![土豆爱上肥猪脚怎么做-土豆爱上肥猪脚的做法]( "土豆爱上肥猪脚怎么做-土豆爱上肥猪脚的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）猪脚（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）豆瓣酱（适量）配料蚝油（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆爱上肥猪脚的做法步骤1、土豆切块，泡水。猪脚淖水备用。2、先放香料（八角、桂皮、香叶）炒香，然后放入猪脚，稍稍翻炒一会，最后加入土豆，调...
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![爱吃黄豆烧猪脚猪尾如何做简单又好吃]( "爱吃黄豆烧猪脚猪尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆烧猪脚猪尾是猪尾巴和猪蹄，黄豆一起做成的一款美食，非常好吃，这款美食营养成分比较高，所以爱吃的人非常的多，做法也比较简单，多吃有益于身体健康，非常不错的一款美食，辅料也比较丰富，可以增加食材的口感哟，尝试...
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![花生猪脚煲的做法 花生猪脚煲-吃肉一族大爱 花生猪脚煲怎么做]( "花生猪脚煲的做法 花生猪脚煲-吃肉一族大爱 花生猪脚煲怎么做")
- 食材明细主料猪脚（一个）辅料花生（50G）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生猪脚煲的做法步骤1、花生用清水泡15-30分钟（这样花生会更浓香爽口）2、猪脚用开水淖过（去除血水味，并且便于更好拨除没干净的毛），捞起待用3、准备调料：干辣椒，花椒，八角，丁香，香叶，姜，葱，大蒜，冰糖（提色），生抽，老抽4、温...
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![黄豆猪脚怎么做-黄豆猪脚的做法]( "黄豆猪脚怎么做-黄豆猪脚的做法")
- “突然想起冰箱的猪脚想趁天气炎热之前把它解决掉，今天的猪脚完美哦。”食材明细主料猪脚（半只）辅料黄豆（适量）当参（2块）葱（适量）姜（适量）八角（2个）老抽（2匙）冰糖（9块）味极鲜（4匙）辣椒（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆猪脚的做法步骤1、猪蹄过水至无血水捞出晾干（有水上糖色会溅油）。...
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![爱上草乌炖猪脚如何做简单又好吃]( "爱上草乌炖猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：1只辅料酸汤：1袋西红柿：2个卤料：半包香菜木姜子葱豆芽豆腐：适量土豆姜新花椒蚝油：适量具体步骤将猪脚用清水洗干净，买的时候请卖家烧了皮子，砍成小块哦，否则到家自己无法砍得动哦在锅里放些清水，放几片姜，...
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![土豆猪脚肉怎么做-土豆猪脚肉的做法]( "土豆猪脚肉怎么做-土豆猪脚肉的做法")
- 食材明细主料土豆（三个）猪脚肉（适量）辅料蒜米（适量）蚝油（适量）酱油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆猪脚肉的做法步骤1、洗干净，热水去血水的猪脚肉。2、土豆，切块。3、蒜米爆香，放猪脚肉爆香，放糖容易上色，放点老抽色泽好看。4、放蚝油，酱油，盐调味，翻炒出香味。...
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![土豆丝爱上腊肠怎么做-土豆丝爱上腊肠的做法]( "土豆丝爱上腊肠怎么做-土豆丝爱上腊肠的做法")
- “平时吃土豆丝都是素的或者搭配其他肉类，这次那土豆丝与腊肠会有什么不一样的感觉呢，一起来尝试一遍吧，”食材明细主料土豆（适量）腊肠（适量）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）葱（适量）豆瓣酱（半勺）盐（一勺半）鸡精（适量）十三香（一勺）西红柿（一个）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆丝...
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![黄豆煲猪脚的做法 肉食动物的最爱~~黄豆煲猪脚 黄豆煲猪脚怎么做]( "黄豆煲猪脚的做法 肉食动物的最爱~~黄豆煲猪脚 黄豆煲猪脚怎么做")
- “今早准备去买菜的时候碰到大哥正准备出门!他问我今天吃什么？我说要么红烧肉要么就猪脚！我要吃那个猪脚！我就知道大哥就是一个肉食动物！”食材明细主料猪脚（400g）辅料黄豆（一小碗）配料八角（2颗）草果（1个）桂皮（一小段）百香果（1个）蒜（4瓣）姜（一小块）红曲米（1.5g）酱油（20g）五香（口味）煲（工艺）一小时（耗时...
