![排骨汤红薯粉怎么做-排骨汤红薯粉的做法]( "排骨汤红薯粉怎么做-排骨汤红薯粉的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）排骨（适量）玉米（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）辅料味极鲜（适量）小葱（适量）盐（适量）麻油（适量）火腿肠（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤红薯粉的做法步骤1、红薯粉提前温水泡五个小时左右。排骨玉米红枣洗净，放入汤锅里，定时三小时煮好汤。2、锅内烧开水，把泡好...
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![大薯排骨汤怎么做-大薯排骨汤的做法]( "大薯排骨汤怎么做-大薯排骨汤的做法")
- “大薯，类似于山药，光看叶子，基本一样，味道也差不多。不过，长的倒是不太像，形状不是很规则，刨去皮，也是黏黏的。朋友农庄有些大薯，野生的，他说没下种，反正就在田边长着，我就去刨了些回来。切开一看，还是紫色的，这玩意除了紫色，还有白色和黄色，味道都差不多，就拿回来煮汤。大薯是粗粮，能健脾...
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![红薯板栗排骨汤怎么做-红薯板栗排骨汤的做法]( "红薯板栗排骨汤怎么做-红薯板栗排骨汤的做法")
- “红薯，属于杂粮，很家常又有营养，用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨（1根）板栗（150克）红薯（250克）辅料姜（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的排骨放入砂锅中4、4.加入适量的冷水，姜片，桂皮，炖煮5、5....
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![红薯排骨汤怎么做-红薯排骨汤的做法]( "红薯排骨汤怎么做-红薯排骨汤的做法")
- “红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含丰富含膳食纤维，蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有“长寿食品”之誉。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多种多样而又美味。女儿在营养结构相宜表上看到，红薯和排骨炖汤可解油腻，易入口”食材明细主料红薯（400克）排骨（320克...
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![清汤红薯粉怎么做-清汤红薯粉的做法]( "清汤红薯粉怎么做-清汤红薯粉的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）辅料小白菜（一小把）香菇（几朵）瘦肉（一块）豆芽菜（一把）葱（3根）姜（一小块）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤红薯粉的做法步骤1、准备食材。2、红薯粉要用开水提前泡半个小时，配料准备好3、起油锅，葱姜末爆香，放入肉片和香...
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![白菜红薯粉汤的做法 #团圆饭#白菜红薯粉汤 白菜红薯粉汤怎么做]( "白菜红薯粉汤的做法 #团圆饭#白菜红薯粉汤 白菜红薯粉汤怎么做")
- “年前家人都会提前做很多红薯粉。然后过年期间吃，然后还要准备一些包装好，送客人。寓意长长久久。妈妈一般都是用牛肉来打汤叫牛肉粉。因为不知道做法。所以做了一道清淡的。”食材明细主料大白菜（适量）红薯粉（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜苗（适量）火腿肠（适量）姜（适量）蒜（适量）原...
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![薯仔排骨汤的做法 【薯仔排骨汤】 薯仔排骨汤怎么做]( "薯仔排骨汤的做法 【薯仔排骨汤】 薯仔排骨汤怎么做")
- “这道汤做法简单，不过味道很鲜美，也算是营养搭配哦。”食材明细主料前排骨（1根）辅料土豆（1大只）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薯仔排骨汤的做法步骤1、土豆去皮，切成块，然后用清水冲洗两遍。2、排骨也是冲洗干净到水没有颜色，然后放事先已经煮开的水里面煲20分钟。接着...
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![排骨红薯粉怎么做-排骨红薯粉的做法]( "排骨红薯粉怎么做-排骨红薯粉的做法")
- “不想出门买菜，冰箱里有什么就煮什么了，刚好冰箱有一点排骨，泡点红薯粉，加生菜和金针菇一起煮，晚餐有肉🈶️淀粉又有才，真是太开心🥳”食材明细主料排骨（适量）红薯粉（适量）辅料生菜（适量）金针菇（适量）芹菜（适量）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）姜片（适量）调料冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）葱香（口味...
