![椰油麻酱蔬菜意面怎么做-椰油麻酱蔬菜意面的做法]( "椰油麻酱蔬菜意面怎么做-椰油麻酱蔬菜意面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）红色彩椒（适量）意面（适量）大蒜（适量）辅料酱油（适量）麻酱（适量）蜂蜜（适量）辣椒粉（适量）白芝麻（适量）椰子油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰油麻酱蔬菜意面的做法步骤1、胡萝卜和西葫芦用刮皮刀刮成薄片，红椒切成细丝2、酱汁部分：麻酱用水调匀，加入酱...
- 6934
![麻油鸡蔬菜锅怎么做-麻油鸡蔬菜锅的做法]( "麻油鸡蔬菜锅怎么做-麻油鸡蔬菜锅的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（一支）辅料老姜片（一碗）圆白菜（4分之一颗）金针菇（一把）秀珍菇（一份）杏鲍菇（一份）枸杞（适量）配料黑麻油（适量）台湾米酒（1瓶）盐（5克）高度白酒（一小杯）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻油鸡蔬菜锅的做法步骤1、鸡腿洗净剁大块，老姜去皮切薄片，枸杞泡温开水。2、小火爆...
- 17388
![椰汁麻酱鸡肉面怎么做-椰汁麻酱鸡肉面的做法]( "椰汁麻酱鸡肉面怎么做-椰汁麻酱鸡肉面的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）面条（适量）豆芽（适量）腰果（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）麻酱（适量）椰浆（适量）小葱（适量）蔬菜汤（适量）东南亚辣椒酱（适量）酱油（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁麻酱鸡肉面的做法步骤1、鸡肉洗净用厨房纸擦干并切成小块。锅中放油，加入葱粒和鸡肉翻炒三分钟。...
- 32211
![芝麻酱蔬菜沙拉怎么做-芝麻酱蔬菜沙拉的做法]( "芝麻酱蔬菜沙拉怎么做-芝麻酱蔬菜沙拉的做法")
- “低脂健康，很适合想减肥的我。”食材明细主料黄瓜（1根）红萝卜（1个）苦菊（适量）辅料芝麻酱（适量）调料蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）米醋（少许）凉开水（少许）蒜末（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱蔬菜沙拉的做法步骤1、食材洗净备用。2、黄瓜切好。3、萝卜，切好。4、...
- 28041
![蔬菜鲜虾意面的做法 夏日香气--蔬菜鲜虾意面 蔬菜鲜虾意面怎么做]( "蔬菜鲜虾意面的做法 夏日香气--蔬菜鲜虾意面 蔬菜鲜虾意面怎么做")
- “我觉得意面就是西餐版的懒人菜，煮好面条，整好菜，一起搅合搅合就完成了。话说我对西餐从来就没有过神圣的感情，总是跟着感觉走，经常做得亦中亦西。麦同学说了，咱这叫fusion，那可是一般人做不出来的。虽然我把饭做成这样很大一部分原因就是因为这个挑嘴的家伙，不过看在他这么上道...
- 14507
![麻酱椒油凉面怎么做-麻酱椒油凉面的做法]( "麻酱椒油凉面怎么做-麻酱椒油凉面的做法")
- 食材明细主料面条（500g）辅料黄瓜（1根）大蒜（半头）芝麻酱（30g）花椒（10几粒）调料酱油（少许）油（少许）盐（少许）白醋（少许）糖（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱椒油凉面的做法步骤1、大蒜剥皮捣碎。2、蒜中放入2勺酱油。3、小火将花椒炸香（不要炸糊了）先将花椒捞出然后继续加热，油冒烟后立刻...
- 15075
![椒油麻酱面怎么做-椒油麻酱面的做法]( "椒油麻酱面怎么做-椒油麻酱面的做法")
- “夏天的快手家常饭。”食材明细主料宽挂面（适量）芝麻酱（适量）黄瓜（适量）调料花椒（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒油麻酱面的做法步骤1、主要原料。2、凉油放花椒，炸花椒油。3、将花椒炸到深棕红色，关火。（不能炸太糊，否则发苦）倒入生抽，酱油。倒入...
- 29446
![蔬菜意面怎么做-蔬菜意面的做法]( "蔬菜意面怎么做-蔬菜意面的做法")
- “适合宝宝的意大利面。”食材明细主料面条（200g）西红柿（2个）洋葱（1个）口蘑（100g）荷兰豆（100g）猪肉馅（50g）辅料番茄酱（60ml）橄榄油（20ml）黑胡椒粉（1勺）黑胡椒碎（1匙）盐（1勺）糖（2匙）芝士（1片）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜意面的做法步骤1、先煮面条，因为是孩子吃，我选的挂面，手擀面更好。煮软...
