![培根大白菜面的做法 一道清淡的的家常面，培根大白菜面 培根大白菜面怎么做]( "培根大白菜面的做法 一道清淡的的家常面，培根大白菜面 培根大白菜面怎么做")
- “好吃的，简单的，美味的，你喜欢吃的，我也喜欢吃的！”食材明细主料大白菜（适量）面条（适量）鸡肉（适量）培根（一片）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根大白菜面的做法步骤1、鸡块提前准备一些。超市买的2、大白菜提前清洗干净备用。3、培根入锅煎至两面偏...
- 26072
![你会几道-清淡可口的菜家常做法]( "你会几道-清淡可口的菜家常做法")
- 工作越来越忙，生活节奏越来越快，很多人都没有时间自己做饭，天天只有在外面吃，但是大家都知道，饭店的饭菜油腻，并且饭店食物的销售量大，卫生就不能保证，并且还有很多黑心商家为了盈利，使用地沟油，所以，外面的饭菜越来越不利于健康。清淡可口的家常菜做法，你一定要会一点。清淡可口的菜...
- 5690
![大家知道吃清淡好吗]( "大家知道吃清淡好吗")
- 在生活中很多人都觉得饮食吃的太清淡对身体不好，其实是错的。吃清淡其实是很有利于身体健康的，吃的清淡是指:吃的不要太油腻、不要太咸。每天我们的饮食一定要合理的搭配，也可以适当的吃素可促进人体的新陈代谢，能起到延缓衰老和增加健康长寿。快来看看小编为你介绍的吃清淡...
- 10800
![一碗充满爱的味道-清淡的面条]( "一碗充满爱的味道-清淡的面条")
- 吃惯了大鱼大肉，偶尔清淡的饮食更适合我的胃，一个生在水稻故乡的孩子，却独爱那一碗面，来一份清淡的面条，都是味蕾的享受，忙碌的工作中，偷闲做上这样一碗饭，也算是给自己一次仪式感的生活，没有鲜花，没有豪宅，只有一碗素面，满是温暖。记忆里清淡的面条，一碗充满爱的味道小时候因为家里面...
- 30248
![来看看这几道清淡的家常菜吧-夏季不知道吃什么]( "来看看这几道清淡的家常菜吧-夏季不知道吃什么")
- 夏季的饮食，大家通常都会以清淡爽口为主，虽然现在外面的餐馆有很多，叫外卖也十分方便，不过，大家在夏天吃东西时一定要注意饮食健康的问题。因为夏季蚊虫苍蝇比较多，外面的食品通常很难保证卫生安全，很容易导致腹痛、腹泻等不良症状的发生，最好还是选择自己在家里做饭。夏季不知道...
- 5162
![清淡的晚餐推荐几道给大家]( "清淡的晚餐推荐几道给大家")
- 在这个全民减肥时代，清淡可口，少油少盐是最符合大众的需求，有些小仙女为了减肥会选择不吃晚饭，但是这样不健康的饮食习惯只会短期减水，长期会有很大的健康隐患，清淡的晚餐才是最合适的选择。这时候忍不住炫耀一下我这个大吃货干吃不胖的原因，懂吃会吃你也可以。清淡的晚餐推荐几...
- 14433
![暖冬来一碗热气腾腾的家常清淡粥，清淡可口，美味好喝！-家常清淡粥]( "暖冬来一碗热气腾腾的家常清淡粥，清淡可口，美味好喝！-家常清淡粥")
- 食材明细主料大米（150克）水（适量）芋艿（适量）葱花（一根）辅料盐（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常清淡粥的做法步骤1、大米反复清洗几次入锅加入三杯水，电饭锅调煮粥档一个小时。2、芋艿煮熟去皮洗干净切块备用。3、将粥倒入煮锅中。4、加入芋艿，大火煮15分钟，需要快...
- 7037
![你会做几种呢？-清淡一点的家常菜炒菜]( "你会做几种呢？-清淡一点的家常菜炒菜")
- 现代生活中的人吃惯了大鱼大肉，有时候就想吃一些清淡的炒菜，而外面饭店的做的炒菜又不如家里的安心卫生，这个时候就是我们学一些简单家常炒菜的时候了，家常炒菜的种类有很多，既然是自己在家做，我们就尽量做到少油少盐，来不断追求健康饮食的目标。下面就为大家推荐几种清淡一点的...
