![鲜美的芽菜肉沫如何做简单又好吃]( "鲜美的芽菜肉沫如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道鲜美的芽菜肉沫，是一道很不错的菜品，芽菜的营养丰富，味道鲜美，有很好的安神助眠，增强人体免疫力的功效，把他和肉末搭配的确是个不错的选择，同时这道芽菜肉沫最大的特点就是既好消化又有营养，可以说是老少皆宜...
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![喜欢芽菜肉沫如何做简单又好吃]( "喜欢芽菜肉沫如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芽菜肉沫是我比较喜欢吃的一款美食，非常不错，这款美食营养价值比较高，所以大家都爱吃，在选择原材料的时候要注意，一定要选择新鲜的芽菜，肉末要选择比较好吃的，并且不要全是瘦肉或者肥肉，最好用比较好一些的五花肉...
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![自己做的芽菜肉沫如何做简单又好吃]( "自己做的芽菜肉沫如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芽菜肉沫是肉末和芽菜做成的一款美食，非常好吃，芽菜的营养比较丰富，肉末的口感比较好，所以二者结合是不错的，非常棒的一款美食，多吃有益于身体健康哟，这款美食最大的好处就是吃了可以促进身体的健康生长，也是一款...
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![酸菜肉沫汤面怎么做-酸菜肉沫汤面的做法]( "酸菜肉沫汤面怎么做-酸菜肉沫汤面的做法")
- 食材明细主料酸菜（适量）肉沫（适量）韭菜（适量）辅料挂面（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）剁椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸菜肉沫汤面的做法步骤1、肉沫备用。2、适量韭菜洗净切段备用。3、酸菜洗净切细备用。4、锅中热油放入肉沫。5、翻炒均匀就，炒干水份。6、加入适...
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![芽菜肉沫蛋炒饭怎么做-芽菜肉沫蛋炒饭的做法]( "芽菜肉沫蛋炒饭怎么做-芽菜肉沫蛋炒饭的做法")
- “自己在家懒懒的不想做菜时，便会做芽菜肉沫蛋炒饭。即可满足我的食欲，操作又很简单。芽菜肉沫蛋炒饭饭粒分散，软硬有度，咸鲜不腻，香韧可口，你一定会喜欢。”食材明细主料米饭（400g）辅料土鸡蛋（2个）肉末（100g）芽菜（25g）小葱（50g）配料油（50g）盐（5g）白胡椒（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![肉沫酸菜怎么做-肉沫酸菜的做法]( "肉沫酸菜怎么做-肉沫酸菜的做法")
- 食材明细主料酸菜（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）生姜（适量）蒜苗（适量）调料生抽（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫酸菜的做法步骤1、酸菜清洗备用。2、切碎。3、准备配料。4、锅中无需加油倒入酸菜煸干水分，盛出备用。5、锅中加入少许油加入肥肉煸出油脂。6...
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![怎么用泡沫箱发豆芽]( "怎么用泡沫箱发豆芽")
- 准备泡沫箱、选豆芽、浸种、播种、管理。1、选用干净消过毒的泡沫箱并在底部钻几个小孔，用来透气排水。2、选绿色豆芽，最好选萌芽快、发芽率高、出芽齐、抗性强的黑豆，其次是褐豆、红豆、青豆、及黄豆。3、浸种。选出优质豆放专用防腐剂浸泡，舒展并无皱折的豆子就可播种。4、...
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![菜芯肉沫炒绿豆芽怎么做-菜芯肉沫炒绿豆芽的做法]( "菜芯肉沫炒绿豆芽怎么做-菜芯肉沫炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（1把）肉沫（80g）菜芯（几根）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯肉沫炒绿豆芽的做法步骤1、菜芯洗净。2、切条。3、绿豆芽洗净。4、肉糜切碎。5、热锅冷油。6、油热放菜心梗和豆芽翻炒。7、炒至菜芯变色。8、放肉沫。9、翻炒至肉...
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![芽菜扣肉的做法 芽菜（梅菜）扣肉 芽菜扣肉怎么做]( "芽菜扣肉的做法 芽菜（梅菜）扣肉 芽菜扣肉怎么做")
- “梅菜扣肉的做法，不过用的是四川芽菜，味道也很不错，就是芽菜本身就是一种腌制的咸菜，所以比较咸，建议如果用芽菜做扣肉，一定少放芽菜，及其他调味料。”食材明细主料五花肉（1块）芽菜（100g）大葱（适量）姜片（适量）八角（1颗）腌肉料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）豆腐乳（半块）甜面酱（1勺）白糖（5g）白胡椒粉（3g）蚝...
