![金华火腿炒莴笋怎么做-金华火腿炒莴笋的做法]( "金华火腿炒莴笋怎么做-金华火腿炒莴笋的做法")
- “今天把一条金华火腿全部分割开了，取了一块上方来炒蔬菜吧。”食材明细主料火腿（一块）莴笋（半根）辅料食用油（半匙）红椒（半个）调料葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金华火腿炒莴笋的做法步骤1、取整条火腿，分割开来。2、莴笋去皮洗净。3、火腿切片。4、莴笋和红椒也切片。...
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![金华火腿炒儿菜怎么做-金华火腿炒儿菜的做法]( "金华火腿炒儿菜怎么做-金华火腿炒儿菜的做法")
- 食材明细主料金华火腿（60g）儿菜（2块）辅料食用油（半匙）胡萝卜（些许）调料食盐（半克）蒜芽（小许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金华火腿炒儿菜的做法步骤1、取火腿。2、切片。3、冷水浸泡半天。4、换水焯水。5、煮开锅。6、煮火腿的同时，把儿菜和胡萝卜洗净切片。7、火腿捞出。8、把胡...
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![金华火腿炒花菜怎么做-金华火腿炒花菜的做法]( "金华火腿炒花菜怎么做-金华火腿炒花菜的做法")
- 食材明细主料金华火腿（60g）有机花菜（200g）辅料猪油（1g）调料葱姜（小许）红椒（1个）花椒八角（小许）食盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金华火腿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，火腿备好。2、分成小块。3、火腿切条。4、红椒和葱姜切丝。5、锅烧开水。6、放花菜焯水。7、煮开锅捞出过冷...
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![金华火腿梅花肉炖雷笋怎么做-金华火腿梅花肉炖雷笋的做法]( "金华火腿梅花肉炖雷笋怎么做-金华火腿梅花肉炖雷笋的做法")
- “腌笃鲜的另一个版本。”食材明细主料金华火腿（约80g）梅花肉（280g）雷笋（3根）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）虫草海马酒（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金华火腿梅花肉炖雷笋的做法步骤1、取梅花肉化冻。2、取金华火腿。3、雷笋焯水。4、开锅煮5分钟左右，捞出冷水浸泡。5、肉...
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![金华火腿炒碳烤笋尖怎么做-金华火腿炒碳烤笋尖的做法]( "金华火腿炒碳烤笋尖怎么做-金华火腿炒碳烤笋尖的做法")
- 食材明细主料金华火腿（120g）碳烤笋尖（240g）辅料食用油（1匙）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（1g）生抽（10g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金华火腿炒碳烤笋尖的做法步骤1、金华火腿冷水浸泡。2、切片。3、继续浸泡。4、沥干水分备用。5、取碳烤笋尖。6、切葱姜。7、热锅冷油，...
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![鸡蛋火腿炒莴笋怎么做-鸡蛋火腿炒莴笋的做法]( "鸡蛋火腿炒莴笋怎么做-鸡蛋火腿炒莴笋的做法")
- “色泽艳丽，莴笋清香脆爽，搭配鸡蛋火腿，营养丰富，是春天不可错过的美味！”食材明细主料莴笋（适量）火腿（适量）鸡蛋（三个）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿炒莴笋的做法步骤1、备好食材：如图，莴笋去皮洗净切成小段，火腿切成小段，香...
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![排骨金华火腿炖雷笋怎么做-排骨金华火腿炖雷笋的做法]( "排骨金华火腿炖雷笋怎么做-排骨金华火腿炖雷笋的做法")
- “又一个版本的腌笃鲜。”食材明细主料排骨（几块）金华火腿（100g）雷笋（4根）辅料梅花肉（几块）纯净水（若干）调料葱姜（小许）白酒（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨金华火腿炖雷笋的做法步骤1、雷笋去壳洗净。2、冷水下锅焯水。3、煮开锅5分钟。4、放冷水里浸泡。5、浸泡几个小时...
