![清热龙须双花饮怎么做-清热龙须双花饮的做法]( "清热龙须双花饮怎么做-清热龙须双花饮的做法")
- “玉米须具有利尿消肿，平肝利胆的功效。玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。女儿扁桃腺肥大容易发炎，所以夏天会经常煲这个水，预防胜于治疗。”食材明细主料玉米须（100克）菊花（10克）金银花（10克）辅料冰糖（20...
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![吃龙须菜的注意事项有哪些-炒龙须菜要用热水焯吗]( "吃龙须菜的注意事项有哪些-炒龙须菜要用热水焯吗")
- 龙须菜，营养价值高，对人体会起到很好的保健所用，可以消痰散结、利小便等，所以非常受老板姓欢迎，今天我们来看看，炒龙须菜要用热水焯吗？吃龙须菜的注意事项有哪些？一、炒龙须菜要用热水焯吗建议用热水焯一下，为什么？现在的蔬菜，纯天然的几乎不可见，都是洒农药的，一般的用水清洗，可能只清...
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![海藻龙须菜要用热水焯吗]( "海藻龙须菜要用热水焯吗")
- 需要。龙须菜在使用之前过热水焯一下可以把它表面的粘质和土腥味去除掉，而且经过焯水处理的龙须菜吃起来口感会更加的清爽。买回来的龙须菜需要采取合适的方法保存，可以保存在阴凉通风等额地方或者是用保鲜袋包住保存在冰箱冷藏室。...
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![龙须菜要用热水焯多久]( "龙须菜要用热水焯多久")
- 两至三分钟。龙须菜焯水的时间不宜过久，以免影响龙须菜的口感和质地。龙须菜在焯水之前，需要去除杂质，以免影响口感。焯水后的龙须菜，可以控干水分，热锅下油爆香蒜蓉，放入锅中炒制即可。焯水后的龙须菜，也可以切成小段，添加白糖、米醋、食用盐等佐料搅拌食用。...
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![火龙果清柠饮怎么做-火龙果清柠饮的做法]( "火龙果清柠饮怎么做-火龙果清柠饮的做法")
- 食材明细主料火龙果肉（适量）青柠（适量）辅料蜂蜜（适量）冰块（适量）纯净水（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果清柠饮的做法步骤1、杯子里挤入青柠汁。2、放入火龙果肉。3、放蜂蜜。4、放冰块。5、放柠檬片。6、加入纯净水。7、到🈵为止。8、成品图。...
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![清炒龙须菜怎么做-清炒龙须菜的做法]( "清炒龙须菜怎么做-清炒龙须菜的做法")
- “龙须菜属多年生藤状攀援植物，为藻类植物门植物发菜的藻体，原产于美国加利福尼亚州太平洋丛林，如今广泛分布于世界各地（如中国、俄罗斯、索马里、美国等）的沙漠和贫瘠土壤中，因其形如乱发，颜色乌黑，得名“发菜”。龙须菜营养丰富，在医学上，有暖胃、宽胸、利尿、益肾的功能。经常食...
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![龙须菜要用热水焯吗以及龙须菜不能与什么食物一起吃]( "龙须菜要用热水焯吗以及龙须菜不能与什么食物一起吃")
- 社会不断地在进步，人们也不断在进步，不管是思想上还是生活上。很多人都越来越注重自己的健康，所以吃什么，怎么吃也就值得人们去研究一番。当然，不管吃什么，一定会吃蔬菜;但是蔬菜的种类也是很多的，甚至有些还不是很常见，也还有些蔬菜是需要用热水焯的，那么龙须菜要用热水焯吗?一、...
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![凉拌龙须菜要用热水焯吗]( "凉拌龙须菜要用热水焯吗")
- 需要。凉拌龙须菜之前需要将龙须菜先进行焯水处理，这样可以去除龙须菜表面的脏污以及肉眼看不见的细菌或是其他类的微生物。焯水后的龙须菜食用起来口感也更加的清脆可口，龙须菜除了可以凉拌食用，也可以炒制成菜肴后食用，美味Q弹。...
