![凉拌鸡胸肉!的做法 鸡胸肉这样做分分钟光盘！香辣过瘾超下饭 凉拌鸡胸肉!怎么做]( "凉拌鸡胸肉!的做法 鸡胸肉这样做分分钟光盘！香辣过瘾超下饭 凉拌鸡胸肉!怎么做")
- “又解锁鸡胸肉的灵魂吃法~凉拌鸡胸肉!你们一定要去试试~香辣过瘾，比牛肉还好吃，真的太解馋了!关键还好吃不胖!赶紧安排吧”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料小米辣（3个）香菜（2根）调料料酒（2勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌鸡胸肉!的做法步骤1、鸡胸肉切片，倒入...
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![鲜美的锅底分分钟被喝光-不仅能“光盘”还能光“锅”的一家火锅店]( "鲜美的锅底分分钟被喝光-不仅能“光盘”还能光“锅”的一家火锅店")
- 这家海鲜火锅的汤底真的太鲜美了，每次我们都要喝大半锅的汤底，服务员给我们加汤都要比别桌多加两次。火锅店的装修非常大气，服务也很热情。主打的是鲜味，所以汤底喝菜品都是以肥牛和海鲜为主。肥牛肥羊都点一份就对了！还有深海鱼、深水虾、虾滑这些菜，根据自己的喜好点就对了！随...
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![水煮鸡胸肉一般煮五分钟吗]( "水煮鸡胸肉一般煮五分钟吗")
- 不是。煮鸡胸肉的时候最好是水开之后煮10-15分钟，不能煮的时间太短，太短容易出现不熟的情况，但是也不能煮太长的时间，煮的时间长了容易导致煮出来的鸡胸肉口感较老。煮鸡胸肉的时候可以提前半个小时将其腌制上，这样煮出来的鸡胸肉口感会更嫩滑。...
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![就着白米饭分分钟光盘图解-超级下饭的手撕鸡腿肉炒青笋丝]( "就着白米饭分分钟光盘图解-超级下饭的手撕鸡腿肉炒青笋丝")
- 做法非常简单，成菜超级下饭，比老干妈更下饭。主料青笋：2根鸡腿：2个辅料油：适量姜：适量酱油：适量盐：适量详细步骤：第一步鸡腿先用白水煮熟，煮熟后晾凉再手撕撑一条一条的第二步起锅热油，在油锅里加入一点盐第三步姜片爆香第四步下入鸡腿肉翻炒第五步加入少许酱油翻炒均匀第六步倒入切...
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![香椿芽过水几分钟]( "香椿芽过水几分钟")
- 30秒左右。需要把香椿芽用清水清洗干净，水烧开后放入香椿芽，过水30秒左右，把香椿芽捞起来放入凉水中过一遍，这样做出来的香椿芽口感是脆嫩的，味道很好。如果过水时间长了，会影响香椿芽的口感，也会失去香椿芽的香味，使其过于软绵。...
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![香嫩鸡胸肉的做法 四分钟搞定香嫩鸡胸肉，不用一滴油 香嫩鸡胸肉怎么做]( "香嫩鸡胸肉的做法 四分钟搞定香嫩鸡胸肉，不用一滴油 香嫩鸡胸肉怎么做")
- “说真的减肥就是“七分吃！三分练.”减肥一定要吃得好！谁说减脂餐一定就难吃呢！no！no！no！要捍卫舌尖上的美味，也要凸显大吃货帝国的本质，我当然要瘦要健身也要满足口腹之欲。减脂期我看到鸡胸肉就头大！鸡胸肉要各种腌制，挺麻烦的，而且最后或多或少还是有点柴……实在是很麻烦。自从...
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![辣椒腌制——超过瘾的下饭菜图解]( "辣椒腌制——超过瘾的下饭菜图解")
- 腌辣椒是我最爱的下饭菜之一，青椒经过腌制之后变得软烂，特别入味儿，而且辣椒本身带着的辣和泡菜水的辛辣撞在一起，特别开胃，甚至不需要任何炒菜，直接拌饭，拌面都可以。到了夏天，人都懒得动了，煮碗饭，切点腌辣椒正好。主料辣椒：500克辅料水：500克盐：适量美味鲜：适量白糖：适量生姜：适量大蒜...
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![大家吃过鸡胸脯肉吧！-鸡胸肉水煮几分钟最好]( "大家吃过鸡胸脯肉吧！-鸡胸肉水煮几分钟最好")
- 经常健身和减肥的人们一定对白煮鸡胸肉十分的熟悉，白煮鸡胸肉可以补充身体中所需的蛋白质和碳水，同时食用少量的鸡胸肉还不会长胖会影响肌肉，是一种非常受欢迎的菜品。那么鸡胸肉水煮几分钟最好?下面跟小编一起来看看吧?希望对您是有所帮助的。一、鸡胸肉水煮几分钟最好一般...
