![夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做]( "夏日最解暑冬瓜茶的做法 夏日最解暑--冬瓜茶 夏日最解暑冬瓜茶怎么做")
- “炎炎的夏日感觉干什么都没力气，稍微动一动就满身大汗的。说起消暑马上想到的就是冬瓜茶了，光是听冬瓜的冬字就感觉特别凉爽了，哈哈～自制冬瓜茶+冰甜甜的凉凉的，比起汽水，雪糕更消暑，解渴而且对身体好处多多！说起消暑还有凉粉草，打算改天去菜市场逛逛买点新鲜的凉草（仙草）回来试试...
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![冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏里的解暑饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “这一连好多天的高温，周六在家只想找个空调房躲起来，琢磨着做点啥解解暑降降温，一下子想到了冬瓜茶，记得去年做酸梅汤的时候还惦记着做点冬瓜茶，后来七拖八拖天也凉快了，就没做了。说做就做，立马买材料，行动起来，有时感觉美食的诱惑真是无穷大，虽然开始做的时候感觉麻烦、辛苦，品尝...
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![解暑冰镇汤——夏日炎炎最好的解暑冰饮]( "解暑冰镇汤——夏日炎炎最好的解暑冰饮")
- 最近天气急剧升温，恍惚已经到了六月艳阳天，中午的温度可以达到35度。各位怕热的吃货肯定导出找饮料和冰淇淋疯狂解暑，但是你会发现，可能还不到六月，你就已经是150斤的有趣灵魂了......所以今天跟大家介绍一款完全可以自己做的解暑饮料，基本零热量。一、冰镇酸梅汤制作方法夏日...
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![冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日饮品——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “这几天正在想做冬瓜茶，刚好前几天看到泽瑞妈妈发布了一篇冬瓜茶，特地收藏，并按她的方子也做了一下，数量有所改动，在次谢谢泽瑞妈妈。尝了味道自己还是满意的，老公说冬瓜味比较浓。我说因为我没加任何添加剂啊，所以很健康的。”食材明细主料冬瓜（1700克）辅料红糖（170克）冰糖（170克）甜...
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![冬瓜盅的做法 夏季解暑火锅——冬瓜盅 冬瓜盅怎么做]( "冬瓜盅的做法 夏季解暑火锅——冬瓜盅 冬瓜盅怎么做")
- “冬瓜盅是粤菜的传统名菜。把冬瓜当作盛放馅料的容器，蒸制后食用，只是这个“容器”是可以吃的。成菜后的汤盅油冬瓜的清香，冬瓜肉里有馅料的味道，互相映衬。夏季解暑火锅——冬瓜盅。”食材明细主料冬瓜（5000克）排骨（500克）玉米（500克）香菇（100克）辅料薏米（50克）干贝（10克）生姜（2克）料酒（1m...
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![夏日食用开胃清热解暑图解-冬瓜炒海米]( "夏日食用开胃清热解暑图解-冬瓜炒海米")
- 冬瓜的功效是清热解暑，夏季食用是最好的解暑美食，与海米同炒鲜味剧增。冬瓜炒海米是一道家常菜，下面我们就来看一下这道菜的具体操作吧，大家可以先把食材准备好哟，以防开始烹饪后发现缺少食材，就不好办了。主料冬瓜：1圈海米：50g辅料红辣椒：少许姜：2片盐：适量糖：适量葱：适量食用油：适量...
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![夏日解暑茶有哪些]( "夏日解暑茶有哪些")
- 夏天是最容易中暑的时候，我们要注意平时多防暑解渴。白开水可以解渴，但是防暑效果并不是那么好，平时我们喝水时不妨多加一些料，比如泡菊花茶、莲子芯、绿茶等。对于防夏日中暑的小妙招我们可以学起来，平时注意预防中暑，别等到真正中暑的时候才来后悔。夏日解暑茶夏天最好的饮料...
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![夏日必备的解暑茶功效]( "夏日必备的解暑茶功效")
- 夏天这么热，一不小心就容易中暑了。市面上有许多各种各样的降温解暑的药品和产品，每个人也都有不同的选择和使用习惯。不过，去买药总是免不了花上一笔钱，或多或少。于是很多朋友可能都会想到，有没有又平价又温和健康的解暑产品呢？今天给大家介绍一下解暑茶。解暑茶功效以下是各...
