![坐月子能吃香蕉吗？-准妈妈们看过来]( "坐月子能吃香蕉吗？-准妈妈们看过来")
- 对于许多准妈妈或者刚晋级成妈妈的女性来说，吃什么用什么是非常讲究的。就怕一不小心造成不好的影响了。这不，日前我们就收到很多的咨询，问说坐月子期间可以吃香蕉吗？有没有什么地方是需要特别注意的？现在我们就来为大家一一解答。一、产后妈妈坐月子能吃香蕉吗？可以吃。不过需...
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![准妈妈必须知道的事情！-备孕能吃阿胶吗]( "准妈妈必须知道的事情！-备孕能吃阿胶吗")
- 俗话说得好:怀孕是女人一生中最幸福的时刻，而补血是女人一生的事业。阿胶作为补血养颜的一把好手，是大多数人的家中常备，也是准妈妈们的包中必备品，但备孕期间真的可以吃阿胶吗？这个说法又真的科学吗？下面就和我一起来揭秘真相吧！一、阿胶是什么阿胶是很传统的滋补、补血上品，是...
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![准妈妈们得知晓！-孕妇猕猴桃能吃吗]( "准妈妈们得知晓！-孕妇猕猴桃能吃吗")
- 猕猴桃富含丰富的维生素和膳食纤维，成熟的猕猴桃味道甜美，口感独特，深受大众的喜欢。女性怀孕后，新生命的孕育需要补充充足的营养，保证宝宝的健康发育。而孕妈妈们属于“特殊群体“，怀孕期间有很多食物需要忌口，那么孕妇猕猴桃能吃吗？孕妇猕猴桃能吃吗一、孕妇吃猕猴桃的好处孕妇...
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![作为准妈妈的你了解吗-孕妇能吃高丽参吗]( "作为准妈妈的你了解吗-孕妇能吃高丽参吗")
- 作为一个准妈妈，怀孕期间一定会被大家安利各种补品，今天小编在这里要向大家科普一下高丽参。大家对高丽参又有多少了解呢？是不是对高丽参抱有很多的疑问呢？孕妇可以吃高丽参吗？孕妇什么情况下可以吃高丽参？对小孩有没有好处？孕妇吃高丽参有什么需要注意的事项等等，那么下面就来看...
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![怀孕能吃泡面吗-方便又美味的泡面对于准妈妈来说健康吗]( "怀孕能吃泡面吗-方便又美味的泡面对于准妈妈来说健康吗")
- 在生活节奏如此之快的当下，很多人对于三餐都是随便应付过去的，而泡面作为快捷食品的代表之一，即泡即食，口味繁多，价格实惠，一直深受大家的欢迎。而对于处在特殊时期的孕妈妈们，会不会有顾虑呢？怀孕能吃泡面吗？会不会对自己的健康和胎儿发育有影响呢？一、怀孕能吃泡面吗准妈妈的正常...
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![准妈妈你知道吗-孕妇能吃黄豆吗]( "准妈妈你知道吗-孕妇能吃黄豆吗")
- 黄豆可以预防很对疾病，还可以美容养颜。准妈妈如果在怀孕期间想吃黄豆是完全不用担心的，可以打成豆浆或者家在平时的食谱中。煲汤或者黄豆炒萝卜丝都是很好的做法。黄豆可以益血补虚，健脾解毒。对身体有很大的好处，所以孕期妈妈们可以食用黄豆。孕妇能吃黄豆吗？一、孕妇是可以...
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![准妈妈如何选择孕妇奶粉]( "准妈妈如何选择孕妇奶粉")
- 准妈妈为了自己以及肚子里孩子的营养，经常会被要求喝孕妇奶粉，但这个孕妇奶粉要怎么选择，也是个难题。准妈妈如何选择孕妇奶粉，小编今天就像准妈妈传授经验，如何正确选择适合自己又健康的孕妇奶粉。准妈妈如何选择孕妇奶粉1、了解不同孕妇奶粉的特点选购孕妇奶粉时，还应看奶粉...
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![准妈妈食谱]( "准妈妈食谱")
- 很多第一次有宝宝的父母没有经验，对许多怀孕期间要注意的事项都不太清楚，尤其是孕妇饮食方面要注意的地方又多又重要，一个不慎就会酿成大祸，所以下面就给各位各位准爸爸准妈妈提供一份大礼——准妈妈食谱，帮助妈妈在怀孕期间能安心吃饭，胎儿能健康成长。准妈妈食谱一、芝麻肉蛋...
