![自制大麦茶的做法 自制清香大麦茶 自制大麦茶怎么做]( "自制大麦茶的做法 自制清香大麦茶 自制大麦茶怎么做")
- 食材明细主料大麦米（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制大麦茶的做法步骤1、大麦米在锅中小火翻炒焙熟。2、炒好后颜色金黄，嚼起来是酥酥的。3、开水冲泡，满口米香。...
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![自制燕麦粉怎么做-自制燕麦粉的做法]( "自制燕麦粉怎么做-自制燕麦粉的做法")
- “燕麦是一种低糖、低热量、高营养的健康食品，常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。”食材明细主料燕麦片（500克）辅料家用粉碎机（一台）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制燕麦粉的做法步骤1、准备好燕麦片。2、燕麦片。3、放入粉碎机中打碎。4、过筛。5、燕...
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![自制麦酱的做法 140天的酝酿——纯天然手工自制麦酱 自制麦酱怎么做]( "自制麦酱的做法 140天的酝酿——纯天然手工自制麦酱 自制麦酱怎么做")
- “以前经常买一个牌子的面酱，不知道是其工艺问题，还是原料问题，不止一次发现他家面酱的味道会带些酸味，影响口感。其间试了好几个品牌，都没有特别满意的口感。市面上的面酱，好多都是使用黄豆制造的，感觉和小时候吃过的麦酱味道不完全一样。小时候见过老妈在屋顶上晒过麦酱,那酱...
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![大麦茶有什么好处-怀孕能喝大麦茶吗]( "大麦茶有什么好处-怀孕能喝大麦茶吗")
- 在所有人所知道的的常识中，孕妇怀孕期间最好是不要喝茶的，因为茶里面含有大量咖啡因和其他很多刺激性的物质，非常有可能会影响胎儿的发育，所以孕妇最好是少喝淡茶或干脆不要喝茶。那么，你们知道孕妇怀孕能喝大麦茶吗？大麦茶的好处？一、孕妇怀孕能喝大麦茶吗在日本、韩国，随着人们...
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![自制麦芽糖-麦芽糖]( "自制麦芽糖-麦芽糖")
- “还记得小时候学校门口，经常会有一个老奶奶卖搅搅糖，就是麦芽糖，一两毛钱就可以买一个。在那个物质匮乏的年代，吃上一点糖，是非常高兴的事，拿在手里先不着急吃，用两根棍子不停的拉，挺好玩的，直到麦芽糖变白才吃掉。现在外面已经找不到卖这种搅搅糖的了，偶然发现了制作方法，试着做一...
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![自制油茶的做法 自制油茶(炒面) 自制油茶怎么做]( "自制油茶的做法 自制油茶(炒面) 自制油茶怎么做")
- “油茶面，即“炒面”，是中国特色小吃。”食材明细主料普通面粉（适量）白芝麻（适量）去皮花生（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）五香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制油茶的做法步骤1、平底锅中倒入白芝麻。2、不停搅拌小火炒至芝麻微黄，出香味。3、炒好的芝麻，备用。4、将去皮花生倒入...
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![醇香养胃—自制大麦茶如何做简单又好吃]( "醇香养胃—自制大麦茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大麦：100清水：1000毫升辅料具体步骤1.将大麦米淘洗干净，用平底不粘锅小火慢炒，炒至米香四溢，颜色焦黄，大概需要15分钟2.炒好的大麦彻底晾凉，收入茶叶罐或密封瓶中保存3.取适量炒好的大麦，放入能加热的茶壶中，注入...
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![如何做简单又好吃-自制大麦茶]( "如何做简单又好吃-自制大麦茶")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料大麦：适量辅料水：适量具体步骤1.清洗去石：最好先将大麦洗净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。2.焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，...