- 22612
![家常菜谱清淡的都有哪些呢]( "家常菜谱清淡的都有哪些呢")
- 大部分人都很喜欢吃一些清淡的菜肴，大家认为多吃一点清淡的菜对自己的身体比较好，营养含量高，富含维生素、矿物质、钙、铁等多种营养元素，利于人体正常吸收，同时清淡的菜品色泽鲜艳，口感鲜美，那么，清淡的家常菜都有哪些呢？大家不妨了解一下。家常菜谱清淡的都有哪些一、蒜蓉粉丝蒸...
- 32529
![清淡面食谱-清淡好吃的面]( "清淡面食谱-清淡好吃的面")
- 我国地域辽阔，因为地理位置、生态环境以及文化等等因素的影响，我国南方地区主要以大米为主食，而北方则以面食为主；今天咱们这边来说一说面食：吃惯了大鱼大肉，偶尔想吃点清淡的食物，那么，清淡又好吃的面应该怎么做呢？面要怎么烹饪才能更加营养、清淡有好吃呢？清淡好吃的面，清淡面食谱...
- 17554
![家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法]( "家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法")
- “我自己做的菜都偏清淡，喜欢这种不是很多调料味的清淡味道，草鱼剁成坨方便小朋友吃，调料不多也方便，也适合减肥，反正我是这样吃的。”食材明细主料草鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜生抽（适量）淀粉（适量）白玉菇（适量）食盐（适量）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）家常清淡草鱼的做法步骤1、洗好的鱼块...
- 13812
![你知道吗-清淡的菜谱家常菜有什么]( "你知道吗-清淡的菜谱家常菜有什么")
- 夏天到了，天气变得很热，这个时候我们的胃口会变得不好，就会不想吃东西，这个时候只有一些清淡的东西才会让我们的胃口变得更好，那清淡的菜有什么呢？怎么样煮才会让菜更加的清淡一些呢？下面就让我们一起来了解清淡的菜有什么和清淡的菜的做法吧清淡的菜谱家常菜有什么，你知道吗一、...
- 15238
![清淡蔬菜面怎么做-清淡蔬菜面的做法]( "清淡蔬菜面怎么做-清淡蔬菜面的做法")
- 食材明细主料面（适量）辅料鸡精（适量）配料鲜蔬菜（适量）高汤（适量）木耳（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡蔬菜面的做法步骤1、准备好高汤1小碗，2、煮好的面条放入冷水里冷却，3、煮好的面条放入冷水里冷却，4、锅里倒进高汤烧开，放进冼好的鲜蔬菜和木耳，再放点盐入味。5、再放进煮...
- 25460
![好吃的清淡家常小菜有哪些]( "好吃的清淡家常小菜有哪些")
- 对于喜欢吃清淡饮食的朋友们来说，那种家常清淡的小菜可以说是特别喜欢吃了，因为口味清淡的家常小菜不仅可以保养我们的肠胃等消化功能，而且对我们的身体也有很大的好处，那么，好吃的清淡家常小菜有哪些呢？不妨我们一起看看吧。清淡家常小菜1、洋葱拌木耳配料：洋葱、木耳、红椒、...
- 26393
![清楚油腻的首选-家常素菜清淡食谱]( "清楚油腻的首选-家常素菜清淡食谱")
- 清淡的素菜，可以清理我们肠胃里难以消化的油脂。所以平时日常生活中每餐都会吃一些清淡的素菜，来平衡肉类食物带来的油腻。说到平时的家常清淡的素菜，那就多了，单单蔬菜就很多，更何况还有很多其他的菜也是素菜。那么到底有哪些呢？家常素菜清淡一、椒盐花菜材料：花菜300克，鸡蛋1个...
- 29404
![你知道多少-清淡家常火锅]( "你知道多少-清淡家常火锅")
- 随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大，越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活，转而寻求清淡的饮食。清淡的食谱中也不乏一些美味好吃的菜，有的还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，适量食用的话对身体是比较好的。一、清淡家常火锅怎么吃火锅...
- 6725
![哺乳吃清淡的家常菜有哪些]( "哺乳吃清淡的家常菜有哪些")
- 在哺乳期的时候，母亲的饮食会影响奶水的质量，有的还会影响到宝宝的身体。所以母亲一般在哺乳期间最好是食用清淡的食物，很多东西也要忌口，例如辛辣寒凉之物，稍不注意，对母亲和孩子带来的影响也是不可忽视的。今天我们来给大家介绍一些哺乳期可以吃的清淡的家常菜吧哺乳吃清淡产...
