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关于营养果蔬面条的做法的餐饮百科

营养果蔬面条的做法 婴儿宝宝辅食——营养果蔬面条 营养果蔬面条怎么做
  • 营养果蔬面条的做法 婴儿宝宝辅食——营养果蔬面条 营养果蔬面条怎么做

  • “宝宝不爱吃蔬菜?不爱吃水果?怎么办?将各种蔬菜做成菜汁后,和成面团,然后做成营养的果蔬面,是一个很不错的办法哦!”食材明细主料火龙果(一个)面粉(适量)芝麻(少许)青菜(适量)蛋黄(一个)辅料香油(两滴)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)营养果蔬面条的做法步骤1、取新鲜红心火龙果。...
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果蔬蛋饼的做法 营养补钙的果蔬蛋饼 果蔬蛋饼怎么做
  • 果蔬蛋饼的做法 营养补钙的果蔬蛋饼 果蔬蛋饼怎么做

  • 食材明细主料鸡蛋(1个)洋葱(适量)茄子(适量)菜花(适量)西红柿(适量)青椒(适量)苹果(适量)虾皮(适量)玉米粒(适量)辅料面粉(适量)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬蛋饼的做法步骤1、这是所需的原料不用都放上我是每样放了一点2、把原料都切成丁打入鸡蛋3、放入面粉和盐...
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蔬菜营养粥怎么做-蔬菜营养粥的做法
  • 蔬菜营养粥怎么做-蔬菜营养粥的做法

  • 食材明细主料大米(50g)糯米(50g)辅料胡萝卜(半只)西兰花(量小朵)生菜叶(一只)玉米(半只)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔬菜营养粥的做法步骤1、大米和糯米,放在一起清洗干净,泡20分钟,放入砂锅,添水,盖锅盖,大火烧开,转中火慢煮2、将西兰花开水焯,然后切成碎丁,玉米剥成粒,胡萝卜切成丁。生...
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营养全面面条糊的做法 [宝宝辅食]营养全面的面条糊 营养全面面条糊怎么做
  • 营养全面面条糊的做法 [宝宝辅食]营养全面的面条糊 营养全面面条糊怎么做

  • “为了不爱吃菜的宝宝研究的这个营养全面的面条糊鸡蛋”食材明细主料面条(20条)西红柿(1个)甜椒(1个)菠菜(5棵)肉(6克)鸡蛋(2个)辅料葱末(3克)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)营养全面面条糊的做法步骤1、开锅放鸡蛋液2、搅拌均匀3、在放菠菜末4、在放菠菜末5、在放菠菜末6、在放菠菜...
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营养全面的拌杂蔬的做法 六六大顺——营养全面的拌杂蔬 营养全面的拌杂蔬怎么做
  • 营养全面的拌杂蔬的做法 六六大顺——营养全面的拌杂蔬 营养全面的拌杂蔬怎么做

  • “在奉行养生的今天,在顿顿大鱼大肉的春节,我相信好多人都喜欢这道健康养生,营养全面的凉拌杂蔬。6种食材,寓意六六大顺。希望您喜欢!”食材明细主料玉米粒(适量)豌豆(适量)枸杞(适量)汤圆(适量)杏仁(适量)胡萝卜(适量)辅料生粉(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养全面的...
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营养果蔬汁怎么做-营养果蔬汁的做法
  • 营养果蔬汁怎么做-营养果蔬汁的做法

  • 食材明细主料橙子(3个)胡萝卜(3个)辅料梨(3个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养果蔬汁的做法步骤1、果蔬洗净去皮切块。2、快速剥橙子:橙子先用手在平面上按揉几圈,再在两头各切一刀。3、从橙子中间再切一刀,掰开,即可轻易去皮。4、处理好的果蔬放榨汁机里榨汁,只要几分钟美...
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营养蔬菜鸡肉面条的做法 宝宝辅食-营养蔬菜鸡肉面条 营养蔬菜鸡肉面条怎么做
  • 营养蔬菜鸡肉面条的做法 宝宝辅食-营养蔬菜鸡肉面条 营养蔬菜鸡肉面条怎么做

  • “宝宝现在11个月了,老早就添加面条了,一直没有时间拍照分享哦,今天给宝宝做了她最经常吃的蔬菜鸡肉营养面条,宝宝很爱吃呢~”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡胸肉(一小块)油菜(两片叶)紫甘蓝(一片叶)辅料葱(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬菜鸡肉面条的做法步骤1、...
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彩色果蔬面条怎么做-彩色果蔬面条的做法
  • 彩色果蔬面条怎么做-彩色果蔬面条的做法