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![猪脚炖土豆如何做简单又好吃]( "猪脚炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪脚：500土豆：1个辅料干香菇：十个左右蒜瓣：5个八角：1个料酒：半瓶盐：2勺糖：2勺酱油：2勺具体步骤1.猪脚洗净切块2.猪脚焯水3.加油，油热8分加糖4.小火熬至糖变红5.加入猪脚，翻炒至色泽均匀6.加入半瓶料酒，盐，酱油继续翻炒...
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![让你从此爱上吃猪爪-猪脚炖什么好吃]( "让你从此爱上吃猪爪-猪脚炖什么好吃")
- 猪脚富含非常多的胶原蛋白，可以很好的起到美容的效果，多吃猪脚可以让我们的皮肤变得细腻光滑，而且有弹性，所以很多人特别喜欢吃猪脚。其实我们平时菜场上看到的猪脚都是以卤的猪脚为主，卤猪脚里面放入了各种香料以及酱油，吃起来并没有特别健康，因此我们可以买生的猪脚回来自己炖...
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![爱上番茄烩猪脚如何做简单又好吃]( "爱上番茄烩猪脚如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脚：500番茄：1个辅料蒜头：适量白酒（料酒）：适量白糖：适量生抽：适量姜：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.猪脚洗净2.姜蒜切片备用3.番茄打十字刀放入烧开的水中烫一下去皮切丁4.猪脚焯水捞出5.用清水冲掉浮沫，用钢刷或钢丝...
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![肥肠爱上鸡怎么做-肥肠爱上鸡的做法]( "肥肠爱上鸡怎么做-肥肠爱上鸡的做法")
- “一道典型的四川特色菜。这道菜一开始煮的时候是不用放蔬菜的哟，是采用火锅底料炒制。用小鸡和肥肠进行搭配。先炒后煮。把食材吃完以后再用里面的汤汁儿来。煮蔬菜吃。非常有特色的川菜。”食材明细主料小仔鸡（一只）肥肠（一斤）辅料葱（适量）花椒（半匙）八角（4个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（...
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![黄豆炖猪脚的做法 美容养颜----黄豆炖猪脚 黄豆炖猪脚怎么做]( "黄豆炖猪脚的做法 美容养颜----黄豆炖猪脚 黄豆炖猪脚怎么做")
- “猪蹄：猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用；适宜腰脚软弱无力者食用；适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。黄豆：其...
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![黄豆煲猪脚的做法 美容滋补—黄豆煲猪脚 黄豆煲猪脚怎么做]( "黄豆煲猪脚的做法 美容滋补—黄豆煲猪脚 黄豆煲猪脚怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白，女孩子不要怕脂肪多，偶尔吃一次还是有必要的。怎么补都不如食补来的纯天然和健康呢~深秋来上这么一碗热乎乎的黄豆煲猪脚，暖心暖胃，还美容养颜呢！”食材明细主料猪蹄（2个）黄豆（200ml）辅料葱（1棵）姜（1块）蒜（3瓣）花椒（适量）八角（适量）干辣椒（适量）配料酱油（适量）料酒（适量...
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![黄豆焖猪脚的做法 黄豆焖猪脚（高压锅） 黄豆焖猪脚怎么做]( "黄豆焖猪脚的做法 黄豆焖猪脚（高压锅） 黄豆焖猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（800g）黄豆（适量）辅料姜片（6片）蒜头（4个）八角（3个）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆焖猪脚的做法步骤1、黄豆用温水浸泡一下。2、锅中下水放入猪脚，加入料酒，将猪脚焯水。3、姜切片，蒜头拍扁备用。4、焯好水的猪脚捞出洗净。5、洗净的猪脚放入高压锅中，放入...
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![减肥可以吃猪脚吗]( "减肥可以吃猪脚吗")
- 减肥可以吃猪脚吗？想必大家第一反应都是否定的，猪脚含有大量的油脂，吃进去不是都转换成脂肪了吗？这么油腻的食物怎么能在减肥的时候吃，恐怕吃了会增肥吧？真的是这样吗？下面的文章会告诉你，减肥到底能不能吃猪脚。减肥可以吃猪脚吗减肥是可以吃猪蹄的。猪蹄里面含有大量的胶原蛋白...
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![蒜薹爱上肥肠怎么做-蒜薹爱上肥肠的做法]( "蒜薹爱上肥肠怎么做-蒜薹爱上肥肠的做法")
- “猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。”食材明细主料猪大肠（适量）面粉（适量）白醋（适量）水（适量）料酒（适量）辅料蒜薹（适量）小米椒（适量）食盐（适量）花生油（少许）红烧酱油（适量）豆豉（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹爱上肥肠的做法步骤1、新买来的猪大肠，先用面粉拌匀，反复揉...
