养生灵芝茶怎么做-养生灵芝茶的做法
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“秋天,是休息养生的最佳时间,简简单单的养生灵芝茶,常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏,补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
养生灵芝茶的做法步骤
1、简简单单的四样材料
2、稍洗一下放入壶中,加1.2升水
3、按下煮花茶键
4、煮半小时,煮好后再焖5分钟
5、非常简单的灵芝茶就煮好了,常喝可以增强免疫力,减脂、养颜养生!
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