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![热拌双花怎么做-热拌双花的做法]( "热拌双花怎么做-热拌双花的做法")
- 食材明细主料西兰花（少量）菜花（少量）胡萝卜（半个）蒜（1-2瓣）辅料海鲜酱油（1勺）米醋（1勺）盐（少量）白糖（1勺）熟芝麻（1勺）苏籽油（1勺）味精（少量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热拌双花的做法步骤1、原材料洗净备用；2、蒜末剁好备用；3、胡萝卜切片；4、西兰花和菜花分成小朵；5、开水烫胡萝卜；6、胡萝卜...
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![双蛋葱油龙须面怎么做-双蛋葱油龙须面的做法]( "双蛋葱油龙须面怎么做-双蛋葱油龙须面的做法")
- “我家常吃的‘救急’面呵呵就是马上就到口的在你最饿的时候几分钟就能吃上、吃饱、而且吃得特舒服的那种”食材明细主料鸡蛋（2个）龙须面（适量）辅料小白菜（适量）葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）麻油（适量）香醋（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蛋葱油龙须面的做法步骤1...
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![木耳热拌龙须豆怎么做-木耳热拌龙须豆的做法]( "木耳热拌龙须豆怎么做-木耳热拌龙须豆的做法")
- “夏天吃凉拌吃，冬天吃热拌菜。今天就来分享一道防霾食谱——木耳热拌龙须豆。木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维A，生素维B，维生素C和蛋白质且热量低，脂肪少。经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效...
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![龙须清热饮的做法 【广东】龙须清热饮 龙须清热饮怎么做]( "龙须清热饮的做法 【广东】龙须清热饮 龙须清热饮怎么做")
- “中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。”食材明细主料玉米须（10克）辅料清水（1L）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙须清热饮的做法步骤1、买回来的新鲜玉米（带皮），摘下玉米须干...
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![双冬清燥饮的做法 雙冬清燥飲 双冬清燥饮怎么做]( "双冬清燥饮的做法 雙冬清燥飲 双冬清燥饮怎么做")
- “雙冬飲最适合在秋季飲用調理身體,特別是上班族和學生,每星期最少喝三次,每次一茶杯.以舒緩身心的壓力.對心情易煩燥的人士更适合.天冬和麥冬同属百合科植物,都有養阴潤肺,清肺生津功效,用於肺燥干咳,咽干口渴,腸燥便秘.但麥冬還能清心除煩,改善睡眠,而天冬還能滋腎降火...
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![双花饮怎么做-双花饮的做法]( "双花饮怎么做-双花饮的做法")
- 食材明细主料金银花（适量）菊花（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双花饮的做法步骤1、双花。2、放入菊花。3、放入金银花。4、加入适量清水和冰糖煮沸二次。5、开动啦。...
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![鲜龙须菜要用热水焯吗]( "鲜龙须菜要用热水焯吗")
- 要。只用清水洗龙须菜是洗不掉菜上的农药，清水可以洗西红柿、胡萝卜等，而对于龙须菜上面的一些农药化合物，还有一些化肥的残留不能清洗干净。用热水焯龙须菜时先清洗再焯水，差不多一分钟后就要捞出，因为龙须菜很容易就被烫熟了，焯水过久影响口感。...
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![龙须菜要用热水焯吗]( "龙须菜要用热水焯吗")
- 要。把龙须菜用热水焯一下，是可以去除掉龙须菜表面的脏污的，也可以让龙须菜吃起来更加美味。龙须菜可以在焯水过后，用来做凉拌龙须菜。刚看到龙须菜表面颜色发生变化后，就可以把龙须菜盛出备用。龙须菜焯水需要1-2分钟，焯水过久会软烂。...
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![龙须菜清汤怎么做-龙须菜清汤的做法]( "龙须菜清汤怎么做-龙须菜清汤的做法")
- 食材明细主料龙须菜（适量）辅料日本味噌汤包（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙须菜清汤的做法步骤1、锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。2、煮沸后加少许芝麻油，直至龙须菜煮软。3、将汤包料加入一起煮沸。4、只需放少许盐调味即可熄火。...