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![准妈妈注意了-怀孕可以吃辣吗]( "准妈妈注意了-怀孕可以吃辣吗")
- 很多产妇都会对自己的一日三餐小心谨慎，生怕吃了什么食物对孩子的生长发育造成不良后果，怀孕时有很多想吃或者喜欢吃的东西，都不知道到底可不可以吃，特别有很多无辣不欢一族，更是十分难受，那么怀孕可以吃辣吗？产妇们快来看看吧！一、怀孕可以吃辣吗，准妈妈注意了（一）辣椒的营养成分每...
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![准妈妈必看-竹笋孕妇能吃吗]( "准妈妈必看-竹笋孕妇能吃吗")
- 竹笋是许多小伙伴都十分喜爱的食物，洋葱不仅味道清香，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，而且竹笋还可以被做成各种美味佳肴，例如竹笋炒肉、竹笋大米粥等，但是孕妇能吃竹笋吗？下面我们具体看看竹笋的皮怎么剥吧！一、竹笋孕妇能吃吗怀孕的女性当然可以吃竹笋...
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![准妈妈们可要好好看一看哦！-孕妇吃点什么好]( "准妈妈们可要好好看一看哦！-孕妇吃点什么好")
- 说起怀孕，是一件漫长的事情，毕竟十月怀胎，是需要很大的耐心的。这对准妈妈以及家人来说，都是一件非常大的考验哦。作为家中的重点照顾对象，孕妇的饮食是收到重点关照的，什么能吃，什么不能吃，必须事先仔细研究，确认能吃之后才可以给孕妇吃。一、怀孕期间孕妇吃点什么好1、多食新鲜...
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![准妈妈看过来-孕妇可以喝红枣水吗]( "准妈妈看过来-孕妇可以喝红枣水吗")
- 红枣对于女性来说，不仅是美容养颜的好物，更有补血功效!红枣在平时也是可以生吃或者说各种好吃的食物搭配上它。但是也别忘了红枣也可以泡水喝哦!红枣泡水也是好处多多，接下来让我们看看红枣泡水到底对孕妇来说是好还是不好呢?一、孕妇可以喝红枣水吗红枣性温味甘，具有补益脾...
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![很多准妈妈不知道怀孕三个月吃什么好]( "很多准妈妈不知道怀孕三个月吃什么好")
- 怀孕的初期我们应该怎么样给准妈妈补充营养呢，日常的生活中周围有准妈妈们应该怎么进行营养的搭配呢。今天小编就给怀孕初期的三个月的准妈妈制定一个营养方案，想要一起学习的准妈妈们就看看吧。如何在初期的三个月吃到最营养呢？一、怀孕三个月吃什么好1、老北京疙瘩汤食材：...
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![刚怀孕能吃辣的吗-准妈妈必看]( "刚怀孕能吃辣的吗-准妈妈必看")
- 孕期对于每个女人来说都是生命中最重要的时期之一，对于第一次怀孕的新手妈妈来说，“一脸懵逼”的地方有很多。比如很多准妈妈们在怀孕之前特别爱吃辣，那孕期还能吃吗？几十年的饮食习惯要一下子改过来吗？今天，小编就为准妈妈们解决这个问题。一、刚怀孕能吃辣的吗1、适量的辣椒...
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![准妈妈们做对了吗-孕妇能吃啤酒鸭吗]( "准妈妈们做对了吗-孕妇能吃啤酒鸭吗")
- 鸭肉是市场上很常见的食物，它营养价值高，富含蛋白质、氨基酸，易被人体吸收，可以炖吃、烤吃，做出来的菜也是别有一番风味，市场上还有很多啤酒烤鸭店，很多孕妇也很爱吃鸭子，但是孕妇可以吃啤酒烤鸭吗？吃的话会有哪些正面或负面的影响呢？一、孕妇能吃啤酒鸭吗?鸭肉富含多种产后身体恢...
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![准妈妈必看-怀孕可以吃红毛丹吗]( "准妈妈必看-怀孕可以吃红毛丹吗")
- 红毛丹外形很特别，毛茸茸的，红毛丹不仅味道鲜美，功效也十分丰富，含有丰富的钙等人体必备的营养素，闲时追剧都可以当做很好的零食，而且红毛丹还可以被做成各种甜品，但是红毛丹美味又好吃，孕妇吃它好吗？下面我们具体看看怀孕可以吃红毛丹吗？一、怀孕可以吃红毛丹吗红毛丹是我们生活中...
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![这六种水果准妈妈们要注意！-下奶水果]( "这六种水果准妈妈们要注意！-下奶水果")
- 有些妈妈们在生完孩子之后已经开始进入哺乳期了，但是会渐渐的出现一些烦恼，就是自己的乳房很容易出现毒奶的现象，既感觉到非常疼痛，也不能尽快的排出内部的奶水，这时候就可以选择吃一些下奶水果来帮助我们进行下奶，下面给大家介绍六种水果，对于下奶这个功效非常的好。这些下奶水...
