![荠菜鲜肉馅饼的做法 ＃春食野菜香＃荠菜鲜肉馅饼 荠菜鲜肉馅饼怎么做]( "荠菜鲜肉馅饼的做法 ＃春食野菜香＃荠菜鲜肉馅饼 荠菜鲜肉馅饼怎么做")
- “春食荠菜，应时而食。阳春三月，正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院，到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下；维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富...
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![野韭菜猪肉馅饺子的做法 ＃春食野菜香＃野韭菜猪肉馅饺子鲜掉眉毛 野韭菜猪肉馅饺子怎么做]( "野韭菜猪肉馅饺子的做法 ＃春食野菜香＃野韭菜猪肉馅饺子鲜掉眉毛 野韭菜猪肉馅饺子怎么做")
- “春天来了，有时间多去野外走走，会有很多意外的收获哦。一场春雨过后田野里一眨眼就冒出来好多野菜。随手一摘就是一大把，有野韭菜，野荠菜，野艾等等……野韭菜具有温中下气、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿、散血行淤和解毒等作用。”食材明细主料肉馅（250...
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![凉拌荠菜的做法 ＃春食野菜香＃凉拌荠菜 凉拌荠菜怎么做]( "凉拌荠菜的做法 ＃春食野菜香＃凉拌荠菜 凉拌荠菜怎么做")
- 食材明细主料荠菜（适量）辅料盐（适量）辣椒（适量）蒜末（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌荠菜的做法步骤1、将水烧开把荠菜放到锅里去水约3～5分钟2、把荠菜水捏干，切碎，准备好蒜末3、荠菜，加盐，辣椒，蒜末适量4、锅烧干后放油烧开浇于配料上（适量）均匀搅拌即可...
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![荠菜肉丝炒年糕的做法 ＃春食野菜香＃荠菜肉丝炒年糕 荠菜肉丝炒年糕怎么做]( "荠菜肉丝炒年糕的做法 ＃春食野菜香＃荠菜肉丝炒年糕 荠菜肉丝炒年糕怎么做")
- “荠菜味道奇鲜，除了做馅料以外，还可以配上不同的食材烹饪出各式的美味佳肴，荠菜肉丝炒年糕，一道非常鲜美的小吃，软糯的年糕中渗透出荠菜的清新，加上肉丝的鲜嫩，细细品尝，让人领悟到的是春天的味道。”食材明细主料荠菜（50克）年糕（200克）猪肉丝（50克）辅料油（20克）盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![荠菜春卷的做法 ＃春季野菜＃——荠菜春卷 荠菜春卷怎么做]( "荠菜春卷的做法 ＃春季野菜＃——荠菜春卷 荠菜春卷怎么做")
- “春天是万物复苏的季节，热爱春天，更热爱春天带来的美味~记忆里没有挖野荠菜的经历，不知为什么老家（大理的深山）居然不吃荠菜，可能是野菜的实在太多了吧，白杜鹃花、蕨菜、和尚菜、野萝卜缨...还有各种说不上名字的花，跟这些比起来荠菜实在是不怎么显眼，去了上海工作，吃了那儿的荠菜...
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![茴香鲜肉饼的做法 ＃春食野菜香＃杂粮茴香鲜肉饼 茴香鲜肉饼怎么做]( "茴香鲜肉饼的做法 ＃春食野菜香＃杂粮茴香鲜肉饼 茴香鲜肉饼怎么做")
- “这茴香还是第一次在菜场里看见有卖的，闻闻真的很香，买了一把原本想做饺子的，从来没吃过不知道家人是否喜欢，就先包了一点试试，然后有人说吃不惯，就改做了饼，饼皮用的是杂粮面，口感也相当的不错，馅料里面加了鲜肉，鲜美多汁，真的太棒了”食材明细主料面粉（150克）玉米面（50克）全麦面粉（50...
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![荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做]( "荠菜煎饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜煎饺 荠菜煎饺怎么做")
- “荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。”食材明细主料荠菜（200g）猪肉馅（280g）饺子皮（500g）大葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（1汤匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荠菜煎饺...
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![荠菜蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜蒸饺 荠菜蒸饺怎么做]( "荠菜蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜蒸饺 荠菜蒸饺怎么做")
- “春食荠菜，应时而食，眼下正是吃荠菜的好时候。这种野菜带着春天的气息和大自然的味道，绿色无污染，端上餐桌也大受欢迎。荠菜对人体好处多多，营养丰富，促进消化，也是大鱼大肉最好的调剂，真是健康又美味呀。”食材明细主料荠菜（一斤）肉馅（一碗）面粉（400g）清水（适量）辅料葱花（适量）食用油（适量...
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![荠菜馄饨的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馄饨 荠菜馄饨怎么做]( "荠菜馄饨的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馄饨 荠菜馄饨怎么做")
- 食材明细主料水（20ml）荠菜（300克）肉馅（200克）辅料食用油（100ml）酱油（15ml）蚝油（2小勺）葱末（20克）姜末（20克）花椒粉（10克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荠菜馄饨的做法步骤1、市场买回来的馄饨皮用湿布盖好2、荠菜洗干净，放开水中过水，煮2-3分钟，捞出，放凉水中浸泡。捞出，攥干水分，剁成沫。肉...
