![无花果樱桃银耳汤怎么做-无花果樱桃银耳汤的做法]( "无花果樱桃银耳汤怎么做-无花果樱桃银耳汤的做法")
- “天热了吃饭又没食欲，煲点糖水放冰箱凉凉的喝一碗最舒服了。刚好买到新鲜的樱桃，又不好保存，用一部分煲银耳汤，还放了非常甜的无花果干，营养解暑又美味。”食材明细主料干银耳（25G）樱桃（150G）辅料无花果干（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果樱桃银耳汤的做法步...
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![无花果银耳羹怎么做-无花果银耳羹的做法]( "无花果银耳羹怎么做-无花果银耳羹的做法")
- “做这么一份，可以喝一天，先喝热的的，再接下来可以喝冰的。”食材明细主料无花果（3个）银耳（适量）辅料燕麦片（小许）酸奶麦片（小许）纯净水（约800ml）调料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果银耳羹的做法步骤1、银耳洗净泡发。2、无花果冲去浮尘。3、泡好的银耳撕成小块，反复...
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![美味无花果百合银耳汤如何做简单又好吃]( "美味无花果百合银耳汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟今天教大家的这一款无花果百合银耳汤其实很适合在这个炎热的夏天进行食用的。并且这一道无花果百合银耳汤也是十分的营养健康的，对人体有着许许多多的好处。而且口感喝下去也是挺润滑的。这一款无花果百合...
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![百合无花果银耳汤如何做简单又好吃]( "百合无花果银耳汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时百合无花果银耳汤是一道简单的美食，受各个年龄段的人欢迎。百合，苦中带甜，有清热解毒功能，无花果味甜而芳香，银耳是黏软食物，口感好，还有润肺清肠功能。三者所制成的汤味道甘甜，常常饮用，有调理肺、脾、肾三脏的功...
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![樱桃银耳汤如何做简单又好吃]( "樱桃银耳汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料樱桃：适量水发银耳：1朵糖桂花：2勺冰糖：适量辅料具体步骤1.樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量（可根据自己的口味增减），清水三碗。2.将银耳去蒂、洗净，撕碎。3.锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖...
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![银耳樱桃的做法 [粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃 银耳樱桃怎么做]( "银耳樱桃的做法 [粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃 银耳樱桃怎么做")
- “闺女这几天心情不好,火大,就熬了点银耳樱桃滋润一下...”食材明细主料银耳（10克）樱桃（20颗）辅料老冰糖（一大块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳樱桃的做法步骤1、把银耳泡发,樱桃洗净。2、锅里加水小火炖1个小时。3、.加入樱桃.冰糖再炖半小时,炖到汤浓稠时,就可以关火...
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![樱桃银耳羹怎么做-樱桃银耳羹的做法]( "樱桃银耳羹怎么做-樱桃银耳羹的做法")
- “很简单的一款甜品。那红红的樱桃很是惹人喜欢，其营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。配上既滋补又美容的银耳和蜂蜜，更是适宜女人食用的一种甜品。”食材明细主料银耳（4克）蜂蜜（25克）樱桃（6个）辅料清水（1500g）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）...
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![好吃的无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃]( "好吃的无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时无花果樱桃炖银耳用到了银耳和樱桃两种主要的材料，银耳和樱桃在日常生活中都是经常被人们食用的，但是这两者的结合还是很奇妙，银耳经过炖之后变得软糯，有种淡淡的香味，而樱桃既为本道菜提供了鲜艳的颜色同时也...
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![桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做]( "桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做")
- “桃胶，银耳美容养颜，银耳对女性健康也有帮助，一周吃1~2次，坚持下去，对于改善皮肤，以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米（一把）红枣（适量）桂圆（适量）桃胶（4颗）银耳（半朵）辅料黑糖（1颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳汤的做法步骤1、食材：薏米，桂圆，红枣，桃胶，银耳，黑糖，冰糖...
