![萝卜缨肉包怎么做-萝卜缨肉包的做法]( "萝卜缨肉包怎么做-萝卜缨肉包的做法")
- “菜地里的萝卜缨嫩绿嫩绿的，才一巴掌大，用午餐肉和干贝包点萝卜缨肉包吧，这是只有在这个季节才可以吃到的鲜美口味！这总能让我想起，父亲在菜地里，给小萝卜、小白菜间苗浇水的身影，可是他己经离开我十一年了，怀念父亲的小院夏日里的繁花似锦，怀念父亲的小院菜地里一畦畦整齐的秧苗...
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![牛肉萝卜缨粥怎么做-牛肉萝卜缨粥的做法]( "牛肉萝卜缨粥怎么做-牛肉萝卜缨粥的做法")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，有开胃、止泻、止痢的作用。萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助...
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![炝拌萝卜缨怎么做-炝拌萝卜缨的做法]( "炝拌萝卜缨怎么做-炝拌萝卜缨的做法")
- “弟弟今天送来两个白萝卜，一看就是刚从地里拔的，特别新鲜，叶子也翠绿翠绿的。很多人都说吃白萝卜补充维C，其实吃白萝卜缨能够补充更多的维C，白萝卜缨水分多，脆嫩可口，吃起来清爽宜人，今天就做个炝拌萝卜缨，口感真的不错。”食材明细主料萝卜缨（1把）辅料小葱（1颗）大蒜（5粒）调料花椒粒（适...
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![自腌萝卜缨怎么做-自腌萝卜缨的做法]( "自腌萝卜缨怎么做-自腌萝卜缨的做法")
- “去年自家院里种的圆白萝卜收成不错，萝卜吃不完的做了一些酸萝卜和萝卜干，萝卜缨原本该丢弃的，我觉得可惜了，自己腌制了一坛，平时抓出来炒着配粥吃，味道非常的不错，既下饭又爽口！ 今年地里的水萝卜长得也不错，今儿又拔了些水萝卜，水萝卜蘸酱吃，萝卜缨呢，炒着也吃够了，还得做成咸菜...
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![熏肉炒萝卜缨怎么做-熏肉炒萝卜缨的做法]( "熏肉炒萝卜缨怎么做-熏肉炒萝卜缨的做法")
- 食材明细主料熏肉（适量）萝卜缨（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）熏肉炒萝卜缨的做法步骤1、萝卜缨清洗干净。2、下沸水锅焯水，捞出过凉。3、萝卜缨挤去水分切细。4、熏肉切条，蒜瓣压扁切碎。5、熏肉放入锅中小火煸炒出油。6、放入蒜末...
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![萝卜缨馅烫面包子的做法 萝卜缨（萝卜叶）馅烫面包子 萝卜缨馅烫面包子怎么做]( "萝卜缨馅烫面包子的做法 萝卜缨（萝卜叶）馅烫面包子 萝卜缨馅烫面包子怎么做")
- “夏初的时候，姨奶奶家给白萝卜地间苗的时候摘出一大包新鲜的萝卜缨。偶家娘亲用一上午的时间把它摘把淘洗干净，淖水攒干后放冰箱冷冻，待偶们回家处理。秋天的时候，偶们把它变成一顿带着清晰的泥土味和新鲜的萝卜缨香的田园美味。”食材明细主料萝卜缨（1kg(若干)）五花肉（200g）豆...
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![萝卜缨豆腐粉条素包怎么做-萝卜缨豆腐粉条素包的做法]( "萝卜缨豆腐粉条素包怎么做-萝卜缨豆腐粉条素包的做法")
- “洁白暄软，馅料咸香。好吃😋”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）辅料萝卜缨（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜缨豆腐粉条素包的做法步骤1、适量面粉。2、发酵粉适量温水化开...
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![萝卜缨包子怎么做-萝卜缨包子的做法]( "萝卜缨包子怎么做-萝卜缨包子的做法")
- “我们买萝卜，吃萝卜都知道萝卜的营养高，从来没注意过萝卜上面那小小的叶子有什么用，殊不知萝卜叶的含钙量比萝卜要高出几倍，不仅如此它还对视力有很好的益处，如近视、远视、老花眼、白内障等眼疾都有预防作用.”食材明细主料萝卜叶（500克）豆腐泡（80克）葱（适量）姜（少许）食用油（适量）盐（适...
