![蛋煎菜蔬的做法 素食主义—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎么做]( "蛋煎菜蔬的做法 素食主义—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎么做")
- “今天十五吃素，继续就地取材，做一个纯素食，蛋煎菜蔬，简单，清新，美味！”食材明细主料鸡蛋（2个）红椒（1/3个）青椒（1/3个）黄椒（1/3个）胡萝卜（1/2根）西葫芦（1段（60g））泡发香菇（几朵）辅料淡奶油（50ml）芝士粉（1勺）香葱丝（1/2勺）白胡椒（适量）盐（适量）素鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋煎菜蔬的做法步...
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![鸡蛋蔬菜煎饼如何做简单又好吃]( "鸡蛋蔬菜煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：120鸡蛋：1个胡萝卜（小个头）：1根小葱：半把辅料盐：少许温水：165具体步骤1.在盆里打进一个鸡蛋，放入盐。搅打均匀2.倒入过筛的面粉。一边往碗里加温水，一边用筷子搅拌。直到鸡蛋，面粉和水溶为一体，变成粘稠状（面糊稠...
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![蔬菜煎饺怎么做-蔬菜煎饺的做法]( "蔬菜煎饺怎么做-蔬菜煎饺的做法")
- “水饺传统美食怎么吃都吃不腻哦。”食材明细主料水饺（10只）辅料食用油（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜煎饺的做法步骤1、水饺。2、锅中放油。3、把水饺平铺在锅里。4、加适量清水。5、盖上锅盖中小火焖五分钟。6、撒上黑芝麻。7、大火收汁锅底结痂脱落关火。8、...
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![蔬菜鸡蛋煎饺怎么做-蔬菜鸡蛋煎饺的做法]( "蔬菜鸡蛋煎饺怎么做-蔬菜鸡蛋煎饺的做法")
- “简单易做，健康营养。”食材明细主料饺子（适量）辅料鸡蛋（1-2个）蔬菜（适量）调料油（1匙）拌饭酱（1匙）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋煎饺的做法步骤1、剩的水饺，一个鸡蛋搅匀，几根菜心切碎备用(有啥切啥)。2、平底锅底部刷油，摆入适量饺子。3、将鸡蛋从饺子中间倒入锅内。4、...
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![蔬菜煎饼的做法 二月二龙抬头【蔬菜煎饼】 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 二月二龙抬头【蔬菜煎饼】 蔬菜煎饼怎么做")
- “二月二龙抬头（摘自网络）在我国北方，广泛地流传着这样的一个民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子；从此以后，雨水会逐渐增多起来。因此，这天就叫“春龙节”。中国北方广泛的流传着“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流。”的民谚。二月初一前后为“惊蛰”。青蛙、蛇...
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![蔬菜煎蛋三明治怎么做-蔬菜煎蛋三明治的做法]( "蔬菜煎蛋三明治怎么做-蔬菜煎蛋三明治的做法")
- “三明治当早餐或野外带餐都是很不错的选择，简单营养又快手。简单既是快乐,松脆的培根，搭配清脆的紫甘蓝和胡萝卜，营养丰富的煎蛋，热融的奶酪，再加上自己喜欢的酱料，满足从简约开始。”食材明细主料吐司（2片）胡萝卜（1/3个）紫甘蓝（2片）鸡蛋（1个）芝士（1片）培根（2片）辅料沙拉酱（适量）咸鲜（口味）烤（...
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![蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法]( "蔬菜煎饼怎么做-蔬菜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料油白菜叶（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、油白菜叶洗净切碎备用。2、鸡蛋打在面糊里。3、白莱叶碎倒在面糊里搅匀。4、这样的。5、电饼铛加热。6、刷油:倒入一勺菜糊定型。7、翻面在烙金黄...
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![蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “口感柔软而不失营养，从用料到制作过程都极其简单，不需要过多精心准备，想吃即刻动手便成。”食材明细主料面粉（150g）蔬菜（一小把）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）剁椒（两勺）植物油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、青菜洗净，用沸水焯烫后捞出晾凉2、蔬菜杆如果太硬，切...
