![自制草鱼皮茼蒿粥如何做简单又好吃]( "自制草鱼皮茼蒿粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料草鱼皮：300草鱼骨：300茼蒿：400大米：250肉碎：200辅料姜：少量香菇：少量冬菜：少量盐：适量具体步骤1.草鱼皮和骨洗干净2.米洗好先泡点水3.洗好茼蒿4.锅底放少许油，草鱼骨煎到一点焦黄，姜三片切丝同煎，加水煮到汤变奶白...
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![一个人的花菇茼蒿粥如何做简单又好吃]( "一个人的花菇茼蒿粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：1杯辅料盐：1小勺茼蒿：100油：适量鸡精：少量花菇：3朵具体步骤1.白米放入锅中，加入足量水，滴入几滴食用油，大火烧开，转小火咕嘟着2.茼蒿洗净备用3.将茼蒿切成碎末4.花菇洗净切碎5.白粥煮稠之后，加入花菇煮熟6....
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![冰糖茼蒿粥的做法]( "冰糖茼蒿粥的做法")
- 冰糖茼蒿粥的做法，今天跟大家来进行分享，这个粥呢，老少皆宜，而且超级好喝，因为我小时候总是喝这个冰糖茼蒿粥，所以今天跟大家一起进行分享，这个粥的做法简单，但是用料却很多，那么下面简要的介绍做法，重点介绍下用料哦，大家好好看看，一、冰糖茼蒿粥的做法茼蒿洗净，切成碎段备用。粳米淘...
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![茼蒿肉末大米粥怎么做-茼蒿肉末大米粥的做法]( "茼蒿肉末大米粥怎么做-茼蒿肉末大米粥的做法")
- “包饺子时，所剩的茼蒿肉末还有一些，不能浪费了，做粥来消灭它。”食材明细主料大米（115克）茼蒿肉末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿肉末大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、茼蒿肉末。3、在高压锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，合入淘洗好的...
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![花生米拌茼蒿怎么做-花生米拌茼蒿的做法]( "花生米拌茼蒿怎么做-花生米拌茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌茼蒿的做法步骤1、花生米炒熟备用。2、锅中烧水，水开后加入一小勺盐和食用油，放入茼蒿焯水两分钟。3、捞出沥干水份。4、蒜切碎、小米辣切圈。5、...
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![蘑菇炒茼蒿怎么做-蘑菇炒茼蒿的做法]( "蘑菇炒茼蒿怎么做-蘑菇炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（420克）蘑菇（4个）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蘑菇炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿、蘑菇（已洗净）。2、在茼蒿里加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的茼蒿清洗清洗捞出。5、放在案板上切成段。6、将蘑菇放在案板...
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![猪肉末茼蒿大米粥怎么做-猪肉末茼蒿大米粥的做法]( "猪肉末茼蒿大米粥怎么做-猪肉末茼蒿大米粥的做法")
- 食材明细主料猪肉末（60克）茼蒿（60克）大米（185克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉末茼蒿大米粥的做法步骤1、食材：猪肉末、茼蒿（已清洗）、大米（已淘洗）2、将已清洗好的茼蒿放在案板上切碎，待用。3、将已淘洗好的大米和猪肉末下入沸水中煮开。4、接着，盖上盖用...
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![茼蒿花生碎怎么做-茼蒿花生碎的做法]( "茼蒿花生碎怎么做-茼蒿花生碎的做法")
- 食材明细主料茼蒿（500g）花生（100g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿花生碎的做法步骤1、花生放榨汁机打碎。2、用热水绰一下的茼蒿。3、热水绰后一定要用凉水过一遍。保持颜色碧绿。4、清洗好的葱蒿切碎末。5、煮锅中的花生糊烧开加入葱蒿碎。6、烧开至花生熟...
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![花生凉拌茼蒿菜的做法 【辽宁】花生凉拌茼蒿菜 花生凉拌茼蒿菜怎么做]( "花生凉拌茼蒿菜的做法 【辽宁】花生凉拌茼蒿菜 花生凉拌茼蒿菜怎么做")
- “一直喜欢用花生碎拌菜，它吃起来很香，能为凉拌菜增很多香味。这款花生凉拌茼蒿菜，吃起来很爽口，能为你节日之后的肚皮，肠胃清清毒，喜欢的看看：”食材明细主料茼蒿菜（200克）熟花生碎（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）香油（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）葱花（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普...