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![金华火腿蒸金针菇怎么做-金华火腿蒸金针菇的做法]( "金华火腿蒸金针菇怎么做-金华火腿蒸金针菇的做法")
- 食材明细主料火腿肉（适量）金针菇（适量）辅料剁椒（适量）大蒜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金华火腿蒸金针菇的做法步骤1、火腿肉泡水。2、金针菇洗净。3、火腿肉切片。4、码好。5、加入适量剁椒。6、洒上胡椒粉蒜末生抽盐油。7、大火...
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![莴笋炒火腿肠怎么做-莴笋炒火腿肠的做法]( "莴笋炒火腿肠怎么做-莴笋炒火腿肠的做法")
- “香脆爽口下饭快手菜。”食材明细主料莴笋（一根）火腿肠（两根）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒火腿肠的做法步骤1、自家种的莴笋。2、莴笋削皮，洗净，切片。3、火腿肠备用。4、火腿肠切片。5、蒜切片。6、锅烧热放少许油，倒入蒜炒...
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![火腿片里脊肉炒莴笋怎么做-火腿片里脊肉炒莴笋的做法]( "火腿片里脊肉炒莴笋怎么做-火腿片里脊肉炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（370克）火腿片（60克）里脊肉（65克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿片里脊肉炒莴笋的做法步骤1、材料：莴笋、火腿片、里脊肉（已切成片）2、将莴笋去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的...
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![莴笋火腿丁怎么做-莴笋火腿丁的做法]( "莴笋火腿丁怎么做-莴笋火腿丁的做法")
- “这是一道超简单的高钾降压小菜，只需要5分钟，就可以给我们亲爱的爸爸妈妈奉上。爸爸妈妈身体健康，是我们做儿女的最大的心愿~”食材明细主料莴笋（1根）辅料火腿肠（1根）配料盐（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋火腿丁的做法步骤1、莴笋杆剥皮，准备好火...
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![火腿肠猪肚炒莴笋怎么做-火腿肠猪肚炒莴笋的做法]( "火腿肠猪肚炒莴笋怎么做-火腿肠猪肚炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）火腿肠（1根）熟猪肚（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠猪肚炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、火腿肠（已剥去包装）、熟猪肚（已切成丝）2、将已去皮的莴笋放在案板上切成丝，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成...
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![金华火腿炒双菇怎么做-金华火腿炒双菇的做法]( "金华火腿炒双菇怎么做-金华火腿炒双菇的做法")
- “看了《舌尖上的中国》，不得不提到金华火腿，肌红脂白，香气浓郁，滋味鲜美，是时间赋予的美味。这是我第一次尝到金华火腿，等不急春笋做腌笃鲜，就着杏鲍菇和香菇，一品芳泽。”食材明细主料金华火腿（60克）杏鲍菇（130克）香菇（5朵）胡萝卜（一小段）蒜米（4瓣）香辣香菇酱（适量）葱花（适量）辅料玉米油（10克）...
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![金华火腿炒绿豆芽怎么做-金华火腿炒绿豆芽的做法]( "金华火腿炒绿豆芽怎么做-金华火腿炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（200g）金华火腿（适量）辅料食用油（个半匙）调料鸭梨醋（3g）食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金华火腿炒绿豆芽的做法步骤1、洗净大葱，取火腿。2、葱切丝，叶子单独放。3、火腿切片。4、冷水下锅焯水。5、煮开锅一会儿即可。6、捞出洗净浮沫备用。7、热锅冷...
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![金华火腿蒸蛋怎么做-金华火腿蒸蛋的做法]( "金华火腿蒸蛋怎么做-金华火腿蒸蛋的做法")
- “这么传统的金华菜咋就没有人宣传下呢....~.~!”食材明细主料金华火腿（100克）辅料鸡蛋（8个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金华火腿蒸蛋的做法步骤1、把金华火腿切成片状...差不多口香糖那样就行...用温水洗下...(个人觉得洗不洗无所谓...不干不净吃了没病哈)。2、取一个...
