![排骨炖萝卜的做法 #萝卜#排骨炖萝卜 排骨炖萝卜怎么做]( "排骨炖萝卜的做法 #萝卜#排骨炖萝卜 排骨炖萝卜怎么做")
- “白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲...
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![排骨炖萝卜怎么做-排骨炖萝卜的做法]( "排骨炖萝卜怎么做-排骨炖萝卜的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）青萝卜（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）调料盐（适量）白糖（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨炖萝卜的做法步骤1、洗净的排骨放入砂锅中加料酒、姜片焯水后捞出，冲洗干净。2、锅内热油、下姜炒香。3、下排骨翻炒几下。4、加料酒...
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![草兜萝卜炖排骨怎么做-草兜萝卜炖排骨的做法]( "草兜萝卜炖排骨怎么做-草兜萝卜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）草兜萝卜（500g）辅料盐（5mg）白胡椒面（2mg）葱花（5mg）生姜（二片）鸡精（5mg）味精（5mg）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草兜萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨过水2、草兜萝卜切块，3、锅中加清水,姜片，放排骨炖小火二十分钟，再加草兜萝卜炖十分钟。4、炖好后加入盐，味精，鸡精，白胡...
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![胡萝卜炖牛排骨的做法 干豇豆胡萝卜炖牛排骨 胡萝卜炖牛排骨怎么做]( "胡萝卜炖牛排骨的做法 干豇豆胡萝卜炖牛排骨 胡萝卜炖牛排骨怎么做")
- “这道菜是我从小吃到大的冬天菜，只要一到冬天，妈妈就爱做这道菜了。每年的7—8月份，豇豆和扁豆大量上市了，妈妈总会买一些，用水焯一下，我和姐姐只要看到妈妈焯水，就会把旧床单拿出来铺在门口的地上，再一根根把豇豆扁豆铺在上面，那时很热，两天左右就会把豇豆扁豆晒的很干了。我和姐...
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![萝卜清炖排骨汤怎么做-萝卜清炖排骨汤的做法]( "萝卜清炖排骨汤怎么做-萝卜清炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000g）白萝卜（一根）辅料醋（几滴）白酒（几滴）葱（少量）八角（可放少量可不放）姜（可放少量可不放）桂皮（少量）咸鲜（口味）氽（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜清炖排骨汤的做法步骤1、排骨过水2、放冷水直接放排骨3、大火开后小火焖一个小时，后加白萝卜再焖一个小时...
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![青萝卜炖排骨怎么做-青萝卜炖排骨的做法]( "青萝卜炖排骨怎么做-青萝卜炖排骨的做法")
- “人们常说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，萝卜的品种也有很多，最常见的主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜。农谚还有“头伏萝卜二伏菜”之说。因为初秋吃萝卜，能祛除盛夏时节心中的虚火。萝卜的种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；结籽老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿。青萝卜具有...
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![排骨炖小红萝卜怎么做-排骨炖小红萝卜的做法]( "排骨炖小红萝卜怎么做-排骨炖小红萝卜的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）小红萝卜（适量）生姜（几片）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖小红萝卜的做法步骤1、小红萝卜，排骨，生姜片。2、排骨生姜入锅煮几分钟。3、将排骨洗干净放入高压锅大火炖25分钟加入小红萝卜。4、然后大火煮10分钟。5、最后加入少许盐。6、完...
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![萝卜炖排骨的做法 滋补益气首选——萝卜炖排骨 萝卜炖排骨怎么做]( "萝卜炖排骨的做法 滋补益气首选——萝卜炖排骨 萝卜炖排骨怎么做")
- 食材明细主料猪排骨（400g）白萝卜（1根）辅料小葱（5根）盐（5g）姜（5片）白胡椒（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨洗净，斩成小块儿，2、白萝卜去皮切块儿待用；3、砂锅内加足量的水，放入排骨，待水开后，用漏勺撇去浮沫；4、将姜片和葱放入，换小火微炖，半小时后加入白萝卜，...
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![萝卜炖排骨的做法]( "萝卜炖排骨的做法")
- 萝卜炖排骨是我们耳熟能详的一道烹饪美食，其味道也是排骨中夹杂着一股萝卜的清新味，盛一勺经过炖煮后融合了萝卜清新与排骨肉浓汁的高汤，那真是一入口中如同畅游四季，行遍万水山河般妙不可言，其美味只可意会不可言其妙乐！但这样一道可口的萝卜炖排骨如果制作不当，那么口感以及味...
