![美味的素炒藕条如何做简单又好吃]( "美味的素炒藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素炒藕条的做法。莲藕，原产于印度，很早之前就传入了中国，因为其一定的药用价值，加上口感着实不错，很快受到广大劳动人民的欢迎，时常在餐桌上露脸。素炒藕条，顾名思义，不加肉直接素炒，这样的好处在于完美保留莲藕的...
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![清淡素炒藕条如何做简单又好吃]( "清淡素炒藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素炒藕条是饭桌上非常常见的家常菜，食材简单，也非常简单易学，因此深受人们的喜爱。将藕切条放入葱姜炒制即可，其口感清脆，是非常清淡的菜肴。且莲藕的营养价值非常丰富，具有益胃健脾、通便止泻的功效，还具有一定...
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![（素菜） 素炒藕条怎么做-素炒藕条的做法 素炒藕条]( "（素菜） 素炒藕条怎么做-素炒藕条的做法 素炒藕条")
- 食材明细主料藕（一段）小青菜（适量）调料色拉油（50G）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒藕条的做法步骤1、先把藕清洗干净后去皮，切成条备用。2、小青菜洗净切成段备用。3、锅里加入水烧开，放入藕条焯水捞出。4、锅里倒入色拉油，先放入藕条滑炒一下。5、加入小青菜翻炒一下...
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![家常素炒藕条如何做简单又好吃]( "家常素炒藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常素炒藕条--藕条的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是素炒藕条。素炒藕条将藕最原始的滋味留了下来，藕吃在嘴里清脆可口。那滋味真是唇齿留香啊！叫人吃了一口还想吃第二口。接下来，就让...
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![家有大厨之素炒藕条如何做简单又好吃]( "家有大厨之素炒藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：50莲藕：150彩椒：80辅料姜：适量盐：适量油：适量蒜：适量香油：适量具体步骤1.莲藕洗净去皮，切成条；2.彩椒洗净去椒，切条；3.菜心洗净，斜刀切条；4.锅是热油，下姜蒜爆香；5.把蔬菜条全部下锅炒匀；6.断生后即可加盐调味；7....
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![素炒瓜条怎么做-素炒瓜条的做法]( "素炒瓜条怎么做-素炒瓜条的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1斤左右）辅料葱（适量）配料油（适量）醋（3羹匙）白糖（2羹匙）味精（适量）生抽（1羹匙）盐（1/3羹匙）淀粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒瓜条的做法步骤1、黄瓜1斤左右、葱。2、把黄瓜切开，片去嫩瓤，切条。3、依次切好备用。4、兑碗汁：除油以外，把所有调料倒入碗中，搅拌均匀...
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![素炒拉条怎么做-素炒拉条的做法]( "素炒拉条怎么做-素炒拉条的做法")
- 食材明细主料湿面条（适量）辅料番茄（两个）蒜苔（一把）芹菜（一把）洋葱（一个）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒拉条的做法步骤1、炒锅烧热，放油、油热放姜蒜然后出香味把切好的两个番茄放里面翻炒。2、番茄炒开了以后把洋葱芹菜蒜苔放里面翻炒至八分熟。放...
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![辣炒藕条怎么做-辣炒藕条的做法]( "辣炒藕条怎么做-辣炒藕条的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料盐（适量）香醋（适量）白糖（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒藕条的做法步骤1、锅内热油、下干辣椒小火炒香。2、下藕条翻炒几下。3、加盐、香醋。4、白糖。5、淋入少许清水翻炒一会。6、入鸡精、葱花炒匀即可。...
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![素炒嫩藕的做法 家常菜——素炒嫩藕 素炒嫩藕怎么做]( "素炒嫩藕的做法 家常菜——素炒嫩藕 素炒嫩藕怎么做")
- “早市买了点嫩藕，真的很鲜，很嫩，藕上还有绿绿的浮萍。这样的嫩藕适合炒着吃。”食材明细主料嫩藕（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒嫩藕的做法步骤1、主要原料。2、嫩藕去皮洗净备用。3、将嫩藕切片，泡水里，避免氧化变色。4...
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![素炒藕丝怎么做-素炒藕丝的做法]( "素炒藕丝怎么做-素炒藕丝的做法")
- “山西老家过年的时候有一道菜叫小炒，就是藕丝炒肉丝，今天我只炒藕丝不放肉，来个素炒，一样的好吃哒哒😜”食材明细主料莲藕（两根）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）米醋（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒藕丝的做法...
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![素炒藕片怎么炒]( "素炒藕片怎么炒")
- 莲藕是非常常见的一种蔬菜，市场上可谓是随处可见。同时，莲藕的烹饪方法也是很多的，可以煮、炒、炖等等。其实，炒莲藕是最不浪费营养的一种烹饪方式。可能很多人想问，素炒藕片怎么炒呢？下面，小编就来为大家介绍。素炒藕片怎么炒一、素炒藕片的做法主料：莲藕200g辅料：油适量、盐适量...
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![炝炒藕条怎么做-炝炒藕条的做法]( "炝炒藕条怎么做-炝炒藕条的做法")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）生姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒藕条的做法步骤1、莲藕洗净去皮2、藕切成两节横着切成厚块3、再切成条（当然刀工好的亲们也可切成丝呵呵）4、切好的藕条用清水冲洗两次去掉多余的淀粉5、干辣椒剪段花椒生姜切丝6、...