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![红烧紫薯排骨怎么做-红烧紫薯排骨的做法]( "红烧紫薯排骨怎么做-红烧紫薯排骨的做法")
- “在传统红烧排骨的基础上，添加了紫薯，可以缓解菜肴的油腻，增加了排骨的鲜香。”食材明细主料排骨（600克）辅料紫薯（三个）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）葱姜（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧紫薯排骨的做法步骤1、备排骨。2、备紫薯。3、紫薯去皮切...
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![红薯烧排骨怎么做-红薯烧排骨的做法]( "红薯烧排骨怎么做-红薯烧排骨的做法")
- “家里红薯多啊，其实不想吃，不是难吃，吃的时候挺好吃，就是不会主动想。前几天心血来潮，做个红薯的菜吧，烧了个排骨，还可以，不过对于红薯，心心念的还是上学时吃过的奶香红薯芋头。不知道那家店还在否，十多年了，应该不在了吧。”食材明细主料红薯（适量）排骨（适量）辅料姜（几片）调料生抽（适量）老...
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![粉蒸红薯排骨怎么做-粉蒸红薯排骨的做法]( "粉蒸红薯排骨怎么做-粉蒸红薯排骨的做法")
- “秋天的红薯怎么做都美味，今天搭配排骨，吸收了油脂的红薯更加美味，排骨肉质软烂粉糯，你不要错过哦。”食材明细主料排骨（1000g）红薯（适量）蒸肉米粉（适量）辅料小葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粉蒸红薯排骨的做法步骤1、排骨剁小块，清洗干净，沥干水分。2、准备好蒸肉米粉...
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![排骨蒸红薯怎么做-排骨蒸红薯的做法]( "排骨蒸红薯怎么做-排骨蒸红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（1大个）排骨（1条（切小块））辅料芫荽（1颗）蒜头（3辨）糖（适量）油（适量）淀粉（适量）盐（适量）豆豉（一小撮）葱（丨条）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨蒸红薯的做法步骤1、排骨买时切好，取回清洗浸泡半小时，去血水。2、排骨沥干水份，将蒜头，豆瓣切碎，放盐，油，糖，淀粉，酱油，调味3、红...
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![排骨粉葛汤怎么做-排骨粉葛汤的做法]( "排骨粉葛汤怎么做-排骨粉葛汤的做法")
- “秋季是吃各类根茎蔬菜的最佳季节，搭配各种肉类又别有一番风味，既饱了口福又增加能量迎接冬季的到来。”食材明细主料排骨（500g）粉葛（200g）辅料姜（3片）盐（适量）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨粉葛汤的做法步骤1、排骨洗净沥去水分。2、粉葛去皮切片。3、冷水放入排骨和姜...
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![肉末红薯粉汤怎么做-肉末红薯粉汤的做法]( "肉末红薯粉汤怎么做-肉末红薯粉汤的做法")
- “小时候经常吃这种母亲做的肉末红薯粉汤，味道鲜美。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。”食材明细主料红薯粉条（1大把）猪肉末（80G）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末红薯粉汤的做法步骤...
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![栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法]( "栗子红薯排骨汤怎么做-栗子红薯排骨汤的做法")
- “栗子红薯排骨汤是一道菜，主要的制作材料有排骨、栗子和红薯。各种营养均衡，还有益气补脾健胃、强筋健骨，延缓衰老的功效。”食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）红薯（适量）辅料红99海味调料（适量）姜（适量）其他（口味）数小时（耗时）简单（难度）栗子红薯排骨汤的做法步骤1、排骨洗净切块，水烧热后...
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![红心薯烧排骨的做法 {红心薯烧排骨} 红心薯烧排骨怎么做]( "红心薯烧排骨的做法 {红心薯烧排骨} 红心薯烧排骨怎么做")
- “去超市，竟然发现还有不错的红薯卖，家人包括两个狗憨憨都挺爱吃这个，就提溜着一袋子回家，刚好冰箱还有周末买的排骨，就想着弄了这么一道菜~红薯是个好东西，营养十分丰，在某国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以...
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![红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做]( "红薯栗子排骨汤的做法 健康养生红薯栗子排骨汤 红薯栗子排骨汤怎么做")
- “栗子，又名板栗，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素(维生素B2)，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃...
