![丑耳红枣羹怎么做-丑耳红枣羹的做法]( "丑耳红枣羹怎么做-丑耳红枣羹的做法")
- “#春季润燥汤水#丑耳朵形紧密小巧，含胶质高，颜色比普通的银耳黄。丑耳区别于普通银耳是没有经过清洗直接烘干，因此丑耳的胶质能够好地保存下来。”食材明细主料丑耳（30克）红枣（十几粒）辅料蜂蜜（10克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳红枣羹的做法步骤1、丑耳碎，看着是小小的，...
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![红枣银耳羹的做法 喝出好气色的红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 喝出好气色的红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- “今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹。”食材明细主料鲜银耳（一朵）红枣（9颗）辅料枸杞（适量）调料冰糖（一颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去核,有核的红枣比较上火,建议去核比较好,然后把枸杞银...
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![银耳红枣羹的做法 秋季润燥好汤——银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做]( "银耳红枣羹的做法 秋季润燥好汤——银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做")
- “银耳是秋季润燥的好食材，加入红枣冰糖，甜蜜可口。炖制银耳我用的是高压锅，要是用砂锅慢炖，效果会更好。”食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法步骤1、干银耳放清水里泡发。2、泡好的银耳去除黄根儿，剪成小朵放入高压...
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![红枣银耳羹的做法 破壁机炖红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 破壁机炖红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净，银耳泡好洗净，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4、预约银耳羹功能键。5、这个时间就可以看看电视，喝喝...
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![莲子红枣银耳羹的做法 【莲子红枣银耳羹】 莲子红枣银耳羹怎么做]( "莲子红枣银耳羹的做法 【莲子红枣银耳羹】 莲子红枣银耳羹怎么做")
- “感觉今年深圳入秋比较早，往年这会我晚上还通宵开空调的，可今年从国庆长假前几天开始，家里的空调就开始休假了。平常真的没好好注意天气变化，国庆假期整个人放松下来，平时关注部到的那会真好好关注起来了。早晚凉，每天还是能看样阳光，但一到4点左右，阳光也开始休息了，天黑得也早，...
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![红枣暖心银耳羹的做法 红枣暖心银耳羹～ 红枣暖心银耳羹怎么做]( "红枣暖心银耳羹的做法 红枣暖心银耳羹～ 红枣暖心银耳羹怎么做")
- “时常喜欢做一点简单的甜品，银耳羹是其中大爱！暖心暖胃美容养颜～”食材明细主料银耳（一朵）桃胶（少许）新疆若羌红枣（10颗）冰糖（适量）辅料百合（少许）莲子（10粒）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣暖心银耳羹的做法步骤1、桃胶少许洗净泡发24小时，去除里面的杂质。2、银耳一朵洗...
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![鲜银耳红枣羹怎么做-鲜银耳红枣羹的做法]( "鲜银耳红枣羹怎么做-鲜银耳红枣羹的做法")
- “银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。熬制好的鲜银耳软糯粘稠，胶质满满，入口即化，初秋的天气干燥易上火，每天喝点银耳羹心情美美哒🌺🌺🌺。”食材明细主料鲜银耳（半朵）辅料红枣（12个）苹果（1个）调料冰糖粉（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜银...
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![红枣莲子银耳羹的做法 红枣.莲子.银耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做]( "红枣莲子银耳羹的做法 红枣.莲子.银耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子银耳羹的做法步骤1、将所有食材清洗干净，用纯净水提前泡上。2、这是泡好的。3、把它们一起放入焖烧杯，加入100度的开水，盖好盖子就可以了。4、我晚上做的，第二天早上就可以吃了。...
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![红枣银耳羹怎么做-红枣银耳羹的做法]( "红枣银耳羹怎么做-红枣银耳羹的做法")
- “春夏季节交替，气候干燥，来上一碗红枣银耳汤，滋阴润肺，搭配早餐简直太棒了！”食材明细主料银耳（适量）红枣（六个）桂圆（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好，去蒂洗净备用。2、糯米洗净浸泡一会儿备用。3、桂圆肉...