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![健康蔬菜煎饼的做法 DIY健康蔬菜煎饼 健康蔬菜煎饼怎么做]( "健康蔬菜煎饼的做法 DIY健康蔬菜煎饼 健康蔬菜煎饼怎么做")
- “只从上次在麦当劳吃过一次五彩煎饼后，就一直念念不忘那，今年赶紧实验一把，事实证明煎饼还是又脆又薄好吃那。。”食材明细主料番茄（1个）面粉（适量）烤肠（1个）鸡蛋（1个）咸菜（适量）黄瓜（适量）辅料辣酱（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）健康蔬菜煎饼的做法步骤1、备好材料。2、番茄切...
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![蔬菜芝士蛋煎饼怎么做-蔬菜芝士蛋煎饼的做法]( "蔬菜芝士蛋煎饼怎么做-蔬菜芝士蛋煎饼的做法")
- “芝士蔬菜蛋煎饼，临时想到的早餐煎饼。昨天六一，趁一人在家，默默的给孩子们做了蛋糕，也是惊喜。天气炎热，制作过程稍虐！乱七八糟的奶油抹平是硬伤。晚上招呼来大的小的朋友一起庆祝，只要拥有一颗不泯的童心，我们都是儿童！快乐就在那里，不要忘记去采！好吧，庆祝完毕的结果是我收拾到很...
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![蔬菜蛋煎饼怎么做-蔬菜蛋煎饼的做法]( "蔬菜蛋煎饼怎么做-蔬菜蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（适量）白菜丝（适量）虾米（适量）辅料食用油、水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜蛋煎饼的做法步骤1、把白菜和白萝卜切成丝，加入虾米，在加入鸡蛋，再加入盐调味。(你们知道为什么没有看到虾米吗？因为我忘记加了。)2、加入...
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![三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懒人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎么做]( "三色蔬菜煎蛋的做法 #夏日懒人餐#三色蔬菜煎蛋 三色蔬菜煎蛋怎么做")
- “简单营养的快手菜，还一点儿都不浪费食材。”食材明细主料芹菜叶（适量）木耳（适量）胡萝卜（1段）鸡蛋（3个）辅料葱花（少许）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色蔬菜煎蛋的做法步骤1、新鲜芹菜叶。2、洗净焯水。3、过凉水。4、芹菜叶、木耳、胡萝卜分别切碎。5、加入3个鸡蛋、葱...
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![好吃的芝士蔬菜蛋煎饼如何做简单又好吃]( "好吃的芝士蔬菜蛋煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实今天介绍的这样食物，不是所以的人都喜欢吃的食物因为其实好多的人很喜欢吃的芝士其实好一部分人是不喜欢吃的们就像是我就不是很喜欢吃芝士，但是我的一个偶像就非常的喜欢吃芝士，所以今天推荐的就是跟芝...
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![煎蔬菜怎么做-煎蔬菜的做法]( "煎蔬菜怎么做-煎蔬菜的做法")
- “简单易学”食材明细主料金针菇（适量）蟹排（适量）年糕（适量）豆干（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）酸咸（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎蔬菜的做法步骤1、金针菇，蟹排，豆干，年糕…（年糕蟹排都提前煮两分钟）2、用牙签穿好，3、面粉准备好，先沾点面粉，再沾鸡蛋液。鸡蛋里放点盐4、放平底锅上煎5、...
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![香煎蔬菜饼怎么做-香煎蔬菜饼的做法]( "香煎蔬菜饼怎么做-香煎蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料卷心菜（半颗）辅料西红柿（1个）调料鸡蛋（3个）面粉（1大勺）盐（1勺）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎蔬菜饼的做法步骤1、准备好食材备用。2、碗中放入卷心菜，西红柿丁，打入三个鸡蛋。3、放入一大勺面粉。4、放入一勺盐搅拌均匀备用。5、电饼铛预热，刷上一层油...
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![蔬菜鸡蛋煎饼怎么做-蔬菜鸡蛋煎饼的做法]( "蔬菜鸡蛋煎饼怎么做-蔬菜鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）芹菜（适量）红萝卜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蔬菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备好蔬菜。芹菜，萝卜，葱分别切身小丁备用。2、碗里打入一个鸡蛋。3、将面粉撒入鸡蛋中，倒入一小碗水，将切好的蔬菜丁倒入，放盐后搅拌均匀，成面糊状。4、锅...
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![蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 手抓饼版-蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “最近特别想吃手抓饼，主要是因为手抓饼做起来简单，不用早起。昨晚的剩菜不想浪费，用手抓饼包起来煎饼吃居然很好吃，突然发现我真的是太勤俭持家了有木有。”食材明细主料剩菜（1小碗）辅料手抓饼（1张）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、拿出一张手抓饼，放置一...
