丝怎么做-韭黄炒肉丝的做法")
- “春天来了！刚刚出土的韭黄也带来了春天的气息，清香扑鼻。”食材明细主料韭黄（300克）辅料肉丝（100克）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒段（少许）盐（少许）花椒水（少许）生粉（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄炒肉丝的做法步骤1、肉丝加少许盐、花椒水、生粉、生抽，抓...
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![腊肉番茄炒韭菜怎么做-腊肉番茄炒韭菜的做法]( "腊肉番茄炒韭菜怎么做-腊肉番茄炒韭菜的做法")
- “春天是吃腊肉的季节，每天下班回家都能闻到宿舍楼里飘来的腊肉香，腊肉属于腌制食品要少吃，所以我家腊肉从来都只做配菜，偶尔吃一两片解解馋。这道腊肉番茄炒韭菜有醇香的腊肉味和浓浓的韭菜味，再配上酸甜的番茄下饭极了。”食材明细主料腊肉（100克）番茄（150克）韭菜（150克）辅料食用...
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![韭黄炒蛤肉怎么做-韭黄炒蛤肉的做法]( "韭黄炒蛤肉怎么做-韭黄炒蛤肉的做法")
- 食材明细主料韭黄（适量）辅料蛤肉（500g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒蛤肉的做法步骤1、韭黄洗干净切段2、蛤肉超市买现成的，回来洗两遍抓干水份3、锅里热油放入蒜泥爆香4、放入蛤肉5、炒至香味出来了，倒入蚝油6、倒入韭黄，加入适量的盐炒至韭黄熟即可7、非常好吃有味...
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味味甜