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![红白双花饮怎么做-红白双花饮的做法]( "红白双花饮怎么做-红白双花饮的做法")
- “说起减肥，女同胞们对这事的热情可是四季不减，腰围多长一寸，体重多张一两，都会难过伤心好几天，这款‘红白双花饮’对女性减肥是再合适不过了，减肥同时还能美容，让你大放异彩。”食材明细主料白菊花（5克）辅料玫瑰花（5克）山楂干（15克）鲜山楂（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红白...
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![葱花龙须面怎么做-葱花龙须面的做法]( "葱花龙须面怎么做-葱花龙须面的做法")
- “清香、简单、超好吃😊～”食材明细主料龙须面（1把）鸡蛋（1个）火腿片（2-3片）辅料葱花（适量）调料蚝油（1勺）香醋（1勺）薄盐酱油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花龙须面的做法步骤1、碗底铺上火腿丝、小葱花，加适量蚝油、香醋、薄盐酱油，然后用热油泼香葱花。2、煮龙须面的同时，煮一个...
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![须臾小龙虾怎么清洗？]( "须臾小龙虾怎么清洗？")
- 说到小龙虾，想必没有人不知道的吧。小龙虾在我们日常生中是一种非常常见的海鲜类。它味道鲜美，深受很多人的喜爱。有许多人都是喜欢吃小龙虾的。再配上啤酒，简直不要太爽。那么很多人就会有疑问啦，须臾小龙虾怎么清洗？让我们一起来看看吧。须臾小龙虾怎么清洗1.醋+盐将精挑细...
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![莲藕花生热饮怎么做-莲藕花生热饮的做法]( "莲藕花生热饮怎么做-莲藕花生热饮的做法")
- 食材明细主料藕（适量）花生（适量）辅料黄豆（适量）西洋参（适量）调料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕花生热饮的做法步骤1、花生泡1小时，去皮。2、黄豆提前泡好，藕去皮。3、藕切块洗净。4、西洋参洗净。5、所有食材一起倒入破壁机，加入适量清水，预约功能键。6、20分钟就...
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![龙须菜怎么保存-龙须菜和石花菜区别]( "龙须菜怎么保存-龙须菜和石花菜区别")
- 夏天到了，由于天气比较炎热很多人都不喜欢吃那种炒的非常热的菜，天气热得时候冷菜是很多人喜欢吃得一种菜肴，吃起来凉凉得感觉很好，冷菜中龙须菜是比较受人们欢迎的一种，但是人们买的时候会跟石花菜搞混，那么大家知道龙须菜和石花菜区别是什么吗?平常我们该怎么保存龙须菜呢?一...
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![泡发龙须菜要用热水焯吗]( "泡发龙须菜要用热水焯吗")
- 泡发不用，凉拌用焯水。泡发龙须菜和焯水是两个不同的步骤，龙须菜的泡发用热水和凉水都是可以的，都可以完成泡开，热水的时间短一些。凉拌龙须菜前，是需要焯水的，是必要的一个环节，一是可以去除一些杂质，二是焯水后的龙须菜口感更佳。...
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![虫草花火腿清汤龙须面怎么做-虫草花火腿清汤龙须面的做法]( "虫草花火腿清汤龙须面怎么做-虫草花火腿清汤龙须面的做法")
- “汤清味美，麻辣适口。”食材明细主料龙须面（适量）虫草花（适量）火腿肠（一根）圣女果（适量）香葱（适量）香菜（适量）姜末（适量）小米椒（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量(可选)）盐（适量）麻椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花火腿清汤龙须面的做法步骤1、洗静的虫草花，香菜，圣女果，香葱...
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![罗汉果双花饮怎么做-罗汉果双花饮的做法]( "罗汉果双花饮怎么做-罗汉果双花饮的做法")
- “罗汉果:清热润肺，止咳化痰。菊花:散风清热，平肝明目，清热解毒。金银花:清热解毒，疏散风热，凉血止痢。”食材明细主料罗汉果（半个）金银花（少许）菊花（少许）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗汉果双花饮的做法步骤1、备:罗汉果半个，菊花，金银花少许2、用水洗下3、把洗...
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味味甜