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![冬瓜茶的做法 【冬瓜茶】陪伴夏日的冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 【冬瓜茶】陪伴夏日的冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “有些朋友不太了解冬瓜茶，所以下面先简单介绍一下这个饮品。冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史（与甘蔗汁、青草茶，堪称台湾三大古早冰饮），原料取用容易且价格平实；其中遵循手工古法酿造的传统商店，对于冬瓜茶的原料和制作过程...
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![消暑冬瓜茶怎么做-消暑冬瓜茶的做法]( "消暑冬瓜茶怎么做-消暑冬瓜茶的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）陈皮（适量）姜（适量）辅料水（适量）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）消暑冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜和姜。2、老陈皮。3、姜切片放入锅中。4、冬瓜去皮切片。5、放入冬瓜片。6、加入适量的清水大火煮开。7、水煮沸后加入陈皮碎。8、煮40分钟后再焖20分钟即可享...
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![夏日解暑酸梅汤怎么做-夏日解暑酸梅汤的做法]( "夏日解暑酸梅汤怎么做-夏日解暑酸梅汤的做法")
- “在炎炎夏日，能喝上一杯冰镇的酸梅汤，那简直太舒服了。”食材明细主料清水（2500ml）干山楂片（50g）乌梅（25g）陈皮（2g）甘草（2g）薄荷（适量）辅料黄冰糖（130g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日解暑酸梅汤的做法步骤1、准备食材，山楂、乌梅、陈皮药店有售。2、清洗干净，要洗几遍，把表面的灰尘...
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![冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 【夏天消消暑】冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “冬瓜茶是一道众所周知的饮料，而且被视为最佳解燥消肿的养生茶，具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。夏日炎炎，来一杯解解暑气吧。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料红糖（50克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜连皮带籽洗净，切细丁。2、冰糖，红糖...
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![夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做-夏日消暑饮品冬瓜茶的做法]( "夏日消暑饮品冬瓜茶怎么做-夏日消暑饮品冬瓜茶的做法")
- “瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。妈妈家自种的冬瓜，吃不完，那就熬冬瓜茶，慢慢吃，夏日里可是不错的饮品哦，冰镇更加的美味！用苏泊尔的双层养生壶，完全可以解放了，再也不用等在锅边，一个程序，就解...
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![夏天最解暑佳品]( "夏天最解暑佳品")
- 暑热的季节里，很多人都觉得“自己的命是空调给的”，可是总吹空调对身体并不是太好，那么还有没有别的办法解暑呢？那下面小编就来介绍一下又好吃又解暑的几款饮品和凉面，有兴趣的小伙伴来学一学吧，让自己的这个炎热的暑期清凉起来~夏天最解暑佳品——一、红粉佳人材料：甜凤梨，水蜜...
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![夏季解暑的九种方法-热茶解暑吗]( "夏季解暑的九种方法-热茶解暑吗")
- 马上夏天就要到了，炎热的夏季，不少小伙伴们都会吃冷饮或者冰淇淋来解暑。今天大家都抛出了这样一个疑问，那就是喝热茶会不会解暑。其实呢，喝热茶是可以解暑的，虽然热茶的温度较高，但是因为热茶内含有茶多酚，那么就能够好的解暑，给自己带来清凉的感觉。一、热茶解暑吗喝热茶之所以...
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![夏天喝什么茶最解暑呢]( "夏天喝什么茶最解暑呢")
- 夏季的来临，各种饮料开始出现在市场上面，其实这些饮料对人的身体是没有好处的，那么在夏季想要消暑解渴该怎么办呢?其实我们可以应用一些消暑茶，健康又养生，那么夏天喝什么茶最解暑呢？你们可以赶紧去下文看看哟。夏天喝什么茶最解暑呢1、莲子心茶莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽...
