![综合果汁的做法 营养均衡的综合果汁 综合果汁怎么做]( "综合果汁的做法 营养均衡的综合果汁 综合果汁怎么做")
- “胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了，但是单纯做成果汁口感不太好，加入苹果和菠萝调和口味，一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了”食材明细主料菠萝（1/4个）苹果（1个）苦瓜（1/4根）芹菜（30g）胡萝卜（半根）辅料冰块（适量）冰糖（30g）纯净水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁的做...
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![综合水果杯怎么做-综合水果杯的做法]( "综合水果杯怎么做-综合水果杯的做法")
- “转眼间已经入秋天了，今年的夏天过得特别的凉快；没感觉像去年的酷热到40度，所以在保养方面也很轻松。今天选用了自己家种的薄荷叶来制作这款甜品，这款不是单纯的甜品；而是可以让入秋与夏季更换季节时所产生的喉咙、皮肤、干燥等提前做好【滋润】的功效。薄荷的功效很广，主要喝...
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![综合天妇罗怎么做-综合天妇罗的做法]( "综合天妇罗怎么做-综合天妇罗的做法")
- “炸天妇罗不一定要用专门的天妇罗粉的，自己用低粉和鸡蛋也可以调的。，比例为鸡蛋占15％，面粉占35％，水占50％。其他么看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做。草月毕竟也不是专业厨师，卖相和人家店里的是没法比的。拍照技术也不咋地。只为了自家餐桌上能多点花样，也为了某...
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![简易版综合果汁如何做简单又好吃]( "简易版综合果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料梨：1个苹果：1个橙子：1个辅料红心柚子：适量具体步骤1.苹果洗净，切成小块。2.梨洗净，切成小块。3.红心柚子去皮，剥成小块。4.橙子去皮，切成小块。5.所有处理完的原料，放在一起。6.放入原汁机中，榨出果汁。7.倒入...
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![综合果仁面包怎么做-综合果仁面包的做法]( "综合果仁面包怎么做-综合果仁面包的做法")
- “全麦粉的面包，口感有点粗，从来就没有什么市场，唯有自产自销独自享受。所以基本上就没怎么做过粗粮面包。然而，有那么些果仁，不做做这全麦的果仁面包，真的有点……太可惜了。真是越看越诱惑，还是做个自己吃吧。表皮硬硬的，口感粗粗的。舍我其谁？把黄油换成了花生油，糖用了蜂蜜，水变...
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![综合坚果脆饼怎么做-综合坚果脆饼的做法]( "综合坚果脆饼怎么做-综合坚果脆饼的做法")
- “酥脆好吃，越嚼越香。”食材明细主料各类坚果（150克）低粉（70克）鸡蛋（一个）辅料白砂糖（50克）黄油（10克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）综合坚果脆饼的做法步骤1、准备好所有材料。2、坚果用空气炸锅或者烤箱烤熟。3、碗中打入鸡蛋，只要蛋清不用蛋黄。4、加入细砂糖搅拌均匀。5、加...
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![综合果干软欧怎么做-综合果干软欧的做法]( "综合果干软欧怎么做-综合果干软欧的做法")
- “原配方叫维也纳面包，我加了蔓越莓干，葡萄干、黑加仑，核桃这几种果干的混合物。其它的配比（面粉原方是高低筋面粉4:1，我直接全部用了软欧专用粉）的和做法基本没有变。做出来的面包口感也很不错！而且非常的有料哦！这个配方可以说简单易做，适合新手。成功率也很高！而且低糖低油，我个...
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![综合麦片饭怎么做-综合麦片饭的做法]( "综合麦片饭怎么做-综合麦片饭的做法")
- “做了小米饭之后又有了新的想法，那就是把那包综合麦片也做成饭来吃吃。这玩意一般都用来做粥做面包什么的，还就没以饭的形式出现过。”食材明细主料综合麦片（50克）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）综合麦片饭的做法步骤1、准备用料2、取50克综合麦片3、把里面的...