  • “准备红心火龙果,紫甘蓝,南瓜,菠菜。白色可以不加任何东西也可以用牛奶。我用的水。(用量那里我只能用个为单位,因为买的只能是整个,其实只用一点榨汁就够了。)这个量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家里饭量是一个比拳头大点的红心火龙果能做大概五人份。(仅供参考)汁有...
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营养蔬菜粥怎么做-营养蔬菜粥的做法
  • 营养蔬菜粥怎么做-营养蔬菜粥的做法

  • 食材明细主料米饭(1碗)胡萝卜(半个)油菜(1颗)木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养蔬菜粥的做法步骤1、食材:米饭一碗,胡萝卜半个,油菜一颗,木耳适量盐半勺,鸡精适量。2、粥煮成这种水量的时候,放胡萝卜丝,木耳碎。3、粥煮的快没有水的时候放油菜,盐,鸡精,小...
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果蔬面条怎么做-果蔬面条的做法
  • 果蔬面条怎么做-果蔬面条的做法

  • “火龙果面条”食材明细主料火龙果(个)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)小油菜(适量)鸡蛋(一个)葱姜(适量)调料生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)果蔬面条的做法步骤1、火龙果一个。2、去皮,把果肉切块。3、打成果汁。4、过滤一下。5、把打好的果汁放面包机,加入适量的面...
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营养杂蔬汤怎么做-营养杂蔬汤的做法
  • 营养杂蔬汤怎么做-营养杂蔬汤的做法

  • “炎炎夏季,不喜油腻,但又不能缺少营养,煲一锅简单却又满满营养的杂蔬汤吧,既美味又不会胖哦~”食材明细主料海虾(4只)豆腐(半块)胡萝卜(半根)西葫芦(半根)白玉菇(20个)豆皮(半张)西兰花(1大朵)辅料葱(五段)姜(两片)浓汤宝(1盒)芝麻油(2滴)咸鲜(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养杂蔬汤的做法步骤1、...
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营养又健康的面条手到擒来图解-教你如何做家常版的果蔬面
  • 营养又健康的面条手到擒来图解-教你如何做家常版的果蔬面

  • 果蔬面色彩丰富,既营养又健康,而且口味很是不错,强烈建议你们也来一份。果蔬面的颜色主要来自于蔬菜,南瓜、紫薯、青菜,没有添加了色素吃起来味道会更香。面条煮好后调上料汁就可以开动了主料果蔬面:150g小米椒:2个食用油:适量辅料大蒜:2瓣生抽:适量食醋:适量详细步骤:第一步买来的果...
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蔬菜水果五彩面条怎么做-蔬菜水果五彩面条的做法
  • 蔬菜水果五彩面条怎么做-蔬菜水果五彩面条的做法

  • 食材明细主料波菜(四棵)面粉(300g)胡萝卜(半根)红心火龙(半个)辅料盐(1勺)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜水果五彩面条的做法步骤1、将波菜、胡萝卜、大龙果用榨汁机榨好汁备用2、用菜汁和果汁活面,醒十几分钟已。3、醒好后开始压面条。4、面条压好后,就👌。...
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营养玉米面条怎么做-营养玉米面条的做法
  • 营养玉米面条怎么做-营养玉米面条的做法

  • “来点简单快手晚餐吧”食材明细主料玉米面条(300g)酱牛肉(适量)鸡蛋(一个)油菜(适量)辅料生抽(一勺)香菜(适量)香油(一勺)葱花(适量)白糖(适量)油辣子(一勺)麻油(一勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养玉米面条的做法步骤1、1.玉米面条用冷水浸泡15分钟2、酱牛肉切片3、油菜洗净焯熟4、煮...
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营养丰富的蔬菜果汁的做法 夏日的清凉——营养丰富的蔬菜果汁 营养丰富的蔬菜果汁怎么做
时蔬蛋面的做法 营养早餐---时蔬蛋面 时蔬蛋面怎么做
  • 时蔬蛋面的做法 营养早餐---时蔬蛋面 时蔬蛋面怎么做

  • “一小块胡萝卜和一把豌豆,加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材,不简单的营养!”食材明细主料细挂面(100g)辅料胡萝卜(适量)豌豆(适量)鸡蛋(1个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬蛋面的做法步骤1、胡萝卜用压花器压花,切片;2、锅中加水,放盐、放胡萝卜;3...
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营养蔬果汁怎么做-营养蔬果汁的做法
  • 营养蔬果汁怎么做-营养蔬果汁的做法

