- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料纯净水:200ml雪梨:2个辅料冰糖:2粒具体步骤1.雪梨洗净,去皮去核。2.切一厘米左右宽的小块备用。3.倒入豆浆机里,加水加冰糖,打成汁。4.过滤。5.倒进杯子里,能喝了!烹饪技巧过滤出的雪梨泥可以美容(☆_☆)...
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- “今年的冬天雾霾特别严重,在这雾霾天气不断的冬季,我们更需要喝点健康的果汁来滋养皮肤。雪梨是我们冬季常见水果之一,价格便宜,营养价值高。而且含有大量水份,非常适合榨汁饮用。它本身含有大量的维生素,矿物质,可以清心、润肺,同时也有降火、生津、滋肾、补阴等功效。而香橙汁...
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- “楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。1.山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统...
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- “龙果能够缓解咳嗽、气喘,也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒;而梨子能够清肺润燥,解决烦渴的烦恼。两者同食效果更佳!”食材明细主料火龙果(半个)雪梨(半个)辅料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果雪梨汁的做法步骤1、提前将火龙果、雪梨洗净去皮并切成小块,放入FoodS...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冰糖:4粒梨子:1个辅料水:2碗具体步骤1.准备好梨子和冰糖2.梨子去皮切小薄片,备用3.小锅里加2碗水,把切好的梨子和冰糖放进去,大火煮开。4.煮开后转小火再煮10分钟。5.放碗里,温凉后吃梨子肉,喝汁。烹饪技巧梨...
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- 食材明细主料雪梨(适量)胡萝卜(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜雪梨汁的做法步骤1、胡萝卜、雪梨一个。2、雪梨去皮去核切小块。3、胡萝卜切小块。4、胡萝卜、雪梨放到破壁机中,加入温开水,启动果蔬汁程序。5、清新微甜,口感非常好。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料雪梨:200白萝卜:400辅料水:150蜂蜜:适量具体步骤1.准备好白萝卜、雪梨、蜂蜜2.白萝卜、雪梨去皮切块3.装入料理机中4.加入150克的纯净水5.开启果蔬键15秒就好了可加适量蜂蜜直接生饮6.也可放锅中加热至煮...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料雪梨:1只辅料冰糖:适量具体步骤1.准备好材料和豆浆机2.雪梨削皮切块,冰糖用热水融化。3.我选的是浓汤功能,放适当水后插电开煮4.豆浆机煮好提示后倒出,不用过滤5.倒入保温瓶,一天都可以喝到健康温暖的冰糖...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蜂蜜梨汁就是最适合在夏天吃的食物,但是其实大家想要吃的话自己制作的话还是很方便的,所以大家想要吃的话制作起来吧,食材都是很好购买的食材但是其实还是很适合在夏天喝的,对嗓子很好的哟,所以大家要是嗓子不...
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- 食材明细主料黄瓜(1根)砀山梨(1个)辅料净水(适量)调料蜂蜜(1勺)清淡(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜雪梨汁的做法步骤1、准备好梨和黄瓜。2、洗净,去皮、去核,切段或块。3、净水加到1200的刻度线处。4、选择“果蔬”档。5、蜂蜜可加可不加。...
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- “我喜欢喝冰糖雪梨汁,跟着鲜谷坊学,很简单的哦!!”食材明细主料冰糖雪梨汁(1罐)饮用水(600毫升)辅料白糖(40克)搅拌(15秒)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖雪梨汁的做法步骤1、取出一罐玉米汁,倒入搅拌机中,2、加入白糖40克,加入饮用水600ml3、搅拌15秒即可,出品1000ml,可供一家人食...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:1段青椒:半个红椒:半个雪梨:1个鸡蛋:1个黄瓜:1段辅料油:适量盐:适量香醋:适量白糖:适量具体步骤1.主料;2.黄瓜、胡萝卜洗净切丝,加适量盐和白糖腌制;3.鸡蛋一枚加盐打散,油锅内摊成蛋饼;4.鸡蛋晾凉后切丝;青红...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苹果西瓜雪梨汁,这是一道十分美味的鲜榨果汁。新鲜的水果含有丰富的维生素以及人体所需的各种微量元素,多吃对人体非常的有益。鲜榨果汁包含了水果的所有元素,而且每天一杯果汁不仅能保持身体健康,还能美容养...
