![豇豆炒鸭蛋怎么做-豇豆炒鸭蛋的做法]( "豇豆炒鸭蛋怎么做-豇豆炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸭蛋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。2、豇豆择去两端清洗干净。3、豇豆切细、蒜瓣压扁切碎。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛出。5、锅中另放...
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![鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做-鸡蛋肉丁炒豇豆的做法]( "鸡蛋肉丁炒豇豆怎么做-鸡蛋肉丁炒豇豆的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）豇豆（10根）猪肉（1块）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料盐（1/2匙）鸡精（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉丁炒豇豆的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再加入1勺植物油，放入切段的豇豆小火翻炒至起皱。3、猪肉是我提前煮...
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![炒豇豆怎么做-炒豇豆的做法]( "炒豇豆怎么做-炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）青椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒豇豆的做法步骤1、准备好豇豆，清洗干净，段成小段，青椒斜切，大蒜头拍碎。2、起锅烧热，下入豇豆和辣椒、大蒜头，下入锅中干煸(先不要放油)。3、加盐，干煸豇豆，...
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![豇豆鸡蛋炒米面怎么做-豇豆鸡蛋炒米面的做法]( "豇豆鸡蛋炒米面怎么做-豇豆鸡蛋炒米面的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）豇豆（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）秋葵（适量）米粉干（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆鸡蛋炒米面的做法步骤1、米粉干用冷水泡软。2、豇豆择去两端，切寸段。3、胡萝卜切丝，秋葵斜切片。4、鸡蛋加盐、料酒打散。5、锅中放油...
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![炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做]( "炒豇豆的做法 【闽菜】--炒豇豆 炒豇豆怎么做")
- “炒豇豆的特色：酱香味浓，咸鲜宜人。”食材明细主料豇豆（400克）辅料南瓜（50克）红辣椒（1个）猪肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料盐（3克）料酒（10克）鸡精（2克）生抽（10克）高汤（100克）水淀粉（20克）甜面酱（20克）食用油（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒豇豆的做法步骤1、先把猪肉洗净。2、切成碎末，放...
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![炒酸豇豆怎么做-炒酸豇豆的做法]( "炒酸豇豆怎么做-炒酸豇豆的做法")
- “每到过年都会有很多在外地的亲朋好友回家来过年。在外的游子都特别的怀念我们家乡的泡菜。他们常常说最想吃青菜叶叶稀饭和泡咸菜。这道炒酸豇豆，酸辣可口是我外婆逢年过节必做的一道菜下饭菜。我外婆前年去世啦，这道菜那每年就有我来制作。大家吃着都大呼过瘾。比大鱼大...
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![豇豆蛋炒饭怎么做-豇豆蛋炒饭的做法]( "豇豆蛋炒饭怎么做-豇豆蛋炒饭的做法")
- “想想还是要提一下用来炒饭的白米饭，很多人喜欢用隔夜饭，原因是隔夜饭不粘容易炒散，还能把生冷的隔夜饭化为饭桌上人人喜欢的热点，真的无可厚非，但也有些人或比较正规的大酒店，他们用的是新鲜饭，在准备白米饭的时候就得煮得软硬适宜了，新鲜饭炒起来有饭香味，而且稍有弹性，新鲜饭与...
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![酸豇豆炒鸭胗怎么做-酸豇豆炒鸭胗的做法]( "酸豇豆炒鸭胗怎么做-酸豇豆炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料酸豇豆（500g）鸭胗（3个）辅料料酒（1勺）干辣椒（适量）糖（适量）姜末（适量）蒜末（适量）生抽（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒鸭胗的做法步骤1、准确食材：鸭胗切片、豇豆切丁、姜蒜切末、辣椒切碎2、热锅下油烧6⃣️成热放姜蒜辣椒炒出香味3、倒入鸭胗翻炒4、炒干水...
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![豇豆炒饭怎么做-豇豆炒饭的做法]( "豇豆炒饭怎么做-豇豆炒饭的做法")
- “香辣，颜色分明，米粒松散。”食材明细主料凉米饭（一碗）豇豆（适量）小米椒（3个）辅料玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）八角（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒饭的做法步骤1、豇豆，小米椒切小丁。2、凉米饭适量。3、锅内玉米油烧热，姜蒜，八角炒香。4、豇豆放入翻炒。5、适量生抽。6...
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![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）辅料色拉油（30克）葱花（3克）姜末（3克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋，清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豇豆段放入滚水中焯透。3、焯透，捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。4、热锅放油，爆香葱姜末。5...
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![番茄鸡蛋炒豇豆怎么做-番茄鸡蛋炒豇豆的做法]( "番茄鸡蛋炒豇豆怎么做-番茄鸡蛋炒豇豆的做法")
- “夏季蔬菜品种多样，很丰富，用番茄和豇豆搭配，颜色美，味道清爽可口。”食材明细主料豇豆（300克）番茄（600克）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）蒜（3瓣）香葱（1棵）食用油（3勺）调料酱油（10克）盐（4克）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒豇豆的做法步骤1、食材准备好。2、鸡蛋敲入碗中，葱蒜切片，香葱切段，豇...
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![鸡蛋肉末炒豇豆怎么做-鸡蛋肉末炒豇豆的做法]( "鸡蛋肉末炒豇豆怎么做-鸡蛋肉末炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（两个）辅料肉末（适量）大蒜（几瓣）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋肉末炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段加适量盐拌匀腌一会儿洗净备用。2、炒好的肉末备用。3、鸡蛋备用。4、大蒜去皮切碎备用。5、热锅...
