![菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做]( "菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、原料：菜心，腊肠，葱。2、热锅加上油，爆香葱和腊肠。（加入腊肠没拍到照片）3、加入洗净的菜心，快速翻炒。4、加入适量的鸡精粉调味。5、大火快速爆炒均，即可上桌啦。6、来吃咯。...
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![菜心炒腊肠怎么做-菜心炒腊肠的做法]( "菜心炒腊肠怎么做-菜心炒腊肠的做法")
- “荤素搭配，营养均衡，美味小炒。”食材明细主料菜心（250克）腊肠（适量）辅料油（少许）蒜头（两粒）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、菜心摘洗干净了。2、菜心斜刀切，切点蒜片，腊肠切薄片。3、热锅，放少许油，下蒜片，腊肠片煸炒一会。4、下菜心炒软两分钟左右。5...
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![腊肠炒花菜的做法 腊肠炒花菜#肉肉厨 腊肠炒花菜怎么做]( "腊肠炒花菜的做法 腊肠炒花菜#肉肉厨 腊肠炒花菜怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天带来一道冬季家常菜：腊肠炒花菜！食材介绍：白花菜半个，腊肠2根，大蒜4瓣，葱2根，红辣椒半个，盐5克。”食材明细主料白菜花（半个）腊肠（2根）大蒜（4瓣）葱（2根）红辣椒（半个）辅料盐（5克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒花菜的做法步骤1、食材处理：花菜洗净切段备用。2、...
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![“自创”腊肠爆炒菜心如何做简单又好吃]( "“自创”腊肠爆炒菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜头：5片菜心：500香菇腊肠：2条辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.菜心洗干净，把水加入锅中煮滚，加入菜心，3分钟以后关火2.关火以后马上过冷水，把水分沥干备用3.我这个是香菇弄的腊肠，切小片4.先把腊肠爆炒一...
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![腊肠炒空心菜梗如何做简单又好吃]( "腊肠炒空心菜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料空心菜梗：适量腊肠：适量辅料盐：适量鸡精：适量豆豉油：适量具体步骤1.空心菜梗洗净，用手捏扁，择成小段，千万不要用刀切，会影响口感，腊肠切薄片2.锅烧热，锅内不放油，放入空心菜梗煸干水份3.空心菜梗煸干水份盛起备用4.锅...
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![腊肠炒黄心菜的做法 腊味——腊肠炒黄心菜 腊肠炒黄心菜怎么做]( "腊肠炒黄心菜的做法 腊味——腊肠炒黄心菜 腊肠炒黄心菜怎么做")
- “头一次做黄心菜，以前没吃过。今儿看见市场有卖的，挺好看，问老板才知道，这叫黄心菜。”食材明细主料黄心菜（适量）腊肠（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒黄心菜的做法步骤1、主要原料。2、黄心菜洗净备用。3、将黄心菜切成长条备用...
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![黄心菜炒腊肠怎么做-黄心菜炒腊肠的做法]( "黄心菜炒腊肠怎么做-黄心菜炒腊肠的做法")
- “简单美味，下饭菜。”食材明细主料黄心菜（三棵）腊肠（两根）辅料蒜（少许）姜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炒腊肠的做法步骤1、自家种的黄心菜，摘好。2、掰开，洗净，控干水分，备用。3、腊肠用温水洗净。4、煮熟。5、切斜刀，备用。6、蒜切片，姜切丝。7...
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![腊肠炒花菜的做法 【北京】腊肠炒花菜 腊肠炒花菜怎么做]( "腊肠炒花菜的做法 【北京】腊肠炒花菜 腊肠炒花菜怎么做")
- “平时我们会用各种食用油炒菜，比如，葵花籽油，菜籽油等，但是，有些油是用做烘焙，有些油用做炒菜会比别的油炒菜更香，比如：用坚小果花生油，炒出来的菜会更香，尤其，可以用坚小果花生油炒花生，才是原汁原味的味道，今天我用它做了一道腊肠炒花菜，有腊肉的香味，更有坚小果花生油的香浓味道，吃起...
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![蒜心炒腊肠怎么做-蒜心炒腊肠的做法]( "蒜心炒腊肠怎么做-蒜心炒腊肠的做法")
- “一个人做，自己做自己吃，所以分量上比较随意，给你带来不便，请谅解❤️”食材明细主料蒜心（5根）腊肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜心炒腊肠的做法步骤1、蒜心切成小段，腊肠切成小块。2、锅热，放油，放腊肠翻炒几下。3、放入蒜心翻炒，加入些许水，盖锅盖，小焖一...
