![自己做的西芹腰果如何做简单又好吃]( "自己做的西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西芹：适量腰果：一把辅料葱花：一点具体步骤1.备料！2.炒腰果至变色出锅！3.加油，炒西芹！4.加入腰果一起炒。加盐，酱油。5.美味的西芹腰果。烹饪技巧腰果炒变色立刻出锅！要不会糊！...
- 30414
![下酒菜西芹腰果如何做简单又好吃]( "下酒菜西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腰果：适量胡萝卜：适量芹菜：1株辅料食盐：一勺半油：适量具体步骤1.锅热后，放入芹菜2.放入少量的红萝卜，翻炒3.放入腰果，翻炒，加一点水4.加盐然后翻炒5.把西芹腰果装在盘子里，可以开动吃饭了，这个西芹腰果就做好了...
- 18738
![简易的西芹腰果如何做简单又好吃]( "简易的西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：500辅料姜：适量猪油：适量腰果：50油：适量葱：适量盐：适量蒜：适量朝天椒：适量具体步骤1.西芹抽筋，清洗干净。2.斜刀切片。3.锅中注入清水烧沸。4.倒入切好的西芹。5.滴入2-3滴食用油，焯一下捞出用凉水过透。6....
- 28779
![色泽鲜亮的西芹腰果如何做简单又好吃]( "色泽鲜亮的西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50腰果：50西芹：150辅料盐：适量淀粉：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.主要材料；2.胡萝卜去皮切块；腰果洗净；3.西芹去丝斜切段；4.西芹入沸水中焯至断生；5.炒锅中加少许油，入腰果炒香盛出；6.热油锅，下西芹、胡萝...
- 9876
![香脆的西芹腰果如何做简单又好吃]( "香脆的西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：300腰果：100辅料油：适量蒜：适量盐：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.西芹洗净，斜切成条备用。2.点火做锅，放油葱、姜爆锅，放入西芹翻炒。3.加入备用的腰果仁。4.放入盐、花椒粉调料。5.出锅盛盘。烹饪技巧为了...
- 30576
![诱人的西芹腰果如何做简单又好吃]( "诱人的西芹腰果如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西芹：400腰果：150辅料油：适量盐：适量葱花：适量鸡精：适量具体步骤1.腰果备用2.西芹洗净，去掉筋，用刀斜切成小段3.热锅凉油下入腰果4.小火慢慢煸炒至金黄色后捞出5.锅中留底油，下少许葱花爆锅后捞出葱花，放入西芹...
- 7342
![西芹腰果自制如何做简单又好吃]( "西芹腰果自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：300腰果：30辅料生粉：少许盐：适量糖：少许芝麻油：少许油：适量蚝油：0.5茶匙蒜子：10具体步骤1.西芹洗净，可用刮皮刀刮去表皮较老的一层，腰果事先已经过烘焙成熟。2.蒜子切片，西芹切抹刀片。3.准备一个碗汁（里面有...
- 15112
![西芹腰果怎么做-西芹腰果的做法]( "西芹腰果怎么做-西芹腰果的做法")
- “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鲜美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病...
- 14236
![西芹腰果虾仁怎么做-西芹腰果虾仁的做法]( "西芹腰果虾仁怎么做-西芹腰果虾仁的做法")
- “虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。”食材明细主料西芹（150g）虾仁（100g）胡萝卜（20g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）...
- 6346
![西芹炒腰果怎么做-西芹炒腰果的做法]( "西芹炒腰果怎么做-西芹炒腰果的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果，我买的是熟的。5、锅中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入盐调味。9、放入腰...
- 17250
![西芹百合腰果怎么做-西芹百合腰果的做法]( "西芹百合腰果怎么做-西芹百合腰果的做法")
- “芹菜含有大量的膳食纤维，有利于减肥，排毒，百合润肺，清热解毒，腰果含有大量的营养素，三者巧妙的结合，最适合这个季节，喜欢的看看：”食材明细主料西芹（250克）腰果（50克）百合（15克）辅料盐（1小勺）玉米淀粉（10克）鸡精（1克）葱（5克）蒜（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹百合腰果的做法步骤1、准...
- 26083
![腰果雪耳西芹怎么做-腰果雪耳西芹的做法]( "腰果雪耳西芹怎么做-腰果雪耳西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）辅料银耳（适量）腰果（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果雪耳西芹的做法步骤1、原料：西芹，银耳，熟腰果，盐，橄榄油各适量2、西芹切段，银耳泡发后撕小朵，焯水2分钟左右3、西芹切段，银耳泡发后撕小朵，焯水2分钟左右4、焯好的西芹，银耳入冰...
- 21216
![腰果炒西芹怎么做-腰果炒西芹的做法]( "腰果炒西芹怎么做-腰果炒西芹的做法")
- “西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！”食材明细主料西芹（适量）生腰果（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
- 22568
![西芹腰果qq肠的做法 翡翠腰果qq肠 西芹腰果qq肠怎么做]( "西芹腰果qq肠的做法 翡翠腰果qq肠 西芹腰果qq肠怎么做")
- “西芹炒腰果大家一定不会陌生，一般配的都是虾仁。春节快到了，小厨娘们要忙碌起来了，小菇带着大家一起走进春节年菜的新时代，今天要介绍的这款名为，翡翠腰果qq肠。新年大餐不再是厨房老手们的专利，荷美尔QQ肠，和你一起谱写好吃简单的美味年菜。新派年菜新吃法。”食材明细主料西...