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![鸡蛋豇豆炒饭怎么做-鸡蛋豇豆炒饭的做法]( "鸡蛋豇豆炒饭怎么做-鸡蛋豇豆炒饭的做法")
- 食材明细主料土鸡蛋（适量）豇豆（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋豇豆炒饭的做法步骤1、豇豆择洗干净，切细丁。2、鸡蛋加盐，料酒和少许水打散。3、锅中放油，倒入蛋液炒成块盛岀。4、锅中加点油，放入豇豆粒翻炒。5、放入剩米...
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![豇豆菜脯炒鸡蛋怎么做-豇豆菜脯炒鸡蛋的做法]( "豇豆菜脯炒鸡蛋怎么做-豇豆菜脯炒鸡蛋的做法")
- “豇豆菜脯炒鸡蛋，咸香可口，下饭神器，做法简单，10分钟就可完成的快手菜。”食材明细主料豇豆（200g）辅料菜脯（广东萝卜干）（1把）鸡蛋（2个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）小米椒（3个）盐（适量）生抽（适量）蚝油（1勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆菜脯炒鸡蛋的做法步骤1、豇豆切掉头尾不可食...
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![酸豇豆蛋炒饭怎么做-酸豇豆蛋炒饭的做法]( "酸豇豆蛋炒饭怎么做-酸豇豆蛋炒饭的做法")
- “前几日腌制了一点豇豆，和剁椒炒后装入瓶子，做开胃小菜美极了！今用来给儿子搭配蛋炒饭，也是相当的美味呢！”食材明细主料酸豇豆（适量）米饭（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）香肠（两根）蒜（适量）青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆蛋炒饭的做法步骤1、所需...
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![豇豆肉末炒蛋怎么做-豇豆肉末炒蛋的做法]( "豇豆肉末炒蛋怎么做-豇豆肉末炒蛋的做法")
- “豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。”食材明细主料青豇豆（4根）肉末（100克）鸡蛋（2个）辅料红辣椒（1个）青杭椒（4个）配料油（3茶匙）盐（1茶匙）胡椒（半茶匙）蒜...
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![豇豆炒蛋怎么做-豇豆炒蛋的做法]( "豇豆炒蛋怎么做-豇豆炒蛋的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒蛋的做法步骤1、放油，炒豇豆先。2、2分钟后倒入打散的鸡蛋。3、翻炒片刻。4、多翻炒一下。5、炒至熟，加入少许盐调味。6、出锅即可。...
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![豇豆炒鸡蛋怎么做-豇豆炒鸡蛋的做法]( "豇豆炒鸡蛋怎么做-豇豆炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）红椒丝（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒鸡蛋的做法步骤1、豇豆洗净切成小段。2、鸡蛋提前炒好备用。3、锅中热油加入豇豆翻炒。4、炒制变软加入盐和蚝油生抽调味。5、放入鸡蛋碎翻炒一...
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![豌豆炒鸭蛋怎么做-豌豆炒鸭蛋的做法]( "豌豆炒鸭蛋怎么做-豌豆炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2个）豌豆（300克）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗净蛋壳打入碗中，搅拌均匀。准备好豌豆。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入鸭蛋，翻炒成块。3、盛入碗中，备用。4、炒锅内再次加入少许的油，倒入...
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![酸豇豆肉末蛋炒饭怎么做-酸豇豆肉末蛋炒饭的做法]( "酸豇豆肉末蛋炒饭怎么做-酸豇豆肉末蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料酸豇豆（适量）剩米饭（适量）肉末（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）食用油（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸豇豆肉末蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。2、酸豇豆浸泡洗净，切成丁。3、鸡蛋打入碗中加入葱花打散，...
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![豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段，焯水后沥干2、准备好葱蒜，爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时，下葱蒜5...
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![腊鸭腿煮豇豆怎么做-腊鸭腿煮豇豆的做法]( "腊鸭腿煮豇豆怎么做-腊鸭腿煮豇豆的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（140克）豇豆（275克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊鸭腿煮豇豆的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、豇豆（已折段清洗）。2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、接着，将剁好的腊鸭腿下入清水锅中。4、合入豇豆翻动一下煮开、煮上6分钟。5、然后，加...
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![蛇豆炒鸭蛋怎么做-蛇豆炒鸭蛋的做法]( "蛇豆炒鸭蛋怎么做-蛇豆炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（适量）蛇豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛇豆炒鸭蛋的做法步骤1、蛇豆切开挖去籽洗净。2、斜切成片。3、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛岀。5、锅中另加油，放入蛇豆片翻炒至熟。6、放入韭菜梗...
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- 食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（3个）辅料葱蒜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段。2、鸡蛋搅散。3、蒜切末。4、锅预热，倒油。5、放入鸡蛋和葱花，炒熟。6、铲碎出锅。7、锅添油，放入蒜末。8、放入豆角，翻炒...
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![豇豆炒黄豆怎么做-豇豆炒黄豆的做法]( "豇豆炒黄豆怎么做-豇豆炒黄豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）黄豆（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒黄豆的做法步骤1、豇豆洗净，切短。2、干黄豆浸泡后，事先煮熟。3、锅中放油，炒豇豆。4、加入黄豆一起炒。5、加点盐，继续炒。6、加水，炒熟。...
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味味甜
