![日式时蔬的做法 【芸芸小厨】春日里的灿烂心情——日式时蔬 日式时蔬怎么做]( "日式时蔬的做法 【芸芸小厨】春日里的灿烂心情——日式时蔬 日式时蔬怎么做")
- “上海的天终于放晴了，应景给来家里玩的闺蜜家宝宝做一道又漂亮又健康的日式时蔬。喜欢做菜，是因为陶醉于和食材交流时感受到的生机，想象它们怎么由小小的嫩芽成长成眼前的样子；喜欢将自己的一份心意，通过食物传达给品尝的人；更喜欢看品尝的人因为面前的这一碟美味，多一些开心和...
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![夏季时蔬的做法 夏季时蔬~~~ 夏季时蔬怎么做]( "夏季时蔬的做法 夏季时蔬~~~ 夏季时蔬怎么做")
- “夏季，宜清淡哦！这道清炒时蔬既爽口又不失营养~~~”食材明细主料玉米（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季时蔬的做法步骤1、准备好食材，您也可随自己心意2、锅中入油烧至六分热，爆香洋葱和葱白，放入胡萝卜翻炒半分钟3、倒入玉米粒...
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![日式煎蔬菜的做法介绍]( "日式煎蔬菜的做法介绍")
- 日式煎蔬菜，你听说过这道菜吗?日式煎蔬菜做法简单，营养美味，是一道日本美食。日式煎蔬菜这里的蔬菜用到的是圆白菜，也就是包菜，也叫卷心菜。圆白菜的营养价值很高，含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等。那么日式煎蔬菜的做法是怎么样的呢?日式煎蔬菜的做法一、材料圆白菜半个、鸡...
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![日式蔬菜冷盘怎么做-日式蔬菜冷盘的做法]( "日式蔬菜冷盘怎么做-日式蔬菜冷盘的做法")
- “前菜是冷菜，冷盘，可以单上，也可三、五种拼盘上。先付之后就上前菜，先付是小酒菜，象盐渍墨鱼。口味以甜、酸、咸为主，最小，种类多样。”食材明细主料丝瓜（1个）茄子（1个）干香菇（5个）酪梨（四分之一个）凉瓜（1个（苦瓜））紫苏梅（4个）番茄（1个）百香果（1个）辅料日本酱油（50ml）味醂（1匙）水（400ml）其他（口味）调味（工...
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![菠萝时蔬 的做法 【天津】菠萝时蔬 菠萝时蔬 怎么做]( "菠萝时蔬 的做法 【天津】菠萝时蔬 菠萝时蔬 怎么做")
- “每逢佳节，美食多多，稍不留意就会脂肪摄入过量。做盘清爽的菠萝时蔬，解腻，清脂，排毒，好吃又营养，开胃又健康。”食材明细主料菠萝（300g）胡萝卜（80g）杏鲍菇（80g）油（适量）葱（适量）酱油（适量）姜（适量）辅料黑木耳（10g）山药（80g）黄瓜（80g）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝时蔬的做法...
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![日式蔬菜煲如何做简单又好吃]( "日式蔬菜煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪骨汤：煲的七分满各式贡丸：适量辅料菠菜：适量香菇：3~4朵金针菇：一捆玉米：一根青菜：适量具体步骤1.猪骨汤事先熬好，金针菇、菠菜、青菜、玉米、贡丸洗净待用2.贡丸先放入汤中煮3.玉米切块，香菇切十字。4.把金...
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![炒时蔬怎么做-炒时蔬的做法]( "炒时蔬怎么做-炒时蔬的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）火腿（半根）玉米粒（适量）调料盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒时蔬的做法步骤1、主料都切成丁，备用。先将黄瓜和胡萝卜下锅翻炒。2、加入盐之后，再加入玉米。同时也需要加一点点水，以防粘锅。3、翻炒片刻后，接着倒入火腿。等水烧干后方可出...
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![四色时令时蔬怎么做-四色时令时蔬的做法]( "四色时令时蔬怎么做-四色时令时蔬的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（1小把）青椒（半个）胡萝卜（1/3根）香菇（5朵）辅料盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四色时令时蔬的做法步骤1、先将海鲜菇洗净后放入碗中备用。2、把胡萝卜先切成薄片，然后再切成细丝。3、把胡萝卜先切成薄片，然后再切成细丝。4、接下来烧一锅水，水开后把海鲜...
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![时尚蔬菜皮冻的做法 节日家宴——时尚蔬菜皮冻 时尚蔬菜皮冻怎么做]( "时尚蔬菜皮冻的做法 节日家宴——时尚蔬菜皮冻 时尚蔬菜皮冻怎么做")
- “时尚蔬菜皮冻成品美观漂亮，颜色透明、口感筋道、这道菜品给节日餐桌的美味佳肴增添艺境之美，提升了节日家宴菜品质量、增添了独特的艺术魅力，令人垂涎。”食材明细主料猪皮（适量）水（适量）辅料西兰花（适量）红玫瑰花（1朵）调料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）神级（难度）时尚...