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![超过瘾的鱼香肉丝怎么做-超过瘾的鱼香肉丝的做法]( "超过瘾的鱼香肉丝怎么做-超过瘾的鱼香肉丝的做法")
- “鱼香肉丝是一道川渝地区非常经典的传统名菜，我用的懒人方法，超市买的调料包。再搭配几个素菜一起炒，居然和饭店烧得一样好吃😋！”食材明细主料肉丝（300g）胡萝卜（1根）杏鲍菇（2个）木耳（适量）青椒（1个）鱼香肉丝调料包（1袋）腌制肉丝姜（几片）料酒（1勺）色拉油（少许）淀粉（2勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分...
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![白水煮鸡胸肉最少煮几分钟]( "白水煮鸡胸肉最少煮几分钟")
- 10分钟左右。做白水煮鸡胸肉的时间不能太长，煮的时间太长会降低鸡胸肉的食用口感。白水鸡胸肉热量低，很适合减肥期间食用。鸡胸肉除了用白水煮制，还可以油炸，香煎或者炒菜等等。未食用完的鸡胸肉可以放进保鲜袋中放进冰箱中冷冻保存。...
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![香椿过水几分钟]( "香椿过水几分钟")
- 半分钟至一分钟。香椿里面含有硝酸盐等物质，烹饪之前需要进行过水处理。香椿过水的时间不宜过久，以免影响香椿的口感和风味。香椿又名香椿芽等，原产中国，主要分布在长江南北地区。香椿可以制作众多的美食，例如香椿煎蛋、炸香椿鱼、香椿煎土豆、干炸香椿丸子、香椿鸡蛋饼等。...
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![香辣过瘾超下饭图解-家常干锅土豆这样做]( "香辣过瘾超下饭图解-家常干锅土豆这样做")
- 土豆是大家非常爱吃的食材，用来做干锅就更受人欢迎了。干锅土豆的做法很简单，而且跟外面那些餐馆做的比起来，自己做的干锅土豆好吃又健康，吃起来更放心。干锅土豆片外酥里嫩，香辣过瘾，超级下饭，绝对可以成为丰富家庭餐桌的一道美菜哦。主料土豆：4个猪肉：200g辅料盐：1勺青椒：半个红椒...
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![香辣鸡杂的做法 辣的过瘾的下饭菜--香辣鸡杂 香辣鸡杂怎么做]( "香辣鸡杂的做法 辣的过瘾的下饭菜--香辣鸡杂 香辣鸡杂怎么做")
- 食材明细主料鸡胗（适量）鸡肝（适量）辅料青美人椒（适量）红美人椒（适量）配料干辣椒（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）白酒（适量）酱油（适量）蒜末（适量）超辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣鸡杂的做法步骤1、如图准备所需食材，鸡胗要切成花刀，鸡肝切片，干辣椒要多准备一些。2、起锅下油，油热后先爆炒鸡胗...
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![下饭吃超级过瘾图解-腌菜炒肉]( "下饭吃超级过瘾图解-腌菜炒肉")
- 午饭不知道吃什么不如来一叠腌菜炒肉吧，腌菜酸爽可口，猪肉味美鲜嫩，吃起来可是相当的下饭哟！这道菜虽然它看似简单，实则大有文章。中国菜讲究色香味俱全，而简单的腌菜炒肉同样也是。毕竟在吃货眼中好吃与好看才是第一嘛主料猪肉：1块腌菜：适量辅料盐：适量酱油：适量嫩肉粉：适量姜片：3片...
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![水煮鸡胸肉一般煮几分钟]( "水煮鸡胸肉一般煮几分钟")
- 10-15分钟。鸡胸肉一般煮10-15分钟左右就可以了。具体的时间可以根据火候和鸡胸肉的大小适当调整一下。鸡胸肉本身蛋白质含量很高，煮的太久的话就会影响口感。水煮鸡胸肉一般是冷水下锅，煮的时候把漂浮的泡沫捞出来。鸡胸肉除了水煮也可制作成鸡柳，小炒等。...
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![香喷喷的超级下饭图解-两分钟就能出锅的爆炒甘蓝要这样做]( "香喷喷的超级下饭图解-两分钟就能出锅的爆炒甘蓝要这样做")
- 这样做的爆炒甘蓝超级下饭。快手菜。基本10分钟就可以搞定。无论是上班族还是宝妈都可以很快的做好菜。而且这个甘蓝对人体非常。可以清热去火，对肠胃也是非常的有益。在大吃大喝后。来一道爆炒甘蓝。自己和家人都一定非常的喜欢这道菜。主料甘蓝：一颗辅料干辣椒：根据自己吃...
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![三分钟了解一下-香思缘过桥米线怎么样呢]( "三分钟了解一下-香思缘过桥米线怎么样呢")
- 当下餐饮行业的发展蒸蒸日上，因此很多创业者都萌生了加盟到餐饮品牌中，开一家自己的餐饮店的想法。那么选择什么产品好呢?制作便捷，食客众多的米线也就因此成了很多中小型创业者的考虑对象。那么问题又来了，加盟什么米线品牌比较好呢?它们怎么样呢?那么今天小编就要向大家介...