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![综合果仁烤蛋奶怎么做-综合果仁烤蛋奶的做法]( "综合果仁烤蛋奶怎么做-综合果仁烤蛋奶的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）牛奶（100g）综合果仁（40g）低筋粉（40g）辅料白糖（15g）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）综合果仁烤蛋奶的做法步骤1、综合果仁，鸡蛋，牛奶。2、鸡蛋加牛奶，白糖拌匀。3、加入低筋粉拌匀。4、用筷子手动搅拌面糊会有一些小疙瘩。5、用滤网过滤鸡蛋糊，面糊疙瘩用小勺子...
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![综合蔬果汁如何做简单又好吃]( "综合蔬果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：200g苹果：200g柠檬：100g辅料具体步骤1.胡萝卜洗净，切成小块；2.苹果洗净后去核去皮，切成小块；3.柠檬去皮，果肉切块备用；4.西兰花洗净切碎；5.将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中搅打成汁；6.将榨好的果菜...
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![自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做]( "自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做")
- “首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）”食材明细主料柠檬（2个）苹果（3个）葡萄（8两）番茄（3个）奇异果（2个）火龙果（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制综合水果酵素的做法步骤1、葡萄洗净，风干待用2、苹果洗净去皮切粒，火龙果肉洗...
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![综合果汁如何做简单又好吃-原汁机做桃子汁]( "综合果汁如何做简单又好吃-原汁机做桃子汁")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料桃子：5个辅料苹果：1个西瓜：适量具体步骤1.桃子洗后去核，切小块，比较好榨汁，皮太大会卡机器。2.第一次做有放苹果，味道更好，今天就用了桃子和西瓜，颜色比上次要红。初榨的果汁有厚厚的浮沫，关上塞子，把果汁从料口倒入...
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![法式综合水果塔怎么做-法式综合水果塔的做法]( "法式综合水果塔怎么做-法式综合水果塔的做法")
- 食材明细主料无盐黄油（35g）低筋粉（60g）糖粉（15g）全蛋液（15g）奶油杏仁馅：无盐黄油（30g）杏仁粉（30g）朗姆酒（3g）鲜奶油（50g）奶油杏仁馅：糖粉（10g）辅料白砂糖（20g）水（20g）蓝莓酒（5g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）法式综合水果塔的做法步骤1、黄油室温软化加糖粉搅拌均匀后加全蛋液再次搅拌均匀。2、...
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![家庭版紫甘蓝橙综合蔬果汁如何做简单又好吃]( "家庭版紫甘蓝橙综合蔬果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料橙子：1个苹果：1／2个梨：1／4个黄瓜：1／2根胡萝卜：1／4根紫甘蓝芯：1／4个去核樱桃：10粒辅料具体步骤1.橙子，苹果，梨，黄瓜和胡萝卜去皮切块2.紫甘蓝芯在刚熄火的滚水中烫一下3.与樱桃一起榨汁即可...
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![家常综合莓果果酱如何做简单又好吃]( "家常综合莓果果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草莓：200公克桑椹：200公克冷冻蓝莓：200公克麦芽糖：150公克细砂糖：150公克柠檬：1个辅料具体步骤1.柠檬洗净榨出果汁备用。2.草莓洗净去蒂后沥干水份；桑椹洗净后沥干水份；冷冻蓝莓先置于室温中解冻。3.将处理好的水...
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![简单版综合蔬果汁如何做简单又好吃]( "简单版综合蔬果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备胡萝卜、苹果、桔子汁。2.胡萝卜和苹果洗净，苹果不用去皮，胡萝卜的我还是去了，然后都切成小块。3.桔子汁我用的是果粒橙，比较有果肉。胡萝卜的份量要比苹果少一些，据说这样味道比较好，而且。...
