![清蒸毛豆米怎么做-清蒸毛豆米的做法]( "清蒸毛豆米怎么做-清蒸毛豆米的做法")
- “这道简单又鲜美的菜也是我儿时一直吃到现在，再怎么吃也吃不够，也是妈妈的味道！特喜欢豆米本身的鲜度还带点香甜。喜欢挑食的小朋友估计这个鲜香豆米肯定不会拒绝的，我家小家伙只要豆米一上桌，几乎他独占。如果没尝试这种做法的可以试下，相信你会喜欢上的。”食材明细主料毛豆...
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![清拌毛豆怎么做-清拌毛豆的做法]( "清拌毛豆怎么做-清拌毛豆的做法")
- “夏天，是吃毛豆的季节，外面的餐馆各种口味的都有，吃惯了麻辣口重的毛豆，换成这种清新爽口的吃法也是很不错的，这道菜根妈妈学做得，喜欢的朋友也可以试试”食材明细主料毛豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量（或者生清油“又叫菜籽油”））咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清拌毛豆...
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![蒸毛豆的做法 最简单的蒸毛豆 蒸毛豆怎么做]( "蒸毛豆的做法 最简单的蒸毛豆 蒸毛豆怎么做")
- “老公很喜欢吃毛豆，婆婆经常做给他吃，我懒，婆婆就教了我一招最简单的，她说这样做不但简单，而且还很嫩，保持了原汁原味，话说我的婆婆不像有些帖子里的那些婆婆那样刻薄，她对我其实挺好的，从来不会让我做这做那，不会要求我这样那样，反而是处处体贴我，我爱睡懒觉，儿子早上喜欢早起玩，她就...
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![毛豆海米蘑菇蒸豆腐怎么做-毛豆海米蘑菇蒸豆腐的做法]( "毛豆海米蘑菇蒸豆腐怎么做-毛豆海米蘑菇蒸豆腐的做法")
- “小主让我保留“蒸菜”后的菜谱，说以后她出国一个人可以用。”食材明细主料毛豆（适量）日式豆腐（1个）白蘑菇（适量）海米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆海米蘑菇蒸豆腐的做法步骤1、食材如图。2、海米洗净泡水。3、磨菇切开和毛豆一起放入蒸...
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![毛豆蒸肉末怎么做-毛豆蒸肉末的做法]( "毛豆蒸肉末怎么做-毛豆蒸肉末的做法")
- 食材明细主料毛豆（250克）肉末（170克）调料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）毛豆蒸肉末的做法步骤1、食材：毛豆、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净，控干水分。3、倒入盘中，加适量的盐。4、调味拌匀。5、随后，在肉末里加适量的料酒。6、加适量的盐。...
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![清炒毛豆怎么做-清炒毛豆的做法]( "清炒毛豆怎么做-清炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒毛豆的做法步骤1、毛豆米洗净沥干水份。2、锅热放油加入葱花炒香。3、加入毛豆米翻炒至熟。4、加盐鸡精调味装盘即可食用。...
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![毛豆米怎么做好吃]( "毛豆米怎么做好吃")
- 毛豆大家都知道也都吃过，一年四季吃毛豆最多的季节就是在夏秋两季了，而且麦豆很好吃，味道鲜美又有嚼劲，小编很喜欢这个毛豆，而且含有丰富的营养价值，那么大家知道这个毛豆米吗，又想不想知道毛豆米怎么做好吃。一、毛豆米怎么做好吃盐菜毛豆米材料：上海青，菜秧子，毛豆，红辣椒做法：1.将...
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![毛豆蒸扁鱼怎么做-毛豆蒸扁鱼的做法]( "毛豆蒸扁鱼怎么做-毛豆蒸扁鱼的做法")
- 食材明细主料扁鱼（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆蒸扁鱼的做法步骤1、扁鱼、毛豆洗净放入盘中。2、锅内加油烧热，下姜蒜干辣椒爆香。3、一勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油、...
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![咸鸭蒸毛豆怎么做-咸鸭蒸毛豆的做法]( "咸鸭蒸毛豆怎么做-咸鸭蒸毛豆的做法")
- “毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量咸鸭腿是用盐腌制而成的。鸭腿中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和...
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![清蒸毛豆需要多长时间]( "清蒸毛豆需要多长时间")
- 15分钟。毛豆蒸着吃时，将毛豆冷水下锅，锅中水开后大火继续蒸15分钟左右即可。毛豆在蒸之前，可以放在淡盐水中浸泡，用手搓洗后再用清水反复冲洗，这样可以将毛豆清洗的更加干净。毛豆也叫做菜用大豆，烹饪方式多样，除了蒸着吃，还可以煮着吃、炒着吃、凉拌吃等。...
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![清炒毛豆米怎么做-清炒毛豆米的做法]( "清炒毛豆米怎么做-清炒毛豆米的做法")
- 食材明细主料毛豆（500g）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒毛豆米的做法步骤1、把毛豆去壳，洗干净沥干水分2、锅里放入适量的油烧热3、倒入毛豆翻炒均匀4、等到毛豆变色了，放入适量的盐翻炒均匀5、加入适量的水6、上锅盖焖5-6分钟即可起锅7、这个新鲜的毛...
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![高压锅蒸毛豆米多久能好]( "高压锅蒸毛豆米多久能好")
- 10分钟。用高压锅蒸毛豆需要的时间比较短，蒸的时候只要听到喷气就需要关火，不能蒸太长的时间不然煮出来的毛豆容易烂。煮毛豆米的时候需要挑选比较饱满的，这样吃起来果肉比较多。购买的时候还可以剥开之后看一下里面果肉的状态，最好是挑选没有出现干瘪的，这样的比较新鲜。...
