![蒜蓉梅豆角怎么做-蒜蓉梅豆角的做法]( "蒜蓉梅豆角怎么做-蒜蓉梅豆角的做法")
- ““快手小炒”蒜蓉梅豆角，简单美味。”食材明细主料梅豆角（适量）辅料蒜（适量）纯净水（少许）调料食用油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉梅豆角的做法步骤1、梅豆角去蒂去筋，洗净切丝。2、蒜切碎。3、锅烧热放少许油，倒入蒜爆香，再倒入梅豆角，淋入少许水翻炒片刻，加盐...
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![清炒梅豆角怎么做-清炒梅豆角的做法]( "清炒梅豆角怎么做-清炒梅豆角的做法")
- “梅豆角又叫扁豆，能够增进食欲，扁豆中含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血患者有益。和辣椒一起炒，味道没的说。”食材明细主料梅豆角（300g）辅料辣椒（1个）配料油（少许）盐（少许）花椒（少许）蒜（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒梅豆角的做法步骤1、梅豆角洗净2、...
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![蒜蓉辣椒炒蒸豆角怎么做-蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法]( "蒜蓉辣椒炒蒸豆角怎么做-蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法")
- “微辣，蒜香浓郁，松散不粘。”食材明细主料豆角（适量）玉米油（一勺）面粉（适量）辅料食用油（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣椒炒蒸豆角的做法步骤1、豆角整根洗净控一下水。2、切成三指段。3、一小勺食用油。4、拌匀。5、适量面粉...
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![凉拌蒜蓉豆角如何做简单又好吃]( "凉拌蒜蓉豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冷菜是夏日桌上必备的菜品，天气热来一盘凉拌蒜蓉豆角还是很不错的选择的，拿的出手的家常菜，清清爽爽的，感受蒜蓉在舌尖上跳跃，蒜蓉真的是百搭的，没话说，搭什么菜都好吃，但是食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒...
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![豆角蒜蓉拌面的做法 二伏面之豆角蒜蓉拌面 豆角蒜蓉拌面怎么做]( "豆角蒜蓉拌面的做法 二伏面之豆角蒜蓉拌面 豆角蒜蓉拌面怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）面条（适量）辅料黄豆酱（适量）大蒜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆角蒜蓉拌面的做法步骤1、豆角洗净。2、切段。3、锅子烧热放入豆角。4、调味神器。5、多加些焖煮。6、挂面。7、煮熟。8、捞出放入豆角中。9、大蒜捣...
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![蒜香浓郁的蒜蓉长豆角如何做简单又好吃]( "蒜香浓郁的蒜蓉长豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜香浓郁的蒜蓉长豆角是我们家餐桌上常备的一道菜品，老少皆宜的长豆角，即使是在炎炎夏日，搭配上蒜蓉，也能瞬间让一家人的胃口大开，吃光一盘菜了。这是比较受家人欢迎的一个做法的版本，我尝试了很多其他做法，这种...
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![话梅汁蒜蓉茄子怎么做-话梅汁蒜蓉茄子的做法]( "话梅汁蒜蓉茄子怎么做-话梅汁蒜蓉茄子的做法")
- “茄子具有清热止血，消肿止痛的功效；用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮等。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑。”食材明细主料长茄子（2根）辅料九制话梅（5粒）姜（4片）蒜（3瓣）葱（3根）配料油（1茶匙）盐（半茶匙）酱油（少许）香油（少许）胡椒（少许）淀粉（1茶匙）剁椒（1茶匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿...
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![蒜蓉豆角丝怎么做-蒜蓉豆角丝的做法]( "蒜蓉豆角丝怎么做-蒜蓉豆角丝的做法")
- 食材明细主料豆角（750g）油（1勺）花椒面（1g）酱油（半勺）辅料蒜（半头）盐（1g）味精（1g）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉豆角丝的做法步骤1、豆角摘去筋，放盐水中浸泡2小时，冲洗干净2、切丝，尽量切细，细了容易炒3、开火后，放炒勺，放入约一勺油4、油热后放入豆角丝煸炒，这个过程炒了约有20分钟，5...
