- “北方人都很喜欢吃饼,怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口,很适合老人和孩子食用,作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一枚约70克)胡萝卜(60克)面粉(50克)辅料小葱(2克)植物油(少许)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)饼皮(适量)辅料葱(适量)蒜泥(适量)调料油(适量)生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中,加盐、料酒打散。2、胡萝卜擦成丝、小葱切葱花。3、胡萝卜丝放入沸水中焯水半分钟捞出。4、平底锅刷...
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- 食材明细主料全麦粉(适量)辅料胡萝卜(半个)鸡蛋(1个)大蒜叶(适量)调料盐(适量)十三香(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全麦胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜切丝,大蒜叶切碎。2、胡萝卜中加鸡蛋,全麦面粉,盐,十三香,适量水搅拌。3、再加入大蒜叶,搅拌至这个状态就可以了。4、电饼铛预...
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- 食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)辅料胡萝卜(适量)盐(适量)葱花(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋胡萝卜葱花饼的做法步骤1、倒入面粉,和一个鸡蛋,面粉量根据家里人数和食量决定,我做三人份早餐。2、加凉白开搅均,放置一会,尽量让面粉个水融合,也就是没有气泡,最好是晚上睡觉前...
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- “宝宝每天的辅食现在也成了我的烦恼了,小家伙现在可挑嘴了。宝宝现在处于成长阶段很需要各种营养素,所以每天我都会尽力去做不一样的辅食。希望宝宝能爱上吃饭。”食材明细主料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)辅料黑芝麻(少许)葱花(少许)瘦肉(少许)面粉(适量)配料食用油(少许)盐鸡精(少许)原味(口味...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝然后切碎2、鸡蛋两个3、鸡蛋打散,加入适量水4、加入适量面粉5、加入胡萝卜6、搅拌均匀,加入适量盐和酱油7、平底锅小火放油8、倒入粉糊,厚薄...
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- “早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐,胡椒粉。4、放适量面粉。5、多次少量加水,调成浓稠的糊。6、电饼铛提前预热刷油,倒...
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- “金黄色的食材,是很常见的。所以在制作时也可加入,让食物变得更漂亮些。今天这个用到一年四季都可以买到的胡萝卜,用它榨出的汁可以直接喝,也可以用来加入面粉做出金灿灿的面食来。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。...
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- “作为早九晚五的上班族每天早餐吃什么都是难题,偶然间发现发现其实做个鸡蛋饼再配上一杯热牛奶美味又不失营养。同时这早餐也很适合大众口味哦~喜欢的亲们就赶紧收藏起来吧!”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(大半个)韭黄(一小把)面粉(55g)辅料葱(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口...
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- “用苹果和胡萝卜一起榨汁剩下的果渣,加了鸡蛋和面粉一起做饼,营养好,味道也不错”食材明细主料胡萝卜(适量)苹果(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和苹果2、用原汁机榨汁后留下的果渣3、打...
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- “胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素,是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜(半根)鸡蛋(1个)面粉(20克)食用盐(半勺)辅料五香粉(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦成丝。2、盆内打入鸡蛋1个。3...
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- “胡萝卜鸡蛋饼,是一款既简单又有营养的早餐,可以配牛奶或者粥,都是不错的选择哦。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋胡萝卜饼的做法步骤1、准备好所有的材料。2、胡萝卜切碎,和面粉鸡蛋都放入大碗中。3、加适量的清水和盐调成面糊,搅拌均...
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- “我喜爱早餐不重样。今日清晨,我做了一道快手早餐:胡萝卜鸡蛋饼。”食材明细主料中筋面粉(50克)胡萝卜(1个)鸡蛋(1枚)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)十三香(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材:鸡蛋,小葱,胡萝卜,面粉。2、小葱切碎胡萝卜切丝后再切丁...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)辅料辣椒(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦细丝,辣椒切小粒,可以不加。2、胡萝卜、辣椒、加盐和味精腌一会,加入糖、五香粉、酒、鸡蛋搅拌,加入少许面粉,不要太稀。3、放在平锅两面煎黄。4、喜欢煎这种小面...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法步骤1、碗中磕入两个鸡蛋、加面粉、葱花、胡萝卜碎、盐。2、加入少量水搅拌成无颗粒的面糊。3、平底锅烧热刷油、用勺子舀一勺面糊倒入摊成小饼。4、煎至两面金...
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- “早餐一定要吃,而且一定要吃好,这款怡汝制作的【菠菜鸡蛋饼】制作简单,味道鲜美,软香不腻,配合一杯豆浆或者牛奶,加上一份水果就是不错的爱心早餐。”食材明细主料鸡蛋(一枚65克)菠菜(50克)辅料小葱(一颗)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜鸡蛋饼...
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- 食材明细主料胡萝卜(1颗(100)g)鸡蛋(2只)面粉(150g)水(200g)辅料黑芝麻(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜用擦丝器擦成细丝,鸡蛋打散。2、加入水,盐,五香粉,面粉,黑芝麻拌成均匀无颗粒的面糊。3、平底不沾锅放油,倒入适量面糊,用铲...
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- “北方人很喜欢吃面食,尤其是馅饼,这款【多层胡萝卜牛肉馅饼】味道鲜美,营养丰富,是不错的一款馅饼!”食材明细主料面粉(300克)辅料胡萝卜(150克)肉馅(300克)配料葱(50克)姜(15克)盐(适量)生抽(一勺半)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)多层牛肉萝卜馅...
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- “北方人很喜欢吃面食,尤其是馅饼,这款【牛肉胡萝卜花样盒子馅饼】味道鲜美,营养丰富,是不错的一款馅饼!”食材明细主料面粉(150克)牛肉馅(120克)胡萝卜(80克)辅料葱(一棵)姜(三片)配料盐(适量)生抽(一勺)料酒(一勺)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)其他(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮切碎。2、胡萝卜,面粉,鸡蛋放入碗中。3、加适量水。4、调成面糊。5、锅中刷宝宝油倒入面糊。6、摊平煎制定型。7、翻面,两面煎制金黄色即可。8、切段摆盘。...
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- “我喜欢吃各种蔬菜饼,尤其喜欢胡萝卜鸡蛋饼,这是我元气早餐的首选菜单!营养也超级丰富的。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养;适宜婴幼儿发育期补养。胡萝卜除了...
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- “大家都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,非常的有营养,用它榨汁做饼,搭配土豆丝营养又美味。我家宝贝特别喜欢吃,一次能吃3张饼。”食材明细主料胡萝卜(1根)面粉(适量)辅料土豆(1个)彩椒(半截)调料十三香(1勺)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜卷饼的做法步骤1、胡...
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- “变换花样想办法让宝宝吃饭,让宝宝从直观就喜欢,因而产生食欲,或许有时候可以奏效”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)水(适量)辅料葱花(小许)盐(小许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、准备好葱花3、葱花放入盆中,打入一个鸡蛋4、...
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- “前段时间去外面打包快餐,里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼,很小一条一块钱,我说还是自己做的便宜,所以,开始自己尝试着做一次,还不错,就是味道还不够,下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜(适量)青瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料植物油(适量)配料盐(适量)味精(适量)椒盐粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分...
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- “蔬果榨汁后,残渣怎么办?拒绝浪费,做个快手果蔬鸡蛋饼吧!胡萝卜、菠菜、苹果等很多蔬果榨汁后都可以这样做~五分钟做好早餐,营养又健康~”食材明细主料胡萝卜碎(100g)中筋面粉(50g)鸡蛋(2个)食盐(适量)五香粉(适量)白糖(适量)辅料植物油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的...
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