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![火腿炒莴笋怎么做-火腿炒莴笋的做法]( "火腿炒莴笋怎么做-火腿炒莴笋的做法")
- “劲道的火腿肉和甜脆的莴笋是一个不错的搭配哦。”食材明细主料火腿肉（200g）莴笋（一根）辅料青辣椒（三个）葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）蒜（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒莴笋的做法步骤1、火腿肉加水高压锅煮十分钟，取出切片。2、配料全部切好。3、...
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![家常金华火腿冬笋炖粉条如何做简单又好吃]( "家常金华火腿冬笋炖粉条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金华火腿冬笋炖粉条是一款家常菜，是非常好吃的一款家常菜，是火腿和粉条加入笋子做成的一款美食，火腿和粉条都是不适合经常吃的食材，但是冬笋却是比较适合经常吃的一款美食哟，味道不错，营养丰富，健康，对身体也比较...
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![金华火腿炒西芹怎么做-金华火腿炒西芹的做法]( "金华火腿炒西芹怎么做-金华火腿炒西芹的做法")
- “继续吃西芹。”食材明细主料金华火腿（60g）西芹（2根）辅料食用油（半匙）红椒（半个）调料葱姜（小许）食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金华火腿炒西芹的做法步骤1、取金华火腿。2、把骨头部分斩块待用。3、取一块肉，去掉皮。4、切片放碗里。5、放温水浸泡。6、水凉了换水，浸泡一...
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![烤火腿炒莴笋怎么做-烤火腿炒莴笋的做法]( "烤火腿炒莴笋怎么做-烤火腿炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）烤火腿（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）烤火腿炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋、烤火腿。2、将莴笋剥去叶子、去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、切取无淀粉烤火腿100克放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的莴...
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![莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）莴笋（两根）辅料姜丝（适量）蒜丝（适量）干辣椒段（适量）花椒（适量）配料十三香（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片2、猪肉洗净切片，加入酱油和淀粉及少许水抓匀腌制待用3、锅内加油烧热，下入猪肉大...
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![金华火腿炒雷笋怎么做-金华火腿炒雷笋的做法]( "金华火腿炒雷笋怎么做-金华火腿炒雷笋的做法")
- 食材明细主料雷笋（2根）金华火腿（80g）辅料食用油（1匙）调料干辣椒（1个）葱姜（小许）食盐（1g）生抽（8g）鸡精（1g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金华火腿炒雷笋的做法步骤1、取火腿。2、切片。3、冷水浸泡。4、雷笋去壳洗净。5、取两根切片。6、笋冷水下锅焯水。7、煮开锅5分钟，捞出冷水浸泡。...
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![家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法]( "家常小炒莴笋叶怎么做-家常小炒莴笋叶的做法")
- 食材明细主料莴笋叶（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常小炒莴笋叶的做法步骤1、鲜莴笋叶冼净。2、将冼好的莴笋叶从中切段。3、锅里放猪油烧至八成热倒进莴笋叶炒匀，多放油才好吃。4、将莴笋炒熟，调入精盐调味。5、火调入生抽调鲜即成...
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![金华火腿炒饭怎么做-金华火腿炒饭的做法]( "金华火腿炒饭怎么做-金华火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料饭（适量）金华火腿（适量）辅料玉米（适量）青豆（适量）胡萝卜丝（适量）熟牛肉（适量）金针菇（适量）配料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金华火腿炒饭的做法步骤1、准备食材，将食材切丝：金华火腿；姜丝；玉米青豆；胡萝卜丝；金针菇；熟牛肉。2、热油3、将之前准备好的食...
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![家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法]( "家常莴笋炒三丁怎么做-家常莴笋炒三丁的做法")
- “常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。”...
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![家常金华火腿炒洋葱如何做简单又好吃]( "家常金华火腿炒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟洋葱营养丰富，但是口味刺激辛辣，所以爱憎两派态度分明。今天这道金华火腿炒洋葱，金华火腿的鲜香巧妙地化解了洋葱辛辣刺鼻的味道，二者搭配相得益彰，火腿的红色和洋葱的粉白搭配格外赏心悦目，非常下饭。而且简单...
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味味甜