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![腊肠炒儿菜的做法 #腊味#腊肠炒儿菜 腊肠炒儿菜怎么做]( "腊肠炒儿菜的做法 #腊味#腊肠炒儿菜 腊肠炒儿菜怎么做")
- “上次买了儿菜吃过一次还不错，感觉挺好吃的，脆脆的，很爽口，这次就跟腊肠一起炒，儿菜吸收腊肠油脂，好吃。”食材明细主料腊肠（100g）儿菜（500g）大蒜（5g）辅料生抽（10ml）鸡精（3g）盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒儿菜的做法步骤1、腊肠洗净后切斜刀片。2、儿菜洗净切片。3、锅中...
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![腊肠炒菜薹的做法 【湖北】腊肠炒菜薹 腊肠炒菜薹怎么做]( "腊肠炒菜薹的做法 【湖北】腊肠炒菜薹 腊肠炒菜薹怎么做")
- “红菜薹，因叶脉和茎杆的外表呈特殊的紫红色而得名，可能很多北方人可能不熟悉，但是它却早已大名远扬，早再唐代，它就是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，与武昌鱼齐名。红菜薹不仅鲜嫩爽口，营养也不可小嘘，都说“百菜不如白菜”，而正当季的红菜苔富含钙、胡萝卜素、...
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![腊肠炒菜心怎么做-腊肠炒菜心的做法]( "腊肠炒菜心怎么做-腊肠炒菜心的做法")
- 食材明细主料腊肠（1根）菜心（260克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒菜心的做法步骤1、材料：腊肠、菜心（已洗净）2、将腊肠放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腊肠翻炒翻炒。4、接着，合入菜心翻炒翻炒至菜梗熟软。5、然后，加适量的盐。6、加适量...
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![腊肠炒椰菜的做法 #腊味#腊肠炒椰菜 腊肠炒椰菜怎么做]( "腊肠炒椰菜的做法 #腊味#腊肠炒椰菜 腊肠炒椰菜怎么做")
- “野菜这种东西要有油脂的东西去炒才好吃，所以选择腊肠炒，家里还有一点素鸡顺便也放进去炒了，炒好的椰菜很香好吃”食材明细主料椰菜（400g）腊肠（100g）素鸡（50g）辅料食用油（10ml）鸡精（2g）盐（4g）生抽（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒椰菜的做法步骤1、椰菜菜洗净后切丝。2、素鸡...
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![卷心菜炒腊肠怎么做-卷心菜炒腊肠的做法]( "卷心菜炒腊肠怎么做-卷心菜炒腊肠的做法")
- 食材明细主料卷心菜（半个）腊肠（1根）辅料干香菇（4朵）青椒（半个）葱姜碎（适量）配料生抽（1勺）盐（1小茶匙）鸡精（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卷心菜炒腊肠的做法步骤1、卷心菜洗净，手撕片状。2、腊肠一根，顺切成片；青椒半个（喜辣者，可多放），切片；葱姜切小段。3、干香菇加少许面粉清洗干净，温...
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![腊肠炒紫色菜心怎么做-腊肠炒紫色菜心的做法]( "腊肠炒紫色菜心怎么做-腊肠炒紫色菜心的做法")
- “清淡，荤素搭配，营养均衡，快手小炒。”食材明细主料腊肠（1条）紫菜心（500克）辅料油（少许）蒜头（2粒）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒紫色菜心的做法步骤1、备食材：紫菜心摘洗干净，非常嫩，腊肠用温水洗一下2、腊肠切薄片，蒜头切片3、热锅放少许油，下腊肠，小火煸香4、如图煸至...
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![手撕卷心菜炒腊肠怎么做-手撕卷心菜炒腊肠的做法]( "手撕卷心菜炒腊肠怎么做-手撕卷心菜炒腊肠的做法")
- 食材明细主料卷心菜（半颗）腊肠（半根）辅料又伊鲜酱油（2匙）葱（适量）姜（适量）蒜（3瓣）蚝油（1匙）香醋（2匙）糖（1匙）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕卷心菜炒腊肠的做法步骤1、卷心菜手撕成片，洗净控水备用。2、腊肠，蒜瓣，姜切片；小葱，辣椒切小段。3、锅中放少许油，油热后加入葱，姜，蒜，腊肠，待炒...