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![冬瓜解暑夏日的解暑神器]( "冬瓜解暑夏日的解暑神器")
- 炎热的夏季就要来啦，小伙伴们是否觉得酷暑难耐呢？常言道冬瓜解暑这时候，来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜一定能消解炎炎夏日带来的酷暑气息，所以接下来我就来教大家如何制作生冬瓜汁和清蒸冬瓜啦，想想看，在这么难耐的季节来杯生冬瓜汁或者清蒸冬瓜在家即可制作，那是多么的简单快捷啊。...
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![夏日解暑水果汤和解暑饮品]( "夏日解暑水果汤和解暑饮品")
- 在炎炎的夏季，酷暑难耐，小伙伴们是不是总会感到啥都没有干呢就会浑身很热，这时候用解暑水果来制作一杯清凉解暑的解暑水果汤或者来制作一些解暑饮品这一定可以帮我们更好的来缓解夏日炎热所带来的困扰来帮助我们更好的面对炎炎夏日。一、夏日解暑水果汤1、燕麦洗净，提前一晚...
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![炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤如何做简单又好吃]( "炎炎夏日冬瓜紫菜解暑汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫菜：一饼胡萝卜：一根玉米：一根冬瓜：200潮州肉丸：6粒辅料盐：一小茶匙具体步骤1.先用盘子盛些水把紫菜泡发一下。泡20分钟左右吧。。2.将冬瓜萝卜切块放一起，方便等下可以过水。3.玉米切粒，也可以到市场上买那...
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![夏日解暑粥有哪些做法]( "夏日解暑粥有哪些做法")
- 炎炎夏日，给大家介绍一个解暑的好方法，喝粥是个不错的选择，喝粥一方面可以补充身体缺少的水分，另一方面还养肠胃，添加一些消暑食材更加有利于夏季解暑。那你知道夏季解暑粥的做法有哪些?不如跟着学习啦1下面一起来学习夏季解暑粥的方法吧!夏日解暑粥“太阳当头照，花儿对我笑，小...
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![毛冬青价格以及毛冬青的功效-夏日必备解暑好凉茶]( "毛冬青价格以及毛冬青的功效-夏日必备解暑好凉茶")
- 炎炎夏日，必不可少的就是凉茶了。今天小编要为大家介绍的就是一种天然野生的植物凉茶----毛冬青哦。毛冬青一般是指冬青科植物毛冬青的根部，用来制作凉茶是很不错的选择，它功效和作用非常多。那么下面小编就为大家介绍一下毛冬青以及毛冬青价格大概是怎样的吧!一、毛冬青价...
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![冬瓜茶的做法 夏日那一抹清凉——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日那一抹清凉——冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- “冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮成的健康浓缩饮品。冬瓜还有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，具有很强的解毒作用，同时还有祛斑、美白的功效。冰糖有生津润肺，清...
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![冬瓜茶的做法 夏日冬瓜茶 冬瓜茶怎么做]( "冬瓜茶的做法 夏日冬瓜茶 冬瓜茶怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（500g）调料黑糖（250g）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜茶的做法步骤1、冬瓜。2、连皮带籽切成小方块。3、放入小锅内，备用。4、准备250克黑糖，家里红糖用完，黑糖需要化开，红糖直接拌就可以了。5、锅内放半碗水，将黑糖化开。6、熬化的黑糖，关火后先静置一会儿...
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![夏日里必不可少的三种解暑茶饮菜谱来啦！-解暑茶功效]( "夏日里必不可少的三种解暑茶饮菜谱来啦！-解暑茶功效")
- 炎炎夏日，大家总需要一些解暑茶来抵抗夏日里带来的燥热感，这就是解暑茶功效所在啦。同样的，我们所知道的解暑茶的做法也很多，但是总因为各种各样的问题不想动手，害怕失误，还不如一根雪糕，效果那是立竿见影的，这种想法是不对的，下面小编为大家带来零失误解暑茶的做法，保准你一次就会...
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![夏日降暑怎么做-夏日降暑的做法]( "夏日降暑怎么做-夏日降暑的做法")
- 食材明细主料四果（一包）辅料火龙果（一个）酸奶（2瓶）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日降暑的做法步骤1、超市都有2、火龙果一个，酸奶2瓶，四果一包3、水开加四果，待四果浮起加酸奶！...
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味味甜