- 32604
![鸡丁蔬菜焗意面的做法 奶酪鸡丁蔬菜焗意面 鸡丁蔬菜焗意面怎么做]( "鸡丁蔬菜焗意面的做法 奶酪鸡丁蔬菜焗意面 鸡丁蔬菜焗意面怎么做")
- “国内西餐厅里很多人都喜欢点奶酪焗面，大多是因为有着浓浓的奶香味儿，能拉着长长的奶酪丝，视觉上和味觉上都让人百分之一百的满足。其实做意大利奶酪通心粉的过程也蛮简单，在家里是完全可以搞定的。主要具备烤箱，奶酪和通心粉这三大样儿就基本可以了，其他的辅料都是任你自个儿...
- 13781
![香芝麻意面的做法 时蔬煎羊排&香芝麻意面 香芝麻意面怎么做]( "香芝麻意面的做法 时蔬煎羊排&香芝麻意面 香芝麻意面怎么做")
- “保持羊排的原味，不需要添加任何多余的材料。”食材明细主料意面（100g）羊排（150g）胡萝卜（100g）洋葱（50g）辅料罗马生菜（2片）甜玉米（2块）西红柿（2片）水果干（适量）鲜柠檬（1片）初榨橄榄油（1勺）黄油（1块）海盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芝麻意面的做法步骤1、胡萝卜洗净，滚刀切块。2、...
- 7864
![蔬菜炸酱面怎么做-蔬菜炸酱面的做法]( "蔬菜炸酱面怎么做-蔬菜炸酱面的做法")
- “适合孩子的炸酱面，孩子很喜欢，不会太咸。”食材明细主料面条（200g）甜面酱（2勺）圆生菜（半颗）肉馅（50g）辅料醋（1勺）葱（1段）姜（1片）淀粉（2匙）料酒（1勺）食用油（20ml）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜炸酱面的做法步骤1、准备食材：肉馅用料酒、淀粉腌一下，生菜切碎，葱姜切末。2、锅中放底油，爆香...
- 22473
![葱油麻酱凉面怎么做-葱油麻酱凉面的做法]( "葱油麻酱凉面怎么做-葱油麻酱凉面的做法")
- “今吃面：葱油麻酱凉面！好吃方便，劲道十足，一碗下肚，倍感幸福！家常做法，供大家参考！”食材明细主料面条（一斤）葱（适量）芝麻酱（适量）黄瓜（半根）油炸花生米（适量）蒜（适量）煮鸡蛋（一个）小番茄（两个）辅料玉米油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）油泼辣子（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱油麻酱凉面的做...
- 17710
![酱油肉末蔬菜面怎么做-酱油肉末蔬菜面的做法]( "酱油肉末蔬菜面怎么做-酱油肉末蔬菜面的做法")
- 食材明细主料肉末（3两）挂面（3两）菠菜（7-8小棵）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）酱油肉末蔬菜面的做法步骤1、解冻的肉末。2、准备姜末和葱花。3、菠菜洗净，水中泡会。4、挂面。5、起油锅。6、油热后放入葱花和姜末翻炒。7、放入肉末翻炒。8、倒入料酒翻炒...
- 19095
![肉酱蔬菜意面怎么做-肉酱蔬菜意面的做法]( "肉酱蔬菜意面怎么做-肉酱蔬菜意面的做法")
- “今天的这个意面，虽然也是偏西式的酱料，但是加了比较多是蔬菜进去，这样做主要是符合我们家人的口味，只有面有肉不行，必须有蔬菜，这样营养才全面，吃起来也更爽口。”食材明细主料意面（400g）洋葱（100g）西芹（150g）胡萝卜（250g）猪肉（350g）辅料蒜（适量）胡椒粉（2g）黑胡椒碎（3g）盐（适量）糖（适量）番茄酱（50g）...
- 11746
![麻酱红油凉面怎么做-麻酱红油凉面的做法]( "麻酱红油凉面怎么做-麻酱红油凉面的做法")
- “夏天一定要吃凉面，唯有美味不可辜负，下面这道麻酱红油凉面，麻辣爽口，清凉解腻，来一碗身心舒畅！”食材明细主料面条（1500g）辅料黄瓜（一根）榨菜（两袋）蒜泥（适量）芝麻酱（适量）油炸花生米（适量）牛肉（500g）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）南德调料（适量）辣椒面（适量）蚝油（适量）食用油（适量）香辣（口味）煮（工艺）...
- 26465
![芥香奶油鲜蔬意面的做法 醇香诱人——芥香奶油鲜蔬意面 芥香奶油鲜蔬意面怎么做]( "芥香奶油鲜蔬意面的做法 醇香诱人——芥香奶油鲜蔬意面 芥香奶油鲜蔬意面怎么做")
- “意面，很利落、很美丽的面条，以西红柿肉酱面最为常见，味道最浓重。奶油意面味道相对清淡，但奶味厚重。加了芥末之后，很清香，吃起来醇厚的奶味中一丝刺激的味道，稍减奶油的腻，一点点纠结，给味蕾冲击的一道面食。”食材明细主料意面（适量）辅料西兰花（适量）蘑菇（适量）杂蔬（适量）洋葱（适量）三花...