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![排骨炖白萝卜怎么做-排骨炖白萝卜的做法]( "排骨炖白萝卜怎么做-排骨炖白萝卜的做法")
- 食材明细主料排骨（2斤）白萝卜（半根）辅料干黄酱（适量）香叶（2片）桂皮（1块）八角（1个）干红辣椒（5个）草果（1个）白寇（1片）调料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（20g）老抽（10ml）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖白萝卜的做法步骤1、排骨解冻，白萝卜，六必居干黄酱准备。2、葱，姜，草果，香叶，桂皮，八角，红辣椒，肉蔻，小茴...
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![萝卜缨炖排骨怎么做-萝卜缨炖排骨的做法]( "萝卜缨炖排骨怎么做-萝卜缨炖排骨的做法")
- “中了三时三餐的毒，哈哈这个节目总能勾起我试试看的欲望~改良版萝卜缨子炖排骨~”食材明细主料排骨（2斤）萝卜缨子（1把）土豆（2个）泡菜葱（3根）蒜（4瓣）姜（1块）香叶（2片）辅料海天黄豆酱（适量）料酒（少许）鱼露（少许）生抽（适量）白芝麻（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜缨炖排骨的做法步骤1、萝...
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![腊排骨炖萝卜怎么做-腊排骨炖萝卜的做法]( "腊排骨炖萝卜怎么做-腊排骨炖萝卜的做法")
- 食材明细主料腊排骨（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊排骨炖萝卜的做法步骤1、腊排骨剁成块。2、冷水下锅焯水，洗净浮沫。3、焯水后的腊排骨放入电饭煲中，加水、料酒、姜片烧煮20分钟。4、白萝卜切滚刀块。5、放入排骨中再炖1...
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![牛排骨炖萝卜怎么做-牛排骨炖萝卜的做法]( "牛排骨炖萝卜怎么做-牛排骨炖萝卜的做法")
- “先来说说这牛排骨的来历，这是过年的时候公公大人和三叔一起买的一头牛身上的，这头牛吧，口感什么的超好，完胜市场上买过的任何牛肉，就是稍微肥了点。但也正因如此，牛肉特别的香嫩，瘦肉中往往夹杂着些肥肉，曾经有一块稍微腌了一下再煮过的肉一度被我认为是舌头，呵呵。这几根排骨被...
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![白萝卜炖排骨怎么做-白萝卜炖排骨的做法]( "白萝卜炖排骨怎么做-白萝卜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料白萝卜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨煮10分钟。2、然后切块洗净，放炖锅中加入适量水煮。3、40分钟后。4、加入白萝卜。5、盖上锅盖。6、煮30分钟，加入适量盐调味。7、然后就可以上桌了。...
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![萝卜炖排骨怎么做-萝卜炖排骨的做法]( "萝卜炖排骨怎么做-萝卜炖排骨的做法")
- “家里萝卜多，也是麻烦，要想方设法消耗，汤倒是挺好喝，倒是汤里的渣我一般不感兴趣，所以，还是炖了吧，免得浪费。”食材明细主料白萝卜（适量）排骨（适量）辅料姜（几片）调料油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜炖排骨的做法步骤1、白萝卜去皮切大块。2、备...
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![泡萝卜炖排骨怎么做-泡萝卜炖排骨的做法]( "泡萝卜炖排骨怎么做-泡萝卜炖排骨的做法")
- “泡菜，是四川人家家户户都有的，都看过《舌2》的亲们都知道，四川人的家里，可以说家家户户的厨房都有的东西，每个人家里的泡菜有每个人不同的“味道”，它体现了一个家的味道，一份情的传承，一种美的信赖！泡萝卜是泡菜里面百搭的一种，如果吃“洗澡泡菜”只需把萝卜切薄片，泡入坛子，第二...