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![炒藕条怎么做-炒藕条的做法]( "炒藕条怎么做-炒藕条的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料花椒（适量）小葱（适量）盐（适量）十三香（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒藕条的做法步骤1、锅里倒水烧开之后倒入藕条煮一会。2、煮好之后捞备用。3、炒锅里倒油烧热，放入葱花和花椒炒香。4、放入藕条翻炒片刻。5、加入盐和十三香翻炒片刻...
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![素炒藕片怎么做-素炒藕片的做法]( "素炒藕片怎么做-素炒藕片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）芹菜（130克）莲藕（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）素炒藕片的做法步骤1、食材：胡萝卜、芹菜、莲藕。2、将莲藕和胡萝卜洗净，去皮。3、放在案板上莲藕切成片，胡萝卜切成丝。4、将芹菜去根洗净，捞出。5、放在案板上切成段。6、接着，...
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![酱炒藕条怎么做-酱炒藕条的做法]( "酱炒藕条怎么做-酱炒藕条的做法")
- “藕条脆嫩，酱香浓郁，超级下饭。”食材明细主料藕（2节）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香葱段（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炒藕条的做法步骤1、藕去皮洗一下。2、切成藕条。3、放入清水中。4、青红椒，姜...
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![素炒藕丁怎么做-素炒藕丁的做法]( "素炒藕丁怎么做-素炒藕丁的做法")
- “我家吃莲藕经常这样做，很适合我家的口味。”食材明细主料藕（适量）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒藕丁的做法步骤1、主要原料。2、莲藕去皮，泡水里避免氧化变色。3、将莲藕切丁备用。4、烧热油放入藕丁煸炒。5、将藕丁煸炒到略微...
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![生炒藕条怎么做-生炒藕条的做法]( "生炒藕条怎么做-生炒藕条的做法")
- 食材明细主料藕（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生炒藕条的做法步骤1、藕洗净，去皮。2、洗净的藕，切成条。3、加点盐，继续炒。4、再放点苏打，一起炒。5、加点水，炒熟。...
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![小炒藕条怎么做-小炒藕条的做法]( "小炒藕条怎么做-小炒藕条的做法")
- “藕条脆香。”食材明细主料藕（适量）五花肉（一块）辅料葱姜（适量）蒜籽（适量）调料色拉油（适量）料酒（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）陈醋（适量）麻油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小炒藕条的做法步骤1、藕切成条，五花肉切成薄片，生姜蒜子切成小粒。2、锅中倒入几勺油，油温4到5成，放藕条入油，几...
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![素炒茄条怎么做-素炒茄条的做法]( "素炒茄条怎么做-素炒茄条的做法")
- “简单的家常。”食材明细主料紫茄（一个）辅料蒜瓣（适量）干辣椒（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒茄条的做法步骤1、茄子削皮切条用水洗一下葱切段干辣椒蒜瓣切好跟茄子放一起。2、一起下锅炒。3、炒到茄子快熟时加入适量的盐蚝油生抽调味上色。4、待茄子全部入...
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![腐竹炒藕条的做法 【腐竹炒藕条】----别样方法巧吃藕 腐竹炒藕条怎么做]( "腐竹炒藕条的做法 【腐竹炒藕条】----别样方法巧吃藕 腐竹炒藕条怎么做")
- “这道菜源自一次我的随意搭配，那个时候天气不好，没去买菜，家里只剩下一节藕，一点腐竹，还有一点五花肉，就用这三个炒了一个菜，没想到炒出来口味出奇的好。于是就记下了这道菜的做法。隔些时候就做一次。每次都空盘藕的做法多种多样，这个做法估计没几个人吃过，试试吧，很不错哦”食材...
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![素炒塘藕怎么做-素炒塘藕的做法]( "素炒塘藕怎么做-素炒塘藕的做法")
- 食材明细主料藕（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒塘藕的做法步骤1、原料去皮，切块泡在水里防止变色。2、热锅冷油。3、倒入藕片。4、加盐翻炒。5、加入香葱。6、断生后加糖味精调味。...
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![素炒莲藕怎么做-素炒莲藕的做法]( "素炒莲藕怎么做-素炒莲藕的做法")
- 食材明细主料藕（半个）辅料胡萝卜（1块）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（适量）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒莲藕的做法步骤1、莲藕胡萝卜去皮洗净切片。2、焯水。3、葱切碎。4、油开下入翻炒。5、加花椒粉、盐、鸡蛋、糖炒匀。6、成品。...
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![素炒面条怎么做-素炒面条的做法]( "素炒面条怎么做-素炒面条的做法")
- 食材明细主料面条（适量）卷心菜（适量）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）淀粉（适量）水（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒面条的做法步骤1、卷心菜切丝，葱蒜切碎，西红柿切块2、配置调料，适量醋，生抽，盐，香油，淀粉加适量水调成芡汁3、面条...
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![素炒藕怎么做-素炒藕的做法]( "素炒藕怎么做-素炒藕的做法")
- 食材明细主料藕（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）味精（适量）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒藕的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入藕片煸炒断生。4、加盐糖调味5、加少许水以防糊锅。6、加香葱，味精调味。7、成品。...
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![清炒藕条怎么做-清炒藕条的做法]( "清炒藕条怎么做-清炒藕条的做法")
- “清爽的脆脆的。”食材明细主料藕（2节）蒜瓣（2瓣）盐（适量）辅料蒜苗（1把）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒藕条的做法步骤1、准备好材料2、蒜苗切成小段，蒜拍成末。3、藕切成萧条，尽量均匀一点。4、把蒜末爆香5、倒入油里翻炒。6、倒入适量的盐7、倒入适量的...
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味味甜
