![金汤素燕的做法 金汤素燕—集鲜美、香醇、嫩滑于一锅 金汤素燕怎么做]( "金汤素燕的做法 金汤素燕—集鲜美、香醇、嫩滑于一锅 金汤素燕怎么做")
- “金汤素燕—经过先蒸后煮两道工序，先蒸是为了把白萝卜做出燕窝的口感，（故称为素燕），通过再煮，把骨汤的鲜美、南瓜的香醇、素燕的嫩滑融为一体。具有颜色艳丽、口感爽滑、味道鲜美、营养丰富的特点。”食材明细主料白萝卜（1000克）辅料老南瓜（100克）高汤（1碗）葱（少许）姜（少许）绿豆淀粉（3大...
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![金汤燕园怎么做-金汤燕园的做法]( "金汤燕园怎么做-金汤燕园的做法")
- “这道菜色泽亮丽，味道鲜美，看上去很漂亮，年夜饭可以做这道菜，每次都做金汤肥牛，今年换个花样吧！”食材明细主料白萝卜（80克）肉馅（100克）南瓜（100克）鸡蛋（1个）枸杞（适量）海米（15克）玉米粉（10克）辅料蚝油（1汤匙）胡椒粉（3克）五香粉（3克）淀粉（适量）黄油（10克）大葱（8克）生姜（5克）料酒（1汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（...
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![春菜番茄金针素汤怎么做-春菜番茄金针素汤的做法]( "春菜番茄金针素汤怎么做-春菜番茄金针素汤的做法")
- “龙舟水将近，湿气越来越重。小满后气温不断升高，大家比较喜欢用冷饮降温；但是冷饮过多易引起腹涨、腹泻等症状，小孩和老人更容易出现这种状况；因此在饮食调养上宜以清爽清淡的素食为主。中医认为春菜性凉味甘，有利五脏、通经脉和清胃热的功效；番茄色泽鲜红、甘酸可口、营养丰富富...
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![金钱素鸡怎么做-金钱素鸡的做法]( "金钱素鸡怎么做-金钱素鸡的做法")
- “一款好吃的素菜！浓郁的孜然味道，能多吃一碗饭呐！”食材明细主料豆腐卷（一个）青椒（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金钱素鸡的做法步骤1、所需食材准备就绪2、青椒葱蒜改刀备用3、豆腐卷改刀成片4、平底锅入油煎至金黄5、豆腐的...
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![鲜奶炖金丝燕窝的做法 鲜奶炖泰国金丝燕窝 鲜奶炖金丝燕窝怎么做]( "鲜奶炖金丝燕窝的做法 鲜奶炖泰国金丝燕窝 鲜奶炖金丝燕窝怎么做")
- “介绍一下制作美味又滋补的鲜奶炖泰国金丝燕窝，我们选用的是高级的泰国金丝燕窝碎，燕窝和鲜奶搭配营养丰富具有美容养颜的功效，特别适合在晚上睡觉前享用。吃完后燕窝胶原和氨基酸营养物质经过一个晚上的完全吸收养颜功效特别好。”食材明细主料金丝燕窝碎（10克）冰糖（5克）鲜奶（1...
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![美味的金针菇素肉汤如何做简单又好吃]( "美味的金针菇素肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟金针菇素肉汤，这是一道营养丰富，味道鲜美的美食。既是一道菜，又是一道汤。顺滑的金针菇，鲜美的瘦肉，鲜香的汤，不仅做法简单，营养还丰富，金针菇中含锌量较高，也可以促进儿童智力发育和健脑的作用，并且这道美食还非常...
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![黄金燕麦粥怎么做-黄金燕麦粥的做法]( "黄金燕麦粥怎么做-黄金燕麦粥的做法")
- “秋天是南瓜最滋润的时候，煮粥是最合适不过了”食材明细主料小米（适量）玉米（适量）南瓜（适量）熟麦片（适量）辅料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金燕麦粥的做法步骤1、南瓜去皮切块2、把南瓜，玉米，小米都放入锅内，加适量水，开始煮3、煮至南瓜有裂缝时用勺子或筷子将南瓜挤...