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![猪脚姜的做法 女人的至爱——猪脚姜 猪脚姜怎么做]( "猪脚姜的做法 女人的至爱——猪脚姜 猪脚姜怎么做")
- “入秋了，秋天吹来都觉得有寒意。这个时候再好就来一碗猪脚姜，驱寒暖身。特别是冬天手脚冰冷的女人，更应该疼惜自己。”食材明细主料猪手（半只）嫩姜（1斤）鸡蛋（5只）辅料甜醋（2瓶）酸辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪脚姜的做法步骤1、将生姜清洗干净，可以保留姜皮（姜皮作用很大，也有人把...
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![土豆爱上肉怎么做-土豆爱上肉的做法]( "土豆爱上肉怎么做-土豆爱上肉的做法")
- “土豆貌似和谁都白搭，土豆炒肉丝，土豆吸收了肉汁的鲜美清脆爽口，肉丝细嫩滑口，家常菜的新宠！”食材明细主料猪梅花肉（300克）土豆（一个）香葱（一颗）美人椒（三个）红尖椒（三个）辅料淀粉（一勺）花椒（10颗）豆瓣酱（一勺）老姜（适量）大蒜（两颗）菜籽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆爱上肉的做法...
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![土豆烧猪脚家常做法怎么做-土豆烧猪脚家常做法的做法]( "土豆烧猪脚家常做法怎么做-土豆烧猪脚家常做法的做法")
- “老家拿来的猪脚，正好碰上买了土豆，他俩就在中火慢炖下擦出了火花。土豆含有丰富的抗消化淀粉，在体内消化吸收和进入血液都较缓慢，其性质类似溶解性纤维，可以增加饱腹感，有一定的减肥功效。猪脚还有丰富的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，有效改善机体生理功...
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![豆瓣猪脚怎么做-豆瓣猪脚的做法]( "豆瓣猪脚怎么做-豆瓣猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）辅料八角（一个）生姜（几片）冰糖（几个）葱花（一根）调料豆瓣酱（适量）盐（少许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆瓣猪脚的做法步骤1、准备，猪脚提前洗干净，用高压锅炖15分钟，豆瓣酱，八角，生姜，冰糖准备。2、下锅生姜，八角，生姜煸炒至冰糖融化。3、倒入猪脚，加入豆瓣酱，一起煸...
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![猪脚烧土豆怎么做-猪脚烧土豆的做法]( "猪脚烧土豆怎么做-猪脚烧土豆的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）土豆（两个）生姜（几片）胡萝卜（半根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪脚烧土豆的做法步骤1、猪脚入锅煮几分钟。2、然后捞出来洗干净备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒猪脚加入一勺生抽，老干妈...
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![灰枣黄豆炖猪脚的做法 【炮儿哥有说】灰枣黄豆炖猪脚～上班颜值要爆表！ 灰枣黄豆炖猪脚怎么做]( "灰枣黄豆炖猪脚的做法 【炮儿哥有说】灰枣黄豆炖猪脚～上班颜值要爆表！ 灰枣黄豆炖猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（500g）黄豆（30g）灰枣（10个）姜片（10g）辅料盐（5g）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）灰枣黄豆炖猪脚的做法步骤1、炮儿哥有说老规矩：全家福先来一张。2、把黄豆，姜片，灰枣先泡上。嗯半个小时吧！3、炮儿哥有说：猪脚先焯水。1呢可以去除血水，污物。2.呢定型。时间大概是10分钟...
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![雪豆炖猪脚VS蚂蚁上树怎么做-雪豆炖猪脚VS蚂蚁上树的做法]( "雪豆炖猪脚VS蚂蚁上树怎么做-雪豆炖猪脚VS蚂蚁上树的做法")
- 食材明细主料粉丝（适量）肉末（适量）猪脚（适量）雪豆（适量）辅料葱姜末（适量）红辣椒段（适量）胡萝卜（适量）配料红油豆酱（适量）白糖（适量）高汤（适量）肉末（适量）味精（适量）香油（适量）冰糖（适量）醋（适量）香料（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪豆炖猪脚VS蚂蚁上树的做法步骤1、猪脚洗净，雪豆泡好（我是昨晚泡...
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![土豆爱上牛肉怎么做-土豆爱上牛肉的做法]( "土豆爱上牛肉怎么做-土豆爱上牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（500克）土豆（1个）辅料小尖椒（3个）大料（1克）姜（适量）蒜（适量）老抽（2勺）生抽（3勺）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆爱上牛肉的做法步骤1、牛肉切小块过水；土豆切块放入水里待遇；准备大料、姜蒜！2、锅里放油七成热爆香大料、姜蒜、辣椒！3、放入牛肉翻炒！4、炒干水分，依次放入...
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味味甜