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![自制荞麦茶如何做简单又好吃]( "自制荞麦茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦荞茶：10辅料水：适量具体步骤上次没用完的苦荞茶倒出差不多2人份的茶，差不多10克，可以酌情增减。倒入锅内。开中火煮滚，苦荞茶浮起来，汤汁变黄。倒出即可饮用。烹饪技巧可以直接用开水冲泡，但是需要静置一...
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![大麦茶回奶吗]( "大麦茶回奶吗")
- 正在减肥或者减过肥的朋友们，尤其是女性朋友，一定知道这样一种叫大麦茶的具有减肥功能的茶类。大麦茶不仅能够减肥，帮助消化，润滑肠道，帮助人体内排出毒素，它还对孕妇毫无副作用，孕妇也完全可以饮用。除此之外，大麦茶还有一个特别的功效，大麦茶回奶，这是怎么一回事呢?且看下文。一...
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![自制绿茶的做法 自制绿茶(懒人下午茶) 自制绿茶怎么做]( "自制绿茶的做法 自制绿茶(懒人下午茶) 自制绿茶怎么做")
- “我平时很喜欢喝绿茶,所以也对它研究了不少.下面是我的作品.顺便拿来给大家分享一下.”食材明细主料茶叶（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制绿茶的做法步骤1、先泡茶叶，最好要浓一点。然后加上蜂蜜(按自己口味配)。2、最后把茶叶取出，茶叶水放到冰箱...
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![三花大麦茶怎么做-三花大麦茶的做法]( "三花大麦茶怎么做-三花大麦茶的做法")
- “大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。据说喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。大麦茶好像单纯饮用的多，少见有与其他食材的搭配。某日忽想，大麦茶化谷食，却未见能疏理气机，若是与花茶相配，是不是就既能理气，又能助消化呢？姑且试试。手边三种花：茉莉花辛、甘、凉...
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![自制坚果麦片的做法 自制坚果麦片早餐 自制坚果麦片怎么做]( "自制坚果麦片的做法 自制坚果麦片早餐 自制坚果麦片怎么做")
- 食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。（坚果可自由搭配）。3、用不了五分钟就能完成的营养早餐做好了。...
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![冬瓜大麦茶怎么做-冬瓜大麦茶的做法]( "冬瓜大麦茶怎么做-冬瓜大麦茶的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）大麦（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）冬瓜大麦茶的做法步骤1、冬瓜。2、冬瓜皮留下。3、切条洗净。只要把泥洗干净即可，不要刻意洗掉冬瓜皮白霜。4、晒太阳，翻一翻继续晒太阳。5、晒了一天的太阳的冬瓜皮。6、取一个杯子，加冬瓜...
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![自制大麦粥如何做简单又好吃]( "自制大麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时早餐是一天的开端，美味营养的早餐可以为你一天的学习生活带来充沛的精力。而经典的早餐搭配之一，就是一碗温热的粥再加上一个馒头，今天小编要给大家的介绍的就是这道美味的大麦粥，红豆，大米，大麦米一起混合制作，...
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![大麦茶怎么做-大麦茶的做法]( "大麦茶怎么做-大麦茶的做法")
- “煮一壶消食化积清香生津的【大麦茶】前几天，朋友从上海回来，看到我家小妞儿，悄悄的跟我说，怎么回事儿啊，妞儿这么瘦你这么胖呢？嘿嘿，这个么，怎么说呢？常常笑侃，肉都长我身上了嘛。其实，我小时候跟小妞儿现在一样儿，精瘦精瘦的，后为不知道怎么回事儿，就这样子，一点点儿一点点儿的长胖了...
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![大麦茶有什么好处呢-大麦茶解暑吗]( "大麦茶有什么好处呢-大麦茶解暑吗")
- 大麦茶，是一种以大麦为主要原料的茶饮品。生活中大麦茶似乎是只有上了年纪的需要调养身体的的爷爷奶奶才会饮用大麦茶，其实大麦茶不仅仅是调养身体，还有很多的好处，比如解暑，减肥。那么大麦茶解暑吗？大麦茶有什么好处呢？下面就给大家介绍一下呢。一、大麦茶解暑吗?大麦能解暑，主...