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![黄金素包怎么做-黄金素包的做法]( "黄金素包怎么做-黄金素包的做法")
- 食材明细主料白萝卜（1个）鸡蛋（3个）虾米（适量）粉条（适量）葱（1个）姜（少许）细玉米面（适量）白面（适量）南瓜泥（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）甜面酱（少许）酵母粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄金素包的做法步骤1、白面和玉米面4:1混合，放入杂碎的南瓜泥和酵母粉，用温水和成面...
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![金桔燕麦粥怎么做-金桔燕麦粥的做法]( "金桔燕麦粥怎么做-金桔燕麦粥的做法")
- 食材明细主料燕麦片（60克）金桔（60克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金桔燕麦粥的做法步骤1、食材：燕麦片、金桔、白糖2、将金桔放在案板上切开。3、在锅中加入一些清水。4、下入切好的金桔煮开。5、接着，下入燕麦片翻匀煮开。6、然后，加适量的白糖。7、调味搅匀，...
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![美味珍素燕窝如何做简单又好吃]( "美味珍素燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白木耳：65公克枸杞：20公克百合：95公克莲子：40公克水：1000㏄冰糖：80公克辅料具体步骤1.枸杞、白木耳、莲子分别洗净后，以冷水浸泡至软，并沥干水分捞出备用。2.将作法1泡软的白木耳一一去蒂头，并分成小朵备用。3.将...
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![完美的金汤燕园如何做简单又好吃]( "完美的金汤燕园如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金汤燕园大家听到名字的话都觉得就是一道很诗意的菜，一定会是很高端的菜，但是其实这道菜制作起来虽然还是有点讲究，但是食材都是很简单的很家常的食材，所以大家要是想要制作一道这样美味的食物的话其实还是很...
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![清汤素燕的做法 清淡到家的清汤素燕 清汤素燕怎么做]( "清汤素燕的做法 清淡到家的清汤素燕 清汤素燕怎么做")
- “萝卜要想做的清淡，只放盐就可以，清口腔清肠的饭前汤羹一般都是如此。清汤素燕主要是用素清汤和萝卜丝做成。素清汤属于清热去火食疗药膳之一，此菜要求刀工精细，口味清鲜，萝卜丝形似燕窝，洁白透明。”食材明细主料白萝卜（小半个）面粉（50克）辅料黄豆芽（100克）鲜香菇（3朵）干贝（6粒）葱（1大段...
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![金沙燕麦饼如何做简单又好吃]( "金沙燕麦饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料三象糯米粉（：500澄粉：50正义猪油：50燕麦：3斤辅料红太阳咸蛋黄：6袋肥膘肉（全肥）：5斤白糖：2斤具体步骤1.燕麦当天晚上泡水一个晚上，备用。咸蛋黄（烤或者蒸熟）肥膘肉咸蛋黄白糖，放入绞肉机，搅成泥！如图2.燕麦洗净后，干蒸（蒸笼...
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![金瓜燕窝盅怎么做-金瓜燕窝盅的做法]( "金瓜燕窝盅怎么做-金瓜燕窝盅的做法")
- “燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝。窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种：1、白...
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![酸汤金针菇的做法 素清的刺激～酸汤金针菇 酸汤金针菇怎么做]( "酸汤金针菇的做法 素清的刺激～酸汤金针菇 酸汤金针菇怎么做")
- “少油的酸辣，但不失本身的美味”食材明细主料金针菇（150g）辅料姜（3g）蒜（5g）泡椒（5g）灯笼椒酱（5g）糖（少许）白醋（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤金针菇的做法步骤1、准备调料，蒜、姜根据个人喜好切成片或末2、泡椒大概5-6个切成小段3、辣椒酱取出一勺4、少许油加热至8成，将所...
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![胶原素燕煲怎么做-胶原素燕煲的做法]( "胶原素燕煲怎么做-胶原素燕煲的做法")
- “满满的胶原蛋白，想不美都难呢😊”食材明细主料雪燕（5g）云南皂荚（15g）紫薯（1个）辅料清水（500g）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胶原素燕煲的做法步骤1、雪燕，是植物雪燕，口感好，泡发量大，我用了2个，泡了满满1碗。泡好后闻上有微微酸味，煮了没有酸味啦😄。2、泡好后是这个样子的，是不是...