- 30956
![一起来看看-家常清淡菜谱]( "一起来看看-家常清淡菜谱")
- 随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大，越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活，转而寻求清淡的饮食。清淡的食谱中也不乏一些美味好吃的菜，有的还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，适量食用的话对身体是比较好的。一、家常清淡菜谱有哪些（一）爽...
- 11132
![一道清淡的家常下饭菜，清脆爽口，美味好吃-土豆炒青椒香菇]( "一道清淡的家常下饭菜，清脆爽口，美味好吃-土豆炒青椒香菇")
- 食材明细主料土豆（两个）青椒（一根）胡萝卜（半个）大蒜（几片）香菇肉末（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）醋（几滴）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炒青椒香菇的做法步骤1、土豆去皮切丝放入碗中，加入适量水，青椒洗干净切丝，胡萝卜去皮切丝，准备香菇肉末，大蒜去皮切片。2、油锅烧至片...
- 32039
![百吃不厌-几道清淡的家常素菜]( "百吃不厌-几道清淡的家常素菜")
- 随着社会的发展，生活好转，很多疾病也开始困扰我们的日常。素菜，是中国菜肴和饮食文化的一个重要的组成部分，食用素菜对我们身体也有很大的益处。素菜可以提供给我们很多身体必须的维生素，与此同时多食用素菜，能够促进血液健康，促进胃肠消化功能。几道清淡的家常素菜，百吃不厌清淡...
- 23632
![清淡家常菜有哪些]( "清淡家常菜有哪些")
- 如今社会，工作节奏太快，每周大家都要奔波上班，很难闲下来享受一下家庭的快乐，而享受家庭的快乐，其中一种比较好的方式就是在周末和家人一起烹饪美味的家常菜，一起享受家庭的温暖，下面小编就为大家分享几道清淡的家常菜，供大家参考。清淡家常菜有哪些金针菇冷拌花生：1、花生是用水...
- 20779
![家常清淡蒸饭的做法有哪些？]( "家常清淡蒸饭的做法有哪些？")
- 蒸饭一直以来都是我国的一种传统烹饪方式，刚开始一般只是用来做白米饭，后来经过不断的改良，在蒸饭中加入各种其他的食材，就成为了一道经典的既有菜又有主食的懒人食谱，那么，大家都知道哪些家常清淡蒸饭的做法呢？不如跟小编一起来学学吧。下面就为大家介绍几种家常清淡蒸饭的做法...
- 8368
![教你几道清淡菜谱家常菜做法]( "教你几道清淡菜谱家常菜做法")
- 清淡的家常菜应该是许多人记忆中家乡的味道吧，那简单易做的家常菜对于漂泊在外的游子来说就是家中父母的味道，但是在外却很难吃到同样的滋味。今天，小编就要为大家介绍几道清淡菜谱家常菜做法，看看大家能否寻回记忆中的味道。清淡菜谱家常菜做法一、青豆炒肉用料：青豆、耗油、...
- 23648
![图解-来一碗清淡可口的家常玉米猪骨汤吧]( "图解-来一碗清淡可口的家常玉米猪骨汤吧")
- 这道美食的主要食材是玉米排骨胡萝卜，常用于炖或煲汤。玉米作为营养丰富的食材加上其香甜清爽的口感，往往被人们选择作为家常菜的主要原料。胡萝卜在其中也起到锦上添花的作用。作为一道家常菜，玉米猪骨汤营养价值高且汤汁鲜甜可口，是老少皆宜的食补汤品。主料玉米：2根猪骨：1kg...
- 26893
![下班回家吃点清淡面食，清理一下肠胃，满满的治愈!]( "下班回家吃点清淡面食，清理一下肠胃，满满的治愈!")
- 随着社会的快速发展，快节奏的生活，已经不容许我们浪费一点时间。在工作日中，很多人都是吃速食，不仅节省时间，也避免了因为做饭浪费精力。久而久之，很多人肠胃不适，不如下班回到家吃点清淡面食，清理一下肠胃，给我们的身体一个缓冲期，给肠胃治愈一下，那清淡面食有哪些?不要着急，小编为...
- 11999
味味甜
