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关于莲子红枣蜜糖水怎么做好吃的餐饮百科

莲子红枣蜜糖水怎么做-莲子红枣蜜糖水的做法

  • 莲子红枣蜜糖水怎么做-莲子红枣蜜糖水的做法

  • “桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心，益肾，补脾功效。桂圆红枣蜜糖水，这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材，桂圆红枣蜜糖水，特别是对女性更加有益。”食材明细主料莲子（50g）红枣（25g...
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红豆红莲籽红枣糖水怎么做-红豆红莲籽红枣糖水的做法

  • 红豆红莲籽红枣糖水怎么做-红豆红莲籽红枣糖水的做法

  • “冷风萧瑟的冬天，喝一碗热糖水，从头暖到脚，香香的红豆红枣味，让你想到浓浓的乡情。”食材明细主料大红枣（5枚）红豆（1/2杯）红莲子（1/2杯）辅料红糖粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆红莲籽红枣糖水的做法步骤1、将红枣、红豆和红莲籽隔夜冷水浸泡；2、红枣开边去核；3、把材料...
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花胶百合莲子红枣糖水的做法 花胶百合莲子红枣养颜美容糖水 花胶百合莲子红枣糖水怎么做
蜜枣红糖姜水怎么做-蜜枣红糖姜水的做法

  • 蜜枣红糖姜水怎么做-蜜枣红糖姜水的做法

  • “这道蜜枣红糖姜水，不仅在感冒时有助于发汗，也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后，也需要补血。它既能暖胃暖身，又能补血益气，滋养颜色，对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了，就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~”食材明细主料水（1000克）辅料...
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莲子红枣糖水怎么做-莲子红枣糖水的做法

  • 莲子红枣糖水怎么做-莲子红枣糖水的做法

  • “众所周知莲子，红枣，黑糖，枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合，用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水，初秋也能水嫩养颜美美哒。”食材明细主料莲子（150g）黑糖（20g）辅料红枣（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子红枣糖水的做法步骤1、备好所需食材，且将莲子、红枣...
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红枣莲子糖水怎么做-红枣莲子糖水的做法

  • 红枣莲子糖水怎么做-红枣莲子糖水的做法

  • “膳魔师的焖烧罐真的很好用，第一次用，觉得太神奇了。晚上放好材料，早起就可以吃上热乎乎的糖水，秋天了，来点补元气的，冬天就不会受不住冷了”食材明细主料莲子（65克）枸杞（5克）清水（310克）辅料红枣（8个）冰糖（35克）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣莲子糖水的做法步骤1、焖烧罐清洗干...
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滋补鲜莲子红枣糖水如何做简单又好吃

  • 滋补鲜莲子红枣糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟炎炎夏日，最适合不过的就是能在家里，吹着空调，看着电视，手里还有一碗夏日消暑滋补的鲜莲子红枣糖水。鲜莲子红枣糖水不仅能够在炎热的天气下给人带来一丝胃口上的安慰，还能让人感觉到身心上的喜悦。舒舒服服喝...
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木瓜红枣莲子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜红枣莲子蜜 木瓜红枣莲子蜜怎么做
红枣红糖红薯莲子汤怎么做-红枣红糖红薯莲子汤的做法

  • 红枣红糖红薯莲子汤怎么做-红枣红糖红薯莲子汤的做法

  • “红枣、红糖、红薯加莲子具有补益脾胃、养心安神、益气补血、活血化瘀的效果，女人好好爱自己，就从一碗暖心汤开始吧。”食材明细主料红薯（1个）红枣（10个）莲子（10个）辅料红糖（适量）清水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣红糖红薯莲子汤的做法步骤1、准备食材，红薯洗干净备...
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好喝的鲜莲子红枣糖水如何做简单又好吃

  • 好喝的鲜莲子红枣糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这款鲜莲子红枣糖水的功效比较的好的哦，可以帮助我们下火的哦，如果莲子没有去心的话，下火的功效更佳的哦，如果怕苦的话，就去心吧，觉得还是可以的哦。而且有红枣和冰糖，所以味道不会苦到哪儿去哦，红枣的口感和莲子...
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红豆莲子糖水怎么做-红豆莲子糖水的做法

  • 红豆莲子糖水怎么做-红豆莲子糖水的做法

  • 食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆莲子糖水的做法步骤1、备红豆，莲子。2、泡了四小时红豆，莲子。3、将红豆，莲子，黄冰糖放入高压锅加适量的纯净水。4、盖好盖子中火煮开后转小火压20分钟。5、煮好了。6、成品图...
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红枣莲子百合薏米银耳糖水怎么做-红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法

  • 红枣莲子百合薏米银耳糖水怎么做-红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法

  • 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）薏米（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法步骤1、准备主要食材一：薏米，红枣，百合，莲子（用水泡软，撕成两瓣，去掉莲心）。2、准备主要食材二：银耳用水泡发，洗干净，撕成小块。3、所有食材入...
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红枣莲子桂圆糖水如何做简单又好吃