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![香肠炒牛心菜的做法 #腊味#香肠炒牛心菜 香肠炒牛心菜怎么做]( "香肠炒牛心菜的做法 #腊味#香肠炒牛心菜 香肠炒牛心菜怎么做")
- 食材明细主料牛心菜（半颗）香肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒牛心菜的做法步骤1、所有食材。2、牛心菜撕碎洗净，香肠洗净切片。3、起油锅加热，放入香肠煸炒。4、放入牛心菜炒匀炒透。5、放入适量的盐炒匀。6、最后放入适量的味精炒匀即...
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![腊肠炒苔菜的做法 “快手小炒”腊肠炒苔菜 腊肠炒苔菜怎么做]( "腊肠炒苔菜的做法 “快手小炒”腊肠炒苔菜 腊肠炒苔菜怎么做")
- 食材明细主料苔菜（180g）五香腊肠（半根）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒苔菜的做法步骤1、洗好的苔菜切段。2、腊肠对切。3、切片。4、热锅熟油，直接放腊肠。5、翻炒。6、炒至腊肠卷起来外表微黄。7、放苔菜和食盐。8、大火炒至断生即可。9、...
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![家常菜腊肠炒菜心如何做简单又好吃]( "家常菜腊肠炒菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：1根菜心：260辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.材料：腊肠、菜心（已洗净）2.将腊肠放在案板上切成片。3.烧锅倒油烧热，下入切好的腊肠翻炒翻炒。4.接着，合入菜心翻炒翻炒至菜梗熟软。5.然后，加适量的盐。...
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![菜白菜炒腊肠的做法 快手菜白菜炒腊肠 菜白菜炒腊肠怎么做]( "菜白菜炒腊肠的做法 快手菜白菜炒腊肠 菜白菜炒腊肠怎么做")
- “为了做足10道菜，我和老公要吃2天的剩菜剩饭了，呵呵。。。。。这次我可是第一次参加活动，不管能不能拿到漂亮的锅锅，都很满足了，想想那一口气做足10道菜的成就感，已经让我心满意足了！”食材明细主料大白菜（1个）腊肠（2根）辅料蒜（1个）配料料酒（5ML）盐（5G）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![菜心腊肠炒饭怎么做-菜心腊肠炒饭的做法]( "菜心腊肠炒饭怎么做-菜心腊肠炒饭的做法")
- 食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）米饭（适量）辅料葱花（适量）生抽（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心腊肠炒饭的做法步骤1、米饭。2、腊肠切薄片。3、菜心切碎。4、葱花和荆芥。5、锅子烧热放入腊肠。6、放入菜心炒软。7、放入米饭。8、放入葱花翻炒，调味...
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![腊肠菜心炒饭如何做简单又好吃]( "腊肠菜心炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：两条菜心：一把冷饭：一碗辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。2.菜习切小段。3.腊肠是自家晒的，很好吃。把腊肠切小件。4.锅里下油，把腊肠先爆香。5.放一丁点酱油把腊肠炒好，盛起来备用。6.把...
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![腊肠炒迟菜心怎么做-腊肠炒迟菜心的做法]( "腊肠炒迟菜心怎么做-腊肠炒迟菜心的做法")
- “因其时至深冬才上市，菜心比一般地区的菜心都要迟收割，所以称为迟菜心。最大的特点是清新爽口，甜美鲜嫩，无论是炒、煮还是滚汤，吃起来都清脆爽口，鲜甜美味。”食材明细主料迟菜心（500g）腊肠（1条）辅料蒜片（适量）猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒迟菜心的做法步...
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![芹菜炒腊肠的做法 芹菜炒腊肠（香肠） 芹菜炒腊肠怎么做]( "芹菜炒腊肠的做法 芹菜炒腊肠（香肠） 芹菜炒腊肠怎么做")
- “腊肠，俗称香肠，是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术，指将动物的肉绞碎成泥状，再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。不加任何淀粉的纯肉香肠熟制后食用，风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香。腊肠可开胃助食，增进食欲。今天给大家介绍的是芹菜炒腊肠。”食材明细主料纯肉香肠...
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![家常包心菜炒腊肠如何做简单又好吃]( "家常包心菜炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包心菜：半个腊肠：少许辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.包心菜切丝，腊肠切片。2.锅内放少许油，先将腊肠倒入锅内迅速翻炒一下，再倒入包心菜一起炒.3.炒大约2-3分钟后，放入少许盐和鸡精，起锅即可。（我个人比较喜欢...
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味味甜