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![豆芽炒肉沫怎么做-豆芽炒肉沫的做法]( "豆芽炒肉沫怎么做-豆芽炒肉沫的做法")
- 食材明细主料豆芽（200克）熟肉沫（适量）辅料榨菜（适量）保元汤（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉沫的做法步骤1、将豆芽洗净备用。2、加入保元汤放豆芽及肉沫及榨芽。3、搅匀。4、放入了盐及十三香搅匀。5、出锅(成品图)。...
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![芽菜肉沫炒饭——你的下饭必备图解]( "芽菜肉沫炒饭——你的下饭必备图解")
- 说到芽菜，芽菜包子、芽菜拌面都是我的最爱，芽菜真的是饮食界的万精油，咸香可口，细细碎碎的特别下饭，今天这道芽菜肉末炒饭当然也是我的心头好，有时候下班回家太晚，没时间做得太丰盛，一盘芽菜肉末炒饭既满足了我的味蕾，还填饱了肚子。主料鸡蛋：2个芽菜：1碟隔夜饭：1碗辅料玉米油：适量盐...
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![蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做]( "蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（适量）猪肉馅（适量）辅料花椒面（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹肉沫的做法步骤1、主料蒜薹，猪肉馅。2、蒜薹清洗干净切小块。3、炒锅大火烧热加入植物油，加入猪肉馅煸炒至变色。4、加入花椒面、生抽继续煸炒。5、加入蒜薹，大火...
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![肉沫炒皮芽子怎么做-肉沫炒皮芽子的做法]( "肉沫炒皮芽子怎么做-肉沫炒皮芽子的做法")
- 食材明细主料肉馅（适量）皮芽子（一个(小)）调料香辣酱（l勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒皮芽子的做法步骤1、肉馅化开。2、皮芽子切丝备着。3、肉馅里加入少许香辣酱。4、拌匀备用。5、备用。6、锅里油热后下肉沫翻炒均匀。7、下入皮芽子:翻炒均匀。8、装盘可以吃了。...
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![榨菜肉沫蒸豆腐怎么做-榨菜肉沫蒸豆腐的做法]( "榨菜肉沫蒸豆腐怎么做-榨菜肉沫蒸豆腐的做法")
- “味道鲜美，下饭，好吃的不得了”食材明细主料豆腐（300g）肉沫（250g）榨菜丝（40g）辅料油（15g）盐（2g）姜（5g）糖（20g）料酒（20g）老抽（5g）生抽（20g）干辣椒（3个）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜肉沫蒸豆腐的做法步骤1、准备好食材2、把豆腐洗干净，切成片3、把豆腐片，摆放入盘中，备用4、榨菜丝，切成小丁，备...
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![肉沫炒花椰菜怎么做-肉沫炒花椰菜的做法]( "肉沫炒花椰菜怎么做-肉沫炒花椰菜的做法")
- 食材明细主料花椰菜（250g）肉糜（80g）辅料食用油（1匙）胡萝卜（小许）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（2g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉沫炒花椰菜的做法步骤1、花菜洗净分成小块再次清洗。2、胡萝卜条冷水下锅焯水。3、煮开锅2分钟放花菜。4、煮开2分钟。5、捞出过冷水。6、...
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![橄榄菜肉沫四季豆的做法 南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 橄榄菜肉沫四季豆怎么做]( "橄榄菜肉沫四季豆的做法 南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 橄榄菜肉沫四季豆怎么做")
- “橄榄菜最初一直以为是橄榄的叶子什么的。家里的这些橄榄菜是老爸买的，是干菜那种，吃的时候要用水泡过再做。上网查了查，原来橄榄菜不是长在橄榄树上的，而是加入了橄榄再次加工的一种菜，类似于我们北方的腌咸菜。超市里卖的大部分是小瓶装的，腌渍好的。营养价值：含丰富叶绿素及...
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![肉沫蕖荬芽小豆沫怎么做-肉沫蕖荬芽小豆沫的做法]( "肉沫蕖荬芽小豆沫怎么做-肉沫蕖荬芽小豆沫的做法")
- “这是做给老母亲吃的。她肾功能不好，不可以吃豆制品，就只能用花生代替黄豆了。”食材明细主料蕖荬芽（一小把）梅花肉（80g）花生（适量）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料葱姜（小许）食盐（小许）鸡精（半克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉沫蕖荬芽小豆沫的做法步骤1、花生温水浸泡，这样打出来的...
