![爆爆西瓜生椰怎么做-爆爆西瓜生椰的做法]( "爆爆西瓜生椰怎么做-爆爆西瓜生椰的做法")
- “好喝的椰子水，配上西瓜，再配上爆爆珠，绝对是夏日必备饮品。”食材明细主料西瓜（1大半块）辅料马蹄爆爆珠（4小盒）椰子水（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆爆西瓜生椰的做法步骤1、将已经去皮一分为二的西瓜切成丁，装入杯里。2、用压汁棒把西瓜压出汁。3、加入马蹄爆爆珠...
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![家常油爆虾-油爆虾]( "家常油爆虾-油爆虾")
- 食材明细主料基围虾（500g）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）糖（适量）葱（适量）酱油（适量）蒜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常油爆虾的做法步骤1、虾洗净，沥水份2、葱姜蒜放热油里爆香3、倒入虾4、加酱油5、放小半碗水6、加糖，煮10分钟左右即可...
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![生爆鳝卷怎么做-生爆鳝卷的做法]( "生爆鳝卷怎么做-生爆鳝卷的做法")
- “湖北的菜式。精选粗壮鲜活的黄鳝，斩头去尾，切成鳝段，勾芡、滑油，翻炒，直至鳝片软嫩。虽不及辣菜的鲜爽，却别有一番醇香滋味。”食材明细主料鳝鱼（2条（较大））冬笋（适量）口蘑（适量）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）胡椒粉（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）...
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![爆炒开胃西瓜皮怎么做-爆炒开胃西瓜皮的做法]( "爆炒开胃西瓜皮怎么做-爆炒开胃西瓜皮的做法")
- “今日立秋，啃秋别忘吃这菜，爽脆又开胃下饭，还能帮助防秋燥”食材明细主料西瓜皮（500g）辅料小葱（一根）小米辣（1个）大蒜（1粒）调料盐（适量）米醋（适量）鸡精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒开胃西瓜皮的做法步骤1、准备食材。2、西瓜去皮洗净切片，用盐腌制十分钟。3、小米辣切成小...
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![家常葱爆羊肉怎么做-家常葱爆羊肉的做法]( "家常葱爆羊肉怎么做-家常葱爆羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉卷（一盒）辅料大葱（适量）蒜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常葱爆羊肉的做法步骤1、大葱洗净控水备用。2、羊肉卷提前取出解冻。3、姜和大蒜备用。4、羊肉卷入开水锅中焯水，加点料酒去腥。5...
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![盐爆花生的做法 盐爆花生（微波） 盐爆花生怎么做]( "盐爆花生的做法 盐爆花生（微波） 盐爆花生怎么做")
- ““用微波炉做的盐爆花生米，简单快捷又好吃”食材明细主料花生米（200g）辅料盐（3g）白糖（1g）白开水（5ml）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐爆花生的做法步骤1、准备好花生米2、放入微波炉高火三分钟3、小勺盐和少量白糖放在盆子里4、加一小勺白开水稀释一下5、把花生米从微波炉里...
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![爆炒生肠怎么做-爆炒生肠的做法]( "爆炒生肠怎么做-爆炒生肠的做法")
- 食材明细主料生肠（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）豆鼓（少许）红椒（少许）洋葱（少许）调料油（适量）料酒（少许）碗汁蚝油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）香油（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒生肠的做法步骤1、新鲜的生肠用剪刀剪开清洗干净。2、切小段。3、加料酒焯水两分钟。4、捞...
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![家常爆肚怎么做-家常爆肚的做法]( "家常爆肚怎么做-家常爆肚的做法")
- 食材明细主料牛肚（适量）辅料生抽（1勺）醋（1勺）辣椒油（1勺）蒜末（1勺）芝麻酱（1个）香菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常爆肚的做法步骤1、牛肚改刀，水开下锅，焯烫30秒。2、捞出过凉水备用。3、容器中放入一勺芝麻酱，加适量凉白开。4、搅拌均匀。5、加盐，胡椒粉，生抽...
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![火爆鱿鱼的做法 家常火爆鱿鱼 火爆鱿鱼怎么做]( "火爆鱿鱼的做法 家常火爆鱿鱼 火爆鱿鱼怎么做")
- “香。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）配料葱（适量）红辣皮子（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火爆鱿鱼的做法步骤1、准备材料，葱姜蒜，辣皮子2、鱿鱼切好，清水浸泡半小时。3、开水焯一下，鱿鱼卷起后立刻放入清水盆中待用。4、青椒切好待用。5、起...