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![金汤火腿素燕窝怎么做-金汤火腿素燕窝的做法]( "金汤火腿素燕窝怎么做-金汤火腿素燕窝的做法")
- “早在去年的时候就很幸运的被选中荷美尔的试用，得到消息的我好巧不巧正在超市里面挑选荷美尔的火腿切片，简直是幸运啊！于是整个假期都在构思着怎么样能把这种西式的食材做出来中式宴客菜肴的风格~简单构思好几道菜，都算是挖空心思想出来的热菜，凉拌什么的感觉就有点不算认真...
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![营养美味金汤燕园如何做简单又好吃]( "营养美味金汤燕园如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:40分钟明天过节吃啥好呢，每年重复一个样，今年就要变变花样才行，这样的生活才充满乐趣。老妈子不知从哪里偷师，学了一道好菜回来，听说叫金汤燕园，哇塞，这名字听起来都很高大上哦。这道菜首先看起来就已经很吸引人了，色泽...
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![怀念的素燕如何做简单又好吃]( "怀念的素燕如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：半个辅料盐：1茶匙五香粉：半茶匙香油：几滴淀粉：1大勺鸡高汤：20ml枸杞：少许具体步骤1.白萝卜洗净，切丝（切的越细做出来越漂亮哦）。2.加入少许盐、五香粉、淀粉。3.搅匀。4.锅子烧水，将萝卜丝放入，焯水，捞出控...
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![黄金香燕鲅怎么做-黄金香燕鲅的做法]( "黄金香燕鲅怎么做-黄金香燕鲅的做法")
- 食材明细主料鲅鱼（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）八角（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）味精（适量）鱼香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金香燕鲅的做法步骤1、清洗，除去鲅鱼的内脏。2、将葱切段3、姜切片4、加入味精、盐、花椒、八角、料酒等，倒入水中均匀搅拌好，放一边...
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![燕麦汤怎么做-燕麦汤的做法]( "燕麦汤怎么做-燕麦汤的做法")
- 食材明细主料燕麦（100克）西红柿（一个）葱（一根）小白菜（三根）胡麻油（少量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（少量）胡椒粉（少量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦汤的做法步骤1、燕麦淘着洗干净（多过几遍水，感觉里面燕麦皮，碎片挺多滴，所有时间充足的话，可以提前泡半小时）2、洗干净的菜剁碎！（...
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![妈妈教我做金汤火腿素燕窝如何做简单又好吃]( "妈妈教我做金汤火腿素燕窝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：1个台式火腿：2根浓鸡汤：1碗辅料红枣：2个生粉：适量盐：适量具体步骤1.白萝卜削去外皮，切成比较薄的大片2.然后切成细丝3.放到水里面泡二十分钟，去掉萝卜的苦味4.拿出来晾干表面，撒上生粉5.放到蒸锅里面，蒸...
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![甜糯的金汤燕园如何做简单又好吃]( "甜糯的金汤燕园如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一道比较复杂的菜，但是非常好吃，口感口味基本上所有人都会爱上。这道菜就是金汤燕园，说难也难，说不难其实也不难。只要你跟着我的步骤一点点去学会，你不仅可以在制作的过程中得到成就感的满足，还可以在忙碌...
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![黄金素蒸饺怎么做-黄金素蒸饺的做法]( "黄金素蒸饺怎么做-黄金素蒸饺的做法")
- “这道“黄金素蒸饺”，可没有真正的黄金哦，因为是用胡萝卜汁和面，蒸出的饺子色泽金黄金黄的，像黄金一样亮丽，所以就打个比喻而已。依然是素馅料，这次同样选择了喜欢爱的香菇与木耳做馅料，这两者都是营养丰富而又健康的食材，不过在做这类阴生的菌类菜时，需要加点生姜来去去其中的寒...
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![金汤竹燕怎么做-金汤竹燕的做法]( "金汤竹燕怎么做-金汤竹燕的做法")
- “第一次做，也没有吃过，所以没法参考别人做的口味。这汤微甜有咸蛋黄香味还有淡淡花生酱跟椰浆的香味，口味依自制喜欢进行调整。”食材明细主料南瓜（适量）燕麦（125克）竹燕窝（少许）辅料咸蛋黄（1个）淀粉水（适量）花生酱（少许）冰糖（少许）椰浆（2~3汤勺）盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金...
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味味甜
