- 食材明细主料娃娃菜(适量)豆腐(适量)辅料炸酥肉(适量)香菜(适量)花椒水(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜末(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜豆腐煲的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、香料准备好。4、香菜、蒜末、牛肉粉。5、蚝油、生抽...
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- 食材明细主料娃娃菜(半个)豆腐皮(半张)辅料保元汤(一碗)调料盐(适量)大葱(少许)蒜末(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒豆腐皮的做法步骤1、娃娃菜冼净备用。2、叶子和邦子分开。3、豆腐皮切粗丝放盘子里备着用。4、大葱切成丝备用。5、锅里放油下葱丝炒出香味倒入保元...
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- 食材明细主料娃娃菜(200g)辅料雪花肉片(100g)配料大蒜(5个)葱(1根)花椒(5-6颗)干辣椒(4-6个)头抽(5g)蚝油(5g)生抽(5g)绍兴黄酒(10g)橄榄油(4-6g)糖(4g)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜煲的做法步骤1、娃娃菜一颗分四部分切。2、水烧开加入橄榄油。3、加入糖溶化。4、将娃娃菜放入滚水中...
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- “冻豆腐是我的最爱,今天用娃娃菜搭配炖了一下,还不错啦!”食材明细主料娃娃菜(300克)冻豆腐(200克)猪肉片(100克)辅料盐(3克)胡椒粉(2克)酱油(2匙)鸡精(1克)葱(适量)料酒(1匙)淀粉(半匙)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炖冻豆腐的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成条状。3、猪肉切...
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- “简单,易消化,有营养,”食材明细主料娃娃菜(适量)干豆腐(适量)辅料葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)味素(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜炒干豆腐的做法步骤1、锅倒油预热,放入葱花炒香,胡椒粉,放入焯水后的干豆腐,加入酱油调色,放入娃娃菜翻炒2、如果干,菜未熟可少加开...
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- 食材明细主料牛腩(390克)冻豆腐(170克)娃娃菜(1株)辅料桂皮(适量)八角(适量)调料料酒(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)娃娃菜冻豆腐牛腩煲的做法步骤1、食材:牛腩(已清洗切开并焯水)、冻豆腐(已切开)、娃娃菜、桂皮、八角。2、将娃娃菜掰开、清洗清洗捞出。3、放在...
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- 食材明细主料瘦肉(500g)辅料娃娃菜(50g)粉丝(一扎)豆腐(350g)沙虫干(四根)调料蒜头(一头半)葱花(适量)酱油(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)猪油(适量)菜籽油(适量)清淡(口味)焖(工艺)一小时(耗时)神级(难度)娃娃菜粉丝豆腐瘦肉煲的做法步骤1、瘦肉切片,放菜籽油玉米淀粉,盐腌半个小时。2、娃娃菜金针...
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- “冬日暖身汤。”食材明细主料娃娃菜(1棵)五花肉(50克)干豆腐(100克)葱花(10克)辅料酱油(2匙)盐(2克)胡椒粉(1克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炖干豆腐的做法步骤1、干豆腐切粗丝。葱花切好。2、五花肉切片。3、娃娃菜洗净。4、切条状。5、锅热后直接下入五花肉煸炒...
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- “最近天天都在美天溜达,期间不停滴搜索菜谱各种美食图片,馋得我这口水哗哗的.....一直都固执地认为娃娃菜是大白菜的幼儿时代。哪怕是后来明白娃娃菜是等大白菜成熟收割后,用土把菜根埋住,之后根部又重新发芽长成滴。可我还是没事就想说,哎,买几棵小大白菜回来吃吧....娃娃菜...
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- 食材明细主料娃娃菜(200克)鱼豆腐(95克)辅料水淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐娃娃菜羹的做法步骤1、食材:娃娃菜(已清洗切开)、鱼豆腐、水淀粉。2、将鱼豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。4、接着,合入切好的鱼豆腐,...
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- “油豆腐焖煮后吸饱汤汁,混合娃娃菜的清甜和芹菜的香味,不逊肉菜,减脂期吃也没有负担,减肥是为了成就更好的自己,边吃边减😄做法非常简单快手,又是不用炸厨房系列。试试吧。”食材明细主料油豆泡(100g)娃娃菜(1颗)辅料芹菜(200g)调料大蒜(20g)盐(10g)生抽(1勺)老抽(0.5勺)蚝油(1勺)小米辣(5g)咸鲜...
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- 食材明细主料娃娃菜(1颗)豆腐泡(适量)辅料蒜苗(适量)盐(适量)生抽(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤1、豆腐泡切半。2、娃娃菜洗净切段。3、葱切段。4、爆香葱段。5、放入娃娃菜。6、炒软。7、放入豆腐泡。8、豆腐泡变软。9、出锅。...
