![卷单饼的做法 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼 卷单饼怎么做]( "卷单饼的做法 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼 卷单饼怎么做")
- “超级简单又营养美味的早餐---卷单饼，一个饼用时也就是3分钟，是上班族最超级简单又营养美味的早餐。今天早上起的有点晚，又做了5个卷饼要带到公司和一群吃货分享，所以没有拍装在盘子里，摆盘的照片，影响了美感啊~~~吃过的吃货们说象KFC的老北京鸡肉卷，我就是把鸡肉换陈够了香肠...
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![超级简单还好吃的营养早餐蓝莓松饼怎么做呢？]( "超级简单还好吃的营养早餐蓝莓松饼怎么做呢？")
- 冬天来临，天机逐渐转凉了，相信大家都有这样的体会，越是到冬天越不想出门买东西吃，甚至于不想出被窝，刚开始的时候还能把自己封印在被窝里拿起手机点个外卖，稍微暖和一些再起床取外卖，可以说命是外卖给的。但是久而久之，点外卖都不知道点啥了!只能凑合着吃一口，既然如此，何不自己动...
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![营养美味的蒜味早餐饼如何做简单又好吃]( "营养美味的蒜味早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜味早餐饼是一款能够在家就能轻易制作的营养早餐饼干，需要用到的材料也十分的简单，面粉，鸡蛋即可，蒜味的飘香加上鸡蛋面粉特有的香气，使人食欲大增，可根据自己的需求来调节蒜的加入量和其他调料，对于懒人吃货来...
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![营养早餐饼怎么做-营养早餐饼的做法]( "营养早餐饼怎么做-营养早餐饼的做法")
- “这道早餐品味道不错，咸香清香。既满足了营养又满足了味道，做起来简单。”食材明细主料土豆（一个）西葫芦（半个）圆葱（少半个）胡萝卜（少量）虾（2个）鸡蛋（2个）辅料淀粉（4匙）十三香（适量）食盐（适量）面粉（酌情添加）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）营养早餐饼的做法步骤1、土豆擦丝。2、西葫芦擦丝...
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![超级简单营养宝宝餐如何做简单又好吃]( "超级简单营养宝宝餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料小蝴蝶面叶：100香肠：2根胡萝卜：1根鸡蛋：1个辅料盐：适量具体步骤1.将面叶凉水放入锅内，水开用笊篱捞起来，2.锅里放油，萝卜切丝放入鸡蛋搅拌均匀，倒入锅内摊成鸡蛋萝卜饼3.锅内放入香肠，蝴蝶面叶炒香，出锅摆盘放上鸡...
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![营养早餐蛋卷怎么做-营养早餐蛋卷的做法]( "营养早餐蛋卷怎么做-营养早餐蛋卷的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养早餐蛋卷的做法步骤1、胡萝卜、黄瓜、香肠都切成细长条。2、蛋2枚，加少许盐。打散。3、平底锅油烧热，倒入打好的蛋液。摊平。小火煎。4、晃动平底锅，蛋皮可以移动，翻...
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![营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法]( "营养美味早餐怎么做-营养美味早餐的做法")
- 食材明细主料豆浆粉（一包）通心粉（适量）辅料玉米片（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味早餐的做法步骤1、备好材料豆浆粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍，放适量水煮软3、煮好把通心粉的水倒到另一个碗4、趁热倒入豆浆粉搅拌好5、搅拌好，再倒入刚刚煮好的通心粉...
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![营养早餐卷饼如何做简单又好吃]( "营养早餐卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料面粉：100辅料鸡蛋：一个韭菜：适量具体步骤1.韭菜洗干净2.切碎3.适量水、鸡蛋、盐搅拌均匀4.搅拌均匀了5.加面粉，搅拌均匀6.搅拌均匀7.加入切碎的韭菜8.火腿肠两根9.放油里煎一下10.煎好了11.油热倒入面糊12.把...
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![早餐美味又营养图解-一道双味卷肠粉]( "早餐美味又营养图解-一道双味卷肠粉")
- 肠粉起源于广东，外观通透，口感Q弹，口感鲜甜香糯，是很多市民的早餐必备，有多少人为了每天早上吃一份美味的卷肠粉而穿梭在都市的大街小巷，既然你也好这一口，那就自己动手做吧~跟着我的教程，烹饪菜鸟也能做出美味可口的双味肠粉主料肠粉专用粉：100克肉：50克辅料水：300克生菜：1小棵鸡蛋：1...
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![美味早餐薄饼早餐卷如何做简单又好吃]( "美味早餐薄饼早餐卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。2.把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋。3.把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。4.把牛油放进平底锅，小火加热融化。5.把面糊倒进平底锅，离火摊均匀，小...
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![美味营养早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "美味营养早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在每个美好的清晨，一杯新鲜的热热的豆浆搭配一道美味可口的营养早餐鸡蛋饼，让人一整天都会充满活力，心情愉悦。新鲜细嫩的鸡蛋搭配香葱和胡萝卜，面粉一道煎制成鸡蛋卷，造型金黄鲜亮，口感丰富多彩，让人食欲大振，回...
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![美味营养早餐饼如何做简单又好吃]( "美味营养早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个面粉：适量香肠：一根早餐奶酪：适量辅料盐：适量黄豆酱：适量具体步骤1.把面粉用适量的凉开水调成糊状可加入少量的盐备用，火腿肠切丝（还可加入别的蔬菜比如洋葱丝，胡萝卜丝等等）2.锅里加油烧热，把面糊倒入锅...
