当归桂圆红枣鸡蛋水怎么做-当归桂圆红枣鸡蛋水的做法
- 糖水
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“月经期的自己气虚血虚身体倦怠,忽然想起曾经做过的当归鸡蛋水,今天特意增加酒糟活血,喝后身体逐渐恢复。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 高级 (难度)
当归桂圆红枣鸡蛋水的做法步骤
1、准备当归红枣桂圆备用。
2、准备酒糟备用。
3、准备红糖备用。
4、煮两颗鸡蛋。
5、鸡蛋剥壳用筷子上下左右戳几个洞备用。
6、将三步骤所有材料倒入药罐,加入三碗水煮。
7、二十分钟后放入纯正红糖两大勺,也可根据自己口味加减红糖量。
8、再煮十分钟加入酒糟两大勺煮两分钟就可。
9、盛入碗里,以上是两碗量。
10、喝一碗,剩一碗,连喝三至四天,皮肤会变滋润。
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