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![银耳红枣羹怎么做-银耳红枣羹的做法]( "银耳红枣羹怎么做-银耳红枣羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）大米（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）小碴子（适量）调料水（1200毫升）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净，红枣去核。2、放入破壁机，预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键30分钟。4、工作过程中。5、成品的。...
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![丑耳羹怎么做-丑耳羹的做法]( "丑耳羹怎么做-丑耳羹的做法")
- “秋天到了，天气慢慢变得干燥起来，有空的时候慢慢熬一锅丑耳羹，滋阴润肺，滋养肝脏，丑耳是银耳中的一种不经水洗，直接烘干保留本真味道，秋天可以多熬一点喝。”食材明细主料丑耳（半朵）辅料枸杞（10粒）红枣（8颗）冰糖（5g）纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳羹的做法步骤1、丑耳...
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![银耳莲子红枣羹的做法 高考最佳饮品 银耳莲子红枣羹怎么做]( "银耳莲子红枣羹的做法 高考最佳饮品 银耳莲子红枣羹怎么做")
- “高考临近，如何让孩子在紧张的高考期间缓解紧张，放松心情，轻舒应对考试。一碗轻音润喉，凉爽嫩滑的银耳红枣莲子汤也许是最佳选择。”食材明细主料银耳（50克）辅料莲子（30克）红枣（100克）百合（30克）冰糖（200克）枸杞（10克）蜂蜜（一汤勺）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳莲子红枣羹的做法步...
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![黑木耳红枣羹怎么做-黑木耳红枣羹的做法]( "黑木耳红枣羹怎么做-黑木耳红枣羹的做法")
- “木耳红枣都有补气益血的效果，同时木耳滋阴润燥，排毒效果也很棒。气血亏虚便秘人群，一定要试试这款汤羹。香甜美味又排毒养颜。”食材明细主料黑木耳（50克）红枣（50克）辅料水（1000克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳红枣羹的做法步骤1、黑木耳提前泡发，红枣洗净备用。2、...
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![红莲丑耳羹怎么做-红莲丑耳羹的做法]( "红莲丑耳羹怎么做-红莲丑耳羹的做法")
- “#润燥好汤水#，带芯红莲子，带有莲子芯，莲子芯极苦，有清热泻火的功能，还有显著的强心作用，能去除心火。”食材明细主料丑耳（20克）带芯红莲子（20克）辅料清水（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红莲丑耳羹的做法步骤1、原料准备。带芯红莲子、丑耳提前温水浸泡12小时。2、浸泡好的...
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![银耳红枣羹的做法 美丽尤物--银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做]( "银耳红枣羹的做法 美丽尤物--银耳红枣羹 银耳红枣羹怎么做")
- “冬季不但要储存体力为来年的【春生夏长】做准备；又要有足够的能量抗寒御病。【美丽是吃出来的】经常喝银耳红枣羹更能起到养生、美容的功效。”食材明细主料百合（30片）红枣（8颗）冰糖（2颗）辅料银耳（2朵）枸杞（30粒）纯净水（2000毫升）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法...
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![红枣莲子银耳羹的做法 红枣蓮子銀耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做]( "红枣莲子银耳羹的做法 红枣蓮子銀耳羹 红枣莲子银耳羹怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）百合（10g）莲子（10g）银耳（半朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子银耳羹的做法步骤1、把所有材料备齐2、把所有主料清洗干净，银耳泡发，撕成小朵。3、把所有主料冰糖放入电炖锅，预约好，炖上4、早上七点就好了...