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![香菇茼蒿怎么做-香菇茼蒿的做法]( "香菇茼蒿怎么做-香菇茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（1把）香菇（几朵）辅料辣椒丝（适量）葱（适量）盐（小半匙）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净2、切段，梗和叶分开放3、香菇切片，香菇蒂撕成细条4、葱姜切碎，辣椒丝水洗一下5、锅入油烧热，爆香葱姜6、下辣椒丝，炸香7、下香菇8、翻炒一分钟...
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![鲍鱼茼蒿粥怎么做-鲍鱼茼蒿粥的做法]( "鲍鱼茼蒿粥怎么做-鲍鱼茼蒿粥的做法")
- 食材明细主料茼蒿（100克）鲍鱼（2只）剩米粥（300克）清水（200克）辅料胡萝卜（20克）食盐（1克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼茼蒿粥的做法步骤1、茼蒿洗净。2、胡萝卜切丝。3、胡萝卜冷水一起煮。4、水开放茼蒿杆。5、茼蒿杆变色，放叶子部份，变色即可。6、过冷水。7、撰干水...
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![平菇茼蒿煮鸭血怎么做-平菇茼蒿煮鸭血的做法]( "平菇茼蒿煮鸭血怎么做-平菇茼蒿煮鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（360克）茼蒿（180克）平菇（90克）辅料蒜（适量）盐（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇茼蒿煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、茼蒿（已清洗切开）、平菇（已清洗撕开）、蒜（已拍碎）2、将鸭血拆开包装放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。4、随后，下入切好的鸭血和平菇...
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![海鲜菇炒茼蒿怎么做-海鲜菇炒茼蒿的做法]( "海鲜菇炒茼蒿怎么做-海鲜菇炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（185克）海鲜菇（120克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿。2、海鲜菇。3、将茼蒿洗净捞出，放在案板上切成段，待用。4、将海鲜菇洗净捞出，放在案板上切成段。5、起锅倒油烧热，下入切好的海鲜菇翻炒翻炒。6、接...
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![茼蒿的做法大全-茼蒿肉末粥怎么做]( "茼蒿的做法大全-茼蒿肉末粥怎么做")
- 冬季里最美味的蔬菜，茼蒿。茼蒿在古代可是一中国宫廷佳肴哦，所以现在也被人们称为皇帝菜。在古代貌似是很高贵的一种菜肴，但是在现在，茼蒿是非常常见的了，也是常吃的了，吃法也是多种多样的哦，我们今天一起来看看茼蒿都有哪些美味的做法吧。茼蒿肉末粥怎么做，茼蒿的做法大全一、茼...
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![扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法 扇贝茼蒿胡萝卜米粥#粥# 扇贝茼蒿胡萝卜米粥怎么做]( "扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法 扇贝茼蒿胡萝卜米粥#粥# 扇贝茼蒿胡萝卜米粥怎么做")
- 食材明细主料扇贝（200g）大米（50g）茼蒿（100g）胡萝卜（100g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扇贝茼蒿胡萝卜米粥的做法步骤1、准备适量大米清水淘洗干净添加适量清水开始煮粥。2、米粥煮成中间没有硬心八成熟。3、鲜活的扇贝清洗干净备用。4、扇贝用小刀括开小...
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![香菇炒茼蒿怎么做-香菇炒茼蒿的做法]( "香菇炒茼蒿怎么做-香菇炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（75克）茼蒿（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒茼蒿的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗）、茼蒿（已清洗切开）2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。4、接着，合入切好的茼蒿翻...