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![蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了让眼睛也能享受的可爱薄饼。即使是不喜欢蔬菜的孩子，因为味道温和，颜色鲜艳，肯定会大口地吃。根据喜好加上糖浆等也可以作为甜点食用。”食材明细主料面粉（150克）发酵粉（1小勺）鸡蛋（1个）辅料蔬菜粒（30克（依喜好添加））蔬菜汁（120毫升（无盐））色拉油（1小勺）黄油（2小...
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![香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做]( "香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做")
- 食材明细主料猪培根肉（7~8片）辅料芦笋（6~7根）红甜椒（1/2個）黄甜椒（1/2個）配料酱油（適量）味霖（適量）白砂糖（適量）沙拉油（適量）清水（適量）鸡粉（適量）清酒（適量）白胡椒粉（適量）玉米淀粉（適量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜豬肉的做法步骤1、1:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用2、2:加入...
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![蔬菜煎馒头怎么做-蔬菜煎馒头的做法]( "蔬菜煎馒头怎么做-蔬菜煎馒头的做法")
- “我家宝宝很喜欢吃馒头，包子点每天至少光顾一次，爱吃馒头不爱菜。好吧，我来给馒头变个身吧。😊”食材明细主料馒头（1个）西兰花（4棵）红萝卜（小段）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎馒头的做法步骤1、馒头一个切小块状。2、西兰花，红萝卜，玉米粒烫...
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![煎饼蔬菜卷怎么做-煎饼蔬菜卷的做法]( "煎饼蔬菜卷怎么做-煎饼蔬菜卷的做法")
- “朋友给我带来老家东北的煎饼，用粗粮加工制成，口感筋道、韧性很足，是一种健康的食品。不过在南方来说，煎饼可是稀罕物，家里很少吃，我就按照春卷的做法，在里面加上香肠、胡萝卜、豆干、莴笋、杏鲍菇等，这样味道更好，营养也更全面。”食材明细主料东北煎饼（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）莴...
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![蛋蔬煎饼怎么做-蛋蔬煎饼的做法]( "蛋蔬煎饼怎么做-蛋蔬煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（一颗）面粉（200g）胡萝卜（一段）青菜（适量）辅料十三香（1g）鸡粉（1g）盐（1g）油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋蔬煎饼的做法步骤1、准备食材。2、青菜切末。3、同样把胡萝卜切末，越碎越好。4、面粉放碗里，加水调成面糊，不能太稀。5、把菜末种鸡蛋放进去，一并放入盐，十...
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![早餐蔬菜煎蛋怎么做-早餐蔬菜煎蛋的做法]( "早餐蔬菜煎蛋怎么做-早餐蔬菜煎蛋的做法")
- “有一定厚度的蛋饼，内部更嫩，且表面油煎处微微的焦痕，特别香。”食材明细主料鸡蛋（2个）小油菜（两棵）胡萝卜（少许）水发木耳（少许）辅料盐（1勺）植物油（1勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐蔬菜煎蛋的做法步骤1、油菜洗净，胡萝卜擦丝，切葱花和木耳碎。2、油菜焯水后，切碎。3、与蛋液加少...
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![蔬菜抱蛋煎饺怎么做-蔬菜抱蛋煎饺的做法]( "蔬菜抱蛋煎饺怎么做-蔬菜抱蛋煎饺的做法")
- 食材明细主料饺子（适量）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）卷白菜（适量）猪肉末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜抱蛋煎饺的做法步骤1、猪肉馅中加入适量生抽，耗油，和盐顺时针搅拌起筋。2、取适量肉沫包入饺子皮中。3、依次包好。4、平底锅中放少许油，将饺子...
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![蔬菜牡蛎煎蛋怎么做-蔬菜牡蛎煎蛋的做法]( "蔬菜牡蛎煎蛋怎么做-蔬菜牡蛎煎蛋的做法")
- 食材明细主料牡蛎（适量）鸡蛋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜牡蛎煎蛋的做法步骤1、生菜、胡萝卜、洋葱切丁，牡蛎去壳取肉洗干净沥水，鸡蛋两只。2、鸡蛋加少许盐、料酒打散。3、放入蔬菜丁搅匀。4、平...
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味味甜