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![梅豆角炒鸡蛋怎么做-梅豆角炒鸡蛋的做法]( "梅豆角炒鸡蛋怎么做-梅豆角炒鸡蛋的做法")
- “健康营养快手菜。”食材明细主料梅豆角（适量）鸡蛋（三个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆角炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、切丝。3、锅烧热放适量油，倒入鸡蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，再倒入梅豆加盐和生抽调味，翻炒几下即可。4、出锅装盘。...
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![蒜蓉胡萝卜焖豆角怎么做-蒜蓉胡萝卜焖豆角的做法]( "蒜蓉胡萝卜焖豆角怎么做-蒜蓉胡萝卜焖豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜瓣（适量）八角（一个）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉胡萝卜焖豆角的做法步骤1、豆角洗净，掐去两头，掰成寸段。2、胡萝卜洗净切成方片。3、八角蒜蓉备好。4、锅内放油烧热，放入八角爆香。5、放入胡萝卜片翻炒...
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![凉拌蒜蓉豆角怎么做-凉拌蒜蓉豆角的做法]( "凉拌蒜蓉豆角怎么做-凉拌蒜蓉豆角的做法")
- “夏季天热无味口，来一盘蒜蓉豆角解解馋！”食材明细主料细豆角（200克）辅料蒜蓉（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜蓉豆角的做法步骤1、豆角要选这种细长墨绿色的豆角才好吃，其它豆角做出来口感会差2、水烧开，放入切好豆角氽二分钟3、捞出趁热放盐，上面撒上大蒜粒4、先...
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![蒜蓉炒豆角怎么做-蒜蓉炒豆角的做法]( "蒜蓉炒豆角怎么做-蒜蓉炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（300克）大蒜（5瓣）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蒜蓉炒豆角的做法步骤1、豆角摘去头尾，洗净沥干水份再切成段2、大蒜拍扁剁成蒜蓉3、锅内烧开水加少许盐和几滴油，下豆角大火煮30秒4、煮好的豆角盛出控水5、起油锅，下蒜蓉小火炒香6、...
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![蒜蓉四角豆怎么做-蒜蓉四角豆的做法]( "蒜蓉四角豆怎么做-蒜蓉四角豆的做法")
- 食材明细主料四角豆（180g）辅料蒜蓉（适量）白糖（3g）盐（4g）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉四角豆的做法步骤1、四角豆摘好洗净。2、纵向切斜刀块。3、开水放入少许盐和油，放入四角豆。4、焯3分钟。5、捞出过冷水。6、捞出盛盘。7、炒锅放油，炒香蒜茸。8、放入四角豆，...
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![家常蒜香梅豆角如何做简单又好吃]( "家常蒜香梅豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜香梅豆角是素菜得一种，是梅豆角做成的，非常好吃，这款菜最好得是，吃了身体不会发胖，对于减肥的女孩子来说非常好，不会导致吃了身材走样，喜欢吃素菜的人也非常适合，做法非常简单，赶紧尝试一下吧，用来招待客人也是非...
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![蒜蓉豆角怎么做-蒜蓉豆角的做法]( "蒜蓉豆角怎么做-蒜蓉豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（150g）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）蒜蓉（1勺）蒜叶（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉豆角的做法步骤1、豆角洗净掰成段。2、炒锅烧热下油，待油烧热，倒入豆角翻炒。3、豆角变色后，沿着锅边倒入小半碗开水，盖上锅盖煮三分钟。4、将豆角翻面，盖上锅盖再焖两分钟。5、...
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![蒜蓉煸豆角怎么做-蒜蓉煸豆角的做法]( "蒜蓉煸豆角怎么做-蒜蓉煸豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（400克）辅料蒜（2颗）盐（适量）鸡精（适量）花椒粒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉煸豆角的做法步骤1、准备材料，豆角斜面切，要切薄些，蒜切成蓉，花椒，调料备好2、油一次添够，要比平时炒菜多些，因为中途不点水3、花椒、蒜蓉炸香，放入盐4、放入豆角，大火快速翻炒5、继...
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![怎么做麻酱蒜蓉豆角图解]( "怎么做麻酱蒜蓉豆角图解")
- 我知道一般家里的长豆角都是炒着吃的，再不然夏天的时候也是加红油辣椒凉拌着吃。吃惯了这几种做法的朋友，可以和我学习怎么做麻酱蒜蓉豆角，做法很简单，无非是把传统的红油辣椒换成了麻酱，加上蒜蓉，味道很棒，快来一起试试。主料豆角：150克辅料芝麻酱：30克蚝油：10克蒜：8克醋：10克详细步...