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![胡萝卜炖猪排骨怎么做-胡萝卜炖猪排骨的做法]( "胡萝卜炖猪排骨怎么做-胡萝卜炖猪排骨的做法")
- “胡萝卜营养丰富，猪排骨补充蛋白，一道不错的下饭菜喔！”食材明细主料猪排骨（1条）胡萝卜（1个）辅料蒜（3个）姜（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炖猪排骨的做法步骤1、蒜切小块，姜切细条，葱切条备用，胡萝卜切滚刀块，排骨切块。2、猪排骨用热水焯...
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![番茄萝卜炖排骨怎么做-番茄萝卜炖排骨的做法]( "番茄萝卜炖排骨怎么做-番茄萝卜炖排骨的做法")
- “排骨吃法多样，可炖汤、红烧、炸，烤等，都说靠骨肉香，无论怎么做都是深受欢迎的大菜，炖汤鲜美，红烧也是香而不腻，这一次做法也简单，加入食材炖炖就上桌，适合于冬天的懒人菜。番茄萝卜炖排骨。食材：排骨500克、红皮萝卜1个，番茄适量，辅料：姜3片、香葱适量、蒜叶末适量、酱油3汤匙、蚝油...
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![胡萝卜炖排骨怎么做-胡萝卜炖排骨的做法]( "胡萝卜炖排骨怎么做-胡萝卜炖排骨的做法")
- “宝宝的最爱是喝汤，又爱吃胡萝卜，所以周末都会给宝宝炖胡萝卜排骨汤，胡萝卜炖的软软的，自己手抓着吃，汤也甜甜的，一口又一口，都停不下来呢！”食材明细主料排骨（1根）胡萝卜（2根）辅料生姜（1小块）草果（1颗）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炖排骨的做法步骤1、食材如图。2、排...
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![红萝卜炖排骨怎么做-红萝卜炖排骨的做法]( "红萝卜炖排骨怎么做-红萝卜炖排骨的做法")
- “中午用天际云智能电炖锅做的蒸蛋和米饭很满意，下午就用它炖了排骨试试，这次没有用手机来操控，直接在炖锅的控制面板上操作，同样简单方便哦！”食材明细主料排骨（600g）胡萝卜（1根半）辅料生抽（2大勺）酱油（1大勺）卤料粉（1.5小勺）姜片（适量）料酒（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...
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![萝卜山药炖排骨的做法 萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑 萝卜山药炖排骨怎么做]( "萝卜山药炖排骨的做法 萝卜山药炖排骨--萝卜第二辑 萝卜山药炖排骨怎么做")
- “萝卜山药炖排骨这两天宝宝感冒咳嗽，家人也总是感冒嗓子毛，最近都需要清淡一点，今天这个萝卜山药炖排骨正好，这个汤萝卜软烂，山药糯口，汤水咸中带甜。白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。山药其性平微温、味甘无毒，归入脾、肺、肾三经，在药理作用方面有益气补...
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![土豆萝卜炖排骨的做法 土豆萝卜炖排骨——清爽版 土豆萝卜炖排骨怎么做]( "土豆萝卜炖排骨的做法 土豆萝卜炖排骨——清爽版 土豆萝卜炖排骨怎么做")
- “土豆的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现，在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长...
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![排骨炖胡萝卜怎么做-排骨炖胡萝卜的做法]( "排骨炖胡萝卜怎么做-排骨炖胡萝卜的做法")
- “简单、喜欢”食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）食用油（适量）姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖胡萝卜的做法步骤1、排骨焯水，和水一起，开火，把血沫煮出来，倒入料酒，然后将排骨捞出过一下冷水，胡萝卜切好...
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![萝卜炖牛排骨怎么做-萝卜炖牛排骨的做法]( "萝卜炖牛排骨怎么做-萝卜炖牛排骨的做法")
- “俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，冬天也正是吃萝卜的好季节。萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。今天，用一根牛排，和着生姜大蒜，炖了这锅汤，让你的胃从此保护起来。”食材明细主料牛排骨（1根）白萝卜（1个）辅料食盐（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（1勺）生姜（1块）大蒜（1个）咸鲜...
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![山药胡萝卜炖排骨的做法 #炖菜#山药胡萝卜炖排骨 山药胡萝卜炖排骨怎么做]( "山药胡萝卜炖排骨的做法 #炖菜#山药胡萝卜炖排骨 山药胡萝卜炖排骨怎么做")
- “排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有丰富的钙元素，可以维护骨骼健康，防止...
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味味甜