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- 食材明细主料豆腐(400克)娃娃菜(1棵)番茄(3只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)番茄娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、娃娃菜、番茄。2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中,用刀划开。3、将娃娃菜掰开,加适量的小苏打。4、加入清水浸泡20到30分钟。5...
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- “豆腐的吃法多种多样,娃娃菜溜豆腐快手健康营养”食材明细主料娃娃菜(1棵)豆腐(1块)辅料葱(适量)姜(适量)生抽(两勺)醋(两勺)糖(半勺)盐(适量)淀粉(两勺)植物油(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜溜豆腐的做法步骤1、豆腐切小块2、娃娃菜削片3、葱姜切好4、小碗里放入两勺生抽,两勺...
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- “用高汤,白菜过水,捞出,加高汤盐味精,放墨鱼丸,放砂锅用煲仔灶烧开。”食材明细主料娃娃菜(适量)辅料墨鱼丸(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煲仔娃娃菜的做法步骤1、高汤提前吊好2、白菜过水3、墨鱼丸提前做好...
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- “豆腐与娃娃菜的组合真是完美无瑕非常清淡可口,简单操作。”食材明细主料娃娃菜(一颗)嫩豆腐(一块)大葱(适量)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(1克)清淡(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)娃娃菜烧嫩豆腐的做法步骤1、嫩豆腐准备一块备用。2、嫩豆腐倒入炒锅中,煎至偏黄。3、油锅烧至六成熟,倒...
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- “娃娃菜有“迷你大白菜”一说,其口感鲜嫩清甜,稍微加热变软就很美味。白嘴吃更显其鲜美,加点蚝油可提鲜;北京人喜欢菜中加酱油,有点酱色和酱香似乎更对胃口,如果不加也可以,更显清香。这道汤菜和豆腐同炖,盐就别放了,因为放太多也会溶于汤中,造成“菜不咸”的错觉,所以最好连汤带菜...
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- 食材明细主料娃娃菜(300g)豆腐泡(150g)辅料三层肉(150g)干虾仁(50g)配料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐泡娃娃菜的做法步骤1、准备好食材就开始了2、虾仁需要提前用温水浸泡3、把娃娃菜分成两半,头切丝,菜叶不用切,三层肉切小块4、先把三层肉下锅爆炒出油5、把虾...
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- “我们俩都很喜欢吃豆腐,更喜欢吃先煎后焖的豆腐,焖出来的很香、很淳,每一口都能咬出汁来。今晚的豆腐里加了海鱼仔,吃起来有鱼鱼的味道,给豆腐加足了分。。。。”食材明细主料豆腐(适量)娃娃菜(适量)海鱼仔(适量)辅料香菜(适量)葱(适量)水淀粉(适量)植物油(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适...
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- 食材明细主料熟海鸭蛋(1个)鸡蛋(1个)皮蛋(1个)娃娃菜(半个)豆腐(一块)香肠(一条)葱白段(适量)辅料香葱花(适量)姜(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(按需要)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净,如图。2、热油。3、加入姜葱蒜,爆香。4、加入熟海鸭蛋。5、加入皮...
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- 食材明细主料娃娃菜(300g)油豆腐(100g)培根(80g)辅料油(适量)盐(适量)老干妈豆豉(1勺)蒜(2瓣)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜烧油豆腐的做法步骤1、准备食材2、把娃娃菜叶子,菜帮分开,菜帮切条菜叶切段。3、油豆腐洗净,培根切片。4、锅中热油,5成热时放入蒜片爆香。5、放入培根翻...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)腐竹(适量)辅料鱼骨(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料料酒(适量)胡椒粉(适量)猪油(适量)大料(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜腐竹鱼骨煲的做法步骤1、鲈鱼头骨用料酒腌渍后入油锅炸一下。(煎也可)。2、娃娃菜撕成片焯水,腐竹泡软切段3、...
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- “娃娃菜的功效:1、养胃:娃娃菜暖胃,治疗胃寒症。2、生津止渴:娃娃菜能润喉去燥,使人清爽舒适。3、利尿:娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。4、通便:娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、解毒:娃娃菜中的维生...
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- 食材明细主料娃娃菜(1棵)粉条(1份)冻豆腐(1份)丸子(1份)辅料葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冻豆腐炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的食材。2、娃娃菜切条洗干净。3、姜切片葱切丝。4、锅中放油,加姜片。5、放入葱丝。6、放入娃娃菜翻炒。7、加入冻豆...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)冻豆腐(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冻豆腐炒娃娃菜的做法步骤1、冻豆腐切片,娃娃菜切段,葱切好。2、锅中放油烧热放入娃娃菜和冻豆腐翻炒。3、白菜变软放盐和酱油。4、白菜软透放鸡精拌匀即可。...
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