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- “新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质,可以调整人体功能协调,增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳。因此果蔬汁也有“液体果蔬”之称。天气热了,用小苏来打杯蔬果汁吧!别以为是大材小用,绝对没有!因为我是加了冰快一起搅打的!今天用...
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- “秋天正是吃梨的季节,梨有秋天第一水果之称,民间流传有“日食斤梨不为多”的说法,所以秋季养生不要忘了常吃梨!我买了好多梨,变着法的吃,还加了其他的水果,榨成五颜六色的果汁!”食材明细主料梨(1个)辅料蓝莓(50g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓梨汁的做法步骤1、我的蓝莓...
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- “甜菜根,(学名:BetaVulgaris,Beet),英文名:beetroot,又称为根甜菜、红菜头、紫菜头等,为藜科甜菜属下的一个“种“,是一种二年生草本块根生植物,肉质根呈球形、卵形、扁圆形、纺锤形等。由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,目前,被称为火...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料银耳:40香梨:6个辅料冰糖:1块具体步骤1.银耳提前泡软2.把黄色的蒂剪掉处理干净3.锅里加水放入银耳煮熟4.加点冰糖5.香梨洗干净削皮6.一切为四块7.把梨芯扣掉8.把银耳连汤水和梨一起放入料理机9.启动机器10....
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料梨:1个辅料冰糖:3-4粒具体步骤1.准备洗好的梨。2.将梨削皮,切成均匀的小块。3.放入豆浆机,加3-4粒冰糖。4.加水至水位线。5.选择菜单"果汁"。按启动。6.润肺止咳的梨汁做成了。烹饪技巧梨切块要小、均匀。...
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- “结婚生孩子之前,有好几个同事老是跟我说,生孩子之后你会很容易就便秘的。而且曾经有一位卖治便秘药的男同事跟我提起此事,我都面红耳赤的赶紧转换话题。至从生了我家嘟爷,我才知道生了孩子真的🈶便秘这一说法,而且便秘起来特别难受。我一直在寻求好的解决方法,实在是难受的时...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冰糖银耳梨汁可谓是远近闻名的滋阴润肺的佳品了。银耳便是白木耳,自古以来便是滋阴的佳品。雪梨更是远近闻名的润肺止咳的上品食材。但是如果要熬一盅冰糖银耳雪梨汤,耗时太久,用豆浆机做就快得多了。豆浆机...
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- “家里还剩一些很酸的红心柚,突发奇想搭配,出乎意料的好喝,加点蜂蜜酸酸甜甜的,超级开胃,颜色也很小仙女,爱了。”食材明细主料红心柚(八分之一个)雪梨(四分之一个)辅料水(200ml)调料蜂蜜(一勺)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红心柚雪梨汁的做法步骤1、一杯量。2、放入豆浆机榨汁...
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- “梨汁的清甜中带有木瓜的香甜,润肺,养颜,颜值美美哒😍。”食材明细主料木瓜(适量)辅料梨(2个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜雪梨汁的做法步骤1、梨2个。2、去皮切大块。3、木瓜适量。4、木瓜梨块放入榨汁桶里。5、一档榨汁。6、榨好的木瓜雪梨汁颜色很漂亮。7、成品...
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- “梨,富含蛋白质,多种维生素,有润肺,化痰,止咳,降火的功效,莲藕,清脆而微甜,可以用来做菜,也可以直接吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种吃法可以最大限度的吸收这两种食材的营养,还可以润肺。”食材明细主料莲藕(1节)梨(1个)辅料纯净水(300毫升)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莲藕梨汁...
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- 食材明细主料梨(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原味梨汁的做法步骤1、要一块没有梨核的梨肉。2、放入石臼捣碎。3、加梨两倍的水。4、放在小锅里小火熬开。5、过筛。6、晾凉后即可给宝宝喝了。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天推荐的这道好喝又有营养的梨汁海带条富含维生素C、粗蛋白钙、铁、碘等多矿物质,并且有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等功效。富有营养的梨汁加上清理身体毒素垃圾的海...
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