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![家常宫爆鸡丁怎么做-家常宫爆鸡丁的做法]( "家常宫爆鸡丁怎么做-家常宫爆鸡丁的做法")
- “宫爆鸡丁是经典名菜，其特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩搭配花生米的香脆，入口酸甜酥香辣，肉质滑脆！”食材明细主料鸡胸肉（1块）红萝卜丁（适量）青椒丁（适量）干辣椒（适量）蒜末（适量）葱段（适量）去皮花生米（适量）生粉（1汤匙）鸡蛋清（1个）腌鸡胸肉生抽（适量）料酒（1汤匙）胡椒粉（少许）白糖（少许）盐（少许）料汁生...
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![爆炒生菜怎么做-爆炒生菜的做法]( "爆炒生菜怎么做-爆炒生菜的做法")
- “烹制生菜的方法，一般用的“白灼”比较多，用蚝油调味，吃起来口味清鲜。这道【爆炒生菜】是用干辣椒和花椒，旺火爆炒而成的一道麻辣口味的青菜，值得一试。”食材明细主料生菜（800克）辅料油（10克）盐（6克）花椒（5克）干辣椒（5个）白糖（2克）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒生菜的做法步骤1...
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![爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼家常做法 爆炒鱿鱼怎么做")
- “对于鱿鱼，我有一种特殊的钟爱，可自己就是做不好，每次想吃的时候就只能去外面买。10块钱3串，量少不够吃还贵，亏得来了位大厨教我，总算是学会了，以后再不用浪费钱还不过瘾了。鱿鱼的作用：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血...
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![家常爆脆藕怎么做-家常爆脆藕的做法]( "家常爆脆藕怎么做-家常爆脆藕的做法")
- “很多时候买藕回来煲，不管你煲的时间长与短，永远也做不出家乡湖北那莲藕的粉糯感。现在终于知道了，莲藕也是分品种和产地的。广东这边的藕虽然没有那种粉粉的口感，但是用来爆炒，却是很清脆的。”食材明细主料莲藕（适量）辅料红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）甜味（口味）炒（工...
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![爆炒酸辣西瓜皮怎么做-爆炒酸辣西瓜皮的做法]( "爆炒酸辣西瓜皮怎么做-爆炒酸辣西瓜皮的做法")
- “西瓜味甜可口，清凉解热，有生津解渴、利尿除烦的功效，不仅是一种止渴消暑佳品，而且已被现代科学证明是一种不可多得的养疗保健珍品。人们吃完西瓜一般就把瓜皮随手扔掉了。俗话说：“10斤西瓜3斤皮，弃之真可惜”。所以今天给大家介绍下我的炒西瓜皮”食材明细主料西瓜皮（5片）青椒...
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![椰谷紫米爆爆果 的做法 秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果 椰谷紫米爆爆果 怎么做]( "椰谷紫米爆爆果 的做法 秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果 椰谷紫米爆爆果 怎么做")
- “秋冬季讲究温补，年轻人都在追求健康养生，可以为顾客制作一杯秋季暖心佳品——椰谷紫米爆爆果！紫米软糯香甜，给单调的奶茶增添一点嚼头，还是天然的染色剂。在这个秋日为每个人带来丝丝温暖~”食材明细主料椰浆粉（2平勺）米浆粉（1平勺）热水（350ml）果糖（10ml）紫米爆爆珠（一漏勺）辅料坚果碎...
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![生爆本鸡怎么做-生爆本鸡的做法]( "生爆本鸡怎么做-生爆本鸡的做法")
- 食材明细主料本地鸡（半只）辅料平菇（少许）芦笋（2根）盐（少许）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）醋（适量）姜（适量）八角（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生爆本鸡的做法步骤1、鸡洗净剁块。2、备料。3、热锅加油，油热后加入鸡肉，爆炒鸡肉出油后加水。4、加入水正好盖住鸡肉，大火烧开转...
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![蛏爆蛋的做法 【福州家常菜】蛏爆蛋 蛏爆蛋怎么做]( "蛏爆蛋的做法 【福州家常菜】蛏爆蛋 蛏爆蛋怎么做")
- 食材明细主料蛏肉（适量）蛋（2个）辅料盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏爆蛋的做法步骤1、做蛏爆蛋选择这种小一点的蛏就可以了2、洗净，泡盐水里吐沙3、煮熟之后把蛏子肉拔出来4、打入两个蛋。照片过爆了。5、蛋打散，加入盐、一点味精、葱花，打均6、平底锅里倒入...