  • 食材明细主料苹果(1个)胡萝卜(1根)辅料蜂蜜(10g)纯牛奶(200ml)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬果汁的做法步骤1、胡萝卜不去皮洗净,用盐搓一下冲洗干净切丁,苹果去皮核切丁。2、放入料理杯,倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、成品4、成品5、成品小窍门胡萝卜不去皮,营养更好。...
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精选 果蔬汁五彩面点怎么做-果蔬汁五彩面点的做法 《美食花卷五色果蔬汁馒头糕点包子面条》面食果蔬儿童辅食营养搭配原味榨汁杯
营养面条汤怎么做-营养面条汤的做法
  • 营养面条汤怎么做-营养面条汤的做法

  • “很简单!!!”食材明细主料挂面(适量)辅料生菜(适量)鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)紫菜(适量)配料葱(适量)盐(适量)香油(适量)醋(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养面条汤的做法步骤1、电磁炉做锅倒入开水,加入鸡蛋开始煮,在这段时间里要做是:2、胡萝卜切丝,生菜撕片3、葱切丝,紫菜放...
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蔬菜绿面条手擀面的做法 健康营养蔬菜绿面条手擀面 蔬菜绿面条手擀面怎么做
  • 蔬菜绿面条手擀面的做法 健康营养蔬菜绿面条手擀面 蔬菜绿面条手擀面怎么做

  • 食材明细主料高筋粉(300克(3人份))鸡蛋(1个)菠菜(适量)辅料水(80克)盐(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜绿面条手擀面的做法步骤1、菠菜开水煮过,洗净。2、剁碎3、加入水,蛋液。面粉合成面团,4、和好的面团,要反复醒面,再揉。5、先用擀面杖中间向四周擀。6、擀到稍大时,卷起,手放到...
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营养时蔬蛋怎么做-营养时蔬蛋的做法
  • 营养时蔬蛋怎么做-营养时蔬蛋的做法

  • 食材明细主料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养时蔬蛋的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜切碎。2、下锅焯水。3、炒熟的胡萝卜和黄瓜岁加入蛋清拌匀盖保鲜膜扎眼上锅蒸十分钟。4、蛋黄打散。5、蛋黄倒入蒸好的蛋清里。6、盖上盖子蒸五分钟。7...
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自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟! 自制彩色果蔬面条怎么做
  • 自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟! 自制彩色果蔬面条怎么做

  • “爸妈非常喜欢吃面条,以前总是买挂面,现在有了厨师机,在家轻松搞定各式各样的手工面条。准备好面粉跟果蔬粉,跟我一起做起来,好吃劲道的面条轻松搞定!”食材明细主料中筋面粉(184g)奶粉(10g)南瓜粉(菠菜粉、甜菜粉、紫薯粉)(6g)水(90g)辅料盐(1g)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)自制彩...
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营养面条的制作-面条的营养价值
  • 营养面条的制作-面条的营养价值

  • 面条是我们现在很多家庭的主食,不仅仅在北方,南方也有越来越多的人喜欢吃面条。其实,看似其貌不扬的面条,也是营养价值极高的。而且它易于消化,能够改善贫血,增强免疫力。这么多好处,可是糖尿病和病湿热的人可别吃哦。下面,就是小编的放福利时间啦。上面小编已经讲过,面条的营养价...
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养乐多营养蔬果汁怎么做-养乐多营养蔬果汁的做法
  • 养乐多营养蔬果汁怎么做-养乐多营养蔬果汁的做法

  • 食材明细主料芹菜(3棵)小苹果(3个)胡萝卜(2个)养乐多(1个)辅料猕猴桃(1个)黄桃(1个)凉白开(200ml)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)养乐多营养蔬果汁的做法步骤1、洗净果蔬2、全部切丁,苹果留皮3、放入料理机,一定要加一些水4、打散后体积会变小,如果有剩余可以继续加。高速搅拌1分钟5...
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面条的做法又哪些-面条有营养吗
  • 面条的做法又哪些-面条有营养吗

  • 面条从出现到现在已经又了接近四千多年的历史了,面条作为中国的一种食物,其制作的方法有很多。不管老女老少都很喜欢吃面条,而在北方,面条的地位更加明显。有些家庭的餐桌上几乎少不了一碗面条,这时候,就有人会问了,面条有营养吗?面条的做法有哪些,除了常见的面条还有什么种类的...
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