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![毛豆粉蒸肉怎么做-毛豆粉蒸肉的做法]( "毛豆粉蒸肉怎么做-毛豆粉蒸肉的做法")
- “这是一道可口的下饭菜。毛豆里面有肉的香味，毛豆吃起来又不会油腻。很爽口。”食材明细主料毛豆（适量）猪肉（适量）辅料米粉（适量（磨碎的））配料辣椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆粉蒸肉的做法步骤1、将薄好的毛豆洗净；猪肉洗净切成块。2...
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![清蒸毛豆米怎样不发黄]( "清蒸毛豆米怎样不发黄")
- 控制好烹饪时间。制作清蒸毛豆米的时间不宜过长，这样既影响毛豆米的颜色，也会影响毛豆米的质地和口感。清蒸毛豆米是由毛豆米、食用盐制作而成。制作清蒸毛豆米时，将清洗干净的毛豆米放入盘中，冷水下锅，水开后蒸15分钟至20分钟即可。...
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![蒸毛豆米要蒸多久]( "蒸毛豆米要蒸多久")
- 三四十分钟。蒸毛豆米和蒸米过程差不多，其蒸煮时间一般来说也就是三十分钟至四十分钟左右，不宜过长或者过短。通常来说，蒸之前先使毛豆焯一遍水，这样毛豆更容易煮烂，蒸煮出来的毛豆米口味也更加鲜嫩。...
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![清炒萝卜干炒毛豆米如何做简单又好吃]( "清炒萝卜干炒毛豆米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜干炒毛豆米是一款素菜，是萝卜干和毛豆米制作而成的，萝卜干是一款比较好吃的食材，因为是萝卜制作而成的，一般萝卜上市的时候，很多人就喜欢做这款萝卜干，做出来的萝卜干味道比较美，吃了对身体好，毛豆在做之前一...
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![美味毛豆米蒸肉饼如何做简单又好吃]( "美味毛豆米蒸肉饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我们要来做的是美味的毛豆米蒸肉饼，营养美味，自己在家制作也很简便。它的主要原料为毛豆米、猪肉。将毛豆加盐搅拌铺在容器底部，加入肉糜蒸制。美味的毛豆米蒸肉饼，芳香四溢，口感香嫩可口，芬芳浓郁，营养丰富...
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![蒸毛豆怎么做-蒸毛豆的做法]( "蒸毛豆怎么做-蒸毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（600g）调料盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸毛豆的做法步骤1、毛豆清洗干净。2、放盐腌制入味半个小时。3、水开入锅蒸15分钟。4、时间到出锅，豆香味浓，越吃越想吃。...
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![好吃的毛豆米蒸肉饼如何做简单又好吃]( "好吃的毛豆米蒸肉饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的的毛豆米蒸肉饼听起来就是一道很风味的很独特的食物，食材的搭配真的是很吸引人，食材的营养程度也是大家公认的哟，荤素搭配营养健康，而且制作的方法真的是还很简单的，所以大家喜欢的话其实自己可以尝试自...
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![清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做]( "清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做")
- “我存了三天的做菜照片被宝宝一下子格式化了，真是伤心啊，宅在家里几天做的最多的是就是做菜拍照了，居然眼不带眨地把我的辛苦成果给搞得没影了。这会儿先来个简单的吧，还没恢复精神呢。”食材明细主料毛豆荚（适量）辅料大蒜（一瓣）红彩椒（小半只）配料小勺盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）蒸...
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![毛豆粥的做法 清新毛豆粥 毛豆粥怎么做]( "毛豆粥的做法 清新毛豆粥 毛豆粥怎么做")
- “进入天干气躁的秋季，多喝点汤汁或米粥有益肠胃的健康和皮肤的滋润。今天用毛豆粒来煮米粥喝，这是一个有着豆粒淡淡清香的粥，清新适口。”食材明细主料毛豆（100g）辅料大米（100g）配料植物油（适量）精盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆粥的做法步骤1、毛豆剥粒，洗净备用。2...
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![毛豆蒸腊肉怎么做-毛豆蒸腊肉的做法]( "毛豆蒸腊肉怎么做-毛豆蒸腊肉的做法")
- “简单快捷的美味小蒸菜。”食材明细主料腊肉（适量）辅料毛豆（适量）调料盐（少许）味精（少许）干豆豉（少许）剁辣椒（1勺）生抽（适量）干辣椒段（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆蒸腊肉的做法步骤1、新鲜毛豆去皮，洗净放入小蒸碗中。2、放适量腊肉。3、放少许干辣椒段、豆豉。4、放1小勺...
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![清蒸毛蟹怎么做-清蒸毛蟹的做法]( "清蒸毛蟹怎么做-清蒸毛蟹的做法")
- 食材明细主料毛蟹（3个）辅料姜末（适量）配料生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸毛蟹的做法步骤1、材料：毛蟹、姜末2、在姜末中，加适量的生抽。3、加适量的香醋。4、加适量的白糖。5、调匀成蘸汁。6、将毛蟹清洗干净。7、接着，将清洗好的毛蟹放入蒸锅中...
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![清蒸黑毛鱼如何做简单又好吃]( "清蒸黑毛鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑毛鱼：1条辅料姜丝：适量葱丝：适量李锦记蒸鱼酱油：适量玉米油：适量具体步骤1.将处理干净的黑毛鱼清洗干净。2.用刀在鱼身上斜切3刀。3.把鱼放在碟子上，撒上姜丝。4.锅内放水，把装有鱼的碟子放上去。5.大火蒸8分...
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味味甜