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![家常爆炒猪肝怎么做-家常爆炒猪肝的做法]( "家常爆炒猪肝怎么做-家常爆炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）木耳（适量）配料生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）蒜（适量）盐（适量）醋（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常爆炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净切片，加淀粉、料酒、生抽抓匀，腌15分钟。2、胡萝卜和黄瓜分别切片3、木耳泡发洗净择好4、...
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![油爆生菜怎么做-油爆生菜的做法]( "油爆生菜怎么做-油爆生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜（适量）糖（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油爆生菜的做法步骤1、菜洗好，锅里加油，油多放点烧热，放蒜炒香放菜炒2、加盐一点糖一点，大火快速翻炒，3、段生出锅，不可以炒久，吃的就是脆脆...
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![椰奶爆浆面包怎么做-椰奶爆浆面包的做法]( "椰奶爆浆面包怎么做-椰奶爆浆面包的做法")
- “椰浆加牛奶简直就是面包的绝配，甜香椰浆，太赞了。”食材明细酵头牛奶（40克）酵母（5克）高粉（62克）主面团高粉（305克）糖（55克）盐（5克）牛奶（200克）椰浆（50克）黄油（25克）椰浆泡浆椰浆（188克）表面装饰椰丝（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰奶爆浆面包的做法步骤1、混合好酵头材料，室温发至两...
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![家常椒盐爆大虾怎么做-家常椒盐爆大虾的做法]( "家常椒盐爆大虾怎么做-家常椒盐爆大虾的做法")
- “椒盐爆大虾，非常香脆可口，可以连虾壳一起吃掉的一道家常菜，好吃又补钙。”食材明细主料新鲜大虾（400克）蒜头（2瓣）葱白（2段）辅料椒盐粉（适量）酱油（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常椒盐爆大虾的做法步骤1、大虾洗净，去虾头和虾肠备用。2、蒜头和葱白切碎备用。3、锅里加入多...
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![生爆肚丝怎么做-生爆肚丝的做法]( "生爆肚丝怎么做-生爆肚丝的做法")
- “猪肚的别样吃法，不能吃辣的请适当减少辣椒及花椒数量。火辣辣的夏天下饭下酒神器。”食材明细主料猪肚（200g）辅料线椒（适量）朝天椒（适量）仔姜（30g）小葱（30g）干青花椒（20g）干红花椒（5克）蒜蓉（10g）调料生抽（2匙）胡椒粉（1匙）白糖（1匙）盐（适量）食用小苏打（1.5g）麻辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）生爆肚...
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![爆炒酸辣西瓜皮的做法 爆炒酸辣西瓜皮扮靓夏季餐桌 爆炒酸辣西瓜皮怎么做]( "爆炒酸辣西瓜皮的做法 爆炒酸辣西瓜皮扮靓夏季餐桌 爆炒酸辣西瓜皮怎么做")
- “西瓜，地球上的中国人最爱吃西瓜，喜欢里面甜甜的西瓜瓤，喜欢炒熟的香喷喷的西瓜子儿，人们都说西瓜浑身是宝。然而，我们真正把西瓜浑身都利用的还是非常少的，夏季西瓜皮扔的到处叮满苍蝇成为垃圾堆最丑最丑的画面，如果我们都把西瓜皮的问题解决了，这个环境污染的问题也会迎刃而解...
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![辣爆生虾怎么做-辣爆生虾的做法]( "辣爆生虾怎么做-辣爆生虾的做法")
- “生鲜”食材明细主料活虾（15只）小米椒（9个）独头大蒜（2个）柠檬醋（3勺）鱼露（2勺）酸辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣爆生虾的做法步骤1、新鲜活虾去头剥壳，剔除黑线，从一侧破开2、制作蒜泥3、小米椒剁碎，拌入蒜泥、柠檬醋、鱼露腌制15分钟成为酱汁4、酱汁用勺子一个一个浇满破开的虾...
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![家常豆豉生爆苦瓜如何做简单又好吃]( "家常豆豉生爆苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：2根豆豉：1汤匙（盐：1茶匙（5g）大蒜：4瓣油：4茶匙（20ml）辅料具体步骤1.苦瓜清洗干净，去籽，切成薄片，加盐充分抓匀，腌8分钟，之后滗去析出的水分。2.豆豉剁碎，大蒜去皮切成蒜碎。3.大火加热锅中的油，油热后放入豆豉碎和蒜碎...
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味味甜
