- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟槐花肉沫炒鸡蛋美味又健康,是一道非常受大家喜爱的家常美食。而槐花具有丰富的营养价值,其中含有多种营养物质,对我们的健康十分有益。当槐花和肉沫遇上了鸡蛋,会碰撞出什么样的美食呢?想知道吗?那就按照下面的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟槐花肉沫炒鸡蛋实在是一道很简单的菜,如果你是一个做菜的新手,不妨学着做做看哦。那喷香的槐花用来做菜真是再好不过了,放入菜里既可以提提香味,又能增加菜的特色。而鸡蛋翻炒起来总是意外的香甜,真是人间美味...
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- “简单美味,健康营养时令菜,香。”食材明细主料鸡蛋(两个)蒸槐花(适量)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蒸槐花的做法步骤1、蒸好的槐花,备用。2、鸡蛋敲入碗中,加少许搅散。3、锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液,翻炒几下,用铲子捣块,再倒入蒸好的槐花加少许盐...
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- “槐花一般在每年4至5月开花,花期10至15天左右,槐花具有良好的观赏价值,其淡淡的素雅清香沁人心脾,槐花摊鸡蛋好吃又好看。”食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(5个)食用油(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花摊鸡蛋的做法步骤1、买的槐花将花朵撸下来。2、锅中加入适...
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- “五月是槐花飘香的季节,也是食用槐花的最好时节。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子。今天我和大家分享一道用槐花制作的美食‘鸡蛋槐花烙’,这道槐花鸡...
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- “槐花入肝经,可凉血止血,清肝泻火,用于吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕;入大肠经,用于便血,痔血,血痢,崩漏。药理研究表明,所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力,降低其通透性,可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管,改善心肌循环,增强心的收缩...
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- 食材明细主料槐花(100g)面粉(适量)辅料鸡蛋(2个)水(适量)调料五香粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)槐花鸡蛋饼的做法步骤1、槐花多洗几遍,沥干水。所有原料搅拌均匀,醒十分钟。2、锅烧热,放油,烧热。倒入面糊,两面煎黄。3、想比较脆,就火大点。煎久点。4、装入盘中。...
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- “槐花入肝经,可凉血止血,清肝泻火,用于吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕;入大肠经,用于便血,痔血,血痢,崩漏。药理研究表明,所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力,降低其通透性,可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管,改善心肌循环,增强心的收缩...
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- “今天做了这款槐花鸡蛋饼,做法简单、营养全面。当早餐最合适不过了。外出游玩时带上充饥也是不错的选择。”食材明细主料槐花(100克)辅料鸡蛋(2个)面粉(40克)配料盐(2克)油(25毫升)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)槐花鸡蛋煎饼的做法步骤1、将槐花摘洗干净。2、磕入两个鸡蛋、盐...
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- 食材明细主料槐花(适量)辅料鸡蛋(1个)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花炒蛋的做法步骤1、槐花洗净。2、鸡蛋打散。3、水开槐花入锅中,再次开起捞出沥干水分。4、攥干水分的槐花入鸡蛋液中加盐拌匀。5、锅烧热入油加入槐花蛋液入用筷子滑炒至凝固金黄色即可。6、成...
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- “这个方法是从美食天下看到的,没想到槐花还可以做煎饼呢?吃了这么多年的槐花,都是上锅里蒸着吃的。第一次做这个,没想到味道还真不错的。”食材明细主料槐花(200克)面粉(半碗)辅料葱(1棵)鸡蛋(1个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花鸡蛋饼的做法步...
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- “春天野菜多,也是吃花的好季节。”食材明细主料鲜槐花(适量)鸡蛋(4、5个)辅料食用油(适量)调料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜槐花洗净(要多洗几遍),控干水分。2、鸡蛋预先打散。3、锅里多放些油,油热后槐花下锅炒,炒一两分钟,倒入鸡蛋翻炒。4、...
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- “洋槐花是从小吃到大的味道,它清香甘甜,富含维生素矿物质,而且具有清热解毒、降血压血脂的功效。春天有槐花的时候,摘了些晒干储存,今天用它蒸了槐花鸡蛋包子,回味一下春天的味道……”食材明细主料干槐花(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(7只)大葱(2颗)调料食盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味...
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- “这是只属于春天的美食,趁着春天还在,多多享受吧。”食材明细主料槐花(200克)鸡蛋(3个)面粉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花鸡蛋饼的做法步骤1、槐花洗净,控干水份。2、将蛋液倒入槐花中,搅匀。3、倒入适量面粉4、面粉不要多,成这种粘粘的样子就行,大概两三匙...