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![蒜蓉蒸豆角如何做简单又好吃]( "蒜蓉蒸豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料大蒜：2大颗（整颗）辅料具体步骤1.新鲜豆角洗净，沥干水，手掰或者刀切成一寸长度的小段。然后撒上一些面粉在豆角上，用筷子搅拌豆角，让豆角均匀沾上面粉，在稍微撒点盐。在用筷子拌拌。然后中大火上锅蒸15分钟。2....
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![蒜蓉麻酱凉拌豆角怎么做-蒜蓉麻酱凉拌豆角的做法]( "蒜蓉麻酱凉拌豆角怎么做-蒜蓉麻酱凉拌豆角的做法")
- “豆角，又名长豆角、带豆、裙带豆，于夏天收获，体长。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。”食材...
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![蒜蓉凉拌豆角怎么做-蒜蓉凉拌豆角的做法]( "蒜蓉凉拌豆角怎么做-蒜蓉凉拌豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（200克）辅料蒜末（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉凉拌豆角的做法步骤1、将食材处理如图，豆角切为细丝状。2、锅中水开后加入1克盐，放入豆角丝，水再次沸腾后再煮3分钟即可。3、捞出豆角，放入蒜末，黑芝麻，香油，橄榄油，盐，醋，拌均匀就可。4、脆嫩的凉拌豆角，胃...
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![蒜蓉干煸豆角的做法 干香脆嫩的下饭好菜——蒜蓉干煸豆角 蒜蓉干煸豆角怎么做]( "蒜蓉干煸豆角的做法 干香脆嫩的下饭好菜——蒜蓉干煸豆角 蒜蓉干煸豆角怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）干红椒（适量）配料花椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉干煸豆角的做法步骤1、豆角摘洗干净后下入沸水中焯半熟捞出。2、大蒜切成蒜蓉。3、油锅加入油烧热，下入豆角煸炒。4、煸炒至水分收干后盛出...
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![蒜蓉豆角炒茄子的做法 学习就是不断在摸索中前进－－蒜蓉豆角炒茄子 蒜蓉豆角炒茄子怎么做]( "蒜蓉豆角炒茄子的做法 学习就是不断在摸索中前进－－蒜蓉豆角炒茄子 蒜蓉豆角炒茄子怎么做")
- “说起这道菜菜，还有一个小故事。那天在微博中看到紫晶鲁菜馆的高总发了一道菜－－蒜蓉豆角炒山茄，做法也很简单，第一眼看到就喜欢上了，因为灿烂和阳阳同学最喜欢吃茄子了！红烧茄子百吃不厌呀！这个蒜蓉豆角炒山茄，看着图片就好香！一不做二不休，第二天，去超市买了茄子，就动手啦！这个豆角是...
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![美味蒜蓉豆角如何做简单又好吃]( "美味蒜蓉豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：适量盐：适量冷菜调味汁：适量蒜：适量醋：适量鸡精：适量辅料具体步骤1.在锅里到入水，烧开2.把洗净的豆角放到锅里，煮熟，多煮会3.把的豆角切成小段，把蒜捣成蒜泥，爱吃辣的可以切点螺丝椒4.在锅里热少许油，把蒜爆...
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![自制蒜香梅豆角如何做简单又好吃]( "自制蒜香梅豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟自制蒜香梅豆角，一道美味的菜，制作方法简单，用料也简单。这道菜不仅十分的有营养而且特别美味，口感更是一流，老少皆宜，浓浓的蒜香配上豆角真的是完美的单配，做给家人吃，都特别喜欢吃，简直爱不释手，恨不得把盘子吞下...
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![蒜蓉豆角丝如何做简单又好吃]( "蒜蓉豆角丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角丝：适量辅料豆瓣酱：适量蒜蓉：适量具体步骤1.将豆角洗净，切成丝，待用。2.起油锅，大约油8成热时，放入豆瓣酱和一部分蒜蓉爆香。3.倒入豆角丝，翻炒。4.豆角丝呈碧绿状态时，加入两茶勺热水。5.翻炒5分钟后，最后撒上...
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味味甜