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![香干荠菜馅春卷 的做法 【宁波】香干荠菜馅春卷 香干荠菜馅春卷 怎么做]( "香干荠菜馅春卷 的做法 【宁波】香干荠菜馅春卷 香干荠菜馅春卷 怎么做")
- “春卷是一道家喻户晓的传统小吃，我们这里好像没有吃“春饼”的习俗。一般在家宴上当点心吃，主要的人见人爱，所以是必备的。。。”食材明细主料春卷皮（250克）香干（200克）荠菜（370克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香干荠菜馅春卷的做法步骤1、食材：春卷皮、香...
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![面条菜馅饼的做法 春食野菜香 面条菜馅饼怎么做]( "面条菜馅饼的做法 春食野菜香 面条菜馅饼怎么做")
- 食材明细主料面条菜（适量）辅料饺子馅（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面条菜馅饼的做法步骤1、饺子馅，包的饺子够吃了，懒的包了做成菜饼一样美味！一样的馅，一样的面，面要切成比饺子皮大七八倍大的挤子，擀成薄饼，均匀放上馅，放上一个生鸡蛋，放生鸡蛋的主要目的是这样吃...
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![荠菜猪肉大蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜猪肉大蒸饺 荠菜猪肉大蒸饺怎么做]( "荠菜猪肉大蒸饺的做法 ＃春食野菜香＃荠菜猪肉大蒸饺 荠菜猪肉大蒸饺怎么做")
- “前几天去郊游，采了点荠菜，第一顿制作的是荠菜炖土豆，我儿时最爱的一道菜；另外这个荠菜情怀就是荠菜猪肉大蒸饺，每次看到荠菜，都是满满的儿时的回忆，春食野菜香，必须留下这口清香，喜欢的就看看：”食材明细主料荠菜（500克）猪肉（250克）鸡蛋（1个）面粉（500克）温水（300克）辅料葱（5克）姜（2片）五香粉（适...
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![荠菜馒头的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馒头 荠菜馒头怎么做]( "荠菜馒头的做法 ＃春食野菜香＃荠菜馒头 荠菜馒头怎么做")
- “之前喜欢往花卷里加菜，看了@天国的女儿的野菜馒头，好喜欢。。。也做起来哦，荠菜馒头～花馒头，果然好看!”食材明细主料面粉（150克）荠菜（80克）辅料酵母（1.5克）泡打粉（少量）温水（70克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荠菜馒头的做法步骤1、面粉加酵母和泡打粉和好，饧发。。。2、荠菜择净...
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![荠菜鲜肉馅饼怎么做-荠菜鲜肉馅饼的做法]( "荠菜鲜肉馅饼怎么做-荠菜鲜肉馅饼的做法")
- “荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素55毫克，尼克酸0.7毫克。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。荠菜的药用价值很高，全株入药，具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效...
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![荠菜鲜肉饺的做法 ＃春食野菜香＃美味野菜--荠菜鲜肉饺 荠菜鲜肉饺怎么做]( "荠菜鲜肉饺的做法 ＃春食野菜香＃美味野菜--荠菜鲜肉饺 荠菜鲜肉饺怎么做")
- “春季这个时候，是北方荠菜最好吃的季节，小小的荠菜在地里黑乎乎的不起眼，可是用它爆出的水饺香气扑鼻，不是种植的可比拟的，用一种办法保持的饺子多汁美味，一起来发现吧。”食材明细主料面粉（350克）荠菜（400克）肉馅（300克）辅料葱（1块）姜（1块）盐（适量）酱油（1勺）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时...
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![荠菜牛肉饺子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-荠菜牛肉饺子 荠菜牛肉饺子怎么做]( "荠菜牛肉饺子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-荠菜牛肉饺子 荠菜牛肉饺子怎么做")
- “我生长在南方，我们这边没有荠菜，可是我很想尝尝这道传说中的“野味”，于是我想到了万能的某宝，淘了几斤野生的荠菜，一颗颗小小的荠菜长得跟一朵朵花似的真美。可是挑荠菜可是一件相当麻烦的事，你得有足够的耐心和控制自己挑着挑着将荠菜全部丢垃圾桶的冲动！但对于吃货来说是不...
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![荠菜鲜肉汤圆的做法 “春食野菜”荠菜鲜肉汤圆 荠菜鲜肉汤圆怎么做]( "荠菜鲜肉汤圆的做法 “春食野菜”荠菜鲜肉汤圆 荠菜鲜肉汤圆怎么做")
- “荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，”食材明细主料荠菜（400g）猪肉末（300g）糯米粉（500g）辅料盐（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）白糖（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜鲜肉汤圆的做法步骤1、荠菜去老叶洗净，放开水锅焯水烫软捞出，冷水冲一下。2、剁碎，挤掉多余水分备用。3、肉末和荠...