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![萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做]( "萝卜缨素馅蒸饺的做法 萝卜缨蒸饺 萝卜缨素馅蒸饺怎么做")
- “妈妈给我包的！我也学会了！以后可以自己做了。”食材明细主料面粉（适量）萝卜缨（适量）鸡蛋（4个）虾仁（适量）辅料食用油（适量）猪油（适量）酱油（适量）胡椒（适量）盐（适量）大葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜缨素馅蒸饺的做法步骤1、新鲜的萝卜缨2、鸡蛋和虾仁备用萝卜缨焯水萝卜缨焯水3...
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![萝卜缨怎么做-萝卜缨的做法]( "萝卜缨怎么做-萝卜缨的做法")
- 食材明细主料萝卜叶（适量）辅料油渣碎（少许）蒜粒（适量）猪油（适量）食盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜缨的做法步骤1、菜园子摘来的新鲜萝卜叶。洗净，放入网盆中。2、锅内加入半锅清水，水开后，把萝卜叶放入锅内，焯一下。3、叶子变绿，立马捞出。用凉水冲两遍。4、拧干...
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![萝卜缨香菇豆腐粉条包怎么做-萝卜缨香菇豆腐粉条包的做法]( "萝卜缨香菇豆腐粉条包怎么做-萝卜缨香菇豆腐粉条包的做法")
- “金黄喧软，馅料咸鲜适口。喜欢萝卜缨做包子，鲜有鲜的口感，晒干有晒干的筋香。每到这个时候，便会贮藏一些。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）发酵粉（适量）辅料萝卜缨（适量）香菇（适量）豆腐（适量）粉条（适量）胡萝卜（适量）葱姜（适量）花生油（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）香油（适量...
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![萝卜缨香菇粉条包怎么做-萝卜缨香菇粉条包的做法]( "萝卜缨香菇粉条包怎么做-萝卜缨香菇粉条包的做法")
- “温度下降，暖气还没开，一个香喷喷，热滕滕的萝卜缨香菇粉条包，配上一杯营养豆浆，该是多少幸福的事情😍”食材明细主料萝卜缨（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）葱姜（适量）盐（适量）花生油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）辅料面粉（适量）酵母粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![萝卜缨香菇猪肉包子怎么做-萝卜缨香菇猪肉包子的做法]( "萝卜缨香菇猪肉包子怎么做-萝卜缨香菇猪肉包子的做法")
- “萝卜缨香菇猪肉包子是一道家常主食，主要材料为萝卜缨、香菇、猪肉等等。下面就把鲜香可口，营养丰富的萝卜缨香菇猪肉包子的做法分享给大家。”食材明细主料面粉（适量）萝卜缨（适量）猪肉（适量）香菇（适量）辅料酵母粉（适量）葱（适量）姜（适量）甜面酱（适量）花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适...
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![肉末萝卜缨馅饼怎么做-肉末萝卜缨馅饼的做法]( "肉末萝卜缨馅饼怎么做-肉末萝卜缨馅饼的做法")
- “萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上；矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3—10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物，所以说萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的佳食品。萝卜缨子的膳食纤维含...
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![拌萝卜缨怎么做-拌萝卜缨的做法]( "拌萝卜缨怎么做-拌萝卜缨的做法")
- “自家种的白萝卜，因为种晚了加上种的地方太阳不足，萝卜长得晚，现在还是小小的，今天拔了2棵，萝卜缨很是鲜嫩，拌了一大盘，连女儿都说好吃。”食材明细主料萝卜（取叶子）（2棵）调料盐（2茶匙）陈醋（2大匙(30ml)）生抽（1大匙）糖（1大匙）芝麻油（1大匙）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌萝卜缨的做法步...
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![萝卜缨子炒肉丁怎么做-萝卜缨子炒肉丁的做法]( "萝卜缨子炒肉丁怎么做-萝卜缨子炒肉丁的做法")
- “早晨去市场看到有新鲜的小萝卜缨子，马上花一元钱买了一把，买回家后焯过水，放了少许五花肉丁炒了，别说，还挺受欢迎的。只是萝卜缨子买少了，焯过水后只炒了一小碟，家人都没吃够，下次在看到一定要多买些~~”食材明细主料萝卜缨子（400克）五花肉（100克）辅料干辣椒（3个）葱（适量）酱油（适量）食盐（...