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![墨西哥时蔬鸡柳卷的做法 中式墨西哥时蔬鸡柳卷 墨西哥时蔬鸡柳卷怎么做]( "墨西哥时蔬鸡柳卷的做法 中式墨西哥时蔬鸡柳卷 墨西哥时蔬鸡柳卷怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（300克）黄瓜（100克）生菜（50克）韭菜叶（10克）金针菇（100克）葱（50克）面粉（500克）蛋清（1个）胡萝卜（100克）辅料一品鲜酱油（1匙）黑胡椒粉（0.5匙）蚝油（1匙）糖（0.5匙）淀粉（10克）料酒（0.5匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）墨西哥时蔬鸡柳卷的做法步骤1、面粉用温水和面，和成一个面团在容器中...
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![家常日式蔬菜煮如何做简单又好吃]( "家常日式蔬菜煮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒟蒻：50公克竹笋：20公克牛蒡：20公克干香菇：4朵莲藕片：20公克四季豆：5条红萝卜：20公克珊瑚菇：10公克细砂糖：1大匙味醂：1大匙酱油：1/2大匙昆布柴鱼高汤：200cc辅料具体步骤1.竹笋、牛蒡、红萝卜均去皮洗净，切块；干香菇洗净...
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![日式蔬菜咖喱如何做简单又好吃]( "日式蔬菜咖喱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：适量玉米笋：适量洋葱：适量青豆：适量玉米粒：适量红腰豆：适量辅料咖喱卤：适量具体步骤1.土豆切成2厘米的方块2.洋葱切成3厘米的方块3.青豆、玉米粒、红腰豆、玉米笋用开水焯至1分钟4.土豆、洋葱放入水中加热...
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![日式蔬菜沙拉怎么做-日式蔬菜沙拉的做法]( "日式蔬菜沙拉怎么做-日式蔬菜沙拉的做法")
- “首先再次感谢美天和丘比公司给我的试用机会。上次用大瓶的沙拉酱做了炒饭味道还不错，这次用了小包的日式口味沙拉汁拌了一盘蔬菜，拌好的蔬菜吃起来味道有一点点酸，口味比较清淡，吃起来很爽口。”食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）莴笋（适量）辅料丘比日式沙拉汁（一小袋）盐（适量）油（适...
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![泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法 夏日小清新【泰式蔬菜鸡肉沙拉】 泰式蔬菜鸡肉沙拉怎么做]( "泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法 夏日小清新【泰式蔬菜鸡肉沙拉】 泰式蔬菜鸡肉沙拉怎么做")
- “又热又闷的天气，对大炒特炒的油腻厌烦，夏天就该来些小清新的菜式。3月就想做这菜，到超市，柠檬一个6.9银，成本不合算，耐着心等降到2.5银，该出手啦！夏天爱吃酸甜，今天分享的【泰式蔬菜鸡肉沙拉】荤素搭配之外还很开胃清甜，别看成本才12元，效果绝对低调有惊喜，夏天DIY一个，小清新你值得...
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![缤纷时蔬的做法 家宴“缤纷时蔬” 缤纷时蔬怎么做]( "缤纷时蔬的做法 家宴“缤纷时蔬” 缤纷时蔬怎么做")
- “世界是多元素缤纷斑斓的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩缤纷的时蔬点缀您的餐桌，在寒冷的各季扮靓您的生活。”食材明细主料紫甘蓝（适量）心里美萝卜（适量）青笋（适量）胡萝卜（适量）黄彩椒（适量）草莓（1个）辅料橄榄油（适量）花椒油（适量）香油（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）缤纷...
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![日式豆腐鲜蔬羹怎么做-日式豆腐鲜蔬羹的做法]( "日式豆腐鲜蔬羹怎么做-日式豆腐鲜蔬羹的做法")
- “最近孩子胃口总是不好，想做道颜色鲜艳，营养丰富的菜给孩子换口味。。。。于是就有了这个菜。。。。很简单哦”食材明细主料日式豆腐（2个）辅料蘑菇（1个）鲜对虾（20只）胡萝卜（1/3个）葱（适量）甜玉米（半个）豌豆（少许）配料盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日式豆腐...
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![法式烤羊排配时蔬怎么做-法式烤羊排配时蔬的做法]( "法式烤羊排配时蔬怎么做-法式烤羊排配时蔬的做法")
- “这是一道所有爱羊排的人的最爱。羊排经过嫩煎保持了最佳的肉质——鲜嫩、多汁、美味。再加上有多种天然草本香料混合微微酸甜的芥末酱，让羊排的强烈口感得到很好的平衡。我们不忘加上炒到鲜香的面包碎，让本就香嫩多汁的羊排表面又多了一层松脆可口的味蕾享”食材明细主料...