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![自制烧麦怎么做-自制烧麦的做法]( "自制烧麦怎么做-自制烧麦的做法")
- “口感鲜香，软糯美味，自己动手做，乐趣多多，喜欢的朋友也可以试试哦！”食材明细主料烧麦皮（适量（现成的））香菇（适量）肉末（适量（炒好））糯米（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）红葱头（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）自制烧麦的做法步骤1、备好食材：如图，香菇提前泡发好切成丁，...
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![自制柠檬薄荷大麦茶如何做简单又好吃]( "自制柠檬薄荷大麦茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料大麦：3/4杯水：6杯柠檬：3个辅料薄荷叶：少许糖：5茶匙具体步骤1.将大麦洗净放入一个大炒锅中。加水大火加热至沸腾。小火炖60分钟左右，直至大麦变软。2.炖好后，撇去泡沫，将炖大麦的水倒入一个大碗之中，大麦可以用来...
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![双花大麦茶怎么做-双花大麦茶的做法]( "双花大麦茶怎么做-双花大麦茶的做法")
- 食材明细主料茉莉花（适量）玫瑰花（适量）大麦（适量）辅料糖（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双花大麦茶的做法步骤1、材料2、放进干净无水的石臼里3、捣啊捣啊4、捣致花瓣碎掉和糖混合即可5、捣到这样即可6、成品可以加水冲服，可以加鱼胶粉成为花茶果冻等等多种吃法...
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![大麦茶的做法 开胃解腻茶—大麦茶 大麦茶怎么做]( "大麦茶的做法 开胃解腻茶—大麦茶 大麦茶怎么做")
- “在韩国的饮食中，有十分鲜明的特点，烹调多以烧烤为主，为了达到开胃去油腻的目的，风味独特的大麦茶就占据了韩国料理桌上了饮料位置。大麦茶能增进食欲，暖肠胃，许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。大麦茶在日本也非常流行，在日本料理店喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味。大...
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![大麦荷叶茶的做法 【广东】大麦荷叶茶 大麦荷叶茶怎么做]( "大麦荷叶茶的做法 【广东】大麦荷叶茶 大麦荷叶茶怎么做")
- “大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡/焖煮就可浸出浓郁的香茶，大麦茶生津润燥，易消化，还有降压的功效，加少许荷叶同煮，焖出一壶健康养生茶。”食材明细主料大麦（适量）清水（500毫升）辅料荷叶（10克）原味（口味）煮（工艺）十分...
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![如何做简单又好吃-自制大麦粥]( "如何做简单又好吃-自制大麦粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大麦粥，今天给大家带来一款非常好吃的粥品。大麦粥是在原来白米粥的基础上加入了大麦，大麦的颗粒吃起来比大米要更加粗糙一点，而且口感要更加的有嚼劲，大米长时间炖煮之后，吃起来比较软糯，而且有一股白米饭的香...
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![自制大麦茶如何做简单又好吃]( "自制大麦茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到心中最喜欢的茶类，小编可第一个就说大麦茶了。小时候我老喝大麦茶，因为它没有绿茶的甘喉涩涩的感觉，吃完饭后半小时来一杯，可以润口减脂，一杯下去，感觉所有油腻感都消失不见了，真是让人为之着迷呀。主料大麦...
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![红枣大麦茶怎么做-红枣大麦茶的做法]( "红枣大麦茶怎么做-红枣大麦茶的做法")
- “大麦茶源至韩国日本，是用大麦精心炒制而成，具有养生功能的保健茶。我做的这道茶里加了红枣，红枣有补血补气的作用，两者配在一起养生又养颜，相得益彰哦~~`”食材明细主料红枣（若干个）大麦茶（一大把）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣大麦茶的做法步骤1、所有原料图2、将红枣...
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味味甜