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![酸菜肉沫炒饭怎么做-酸菜肉沫炒饭的做法]( "酸菜肉沫炒饭怎么做-酸菜肉沫炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（900克）酸菜（1000克）红辣椒（3个）上肉（800克）辅料蒜（1个）姜（5片）配料白糖（适量）鸡粉（适量）油（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜肉沫炒饭的做法步骤1、米饭先放锅里煲，准备好食材2、酸菜在水里先泡一段时间3、蒜，姜切成沫4、锅里放油，加热5、放入姜蒜沫6、酸菜切碎7、...
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![外婆菜炒肉沫怎么做-外婆菜炒肉沫的做法]( "外婆菜炒肉沫怎么做-外婆菜炒肉沫的做法")
- “外婆菜配上肉沫红尖椒段真是下饭神器。”食材明细主料外婆菜（1包）五花肉沫（200g）辅料红尖椒段（100g）生姜（1块）大蒜（3粒）小葱（1把）调料盐（少许）鸡精（少许）花椒粉（1勺）蚝油（半勺）生抽（1勺）料酒（半勺）食用油（适量）白糖（少许）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）外婆菜炒肉沫的做法步骤1、准备食材。2、小...
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![梅菜肉沫怎么做-梅菜肉沫的做法]( "梅菜肉沫怎么做-梅菜肉沫的做法")
- 食材明细主料梅干菜（适量）前腿肉（适量）辅料蒜末（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梅菜肉沫的做法步骤1、梅干菜提前用清水泡发备用。2、前腿肉洗净绞碎备用。3、蒜头拍扁剁碎。4、锅中热油放入蒜末炒香。5、放入梅干菜炒出...
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![肉沫茄子的做法 烤箱菜，肉沫茄子 肉沫茄子怎么做]( "肉沫茄子的做法 烤箱菜，肉沫茄子 肉沫茄子怎么做")
- “这是烤箱菜里比较基础的一道菜，主要掌握一下烧烤时间就可以了”食材明细主料茄子（250g）猪肉（50g）辅料料酒（5g）豆腐酱（10g）盐（5g）老抽（5g）葱（10g）大蒜（15g）生姜（10g）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉沫茄子的做法步骤1、将茄子洗净，外面刷一层油，烤箱200度预热3分钟，然后将茄子放入烤箱，上下...
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![青菜肉沫粥怎么做-青菜肉沫粥的做法]( "青菜肉沫粥怎么做-青菜肉沫粥的做法")
- 食材明细主料大米（1杯）清水（9杯）辅料青菜（适量）肉沫（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜肉沫粥的做法步骤1、青菜洗净剁碎。2、猪扒肉用绞肉机绞碎，加生抽和花生油腌制三十分钟。3、大米和清水倒入砂锅。按煮粥键煮粥。4、煮好再按煮粥键煮，煮...
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![肉沫菜梗怎么做-肉沫菜梗的做法]( "肉沫菜梗怎么做-肉沫菜梗的做法")
- 食材明细主料腌好的芥菜梗（适量）蒜梗（适量）肉（适量）姜（适量）辅料鸡精（适量）蚝油（适量）老抽酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉沫菜梗的做法步骤1、准备好食材2、所有的食材都切成沫3、肉沫加淀粉和油抓匀，待用4、起锅烧油5、下肉沫，快速翻炒变色6、肉沫炒散7、加姜沫和蒜沫翻...
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![菜心肉沫粥怎么做-菜心肉沫粥的做法]( "菜心肉沫粥怎么做-菜心肉沫粥的做法")
- “青菜肉沫粥是家常菜粥，材料简单，做法简单，虽然普通，但营养美味。夏日炎炎，胃口不好，喝一碗青菜粥再好不过了。”食材明细主料菜心（适量）肉沫（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）鸡粉（小半勺）葱（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜心肉沫粥的做法步骤1、准备好材料，菜心切成丁，肉沫加点盐几...
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![家乡菜肉沫怎么做-家乡菜肉沫的做法]( "家乡菜肉沫怎么做-家乡菜肉沫的做法")
- 食材明细主料家乡菜（200克）瘦肉（100克）辅料姜葱蒜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家乡菜肉沫的做法步骤1、茄子干,豆角干,萝卜干用水泡发。2、茄子干是一整个晒干的,泡发之后切碎,所有菜干沥干水份备用。3、姜葱蒜洗净切好...
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味味甜
![蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fa/26f5/25fcebf810b4ddd5e4711b8bd7828c792845ea7c064f5d-s.jpg "蒜薹肉沫的做法 快手菜--[蒜薹肉沫] 蒜薹肉沫怎么做")