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![日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法]( "日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法")
- “今天来做一个非常简单的日式饭团。”食材明细主料蔬菜（一些）米饭（一碗半）辅料香油（一小勺）黑胡椒（一小勺）番茄酱（4大勺）盐（一小勺）火腿肉（半盒）鸡蛋（2个）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式蔬菜饭团的做法步骤1、冻蔬菜放入电饭煲锅中，如果没有冻蔬菜可以放一下自己喜欢的新鲜蔬菜切...
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![自制日式年糕-日式年糕]( "自制日式年糕-日式年糕")
- “自从买了木鱼花，就迷上了各种日式菜谱，日式年糕的菜谱甜咸皆有，小伙伴们一定要试试看哟~”食材明细主料糯米粉（200克）温水（150克）辅料食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制日式年糕的做法步骤1、先将玻璃饭盒涂油备用2、糯米粉中少量多次加入温水，然后搓成散状的面...
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![时蔬烤虾的做法 夏日厨房-时蔬烤虾（排骨） 时蔬烤虾怎么做]( "时蔬烤虾的做法 夏日厨房-时蔬烤虾（排骨） 时蔬烤虾怎么做")
- “炎炎夏日，厨房更是高八度。但是吃外食也不是很干净卫生。今天推出一款适合夏日的美味，省事而且可以多种搭配！”食材明细主料土豆（1个）杏鲍菇（1个）金针菇（适量）虾（适量）青椒（1个）茄子（1个）蟹味菇（1块）辅料韩国辣椒（适量）番茄酱（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬烤虾的做法...
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![时蔬鸡排的做法 夏日轻食健康营养减脂餐/时蔬鸡排 时蔬鸡排怎么做]( "时蔬鸡排的做法 夏日轻食健康营养减脂餐/时蔬鸡排 时蔬鸡排怎么做")
- “巨掉秤！轻食减脂餐，有菜有肉，好吃0负担分享一款“0”失败的低卡美味减脂餐，不仅有菜有肉，还有虾仁哦，减肥美味不打折。一口就能吃到6种食物有蔬菜有虾有肉，低热量、高蛋白口感更丰富一口咬下去鲜嫩脆爽又好吃。”食材明细主料鸡排（1块）虾仁（7只）辅料黄瓜（1小段）胡萝卜（1小段）甘蓝（适量）...
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![鲜蔬日式牛肉饭如何做简单又好吃]( "鲜蔬日式牛肉饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉片：100洋葱：50西兰花：50油菜芯：50胡萝卜：50日式照烧酱：50大米：150彩椒：适量海苔：适量辅料大葱：1段鲜姜：2片盐：3油：20ml淀粉浆：适量具体步骤1.将牛肉片加入日式照烧酱（30g）、大葱段和鲜姜片拌匀，腌制20分钟；洋葱洗净，切成...
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![日式蔬果沙拉如何做简单又好吃]( "日式蔬果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料甜豆：适量皇帝柑：一个西红柿：一个辅料日式沙拉酱。日式沙拉汁。：超市有卖喔具体步骤1.甜豆去两侧筋。洗净，焯水，水中滴两滴儿油。2.皇帝柑剥皮，掰成一瓣一瓣的。3.西红柿去皮，切块4.取容器，倒入日式沙拉酱焊汁。...
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![泰式海鲜时蔬沙拉的做法 清爽的时蔬派对——泰式海鲜时蔬沙拉 泰式海鲜时蔬沙拉怎么做]( "泰式海鲜时蔬沙拉的做法 清爽的时蔬派对——泰式海鲜时蔬沙拉 泰式海鲜时蔬沙拉怎么做")
- “上次做海鲜饭还剩下了不少海鲜，再不吃就不新鲜了，本来琢磨着把虾做成水果虾球，墨鱼做成芥末墨鱼丝，可是下午法餐课的鱼和鹅肝实在让人腻得慌，于是乎，一道清清爽爽的沙拉，加上家里各种时蔬，简单又营养。我海鲜用的是海虾和墨鱼，蔬菜有秋葵、芦笋、胡萝卜、樱桃萝卜，其实不拘于食材...
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![巧吃花式时蔬如何做简单又好吃]( "巧吃花式时蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：适量砂糖：适量柠檬汁：适量鲜贝露：适量香油：适量具体步骤1.包心生菜洗净、撕片2.红黄彩椒洗净、掰块3.胡萝卜用模具切出想要的花型，焯水三分钟4.放入各色调料，拌均匀入盘烹饪技巧1.胡萝卜素有“小人参”之...
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味味甜