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![香甜的无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃]( "香甜的无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟无花果桃胶银耳羹是一道滋补养颜、益气补血的甜品，吃起来甜甜糯糯的，无花果和银耳的香气非常浓郁，而且无花果富含蛋白质，营养价值很高。对身体非常好，搭配银耳、桃胶，益气补血，美容养颜，非常适合女士，制作也简单，是...
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![无花果银耳汤怎么做-无花果银耳汤的做法]( "无花果银耳汤怎么做-无花果银耳汤的做法")
- “今年夏天，虽然无花果一直没有降下价来，十五元两斤就算是拣到大便宜了，我还是没少买回家。最多还是洗了直接生食，但两场接连的秋雨下来，天气开始变凉，我开始改变吃法，与银耳一起炖食，一来可以滋润皮肤，二来可以排肠毒，热食凉食皆可。”食材明细主料无花果（350克）辅料银耳（适量）冰糖（适...
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![无花果银耳百合汽锅甜汤怎么做-无花果银耳百合汽锅甜汤的做法]( "无花果银耳百合汽锅甜汤怎么做-无花果银耳百合汽锅甜汤的做法")
- “今天用无花果干搭配银耳百合，味道甘甜、美颜清热。（百度）无花果含丰富的营养成分，清热生津、健脾开胃、解毒消肿、咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良等”食材明细主料无花果（35g）银耳（2g）百合（4g）辅料枸杞（2g）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难...
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![银耳樱桃汤怎么做-银耳樱桃汤的做法]( "银耳樱桃汤怎么做-银耳樱桃汤的做法")
- “樱桃味甘，调中益脑，可大补元气，提神醒脑。此汤适宜脾胃两虚，力疲脑乏的上班族人群饮用。”食材明细主料樱桃（50克）银耳（100克）桂花（适量）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳樱桃汤的做法步骤1、做樱桃汤的材料。2、银耳用清水浸透。3、银耳去蒂洗干净撕成小块。4...
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![樱桃桃胶银耳羹如何做简单又好吃]( "樱桃桃胶银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料樱桃：适量桃胶：适量皂角米：适量银耳：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.取适量桃胶，泡发至无硬芯，去除桃胶上多余杂质备用。2.取适量皂角米泡发至剔透状，中途换水。3.银耳一朵泡发洗净。4.泡发好的银耳去除根...
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![美容无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃]( "美容无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟无花果里面有很多小子，就像是芝麻一样，口感很独特，而且本身带有一种酸甜的口感。樱桃是一种美味的浆果，价格也比较高，但是具有生津止咳、补充维生素和微量元素。银耳含有满满的银耳多糖，膳食纤维，是滋补的佳品。...
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![甜润的无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃]( "甜润的无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟今天在超市里逛看到了有好多人围在一起，我也跟着过去看看，有什么新鲜玩意，原来是服务员向大家推荐一款营养甜品-甜润的无花果桃胶银耳羹，说了好多它的功效，对人身体的好处，听得大家都觉得还不错，好多人买了，我也买...
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![皂角米无花果银耳羹怎么做-皂角米无花果银耳羹的做法]( "皂角米无花果银耳羹怎么做-皂角米无花果银耳羹的做法")
- ““碧云天，黄叶地”，秋天有着太多的诗情画意，也是一个让人思念的季节…伤感，秋燥不如好好爱自己～（皂角米和银耳都含有丰富的胶质，无花果能补血行气，三者都是养颜佳品）”食材明细主料皂角米（10克）无花果（3个）枸杞子（10个）莲子（10个）红枣（3个）银耳（1棵）冰糖（2块）玫瑰花朵（3棵）辅料清水（2000ml）甜味（口...