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- “第一次用槐花做菜,味道挺不错(^^)”食材明细主料槐树花(120g左右)草鸡蛋(3个)辅料枸杞(少量)调料盐(1匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)槐树花炒鸡蛋的做法步骤1、团的槐树花,今天只用一半。另一半改天和黑木耳凉拌着吃。2、槐树花用盐水浸泡一会儿,洗干净沥水。鸡蛋打成蛋液,加...
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- 食材明细主料槐花(适量)韭菜(适量)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花炒韭菜鸡蛋的做法步骤1、槐花焯水挤干水。2、韭菜切碎。3、鸡蛋和韭菜混合。4、锅中放油烧热,倒入蛋液,定型后捞出。5、再倒入少许油翻炒槐花。6、放入盐和鸡蛋。7、翻炒片刻放...
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- “槐林五月漾琼花,郁郁芬芳醉万家,春水碧波飘落处,浮香一路到天涯。每年一般到了这个季节都是槐花盛开的季节,一串串洁白的槐花缀满枝头,空气中弥漫着淡淡的清香,沁人心脾。槐花:味苦,性微寒。归肝、大肠经。具凉血止血、清肝泻火的功能。生槐花苦寒之性较强,长于清肝泻火,清热凉血...
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- “槐花清新甜美,用来做汤很不错,今天的汤有点缤纷,适合做早餐。”食材明细主料槐花(100g)鸡蛋(一个)辅料玉米(少许)胡萝卜丁(少许)青菜(200g)配料盐(一茶匙)高汤(一碗)水淀粉(一汤匙)胡椒(一茶匙)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)槐花鸡蛋汤的做法步骤1、原料图。2、一碗高汤烧开,加入...
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- “没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来...”食材明细主料槐花(一小碗)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料食用油(适量)原味(口味)未知(难度)槐花炒鸡蛋的做法步骤1、含苞待放的槐花,洗净晾干。2、打入两个鸡蛋。3、适量面粉,少量水,盐,搅匀。4、电饼铛刷油,倒一勺调好的面糊,自然摊开。5、煎至...
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- “又到一年槐花季,别忘了尝鲜哦!”食材明细主料槐花(500g)鸡蛋(5个)辅料面粉(400g)水(220g)调料大葱(1个)盐(适量)香油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)槐花鸡蛋饺子的做法步骤1、槐花清洗干净。2、焯水,捞出,晾凉,挤掉水分,别挤得太干。3、鸡蛋打散,放少量盐,炒熟晾凉。4、槐...
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- “鸡蛋嫩黄槐花香😋😍”食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(4个)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花炒鸡蛋的做法步骤1、槐花适量洗净。2、柴鸡蛋4个打散。3、焯过水的槐花放入鸡蛋液中,先放一点盐搅匀。4、锅内适量油烧热。5、槐花鸡蛋液倒入。6、凝固炒散。...
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- “每年槐花季,我都会屯一些槐花,正巧去碰到鹅蛋就买了几个回来,就顺势将他俩炒一炒,鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。”食材明细主料鹅蛋(1个)槐花(200克)辅料香葱(2根)盐(1茶匙)料酒(1勺)淀粉(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花...
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- 食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(两个)虾皮(适量)辅料花生油(2勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、冰箱里取出槐花解冻,虾皮洗净。2、打入鸡蛋。3、拌匀备用。4、锅内放油烧热,倒入鸡蛋。5、炒熟即可。6、香喷喷的槐花炒鸡蛋。小窍门虾皮有点咸,不用放盐。...
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- “无论作为家常菜、宴客餐还是减肥餐都非常适合,颜值高、蛋白质满满。”食材明细主料鸡蛋(2个)肉沫(适量)辅料葱姜末(适量)调料生抽(2勺)蚝油(1勺)老抽(1勺)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉沫鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋两个加盐。2、留半个蛋壳用来盛温水。温水是鸡蛋的1.5...
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- “北京的春天,百花盛开🌸🌸🌺🌺🌹🌹🌷🌷💐💐🌻🌻美呆了。然而有的花不仅芳香,漂亮😍😍,还可食用😊😊,我感到新奇,就入香随俗吧😜😜按照我们家某某教的方法,我也亲自做一次😂😂关于成品的颜值,我是可以打败他的😎😎😎谁让我是处女座的呢😂😂😂”食材明细主料槐花(150g)鸡蛋(2个)面粉(...
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