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![茼蒿排骨粥的做法 上班族的营养快捷香粥-高压锅版——茼蒿排骨粥 茼蒿排骨粥怎么做]( "茼蒿排骨粥的做法 上班族的营养快捷香粥-高压锅版——茼蒿排骨粥 茼蒿排骨粥怎么做")
- “严冬的季节，寒风凛冽，滴水成冰，对于朝九晚五的上班族来说，渴望回到家马上就有一桌热呼呼的饭菜来缓解体温和饥饿。可是对于那些没和父母一起住的班族们那就很难享受到这些了，更不用谈用一个砂锅慢慢熬美食了，那怎么办？别着急，今天推荐一道既简单快捷又营养的香粥，不但有肉还有蔬...
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![茼蒿菜粥的制作方法]( "茼蒿菜粥的制作方法")
- 相信许多人对于茼蒿菜是十分的了解，但对于茼蒿菜粥并不是有所了解的，但是一碗香喷喷的茼蒿菜粥却富含很多营养价值，那接下来的内容就是有关其做法与功效的，希望接下来的内容能对各位小伙伴们的生活与健康产生必要的帮助，一起来看看吧！茼蒿菜粥一、制作材料主料：粳米100克，茼蒿200...
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![秀珍菇炒茼蒿怎么做-秀珍菇炒茼蒿的做法]( "秀珍菇炒茼蒿怎么做-秀珍菇炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料秀珍菇（90克）茼蒿（255克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇炒茼蒿的做法步骤1、食材：秀珍菇（已清洗）、茼蒿（已洗净切段）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接着，合入茼蒿翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、调味炒匀即成。...
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![茼蒿肉末粥怎么做-茼蒿肉末粥的做法]( "茼蒿肉末粥怎么做-茼蒿肉末粥的做法")
- “上一顿剩的白粥，扔了吧，太浪费，直接食用吧，还真吃不下去。最好的解决办法就是做成各种蔬菜粥。”食材明细主料剩白粥（200克）茼蒿（100克）肉糜（20克）辅料花生油（3克）食盐（0.5克）清水（100克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿肉末粥的做法步骤1、茼蒿洗净，摘下叶子来。2、只留蒿子杆。3...
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![菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡#花样米饭# 菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡怎么做]( "菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法 菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡#花样米饭# 菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡怎么做")
- “茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质和较高量的钠、钾等矿物元素，茼蒿的胡萝卜素含量比菠菜高，能够调节体内水液代谢，消除水肿。所含的微量元素铜是人体健康不可缺少的营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统有着重要作用。茼蒿中还含有一种特殊香味的挥发...
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![茼蒿牛肉粥的做法 养生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎么做]( "茼蒿牛肉粥的做法 养生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎么做")
- “茼蒿又称“皇帝菜”。在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。皇帝菜的茎和叶可以同食，清气甘香，鲜香嫩脆，一般的营养成份无所不备，尤其胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的20～30倍。有“天然保健品，植物营养素”之美称。其中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加...
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![海参排骨茼蒿粥怎么做-海参排骨茼蒿粥的做法]( "海参排骨茼蒿粥怎么做-海参排骨茼蒿粥的做法")
- “买了一把茼蒿，做了菜以后剩了一点，做一个菜吧，菜份太少了，就用排骨海参搭配做个粥吧，既美味又营养。”食材明细主料茼蒿（60克）排骨（几块）海参（1个）大米（半杯）清水（3杯）食盐（1.5克）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海参排骨茼蒿粥的做法步骤1、取大米半杯2、淘洗干净3、放电...
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![蒜香茼蒿的做法 花样美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎么做]( "蒜香茼蒿的做法 花样美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎么做")
- “很清爽的一道菜，简单素净，适合女性朋友。”食材明细主料茼蒿（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香茼蒿的做法步骤1、主要原料。2、：茼蒿洗净掰两半备用。3、大蒜切末备用。4、烧热油，放少许盐，放入茼蒿。5、放入蒜末快速翻炒。6、将茼蒿炒熟即可。7...
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![五花肉炒茼蒿 怎么做-五花肉炒茼蒿 的做法]( "五花肉炒茼蒿 怎么做-五花肉炒茼蒿 的做法")
- “茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效。。。”食材明细主料茼蒿（245克）熟五花肉（75克）辅料蒜末（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿（已清洗）、熟...
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味味甜