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![荠菜鲜肉饺子的做法 野菜飘香——荠菜鲜肉饺子 荠菜鲜肉饺子怎么做]( "荠菜鲜肉饺子的做法 野菜飘香——荠菜鲜肉饺子 荠菜鲜肉饺子怎么做")
- “嫁到河南几年了这边人喜欢吃荠菜馅的饺子入乡随俗我也喜欢荠菜那味道了鲜香的大自然的味道，令人回味无穷。。。”食材明细主料荠菜（100克）猪肉（150克）辅料水发香菇（两朵）配料鲜姜（适量）生抽（适量）绍酒（适量）十三香（适量）盐（一匙半茶匙）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荠菜鲜肉...
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![野荠菜拌豆腐的做法 ＃春食野菜香＃荠菜拌豆腐 野荠菜拌豆腐怎么做]( "野荠菜拌豆腐的做法 ＃春食野菜香＃荠菜拌豆腐 野荠菜拌豆腐怎么做")
- “用春天的美味做一份清爽的凉拌菜”食材明细主料荠菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）香油（适量）醋（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野荠菜拌豆腐的做法步骤1、荠菜拣去杂物洗净。2、放沸水中焯水3、放入事先准备好的凉开水中过凉4、捞出挤干水分5、豆腐切小丁6...
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![春季野菜：荠菜春卷怎么做-春季野菜：荠菜春卷的做法]( "春季野菜：荠菜春卷怎么做-春季野菜：荠菜春卷的做法")
- “今天是二月二，龙抬头的日子，民间有吃春卷的习俗，适逢春季，正是荠菜旺盛的季节，荠菜是一种野菜，春季时食用非常好，其药用价值很高，具有和脾、利水、止血、明目的功效。另外，荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。”食材明细主料荠菜（500g）猪肉馅（100g...
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![早餐荠菜煎饼的做法 ＃春食野菜香＃早餐荠菜煎饼 早餐荠菜煎饼怎么做]( "早餐荠菜煎饼的做法 ＃春食野菜香＃早餐荠菜煎饼 早餐荠菜煎饼怎么做")
- “喜欢荠菜，每年都会去挖，年前挖到春天。饺子包子圆子，都要和肉肉搭配。今天就来个简单的吧，解决早餐问题。”食材明细主料荠菜（切碎一碗）鸡蛋（一个）面粉（160克）水（200克）辅料盐（4克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐荠菜煎饼的做法步骤1、齐聚一堂。2、凉水，过筛加面粉，顺时针搅拌...
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![荠菜肉末馅春卷怎么做-荠菜肉末馅春卷的做法]( "荠菜肉末馅春卷怎么做-荠菜肉末馅春卷的做法")
- 食材明细主料荠菜（100克）肉末（85克）春卷皮（9张）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荠菜肉末馅春卷的做法步骤1、食材：荠菜。2、肉末。3、春卷皮。4、将荠菜去黄叶洗净、捞出。5、放在案板上切碎放入大碗中。6、接着，合入肉末，加点料酒、盐、鸡精。7、调...
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![野菜馅饽饽的做法 ＃春食野菜香＃野菜馅饽饽 野菜馅饽饽怎么做]( "野菜馅饽饽的做法 ＃春食野菜香＃野菜馅饽饽 野菜馅饽饽怎么做")
- 食材明细主料玉米面（500克）野菜馅（300克）肉馅（150克）辅料水（200ml）酱油（20克）花椒粉（8克）食用油（200克）盐（8克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）野菜馅饽饽的做法步骤1、锅中做水，大开。玉米面中放入开水，用筷子绞绞，在用50度的温水，把玉米面活成图中这样2、肉馅放入盐，花椒粉，葱沫，姜末，食物油，...
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![奶香荠菜发面饼的做法 ＃春食野菜香＃奶香荠菜发面饼 奶香荠菜发面饼怎么做]( "奶香荠菜发面饼的做法 ＃春食野菜香＃奶香荠菜发面饼 奶香荠菜发面饼怎么做")
- “很喜欢发面饼那外表香脆里面松软的味道，趁着这荠菜鲜嫩的时候，赶紧做来尝尝。”食材明细主料荠菜（250g）香干（4块）土鸡蛋（3个）面粉（250g）纯牛奶（130g）辅料酵母（2g）盐（3g）白糖（2g）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）老干妈香辣豆豉（1汤匙）花椒油（1茶匙）香油（适量）菜子油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香...
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![炸荠菜猪肉春卷的做法 ＃春食野菜香＃炸荠菜猪肉春卷 炸荠菜猪肉春卷怎么做]( "炸荠菜猪肉春卷的做法 ＃春食野菜香＃炸荠菜猪肉春卷 炸荠菜猪肉春卷怎么做")
- “荠菜猪肉春卷外酥里嫩，焦香可口”食材明细主料荠菜（400g）肉馅（150g）春卷皮（250g）葱（适量）淀粉（少许）辅料盐（适量）蚝油（1汤匙）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸荠菜猪肉春卷的做法步骤1、荠菜摘烂叶洗净2、焯水3、拔凉4、捞出荠菜控水切碎，肉馅、春卷皮备用。5、荠...
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味味甜