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![萝卜缨炒肉沫怎么做-萝卜缨炒肉沫的做法]( "萝卜缨炒肉沫怎么做-萝卜缨炒肉沫的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，萝卜缨子比萝卜更营养，补钙之王。”食材明细主料萝卜缨子（适量）肉沫（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料香油（适量）味极鲜（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜缨炒肉沫的做法步骤1、老妈自己种的萝卜苗，很嫩很新鲜，就拔了一些回来。2、去掉萝卜根...
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![肉末萝卜缨怎么做-肉末萝卜缨的做法]( "肉末萝卜缨怎么做-肉末萝卜缨的做法")
- “去年自家院里种的圆白萝卜收成不错，萝卜吃不完的做了一些酸萝卜和萝卜干，萝卜缨原本该丢弃的，我觉得可惜了，自己腌制了一坛，平时抓出来炒着配粥吃，味道非常的不错，既下饭又爽口！”食材明细主料自腌萝卜缨（适量）辅料牛肉（适量）香葱（适量）配料菜籽油（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量...
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![腊肉炒萝卜缨怎么做-腊肉炒萝卜缨的做法]( "腊肉炒萝卜缨怎么做-腊肉炒萝卜缨的做法")
- “自家种的心里美萝卜，拔了2棵。萝卜缨没有浪费，简单炒炒也很好吃。”食材明细主料萝卜缨（适量）腊肉（半条）辅料蒜（2瓣）油（1大匙）调料盐（适量）鸡粉（1/2茶匙）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒萝卜缨的做法步骤1、萝卜缨洗干净。2、切碎。3、拌入2茶匙盐杀出水份，然后用水冲洗...
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![萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做]( "萝卜缨子的做法 萝卜缨 萝卜缨子怎么做")
- “大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物，所以说萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的最佳...
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![炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做]( "炒萝卜缨的做法 春天的味道——炒萝卜缨 炒萝卜缨怎么做")
- “胶东地区的水萝卜出产时间是每年的春天，而重庆的则是出产在夏天。作为一个在南方长大的孩子，初到北方生活的时候，不懂南北的差异，总是错过吃萝卜缨、腌酸萝卜的最好季节，等到恍然大悟的时候，萝卜季节被错过，以至于好些年都在思念中咽着口水度过。从此，关注物产季节，保存加工当季...
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![猪肉萝卜缨馅饼怎么做-猪肉萝卜缨馅饼的做法]( "猪肉萝卜缨馅饼怎么做-猪肉萝卜缨馅饼的做法")
- “萝卜缨子的营养可是比萝卜还要丰富，现在的萝卜缨子嫩嫩的，焯水后可以做很多小吃，今天上桌的就是猪肉萝卜缨馅饼，肉菜馅饼，是美味又有营养呢”食材明细主料五花肉（适量）萝卜缨（适量）蒜泥（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪肉萝卜缨馅饼的做法步骤1、面粉...
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![蒸萝卜缨怎么做-蒸萝卜缨的做法]( "蒸萝卜缨怎么做-蒸萝卜缨的做法")
- 食材明细主料萝卜缨（一把）花生米（一小把）面粉（适量）辅料油（适量）盐（一勺半）水（半锅）原味（口味）未知（难度）蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切碎。5、放到大盘子里，倒上花生碎。6、撒上油盐和适量面粉。面粉不用太多，但也不能太少，感...
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![炒萝卜缨怎么做-炒萝卜缨的做法]( "炒萝卜缨怎么做-炒萝卜缨的做法")
- “我们的长辈对这道菜应该非常的熟悉，萝卜缨是指萝卜上面嫩的梗。在物质缺乏的时代，大家把这个。炒着来吃。现在生活好了，大家更想怀念一下这以前味道。这菜很简单，我用了泡菜来炒。美味可口。非常的下饭。”食材明细主料新鲜萝卜缨（一把）咸菜（一匙）大蒜（二瓣）花椒（少许）辅料盐（少许）鸡...
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![萝卜缨炒蛋怎么做-萝卜缨炒蛋的做法]( "萝卜缨炒蛋怎么做-萝卜缨炒蛋的做法")
- “萝卜缨的营养价值也很高滴”食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜缨炒蛋的做法步骤1、萝卜缨洗净2、在沸水中焯水，捞出过凉水3、鸡蛋打在碗中，加盐，料酒，少许水打散4、萝卜缨挤去水分切细，蒜切片5、...
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味味甜