- 16638
![奶油蔬菜意面怎么做-奶油蔬菜意面的做法]( "奶油蔬菜意面怎么做-奶油蔬菜意面的做法")
- 食材明细主料意面（适量）番茄（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）淡奶油（适量）蒜（适量）黄油（适量）辅料白砂糖（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶油蔬菜意面的做法步骤1、开水放少许盐，放入意面煮熟备用。2、土豆，胡萝卜，番茄切丁，蒜切片。3、锅内放少许黄油把蒜炒香。4、放...
- 15190
![蔬菜意面浓汤怎么做-蔬菜意面浓汤的做法]( "蔬菜意面浓汤怎么做-蔬菜意面浓汤的做法")
- “除了炒、焗、拌等方式，意面煮汤也是很好吃呢。这道蔬菜意面浓汤营养均衡，加了多种营养丰富的蔬菜，加上含有丰富蛋白质的意面，非常美味可口。”食材明细主料意大利面（70克）西红柿（2个）土豆（1个）胡萝卜（半根）西芹（3段）洋葱（50克）卷心菜（3瓣）辅料蒜（3瓣）黄油（20克）黑胡椒粉（少许）橄榄油（适量）盐（适量）...
- 30094
![时蔬麻酱凉面怎么做-时蔬麻酱凉面的做法]( "时蔬麻酱凉面怎么做-时蔬麻酱凉面的做法")
- “好吃营养的凉面随时都可以吃起来。”食材明细主料挂面面条（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）豆芽（适量）紫甘蓝（适量）豆腐丝（适量）辅料芝麻酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）杏仁（适量）葱丝（适量）香油（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬麻酱凉面的做法步骤1、准备...
- 11916
![麻酱油麦菜怎么做-麻酱油麦菜的做法]( "麻酱油麦菜怎么做-麻酱油麦菜的做法")
- “芝麻的补钙效果好过牛奶和鸡蛋。因为芝麻的钙含量大约是牛奶和鸡蛋的四倍，芝麻还可以减缓人体细胞的衰老、清除体内自由基和抗氧化，可以延年益寿，这要归功于芝麻中含有丰富的维生素E。油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、...
- 6811
![意式蔬菜面包怎么做-意式蔬菜面包的做法]( "意式蔬菜面包怎么做-意式蔬菜面包的做法")
- “上周做的迷迭香意式香料面包，基础意式面团加了迷迭香，成为香料面包。以基础面团为基础，可以有多种变化，这周就做了蔬菜面包，就是在基础意式面团上加入了一部分蔬菜。书上加入的蔬菜包括西兰花、蚕豆、土豆、红薯、南瓜、彩椒、糖渍胡萝卜。我发好面一踅摸，发现一样没有好吧，因...
- 7072
![椒油麻酱拌时蔬的做法 茄子——椒油麻酱拌时蔬 椒油麻酱拌时蔬怎么做]( "椒油麻酱拌时蔬的做法 茄子——椒油麻酱拌时蔬 椒油麻酱拌时蔬怎么做")
- “跟着电视里的美食节目，学了一个拌冷菜的万能料汁，味道不错。今儿做凉拌两样当季的食材，茄子和豆角。”食材明细主料圆茄子（适量）豆角（适量）大蒜（适量）辅料芝麻酱（适量）花椒（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒油麻酱拌时蔬的做法步骤1、主要原料...
- 27570
![麻酱蔬菜卷怎么做-麻酱蔬菜卷的做法]( "麻酱蔬菜卷怎么做-麻酱蔬菜卷的做法")
- “今天的减肥菜谱是麻酱蔬菜卷，选用的食材是农场的有机蔬菜，口感清甜脆爽，搭配麻酱蘸料，那种复合的味觉感受，会让你爱上“吃草“！”食材明细原料油麦菜（3棵）黄瓜（1根）辅料芝麻酱（1袋）大蒜（3瓣）调料香油（2勺）白糖（1勺）食盐（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱蔬菜卷的做法步骤1、油麦菜...
- 15086
![黑芝麻酱蔬菜饼怎么做-黑芝麻酱蔬菜饼的做法]( "黑芝麻酱蔬菜饼怎么做-黑芝麻酱蔬菜饼的做法")
- 食材明细主料面粉（350克）酵母粉（2克）辅料黑芝麻酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻酱蔬菜饼的做法步骤1、洗净的菠菜叶放料理杯里2、加少许水打成糊3、加面粉酵母粉和成团饧发4、饧发好的面团5、面板上排气分成六份然后滚圆，先取一个擀成大圆片6、均匀的抹上黑芝麻...
- 22166
![葱油麻酱拌面怎么做-葱油麻酱拌面的做法]( "葱油麻酱拌面怎么做-葱油麻酱拌面的做法")
- “春食野菜香，大宝自封找葱小能手，我俩闲来无事就能在小区周边找到一大把香香的小野葱，试过野葱鸡蛋盒子，野葱肉饺子，野葱爆炒鸡蛋，今天中午是野葱麻酱葱油拌面。是不是隔着屏幕都能闻到野葱香哈哈哈哈哈馋了来我家吃吧”食材明细主料面条（100克）葱（适量）麻酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）...
- 10539
味味甜