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![丑耳百合莲子羹怎么做-丑耳百合莲子羹的做法]( "丑耳百合莲子羹怎么做-丑耳百合莲子羹的做法")
- “秋季，无论是皮肤还是肺都娇气得很，秋养阴，必须防燥润肺，至靓养颜甜品非它莫属。”食材明细主料丑耳（一朵）百合（10g）莲子（20g）辅料纯净水（适量）枸杞（3g）冰糖（25g）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳百合莲子羹的做法步骤1、丑耳，备用。2、取出一朵。3、清水泡发一夜。4、已泡好。5、去...
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![红枣银耳羹的做法 美容养颜－红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 美容养颜－红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳，红枣，枸杞放入锅中，加入适量的水，加入红糖（冰糖也行），中小火煮二十分钟。6、出...
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![红薯银耳红枣羹怎么做-红薯银耳红枣羹的做法]( "红薯银耳红枣羹怎么做-红薯银耳红枣羹的做法")
- “红薯银耳红枣羹，一碗非常实惠的糖水，厚厚的胶原蛋白，人人都吃得起，每天一碗比面膜还管用。汤羹里加上当季食材红薯，这样的话更加营养美味了，赶紧给自己炖一碗吧。”食材明细主料红薯（10克）银耳（10克）红枣（30克）辅料枸杞（少许）调料黄冰糖（5克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯银耳...
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![丑耳百合梨羹怎么做-丑耳百合梨羹的做法]( "丑耳百合梨羹怎么做-丑耳百合梨羹的做法")
- “健康营养，甜糯可口，老少皆宜。”食材明细主料丑耳（一朵）梨（一个）百合（五g）辅料纯净水（适量）枸杞（三g）冰糖（六g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳百合梨羹的做法步骤1、丑耳取出一朵，备用。2、清水泡发一夜，已泡好。3、去掉根部，撕成小块。4、百合清水泡发一夜，备用。5、梨洗净，去皮、...
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![丑耳红枣汤怎么做-丑耳红枣汤的做法]( "丑耳红枣汤怎么做-丑耳红枣汤的做法")
- 食材明细主料丑耳（1颗）辅料红枣（适量）枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）丑耳红枣汤的做法步骤1、丑耳提前泡发。2、锅中放入适量清水，丑耳洗净撕成块状放入电饭煲中。3、放入红枣。4、放入枸杞。5、放入冰糖。6、盖上电饭煲选择蒸煮键，喜欢软一点的可选择...
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![红薯红枣银耳羹怎么做-红薯红枣银耳羹的做法]( "红薯红枣银耳羹怎么做-红薯红枣银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）红薯（适量）红枣（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯红枣银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发，红枣、枸杞、红薯清洗备用。2、银耳撕成小朵，加水放入高压锅中，盖泄压阀烧上汽后15分钟关火。3、红薯去皮切小块。4、高压锅开盖，放入红薯红枣不...
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![荸荠丑耳羹怎么做-荸荠丑耳羹的做法]( "荸荠丑耳羹怎么做-荸荠丑耳羹的做法")
- 食材明细主料荸荠（200g）梨（一个）丑耳（半朵）辅料枸杞（10颗）调料黄糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荸荠丑耳羹的做法步骤1、将买下的荸荠（马蹄）洗净、去皮，也可以在网上买已去皮的。看个人情况，不喜欢太大的，可以将其切成小块。2、切成小块，方便熬煮。3、丑耳泡发，切去根部，用手撕...
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![红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做]( "红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做")
- “美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银...
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![丑耳雪梨羹怎么做-丑耳雪梨羹的做法]( "丑耳雪梨羹怎么做-丑耳雪梨羹的做法")
- “这款丑耳雪梨羹不仅满满的胶质可以美容还可以润肺。软糯香甜，幸福翻倍噢！”食材明细主料丑耳（半朵）梨（一个）辅料纯净水（适量）莲子（20颗）冰糖（20g）枸杞（20粒）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丑耳雪梨羹的做法步骤1、丑耳，备用。2、泡发一个小时后的丑耳，如图所示。3、挖去根部，再洗干净...
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味味甜