  • 红枣莲子桂圆糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料红枣：十五颗左右莲子：十五颗左右桂圆：十五颗左右辅料红糖或冰糖：适量具体步骤1.所有主料全清水冲净，锅内加入清水和主料，比例大概1比2，如果喜欢喝汤水，多加点水也可以。2.放入红糖或冰糖。开煮前就放，煮完后放，莲...
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好喝的红枣莲子糖水如何做简单又好吃

  • 好喝的红枣莲子糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣莲子糖水还真心不错，强力推荐，特别适合女性的，但是男的当然也可以喝的，而且这个汤对身体有很大的好吃，莲子和红枣本身就含有很高的营养价值，因为红枣很适合女性吃，所以熬出来的汤就更适合女性喝了，特别是女性...
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冰糖红枣莲子怎么做-冰糖红枣莲子的做法

  • 冰糖红枣莲子怎么做-冰糖红枣莲子的做法

  • “白莲具有广泛的药用价值，是传统的滋补保健食品。白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能，《本草纲目》中记载莲子“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸病”。《神农百草经》记载：“莲补中养神，益气力，除百病，久...
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莲子银耳红枣糖水如何做简单又好吃

  • 莲子银耳红枣糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：适量红枣：适量莲子：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.如图所见，材料就四样很简单吧！可以根据人的多少定量，千万注意银耳不要放多了，几朵就可以了，泡发后很多的，我就是放多了记得银耳黄色部分剪掉，不然会酸的！2.大...
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紫米莲藕红枣糖水的做法 春日滋补汤—紫米莲藕红枣糖水 紫米莲藕红枣糖水怎么做
莲子红枣番薯糖水怎么做-莲子红枣番薯糖水的做法

  • 莲子红枣番薯糖水怎么做-莲子红枣番薯糖水的做法

  • “甜蜜蜜的糖水，简单但味道永远不变。”食材明细主料番薯（适量）红枣（五粒）莲子（适量）辅料黄冰糖（一块）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子红枣番薯糖水的做法步骤1、备好食材：莲子需提前泡，红枣洗下，番薯削皮洗净。2、番薯切大块。3、将所有食材放入高压线里，加了三碗水。4、黄冰糖...
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番薯红枣莲子糖水怎么做-番薯红枣莲子糖水的做法

  • 番薯红枣莲子糖水怎么做-番薯红枣莲子糖水的做法

  • 食材明细主料番薯（一个）红枣（适量）莲子（适量）辅料姜（一片）调料纯净水（适量）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番薯红枣莲子糖水的做法步骤1、准备:番薯去皮，红枣，莲子，冰糖或红糖(忘了入镜)。2、将番薯改刀切大块。3、放入电煮锅里添加适量的水，加片姜开始煮。4、中火煮至番薯...
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阿胶蜜枣红糖水怎么做-阿胶蜜枣红糖水的做法

  • 阿胶蜜枣红糖水怎么做-阿胶蜜枣红糖水的做法

  • “能在心爱的人需要的时候，煮一碗红糖水，其实已经是莫大的幸福了。”食材明细主料红糖（适量）辅料生姜（适量）阿胶蜜枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿胶蜜枣红糖水的做法步骤1、1.材料：红糖、生姜、枸杞、阿胶蜜枣。选用阿胶蜜枣的好处是，本身就有补血功效，同时不...
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雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做-雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法

  • 雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做-雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法

  • “广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包括：雪耳，红枣，莲子，鸡蛋，冰糖2、将所有材料倒进锅里面，我用高...
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莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法

  • 莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法

  • 食材明细主料鲜百合（适量）莲子（适量）辅料红枣（适量）蜜豆（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片3、蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量4、莲子和...
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莲子红豆糖水怎么做-莲子红豆糖水的做法

  • 莲子红豆糖水怎么做-莲子红豆糖水的做法

  • “红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效...
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红枣莲藕糖水怎么做-红枣莲藕糖水的做法

  • 红枣莲藕糖水怎么做-红枣莲藕糖水的做法

  • “莲藕，红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食，俗话说，“女子三日不断藕，男子三天不断姜莲藕生吃清热去火，熟吃补血，止血，红枣健脾。”食材明细主料藕（100g）红枣（50g）辅料红糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣莲藕糖水的做法步骤1、食材备好。2、红枣去核切成片。3、莲...
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女生的红枣莲子糖水如何做简单又好吃

  • 女生的红枣莲子糖水如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时女生来大姨妈的时候最烦恼了，如果能够来一份驱寒止疼的糖水那真真是极好的了。今天就为大家介绍红枣莲子糖水。红枣、莲子，枸杞都是对女性身体有滋补功效的食材，把他们一起炖煮，再加上平时来大姨妈必备的糖水，...
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