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![美味的营养早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "美味的营养早餐鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟早上早餐不知道大家一般都吃一些什么东西呢，是出去买来吃还是自己煮来吃。像我的话因为早上要上班，而我又懒，所以早上总是起不来。所以早餐都是在外面西饼店买来吃，那些烤制的面包确实很热气啊。但是包子那些每...
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![超级营养美味的焖鱼籽如何做简单又好吃]( "超级营养美味的焖鱼籽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于从小生活在海边的我来说，各种海产品我都吃过，所以也很会烹饪各种海产品，有的人觉得鱼籽味道很腥气，其实还是做法的问题，今天我给大家推荐一个菜叫焖鱼籽。焖鱼籽其实做起来很简单，而且也把鱼籽的腥气味道给...
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![营养美味的速成早餐饼如何做简单又好吃]( "营养美味的速成早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟速成早餐饼，荤素搭配，营养又美味，从此营养不懈怠，让你的早餐不单调。速成早餐饼的制作方法简单，利用家里剩余的食物就可制作，随心所欲的加入喜欢的食材，搭配上卤酱或番茄酱，每天的早餐不重样，让新的一天从一个元气...
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![营养的简易早餐卷饼如何做简单又好吃]( "营养的简易早餐卷饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟简易早餐卷饼是一味很美味的面食小吃，也是一味很美丽的营养食品。它是以面粉、土豆和胡萝卜等为主要食材制作而成，制作方法简单，而且食材易得，居家生活学来做着吃既干净健康又有营养。简易早餐卷饼的成品鲜香...
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![早上10分钟吃上营养早餐如何做简单又好吃-早餐煎饼升级版]( "早上10分钟吃上营养早餐如何做简单又好吃-早餐煎饼升级版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：适量牛奶：适量面粉：适量辅料盐：适量具体步骤1.所有的东西都切碎：火腿、海苔原则就是，你喜欢吃啥就往里加啥，家里有啥就往里加啥。没有特定要求2.两杯面粉切好的火腿海苔玉米粒鸡蛋盐鸡精牛奶充分拌匀，调成稀...
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![美味的营养早餐煎饼如何做简单又好吃]( "美味的营养早餐煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟每次早餐都是容易选择放弃不吃，感觉麻烦没有时间，但这样对身体伤寒很大，这道营养早餐煎饼做法简单快速，可以在短时间内就可以吃到美味的食物，不再不吃早餐，胡萝卜，鸡蛋这些营养的食材都加入其中补充人体所需，也可...
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![如何做简单又好吃-超级营养牛奶早餐面包]( "如何做简单又好吃-超级营养牛奶早餐面包")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道超级营养牛奶早餐面包适合各种年龄阶段的人吃的哦，既美味健康同时呢自己做的也更加的绿色没有其他的额太多的食品添加剂那些就会很干净，营养。搭配牛奶或者是现磨豆浆营养更加的丰富，小孩子也会很喜欢的...
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![营养美味早餐饼如何做简单又好吃]( "营养美味早餐饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：100鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料2.烤肠放进烤箱烤3.烤熟备用4.碗里放面粉5.加入适量油6.加入水和盐，搅拌成糊状7.能自由的滴下来8.平底锅烧热9.先把面糊倒进锅里，摊平10.开火烧至...
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![营养早餐之枣卷子的做法 营养早餐——枣卷子 营养早餐之枣卷子怎么做]( "营养早餐之枣卷子的做法 营养早餐——枣卷子 营养早餐之枣卷子怎么做")
- 食材明细主料发面团（400克）红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）营养早餐之枣卷子的做法步骤1、面团揉匀。2、切成每个50克的剂子。3、红枣洗净。4、擀成长条。5、两头和中间放枣。6、慢慢向中间卷起。7、卷到中间反过来。8、擀成长条片状，卷起一头后反过来。9、再卷另...
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![营养早餐蛋饼卷如何做简单又好吃]( "营养早餐蛋饼卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟每天上班匆匆忙忙的朋友们，还在为吃什么早点而发愁不会耽误太多上班时间么！我在这里告诉大家一款营养早餐蛋饼卷。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！这里加入了鸡蛋肉末芝士混在在一起摊出来的。金黄色的...
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![减肥营养早餐的做法 超快超简单的减肥营养早餐 减肥营养早餐怎么做]( "减肥营养早餐的做法 超快超简单的减肥营养早餐 减肥营养早餐怎么做")
- “本早餐适合减肥美容的美眉，也适合办公室的OL。在家来不及吃早餐把这些带到办公室也可以制作，省时省力高营养，低热量。吃上去有点像芝麻糊那种香香的味道哦！”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料麦片（适量）配料亚麻籽粉（适量）麦麸粉（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减肥营养早餐的做...
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![美味而又营养的营养早餐煎饼如何做简单又好吃]( "美味而又营养的营养早餐煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养早餐煎饼作为一道营养的美食，既可以用来作为早点也可以用来解馋，味道鲜美，口感香脆。所需要的食材主要为面粉、胡萝卜、韭菜、鸡蛋。面粉采用大米制作而成，所制作的美食口感松软，味道鲜美。韭菜营养价值丰...
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![营养早餐应该是这样的-超简单营养早餐食谱大全]( "营养早餐应该是这样的-超简单营养早餐食谱大全")
- 人们因为工作繁忙，总是会将自己的早餐匆匆给解决掉，这样是不对的。因为早餐是一日三餐中，比较重要的一餐，不吃或者是随便吃，都会影响到一天的工作还有心情。正是由于想到大家早上的工作比较繁忙，于是小编就有整理到一些简单的早餐，让我们来看看简单营养早餐食谱大全吧!简单营养...
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味味甜