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![学上党最爱的黄焖鸡，鸡肉大块分量十足，汤汁拌饭分分钟就能“光盘”]( "学上党最爱的黄焖鸡，鸡肉大块分量十足，汤汁拌饭分分钟就能“光盘”")
- 老李家的黄焖鸡自从大二那年吃过一次之后，就一直很难忘！非常大的一家店，老板财大气粗啊！他家的黄焖鸡非常鲜，鸡肉虽然大块，但是很嫩，特别是鸡皮，超好吃的！汤汁拌饭吃，分分钟就能解决一大碗白米饭！店里的小米粥是免费的，但是很稀。店名：今味老李家黄焖鸡地址：周口川汇区中州路一峰生活广...
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![光盘是分分钟的事情图解-好吃不腻的糖醋里脊]( "光盘是分分钟的事情图解-好吃不腻的糖醋里脊")
- 糖醋里脊是经典汉族菜系，不能单纯地划入哪一个具体的菜系，因为在川菜、鲁菜、粤菜、浙菜、淮扬菜中都有糖醋里脊的身影。糖醋里脊之所以能广受热爱，无外乎是它酸甜可口，让人食欲大开~今天就教大家做这道美味的菜~主料里脊肉：200克鸡蛋：1个辅料淀粉：适量白糖：适量食醋：适量食盐：适量...
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![鸡胸肉丸子煮几分钟]( "鸡胸肉丸子煮几分钟")
- 15-20分钟。鸡胸肉丸子，是用鸡胸肉经过搅拌加工而做成的一种丸子品种。在做鸡胸肉丸子之前，要先把鸡胸肉提前腌制好，在腌制时，要放入一些盐、料酒等调味品。在鸡胸肉丸子的吃法上，可以用来直接蒸煮鸡胸肉丸子当零食吃，也可以把鸡胸肉丸子用于火锅当中。...
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![分分钟光盘-这家的奶茶和菠萝油太惊艳了]( "分分钟光盘-这家的奶茶和菠萝油太惊艳了")
- 这家的装修风格真不错，很有广式的味道，冰镇奶茶和菠萝油真的太赞了，烧腊和虾饺也好喜欢呀，nice菠萝油和奶茶真的强烈推荐，它们可是获得了我们的一致好评啊烧腊也很棒，但吃太多会有点腻哦，这时候的奶茶就该上场了哟店名：吴系打边炉地址：天河区天河东路75号...
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![酸辣开胃分分钟光盘图解-让上班族为之疯狂的酸菜粉]( "酸辣开胃分分钟光盘图解-让上班族为之疯狂的酸菜粉")
- 今天给大家带来一道东北菜，酸菜粉。朋友老说我骗人，说这不是正宗的酸菜粉，应该放五花肉，这样才更香，的确，正宗的酸菜粉是应该放五花肉的，虽然热量不低，但是真的香，东北菜五花肉是灵魂，但是我追求低脂，所以没有加。主料酸菜：一包粉条：一把辅料干辣椒段：几个蒜：几个花椒：十粒大料：一颗详细步...
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![农家小炒肉的做法方法简单，香辣过瘾，分分钟吃掉一碗饭]( "农家小炒肉的做法方法简单，香辣过瘾，分分钟吃掉一碗饭")
- 不管你离家多远，离开多久，只要心中有家都会想家，想回看看，因为家是每个人的港湾，最后的终点。同样不管你是不是天天在外面大鱼大肉，是否会想起家人为你精心做的饭菜，有时是比不上外面的美食，但是里面有家人满满的爱，讲到这是不是有了想和我学做农家小炒肉，那么下面来介绍一下。农家...
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![白水煮鸡胸肉煮几分钟能熟]( "白水煮鸡胸肉煮几分钟能熟")
- 10-15分钟。煮鸡胸肉的时候不能煮太长的时间，煮的时间长了容易降低鸡胸肉吃起来的口感。煮鸡胸肉的时候可以加入适量的没有鱼刺的鱼肉，这样会使得煮出来的鸡胸肉吃起来的口感较嫩，除此之外，鸡胸肉下锅的时候最好是冷水下锅。...
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![鸡胸肉水煮几分钟最好]( "鸡胸肉水煮几分钟最好")
- 20-30分钟。鸡胸肉最好是刚煮熟的时候口感是最好的，因为鸡胸肉经过长时间的水煮会变得干柴，口感不好，所以鸡胸肉在保证熟透的情况尽量少煮几分钟。影响鸡胸肉多久煮熟的因素有很多，鸡肉大小、品种，下水温度，炉具材质、品种等，都有一定影响。其中影响最大的是鸡肉的大小和下水温...
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味味甜