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![无花果银耳莲子羹的做法 #秋季滋阴润肺#无花果银耳莲子羹 无花果银耳莲子羹怎么做]( "无花果银耳莲子羹的做法 #秋季滋阴润肺#无花果银耳莲子羹 无花果银耳莲子羹怎么做")
- “作为润肺的食材,莲子、百合和银耳则是热门之选。银耳,含有较多胶质,故干而能吸收大量水分而胀大,具润肺滋阴,养胃生津,清热活血,补脑强心的功效。-莲子可以说是食疗中的上品,它性平味干涩,有补脾益肾固精之功。”食材明细主料干银耳（15克）辅料无花果干（80克）莲子（100克）冰糖（...
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![糖醋银耳樱桃萝卜怎么做-糖醋银耳樱桃萝卜的做法]( "糖醋银耳樱桃萝卜怎么做-糖醋银耳樱桃萝卜的做法")
- “这边市场几乎没有卖樱桃萝卜的，大约一年能遇到2～3次的样子。今天看到有卖的，我实在是太高兴了。给老娘带几个生吃的，还用这个加蘑菇，白菜，胡萝卜，海参和精肉给老娘做了个菜。”食材明细主料带缨樱桃萝卜（150克）泡发好的银耳（50克）食盐（小许）白糖（20克）陈醋（6克（白醋更好））辅料清水（适量）酸甜...
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![甜品无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃]( "甜品无花果桃胶银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要给各位小伙伴们介绍的是甜品，大家猜得出来是什么吗？好吧，我知道大家是猜不出来的，那么小编就自己揭晓好了，是无花果桃胶银耳羹。这道甜品的材料都是一些很了不起的东西呢！无花果干是一种高蛋白、高维生素...
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![银耳无花果雪梨汤怎么做-银耳无花果雪梨汤的做法]( "银耳无花果雪梨汤怎么做-银耳无花果雪梨汤的做法")
- “无花果清热凉血解毒银耳银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的...
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![海底椰银耳无花果百合汤怎么做-海底椰银耳无花果百合汤的做法]( "海底椰银耳无花果百合汤怎么做-海底椰银耳无花果百合汤的做法")
- “这个汤可以润肺止咳，清燥热，润肺生津，健脾开胃等功效，汤味清甜，口感细腻，现秋天季节喝挺好的。”食材明细主料骨头（适量）海底椰（适量）银耳（半个）蜜枣（2个）无花果（4个）百合（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海底椰银耳无花果百合汤的做法步骤1、材料图。银耳泡发切掉黄色...
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![火龙果桃胶银耳汤怎么做-火龙果桃胶银耳汤的做法]( "火龙果桃胶银耳汤怎么做-火龙果桃胶银耳汤的做法")
- “寒冷的冬季，女生必须学会煲甜品来温暖自己的胃，今天来款火龙果桃胶银耳汤，即养眼又暖胃，口感棒极了！”食材明细主料桃胶（适量）银耳（适量）火龙果肉（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙果桃胶银耳汤的做法步骤1、备好食材：如图，桃胶提前泡发好，清洗干净...
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![美味无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃]( "美味无花果樱桃炖银耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天要教大家的是一款饮品，无花果樱桃炖银耳，清香可口，香甜美味，制作简便，自己在家也可以制作出这款小清新的饮品。它的主要原料有樱桃、无花果和银耳。这款饮品口感结合了无花果和樱桃酸酸甜甜的特点，又有银耳...
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![桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法]( "桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法")
- “桂花银耳桃胶甜汤，是秋季滋补润燥的一个非常好的一道汤，以往炖甜品时，为了提味会放很多的冰糖，这次我们会进行一个改良，一锅汤只放四颗冰糖，窍门就在我们选的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”，待甜汤出锅，温度下降时，也就是我们盛到碗里喝时，放入蜂蜜桂花茶，营养又健康。你也来试试吧...
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味味甜
![银耳樱桃的做法 [粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃 银耳樱桃怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dedae57d1a86d18486-s.jpg "银耳樱桃的做法 [粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃 银耳樱桃怎么做")