- 19699
![西芹腰果炒百合怎么做-西芹腰果炒百合的做法]( "西芹腰果炒百合怎么做-西芹腰果炒百合的做法")
- 食材明细主料西芹（4根）百合（适量）腰果（适量）辅料蒜（2瓣）油（适量）盐（少许）高汤（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果炒百合的做法步骤1、原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水（开水中放入少许盐保持芹菜的翠绿颜色）5、百合在开水中焯水，水...
- 24754
![西芹腰果百合怎么做-西芹腰果百合的做法]( "西芹腰果百合怎么做-西芹腰果百合的做法")
- 食材明细主料西芹（两根）百合（一头）腰果（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）十三香（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果百合的做法步骤1、所需食材：西芹、百合、腰果。2、百合一头，每瓣掰开。3、用剪刀把不好的边缘修掉。4、冷水多洗几次。5、控干水分。6、西芹斜切薄片。7、开...
- 7489
![西芹百合炒腰果的做法 纤身美食：西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎么做]( "西芹百合炒腰果的做法 纤身美食：西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎么做")
- “芹菜含丰富的纤维素，不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便，对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合（1包）西芹（50克）胡萝卜（25克）腰果（50克）辅料姜（2片）鸡精（1小勺）盐（1/2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹百合炒腰果的做法步骤1、材料备好。2、百合洗净...
- 6036
![西芹炒虾仁腰果怎么做-西芹炒虾仁腰果的做法]( "西芹炒虾仁腰果怎么做-西芹炒虾仁腰果的做法")
- “西芹口感清脆，基围虾蛋白质丰富，腰果营养丰富，一盘多彩的家常菜。”食材明细主料西芹（1根）基围虾（半斤）腰果（若干）辅料大蒜（1个）红椒（1个）调料盐（适量）油（2匙）淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西芹炒虾仁腰果的做法步骤1、食材备好；2、西芹洗净，切成菱形块状；3、基围虾剥壳，取出完...
- 14069
![炭烧腰果炒西芹怎么做-炭烧腰果炒西芹的做法]( "炭烧腰果炒西芹怎么做-炭烧腰果炒西芹的做法")
- “一直喜欢快手菜，喜欢研究各种好吃的坚果炒菜，这次拍一个最简单的炭烧腰果炒西芹，发来跟大家交流一下。腰果香脆，西芹鲜脆，两个食材的香味融合在一起，口感很独特，做起来速度也快。”食材明细主料炭烧腰果（50g）西芹（100g）辅料盐（1g）橄榄油（5g）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炭烧腰果...
- 30407
![西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法]( "西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法")
- “虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；”食材明细主料虾仁（150克）西芹（100克）辅料腰果（50克）胡萝卜（50克）配料盐（3克）料酒（10克）胡椒粉（适量）淀粉（3克）白糖（适量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
- 25027
![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做")
- “我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰果（50克）辅料花椒（20颗）配料盐（适量）油（稍多）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
- 29043
![腰果西芹炒木耳怎么做-腰果西芹炒木耳的做法]( "腰果西芹炒木耳怎么做-腰果西芹炒木耳的做法")
- “木耳西芹都是养生的上佳食材。一道色泽鲜亮、健康可口的家常小炒，香脆的腰果更是点睛之笔~”食材明细主料干木耳（200g）西芹（3片）胡萝卜（1根）熟腰果（80g）蒜（6瓣）辅料花椒粉（1/2匙）蚝油（2勺）料酒（1勺）糖（1/2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹炒木耳的做法步骤1、备齐食材。西芹切...
- 18764
![腰果西芹怎么做-腰果西芹的做法]( "腰果西芹怎么做-腰果西芹的做法")
- 食材明细主料芹菜（260g）胡萝卜（半个）辅料腰果（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹的做法步骤1、准备原料2、西芹斜切段3、胡萝卜切片4、锅中倒油烧热将腰果炒熟盛出备用5、另起锅倒油煸香葱花6、倒西芹、胡萝卜翻炒7、炒至8成熟倒少许味极鲜酱油8、最后加...
- 4957
![西芹腰果粥怎么做-西芹腰果粥的做法]( "西芹腰果粥怎么做-西芹腰果粥的做法")
- “早春时节，天气乍暖还寒，风干物燥。晨起喝一碗粥是再好不过了！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）大米（80克）辅料香油（少许）盐（少许）胡萝卜丁（少许）温水（500克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹腰果粥的做法步骤1、大米泡一个小时。2、西芹洗净，用削皮器削去筋。3、西芹切小丁，胡萝卜...
- 6834
![腰果雪耳拌西芹怎么做-腰果雪耳拌西芹的做法]( "腰果雪耳拌西芹怎么做-腰果雪耳拌西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）银耳（适量）辅料熟腰果（适量）橄榄油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果雪耳拌西芹的做法步骤1、材料：西芹、银耳、熟腰果、橄榄油、盐。2、银耳入冷水浸泡1小时，去蒂洗净；西芹去叶去筋切段。3、西芹、雪耳分别入沸水焯２分钟。4、加入适量橄...
- 21875
味味甜