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![综合果干吐司怎么做-综合果干吐司的做法]( "综合果干吐司怎么做-综合果干吐司的做法")
- “早餐的重要性，已经不言而喻。所以吃的营养非常重要。这次在吐司里加了几种果干，做好后当早餐主食，非常不错！不但营养，而且更好吃。核桃仁无论直接食用，还是用在日常料理和烘焙中，都是非常不错的原料。这次用它做了款综合果干吐司，使简单一款吐司也变的有“内涵”，更加有营养。”...
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![综合果汁健康饮怎么做-综合果汁健康饮的做法]( "综合果汁健康饮怎么做-综合果汁健康饮的做法")
- “多种时令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成细腻香滑饮料，营养，健康。”食材明细主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）辅料沙糖果（1个）香蕉（半条）草莓（2个）木瓜（少许）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁健康饮的做法步骤1、备齐食材2、把所以食材放入搅拌杯里3、打30秒即可4、一杯香甜细...
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![综合杂粮饼怎么做-综合杂粮饼的做法]( "综合杂粮饼怎么做-综合杂粮饼的做法")
- “老妈煮了豆浆，喝完豆浆剩下的豆渣不知道怎么解决，于是想了这么个方子来解决豆渣。”食材明细主料黑麦麸（1把）饺子馅（3勺）鸡蛋（一个）豆渣（3勺）卷心菜（适量）即食燕麦片（3勺）腊肠（1段）牛奶（适量）辅料盐（少量）油（少量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）综合杂粮饼的做法步骤1、豆渣中加入鸡蛋和盐...
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![综合健康果菜汁如何做简单又好吃]( "综合健康果菜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个青椒：80苦瓜：110香芹：120黄瓜：半根辅料蜂蜜：少许具体步骤1.材料。2.苦瓜、青椒、香芹分别切碎；3.加1杯冷开水打成汁；4.黄瓜切片；苹果去皮切块；5.加入到打好的菜汁中打汁；可加入少许蜂蜜，不介意原汁味道也...
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![火龙果综合果汁如何做简单又好吃]( "火龙果综合果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：2个山竹：5个芒果：1个辅料具体步骤1.准备些自己喜欢的水果2.可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化3.切开后就赶紧吃，不然啥果肉都会氧化变色4.剩的就扔进搅拌机~打成果汁5.榨成一杯...
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![综合麦片浆怎么做-综合麦片浆的做法]( "综合麦片浆怎么做-综合麦片浆的做法")
- “最后一点综合麦片，原打算留着做面包。那么点儿一直放着，总被面包的新灵感耽误。这么点儿看着少，做一次面包却嫌多。看那样子大概刚好能打一缸豆浆，索性打成糊糊算了，别等面包了，遥遥无期。。。。一上秤，60克，好像又差点儿意思，叫来即食燕麦片凑个数。没有米，没有豆，不能叫米糊，更无...
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![综合烧仙草怎么做-综合烧仙草的做法]( "综合烧仙草怎么做-综合烧仙草的做法")
- “料多多的烧仙草，喜欢吃什么就加什么，现在秋季食材丰富，紫薯，南瓜，香芋都是很好的食材。”食材明细主料烧仙草粉（50克）糖（10胡）辅料板栗南瓜（少许）紫薯（少许）香芋（少许）红豆（少许）莲子（少许）奶茶（1包）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）综合烧仙草的做法步骤1、红豆，莲子提前泡(我泡了3小时)2、...
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![黑提综合蔬果汁如何做简单又好吃]( "黑提综合蔬果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑提：10粒梨：1／2个苹果：1／2个胡萝卜：1／2根小红萝卜：1个卷心菜芯：1／4个辅料具体步骤1.苹果，梨和胡萝卜去皮切块2.小红萝卜洗净切块3.卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下4.一起榨汁即可...
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![家常果蔬汁怎么做-家常果蔬汁的做法]( "家常果蔬汁怎么做-家常果蔬汁的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3、将切块的果蔬放入破壁机内，添加适量的纯净水。4、启动破壁机，将果蔬打至细腻的果蔬汁。...
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味味甜