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![排骨粉丝汤怎么做-排骨粉丝汤的做法]( "排骨粉丝汤怎么做-排骨粉丝汤的做法")
- “亦菜亦饭，荤素搭配，色香味俱全，营养均衡”食材明细主料粉丝（适量）小白菜（一棵）辅料排骨汤（半碗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨粉丝汤的做法步骤1、先一天炖好的排骨放冰箱里凝结，把上面的白油刮掉，取半小碗排骨汤和一根排骨2、放微波炉加热3、小白菜洗净4、锅中加适量清水...
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![鸡汤红薯粉条怎么做-鸡汤红薯粉条的做法]( "鸡汤红薯粉条怎么做-鸡汤红薯粉条的做法")
- “今天用鸡汤煮一个纯红薯粉条，煮好非常柔软弹性好吃。”食材明细主料鸡汤（适量）红薯粉条（适量）辅料青菜（适量）香菜末（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉条的做法步骤1、电砂锅炖好的鸡汤，里面放了干蘑菇、盐调味即可。2、红薯粉条洗净。3、青菜洗净。4、香...
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![鸡汤红薯粉怎么做-鸡汤红薯粉的做法]( "鸡汤红薯粉怎么做-鸡汤红薯粉的做法")
- 食材明细主料红薯粉条（适量）鸡汤（适量）辅料菠菜（适量）豆皮（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红薯粉的做法步骤1、菠菜洗净，焯水。2、切断。3、豆皮，焯水。4、红薯粉，煮好。5、鸡汤炖好。6、鸡汤放盐。7、煮好的粉条放入鸡汤里，烧开。8、...
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![薯仔番茄排骨汤怎么做-薯仔番茄排骨汤的做法]( "薯仔番茄排骨汤怎么做-薯仔番茄排骨汤的做法")
- “简单鲜甜”食材明细主料西红柿（4个（番茄））土豆（1个（马铃薯/薯仔））排骨（1条）辅料姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯仔番茄排骨汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、土豆番茄切块。3、排骨灼灼水。4、开水下土豆番茄姜。5、水再开了，放排骨。6、煲20分钟下盐调味。7、可以...
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![排骨汤米粉怎么做-排骨汤米粉的做法]( "排骨汤米粉怎么做-排骨汤米粉的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料贵州米粉（适量）辅料排骨汤（(热的)适量）木耳菜（少许）葱（少许）虾皮（少许）紫菜（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）辣椒（少许）香辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤米粉的做法步骤1、木耳菜洗净，沥干水分，备用。2、葱切碎。3、葱、虾皮和紫菜备用。4、湿米粉备用。5、...
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![排骨汤粉怎么做-排骨汤粉的做法]( "排骨汤粉怎么做-排骨汤粉的做法")
- “10分钟可搞定的美味汤粉。”食材明细主料米粉（100g）辅料红烧排骨（少许）生菜（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）香葱（2颗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤粉的做法步骤1、锅中加清水烧开，放入适量烧好的排骨。2、加少许盐。3、少许鸡精。4、下入米粉。5、放入少许生菜、剁辣椒。6...
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![红薯蒸排骨怎么做-红薯蒸排骨的做法]( "红薯蒸排骨怎么做-红薯蒸排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（2条）红薯（1个）辅料姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）红薯蒸排骨的做法步骤1、准备所有辅料2、将调料与排骨拌匀腌制，红薯切条备用用用。去皮3、将薯条平铺碟内4、再将排骨依次铺在薯条面上5、起...
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![排骨红薯糯米饭怎么做-排骨红薯糯米饭的做法]( "排骨红薯糯米饭怎么做-排骨红薯糯米饭的做法")
- “做法也很简单，只需两步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入红薯和糯米翻炒几下后，加入盐调味；第二步就是将翻炒混合的排骨红薯糯米一起放入电饭煲中去煮即可。掀开电饭煲中的盖，香气扑鼻”食材明细主料排骨（250克）红薯（1个）糯米（200克）辅料冰糖（1小块）姜末（2片）油（适量）盐（适量）咸鲜（口...
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味味甜