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![准妈妈们注意了！-怀孕了味精能吃吗]( "准妈妈们注意了！-怀孕了味精能吃吗")
- 味精是很多人做菜都爱放的调味料，做菜的时候加点味精可以提鲜，做皮蛋瘦肉粥加点味精可以使粥的口感更美味，但味精不是天然的，也含有化学成分，孕妇们更要注意日常饮食，所以味精这种非天然调味料要少吃，那么孕妇吃味精有什么危害呢？下面我们一起看看吧~怀孕了味精能吃吗一、孕妇为...
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![准妈妈必看哦！-孕妇喝椰子好吗]( "准妈妈必看哦！-孕妇喝椰子好吗")
- 很多孕妇都会对自己的一日三餐小心谨慎，生怕吃了什么食物对孩子的生长发育造成不良后果，怀孕时有很多想吃的东西都不知道可不可以吃，特别是很多孕妇十分喜欢喝有味道的饮品，喜欢喝一些果汁，那么孕妇喝椰子好吗？椰子汁有哪些功效呢？准妈妈们快来看看吧！一、孕妇喝椰子好吗1、椰汁...
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![孕妇可以喝蜂蜜-准妈妈们嘴馋怎么办]( "孕妇可以喝蜂蜜-准妈妈们嘴馋怎么办")
- 蜂蜜是一种十分健康又富含丰富营养的食品，因而受到不少朋友们的青睐和喜爱，几乎人手一杯蜂蜜水，快乐似神仙！那么蜂蜜既然有这么多好处，在吃的时候有什么需要特别注意的事项吗？孕妇可以喝蜂蜜，特别是对于身体较为脆弱，饮食要特别小心的准妈妈们来说，还有什么要注意的吗？一、孕妇可以...
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![准爸爸准妈妈们必看哦！-孕妇吃什么坚果最好]( "准爸爸准妈妈们必看哦！-孕妇吃什么坚果最好")
- 说起怀孕，是一件漫长而痛苦的事情，十月怀胎，孕妈每天要捧着个大肚子，有的还会身体大腿都浮肿，这时候，必须要对孕妈的饮食格外的上心，要时不时的给孕妈补充营养，让孕妈和肚子里的宝宝能有充足的营养成分，健康成长。比如说，可以给孕妇吃一些坚果来补充。一、孕妇吃什么坚果最好1、杏...
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![准妈妈注意了！-孕妇可以吃板栗吗]( "准妈妈注意了！-孕妇可以吃板栗吗")
- 板栗是很多小伙伴们十分喜爱的食物，板栗口味香甜，口感软糯，而且营养十分丰富，含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，对身体十分有好处，而且板栗还对胃部十分有益，还可以消除水肿、提高免疫力、缓解疲劳等，不同做法做出来的板栗也很好吃哦~那么孕妇可以吃板栗吗？一、板栗的具体营养功效...
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![准妈妈一定要知道的事-产妇如何减肥]( "准妈妈一定要知道的事-产妇如何减肥")
- 产妇如何减肥，这是所有准妈妈都非常关心的事，甚至说是喝女性朋友们息息相关的，今天就让我们一探究竟，准妈妈们要怎样可以恢复到产前的身材，怎么样可以重新拥有魔鬼般的身材，快来和小编一起看看吧，这样又可以做回最初的少女了。一、产妇如何减肥日常生活中都需注意：1.控制热量与脂...
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![作为准妈妈的你记住了么-孕妇可以喝什么饮料]( "作为准妈妈的你记住了么-孕妇可以喝什么饮料")
- 准妈妈们在怀孕以后，不仅外观会发生变化，很有可能口味也会发生巨大的变化，有的妈妈怀孕后就想喝饮料，但是又怕对宝宝身体不好，那么问题来了，孕妇可以喝什么饮料呢？孕妇能喝碳酸饮料么？可以用什么来替代呢？接下来跟小编一起来了解一下吧。一、孕妇可以喝什么饮料呢妈妈怀孕之后对于...
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![备孕期间食物-准妈妈必备功课]( "备孕期间食物-准妈妈必备功课")
- 随着国家二胎政策放开，不少家庭萌生了生二胎的想法，因此有不少妈妈们开始积极准备备孕了，在备孕这个特殊时期，不仅要养成良好的生活作息习惯，还要注意饮食方面的营养和搭配，那么，备孕期间食物，哪些对准妈妈的身体有益呢？一起看看吧！一、备孕期间食物1、含有维生素C的食物维生素c是...
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味味甜
